好康報你哉(好康情報+懷孕媽媽&寶寶幼教)

您是否觀察過您家寶寶尿布中的大便是什麼樣子的呢??跟喝的奶粉有關係嗎??
記得阿曼姐姐剛出生的時候，我家是喝母乳，漸漸的就當然是喝配方奶(奶粉)了…
那時候，他只要有兩天沒便便，媽咪我就開始緊張了起來~
打電話問小兒科醫生呢，護士教了我方法，我照著做，
之後有遇到這類的問題，我就不用擔心了，分享給大家，
希望遇到時您不會手忙腳亂


我的方法是~~
1.多補充水份(每次喝完奶之後一定再補充水份，順便會沖淡牙齒上的奶垢)
2.輕輕的按摩肚子(沿著肚臍2指~3指順時針按摩，可先擦些凡士林潤滑)
3.副食品當中不忘記加入蔬菜水果類


如果是一歲以上，就可以~

觀看全文...

說真的我家阿曼在1歲9個月的訓練的時候(當時他會說嗯嗯&尿尿兩個字)…一個星期就完全好了，

到現在也只有尿床三次吧，分享我家的方法和其他專家的方法給大家一下吧


我自己帶的時候，大約是春天的時候(三月份)開始訓練的，

那時候已經不會很冷了，上衣是長袖，但是褲子是短褲唷(有時只有穿內褲)

第一天…

拿小尿桶給她，而且邊放他最喜歡的巧虎上廁所的那一篇，而且跟他說想要尿尿要跟我說唷


第二天…

再跟他說要尿尿要說哦，而且每近一個小時問一次，然後抱他去廁所馬桶蹲或用小尿桶


第三天…

媽媽關心的手就出來了(也就是打屁股啦)，而且要立即打才有用哦，


也就是說只要尿褲子就跟他說『下次要尿尿要說唷…』，


記得打的力道不要太大力，但是也有點痛才可以，


這時候我家妹妹會哭著想要去找他的尿布呢，媽咪我早就都藏起來了，跟她說『用光光了唷』


第四~七天…重覆上面的動作，之後就都ok了…


在這期間只有說要恩恩或是有尿在小尿桶或大馬桶的就會『立即獎勵』，


例如: 你好棒哦、就是要這樣哦、哇…你學會了，和巧虎一樣棒…等



晚上睡覺前不要喝太多水，睡前『一定』讓小寶貝先尿尿過後才入睡，


半夜自己有起來的時候，也會問一下小寶貝要不要尿尿，就帶他一起去…久了他就習慣了


現在如果他自己半夜想尿尿就會叫我了呢


我家婆婆說我省了好多尿布錢呢(沒辦法，時機不好咩…)




如何營造孩子喜愛的如廁環境

 

孩子會排斥的如廁環境，通常是認為廁所陰暗的、臭臭的、寒冷的，家中若有孩子正值如廁訓練期的話，要成功幫助孩子如廁訓練的第一步，就是營造一個孩子喜愛的如廁環境。

首先準備符合孩子使用的輔助便盆和腳踏台，讓孩子可以輕鬆自己爬上輔助便盆進行尿尿或大便。在廁所裡放置孩子喜愛的玩偶或是玩具，它們陪伴孩子度過如廁訓練的時間，為呆板、無趣的如廁訓練增添趣味性。

另外可以自製可愛的如廁成功紀錄表，每次孩子只要能夠在輔助便盆成功的尿尿或大便，家長就可以給一張貼紙，讓孩子貼在紀錄表上，建立孩子的自信心。
 

如廁訓練的時機

文 / 嬰幼兒教育專家   楊婷舒

觀察膀胱的控制力與心智發展，若達到下列各點的80%以上，則是可以開始訓練如廁的好時機。

一、膀胱的控制力：

1.尿布可以保持乾燥2小時以上。
2.可從身體語言或臉部表情看出想尿尿的徵兆，如全身打顫或面部表情忽然沉靜下來。

二、心智發展：

1.可以安靜的坐下來自己玩一段時間。
2.知道要物歸定位，會把玩具放在固定的地方。
3.能輕易的蹲下來拾起物品。
4.輕鬆的來回走到各房間，如客廳到浴室。
5.了解和如廁相關的語言指示，如脫褲子、坐下來、到浴室等。
6.可以模仿成人的行為，如刷牙、手舉高等動作。

 

觀看全文...

腹脹是嬰兒期很常見的現象，很多正常的嬰幼兒在三歲前肚子都是圓圓的，用手摸起來應該都是軟軟的，沒有硬塊。嬰兒剛吃飽時，肚子會圓鼓鼓的，但是應該沒有硬塊。很多嬰兒的肚子敲起來都感覺有很多氣的樣子，可能
是因為哭了很久之後才餵奶，因此吸到了很多空氣；或是吃奶時很用力很急，同時吸進去空氣。故建議：
　

1.當寶寶哭鬧時應給予即時且適當的反應－不要等嬰兒哭了才餵奶；可先抱起來拍拍背安撫，檢查尿布是不是濕了，如看到寶寶有飢餓的表徵（嘴巴張大找東西吃、伸舌頭、吸吮的動作等），就可以嚐試餵他吃奶了。

2. 餵完奶後應盡量幫嬰兒排氣，可以做適度的腹部按摩－爸媽可以坐著，讓嬰兒趴在大人的腿上，輕輕按摩嬰兒的背部；或是做腹部按摩，可能會有幫助。但即使你都這樣做了嬰兒還是有可能肚子看起來圓圓，敲起來有氣的聲音，只要嬰兒仍然活潑，沒有腹瀉、便秘、或是持續嘔吐的情況，而且肚子摸起來沒有硬塊，就可以不用太擔心。在嬰兒哭鬧時，尤其是有腸絞痛的嬰兒，常被注意到有腹脹的情況，大多是因為哭鬧後腹脹，而非腹脹才哭鬧。嬰兒有腸胃道感染時也會有腹脹，但是此時多合併有腹瀉，大便形狀味道很明顯的改變（很臭、很水、次數增加很多次），或是嘔吐。

觀看全文...

高醫醫訊月刊第二十二卷第三期 / 藥劑部　陳雅娟 藥師

「乖喔！寶寶吃藥藥喔！」「吃藥藥之後媽媽給你買玩具喔！」。望著生病了的小寶貝，一邊嘴裏哄著他吃藥，心裏頭更是千頭萬緒：「怎麼辦，寶寶就是不吃藥！」，「這麼多藥該不該混在一起吃？」，「一吃藥就吐，怎麼辦？」，種種的擔心真讓人體會到「養兒方知父母恩」。
這些擔心卻是有其道理的，小孩子生理心智都還在發展階段，未成熟的器官、虛弱的抵抗力，就像捧在手裏的玻璃杯，一個不小心就碎了，豈能不慎？所以惟有對小兒的生理特點、用藥注意事項有基本的概念與醫師、藥師密切合作，才能給予寶寶最週全的照顧。茲就小兒用藥注意事項及一些基本觀念作粗略的介紹：

(一)小兒的生理狀況：
小孩子體積小，體內水份含量多，當發燒或腹瀉時對於成人而言微不足道的水份的流失對小孩子就會造成嚴重的水份與電解質的失衡，危及生命，絕不能等閒視之。小兒的肝腎功能尚未發展完全，使多數藥物的代謝降低，藥效延長，須小心過量。

(二)藥物的儲存：
大人服藥時不要被小孩子看到，以免小孩模仿。注意藥物擺放的位置，勿與食物放在一起以免小孩誤食。選用讓小孩不容易打開的容器來裝藥物。一般的營養補充品如鐵劑、鈣片、維他命、魚肝油、健康食品請存放於小孩不易拿到的地方，因「營養品」同樣可以造成嚴重的中毒症狀，甚至致命！注意藥物的保存期限，是否得避光。

(三)藥物的給予：
1.口服：可嘗試配合小孩的食物給藥，但請注意實行此項方法時請先請教您的醫師藥師是否會影響藥效，譬如許多藥物和牛奶混合會影響藥效，有的會產生怪味造成更難下嚥。另外最好不要手捏著小朋友的鼻子灌藥，因會有造成吸入性肺炎及窒息的危險。如果小朋友吃藥之後一小時內吐，請補充半量，若在二小時之後才吐，則可不必補充，若小朋友每次吃同一種藥都會吐，請與您的醫師藥師連絡，是否有其他可替代藥物？是否有藥物過敏的現象？

2.肛門栓劑： 藥物可直接由痔靜脈吸收，不被肝先行代謝。這種給法受大便的影響，若一直腹瀉，還來不及吸收就被排出了。同時過於頻繁的使用栓劑可能導致局部的過度剌激，請小心。

3.肌肉注射：小兒肌肉組織少，血流量也不及成人，故肌肉注射效果不及成人。某些藥物不宜肌肉注射，會造成肌肉壞死，有些則須深層肌肉注射。請由專業人員來施行。

4.靜脈注射：這也是屬於專業的範圍，請勿自行施打，以免造成感染、出血等併發症。

5.外用藥：包括皮膚科用藥，眼科用藥等。小朋友皮膚角質層薄，體表面積大，許多外用藥有經皮膚吸收的危險，如全身大量塗抹類固醇，可能造成全身的副作用，紅藥水可能造成汞中毒，紫藥水可能造成蠶豆症的發作。眼藥水也可能經眼結膜吸收，所以即便是外用藥也不可掉以輕心，仍須遵照醫師藥師之指示用藥。

(四)藥物的劑量：
最可靠的用藥劑量應是根據研發藥廠提供的資料來計算。勿自行加減藥量或停藥，勿重覆用藥，對於用藥劑量有疑慮時請立刻尋求醫師藥師的咨詢。

(五)藥物的交互作用：
患者因各種症狀尋求不同醫師診治，結果可能開出重覆藥品，或造成藥物交互作用，常常就這樣鑄成大錯。建議小朋友固定給一位醫師看，若因病情需要多科會診時，請將各科藥綜合起來，請醫師或藥師檢查一遍，去蕪存菁，以避免不必要的副作用。

結語：

小兒科給藥是一門藝術，如何讓小朋友不痛苦的服藥，讓藥物有效的發生作用，避免副作用，須要醫護人員與家長一起努力。除多方吸取醫學知識外，尋求專業的協助是遇上任何問題時的金科玉律。。

 

吃藥前應注意事項 <高醫藥劑部　廖芬芬 藥師>
(一)從醫院診所帶回來的藥物，應仔細閱讀藥袋標示。包括姓名、藥名、種類、劑量、用法、用量及注意事項。
(二)兒童的各項器官未發育完成，藥物感受性與成人不同，故用藥最好能經醫師診斷後使用。

(三)老年人生理功能降低，對藥品的吸收、代謝及排泄皆較一般年輕人差，因此用藥特別要小心。

(四)準備懷孕、已經懷孕或餵母乳的媽媽，服藥前應請教醫師或藥師，以避免藥物經由胎盤或母乳傷及胎兒或嬰兒。

 

觀看全文...

微波爐雖然方便，但會改變食物本身的分子，還是少用比較好啦…最好是不用囉…

本文章轉載網路資源，僅分享閱讀囉…

榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震
盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還
是少用『微波爐』最好！
> 以下文章值得參考
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐
而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健
康時尚。
> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
> 1. 主動咳嗽法：
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又
通過血液迴圈而" 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清
新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，
咳出痰液。
>
2. 飲水沖洗法：
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一
杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
>
> 3. 運動出汗法：
> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
>
> 4. 巧用食物法：
● 常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑"，牠們能排除體
內堆積的毒素和廢物。
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨
大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解
毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。