臺灣弓道協會-夏季弓道研習會
時間：6/27(六)-6/28(日)
地點：宜蘭-頭城家商-體育館
活動網址：http://sde1.ncree.org/cwms/index.aspx?n=T09801026
簡介時程：
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第一天
9:00開始練習
12:00吃飯+休息
13:00開始練習
17:00吃飯+休息
18:00之後自由練習
在學校盥洗就寢
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第二天
8:00~9:00模擬審查
9:00後---宜蘭出遊
晚上吃飽後，回台北
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簡介：
1.從台北集合者，地點─捷運市政府站3號出口。(送小籠包)
(早上6點半前抵達，首都客運6:40分準時出發)
2.中餐及晚餐可以訂購便當。
3.請自備水。
4.請記下老師之手機號碼：0939-730-955。
5.請詳看本文件內容。
6.無經驗可，必備耐心。
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攜帶物品：
1.牙刷、盥洗用具、盥洗衣物、擦汗的毛巾及裝衣物的袋子。
(現場備有牙膏、紙杯及衛生紙)
2.第1天及第2天的早餐自理。
3.第1天晚上睡韻律教室，請自備睡袋或大棉被(可對折兩半蓋著即可)
4.訂購睡袋"參考"此。
5.個人筆記本及筆。
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著裝衣物：
1.正式的弓道道服。
2.無道服者請著深色或白襪、深色運動褲、淺色上衣（白色為佳）。
(勿穿著背心及短褲)
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備註：
1.練習時，不穿鞋，只穿襪子練習。
2.因為要跪地，請穿耐髒的褲子。
3.練習時，不戴飾品及手錶。手機保持靜音。
4.禁煙。
5.台北集合地點-停機車位置參考
