惡魔兩枚

　育兒百科
　　生活細節多留意
　　照顧過敏兒一點都不難

採訪撰文／黃薇潔
諮詢／台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師暨小兒過敏氣喘主任　顏瓊翬
台北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主治醫師 林玉娟

臺灣潮濕多雨的氣候特性，因此許多人也對過敏帶來的不便有深切的體認。但是看到自己的寶寶也有過敏困擾，可真會讓爸比媽咪感到既心疼又無奈，究竟過敏的原因有哪些？如何預防過敏？又該如何照顧過敏寶寶呢？就由專業醫師來為爸比媽咪們解決這棘手的問題吧！

認識過敏篇
寶寶的過敏原因
1. 先天體質
許多人以為過敏是遺傳造成，只要爸比媽咪有過敏體質，寶寶也有過敏體質的機率就會更大。台北市立聯合忠孝醫院小兒科主治醫師林玉娟表示，事實上過敏的表現是體質與環境交互作用下的結果，並不能以遺傳二字概括而論。媽媽懷孕時，可先以FAS家族過敏指數表，檢測寶寶是否為過敏高危險族群，以提早為過敏高危險群的寶寶進行預防措施。

台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師暨小兒過敏氣喘主任顏瓊翬並進一步指出，假使父母親皆有過敏體質則寶寶有2/3的機率也有過敏體質；若父母只有其中一方具有過敏體質則寶寶也有過敏體質的機率為1/2，就是這種並非絕對的特性讓過敏現象不能稱之為遺傳而稱體質。

2. 後天環境
造成過敏疾病發生的原因除了體質外，就是過敏原了。顏瓊翬醫師與林玉娟醫師皆表示，臺灣四面環海，空氣較為潮濕，這樣的外在環境也讓易引起過敏現象的塵?、霉菌容易孳生，一旦生活環境中上述惡化因子形成，便會使得過敏原濃度較高。
當環境濕度達到60以上，塵?便有可能開始要現蹤跡了，特別秋冬時節更是塵?、霉菌大量孳生並快速繁殖的時候，因此也就成為過敏的好發季節。
顏瓊翬醫師並指出，氣喘可分為外因性（如濕冷空氣、塵?、花粉…等）與內因性（不明原因）兩種，家長若不確定寶寶的致敏原因，可到醫院進行檢測確認致敏原因，以儘早幫助寶寶遠離過敏源。

3. 特殊情形
除了體質以及過敏原的影響外，有部分則是不明原因造成的過敏現象，顏瓊翬醫師指出，臨床上也曾發現經過敏檢測後發現過敏指數低的寶寶卻仍有過敏現象，每位寶寶的過敏原因不同，因此也可以說過敏原是隱藏在生活的各個角落，因此家長必須隨時注意自己的寶寶是否有對物品過敏的情形，儘早發現過敏現象並找出過敏原，幫助寶寶遠離過敏帶來的不適感。

過敏症狀篇
過敏症狀有哪些
狀況1
氣管過敏
流鼻涕、說話或咳嗽有痰音、運動後會有咳嗽現象、夜咳、長時間咳嗽、呼吸不順、咳嗽有喘鳴聲。
狀況2
皮膚過敏
一般皮膚過敏症狀包括肌膚搔癢、起紅疹。常見的如異位性皮膚炎，症狀包括其臉部與身體側邊易有濕疹症狀，或是有慢性、反覆發作的皮膚炎等情形。
狀況1
腸胃過敏
腹絞痛、嘔吐、腹瀉等腸胃症狀；也可能會有腸胃道以外的表現如濕疹、蕁痲疹；鼻炎、打噴嚏、咳嗽等。

當寶寶出現疑似過敏症狀時，顏瓊翬醫師建議爸比媽咪應帶寶寶到醫院進行檢查，有些如過敏鼻炎便是無法藉由任何抽血或儀器檢查可診斷，必須依靠專業醫師的理學檢查以及臨床經驗才可確定，因此為避免錯失緩解過敏的黃金時期，仍應到醫院檢查勿信偏方。

預防過敏篇
(避開過敏源)
有過敏體質的人若長期接觸過敏原，會導致呼吸道、腸胃道及皮膚的局部發炎日趨嚴重；以呼吸道而言，長期發炎最後會導致肺部纖維化而無法修復，只要少與過敏源接觸，自然能減低過敏發炎的程度，以下為臺灣常見的過敏源：
1. 吸入性過敏源：塵?、黴菌、蟑螂、寵物(狗貓鳥等)
2. 食物過敏源：蛋白、牛奶、黃豆、堅果、有殼海鮮、特定蔬果
3. 其它過敏源：藥物、食品添加劑



（詳文請見2009年一月號嬰兒與母親雜誌）

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　　超音波照男女準嗎？

Q：我懷孕19週時在醫院照超音波，照出來是女生，醫生說還滿清楚的，我很開心，因為已經有一個兒子了，所以希望這胎是女生。但我大姐以前懷孕照超音波時，醫生說是女生，結果生出來卻是男生！所以我擔心超音波是不是有時會不準？不知道會不會讓我白開心一場？不過想想其實只要平安健康就很感恩了！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想知道胎兒性別的孕婦 　　敬上

A：產前由超音波判斷胎兒性別，最早大概12週就可以看出來了，男寶寶在兩腿間會有一點亮亮的，女寶寶則看不清楚，不過這會受到媽媽狀態的影響，如寶寶的姿勢（若兩腿開開面朝上最好看，趴著就很難判斷、孕婦肚皮脂肪的厚度、子宮是否有肌腺症或肌瘤、有無子宮後傾等等。所以在懷孕12週時，即使沒看到亮亮的，也不能武斷的說一定是女孩。一般來說，大概在16週後比較容易分辨出性別。如果寶寶一直姿勢不良，再加上孕婦有前述干擾超音波判讀的狀況時，還是有看走眼的可能。
不過，生男生女早就在受精的時候就決定了，早點看，也不能改變性別，其實有個健康寶寶，才是最重要的事，您說對不對？


　　（長庚紀念醫院台北院區婦產部主治醫師 羅崇晉）

　IQ寶寶
　　寶寶也會看書？
　　閱讀，從寶寶開始
採訪撰文／龔意方
諮詢／圓心坊全方位腦力開發托兒所所長　黃薰漪

隨著現在多元教育的推廣與普及，「閱讀」似乎已日漸受到重視，從以前的故事書、童話書演變到現在的故事繪本，讓孩子有更多類別的圖書可供挑選，再加上故事屋的成立和近年努力推廣的親子共讀觀念，讓閱讀年齡層有開始下降的趨勢。那麼0～1歲的寶寶也會看書嗎？可是0～1歲寶寶的視力尚未發展成熟，而且也不識字，他們能看甚麼類型的書呢？

PART1．選第一本書
感官發展是寶寶1歲前的發展重點，目前也只能單純地以視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感官去認識這個世界，因此提供寶寶感官上的刺激變成為這階段的重要發展歷程。
圓心坊全方位腦力開發托兒所所長黃薰漪指出，許多家長在選書時，常畫地自限地認為某些書的內容太難不適合寶寶，其實書本並不一定限定給某個階段的寶寶閱讀，因為不同的寶寶會有不同的需求和滿足，所以，讓寶寶的口腔期與小肌肉的發展（撕、揉）獲得滿足，我們可以像「抓週」一樣的方式，準備各式各樣不同材質和內容的書籍，讓寶寶自己探索選擇。

前期（0～6個月大）
0～1歲的書籍多以色彩鮮豔的對比色為主，其中又以黑白色為最簡單也最容易刺激寶寶視覺的顏色。此時可以挑選耐咬且不易損壞的布書或塑膠書，此外，每頁內容多以鮮豔的色彩對比，圖案單一且較大的視覺設計，甚至有些還內藏著聲音按鈕，這些用心的設計均能給予寶寶視覺、聽覺和觸覺上的刺激，滿足寶寶感官發展的需要。

後期（7～12個月大）
此階段的寶寶已經開始認識這個世界，感官發展也逐漸成熟，可多提供感官認知方面的資訊，黃薰漪所長建議，在選書上可多以生活經驗為出發，並滿足寶寶對生活的探索與好奇，增加對生活的熟悉度。

PART．2親子共讀
0～1歲的寶寶專注力尚在發展中，還無法像大人一樣的「閱讀」。因此，親子共讀就顯得相當重要，而其重點就是耐心的陪伴，引起他們對書的興趣，並且喜歡上閱讀。親子共讀的目的不一定是要求孩子真的學到東西，而是以輕鬆愉悅的心情陪伴他們看書、玩書。

親子共讀六部曲
黃薰漪所長提供的親子共讀六部曲，讓您和寶寶在家就能簡單做到親子共讀的目的。
1. 找一本家長、寶寶都喜歡的書
2. 融會貫通
3. 引起動機
4. 3方法‧成功導讀
5. 閱讀三重奏—重複、重6. 延伸活動

Enjoy很重要！
這個階段的閱讀，最重要的目的是要讓寶寶接觸書，以他們方式去玩書、看圖與聽故事。親子共讀除了引導寶寶開始建立閱讀習慣外，「Enjoy」也很重要！享受閱讀過程中帶來的樂趣、拉近親子之間良好的互動關係，再加上明亮清爽的閱讀環境，就是最適合0～1歲寶寶的閱讀方式與目的。



（詳文請見2008年十二月號媽咪寶貝雜誌）
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Q：
家裡的小寶貝已經2歲5個月大了，除了滿月時理過一次頭髮，到現在也只長到耳齊而已，長髮速度頗慢，該怎麼辦？

Re:
　　毛囊早在胎兒時期就已成形，且於寶寶出生後就不再形成任何新的毛囊。新生嬰兒的頭髮密度很高，但隨著年齡的增長，長度越長，密度越稀，且在一個月大以後，毛髮開始髓質化、髮幹變粗。但頭髮的粗細，密度多少，顏色的深淺，則會因個人的遺傳體質不同，而有很大差異。

　　 一般而言，胎兒在母體子宮內全身就已經佈滿了胎毛，且在母體內均經歷過胎毛脫落，再長出柔毛的階段。所以我們慣稱的胎毛其實大都是柔毛。直至寶寶６個月大以後，頭髮的生長才進入了另一個階段：長出永久毛。

　　 常見的落髮型式有：1.枕部禿髮2.前額髮際禿髮3.廣泛性至整個頭部禿髮（新生兒休止期落髮）。新生兒的頭上可能有一段時間是稀疏或是塊狀分佈的頭髮，大約到了１歲左右就會有穩定且均勻分佈的頭髮了。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（取材自2008年十二月號媽咪寶貝雜誌）

孩子需要的9種福分

接受對孩子而言的「夠好了」

英國小兒科醫師、心理分析師唐娜特‧溫妮寇特（Donald Winnicott），常常寫文章，講述「夠好的為人母親」和「普通投入的母親」。她說，當「環境的養分恰當時」，「遺傳的潛質就會有所實現」。恰當的並不是格外的。人只能盡自己的本分，並不能控管結果。在這個競爭的世界裡，這個道理經常輕易被忘記：假使子女沒有達到優異的程度，或是看來並沒有特別快樂的話，也很容易怪罪我們自己、孩子的老師或是外界其他影響。

溫妮寇特博士提醒我們，為了活出極致，孩子並不必凡事要到最好。他們需要的，不過是夠好就可以了。這大致包括了夠好（但呆板的）家庭作業、夠好（但有點脾氣不好、缺乏創意的）教師、夠好（儘管蟲蟲多、又潮濕的）夏令營，以及夠好（儘管有些使性子且沒深度的）朋友。思考一下，「夠好」通常對孩子是最好的，因為假使認識到，生活多半是平凡且只有偶爾才非凡時，孩子就不至於對不太相容的自己和周遭有所期待。

我的一個朋友，最近對她六年級的女兒嘉比做了「夠好」的嘗試。嘉比在私立學校裡並不算不快樂，只是提不起勁。她的媽媽每天晚上要盯著她做功課。測驗結果顯示，嘉比適合於施行給天分高兒童的磁性學校計畫（magnet program），於是就從私立學校轉到擁有兩千名學生的公立中學。新學校的廁所太髒了，嘉比從不在中午之後使用。在校頭一年期間，就有若干學生因為攜帶槍械進入校園而被逮捕過兩次。前一個學校每班有二十二名學生，新學校則有三十四名。以下是嘉比的經驗分享：以前我都不懂這件事，只是在舊學校裡，我以為問題出在我身上。我喜歡讀課外書，而班上同學並沒有人有一房間的書。新學校很有意思，班上所有人都有跟我一樣的幽默感！他們會看跟我同類的書，大家都互相交換。我比去年還辛苦十倍，可是很值得。我在這裡真的很快樂。嘉比的父母看得出女兒的需要，並提供機會。雖然學校、班級人數以及廁所，都遠遠不如父母所想要的水準，但學校對嘉比而言，卻比夠好還好上許多呢。

別強迫自己成為優異的父母

我看過不少父母太過努力成為完美的父母，想讓每件事都正好合適於自己的孩子，以致於失去了為人父母的樂趣。他們過分操勞，在下意識裡太過愧疚，而欣賞不了兒童令人驚喜的表現。在這些家長看來，分分秒秒都得計較。要是拉娜在水坑裡玩，媽媽就得把這個經驗轉變成有關微生物的自然課。要是十幾歲的布蘭登靜不下來或是心情不好，父母就要想辦法弄個明白，而不是順其自然。

在完美父母的園地裡有著幾種樣貌。一些在家帶孩子的媽媽認為，她們最好表現突出，以便向自己和他人證明，自己在育兒的功夫、技能和學問上是成功的。若干全職工作的媽媽想讓孩子擁有最特別的東西，因為她們為了不能像自己的母親那樣常常陪伴孩子而感到內疚。兼差的媽媽則兩者兼而有之！還有就是我們這一輩的「高齡」父母。有了這些代表我們希望和夢想的珍貴小命脈，我們就得把他們轉變成自己最新近的規畫。抱持著中年人對既有道德的認同，我們卻準備好對自己和孩子抱持不合實際的期望。

我對所有這些家長的建議是，容忍若干低品質的時候。對自己和子女減少幾分志氣。別做任何計畫—就讓你的平凡無奇和家裡的普通平常，帶給孩子幾分失望。放心跟孩子閒混並耐心等待後續的發展。努力成為「夠好的」父母，而不是卓越的父母。這可以讓家中所有人輕鬆下來，並出奇地使生活更為豐富。

把孩子的老師看成盟友

任何孩子都沒辦法樣樣精通，不管再多的鼓勵或教師的才能都辦不到。通常的情況是，老師讓我們知道，孩子並不是下一位愛因斯坦或居禮夫人。許多父母無意聽取這種消息，甚至早至低年級階段。去年我接到某個父親的電話，他氣憤地指責二年級的兒子在老師那兒所得到的對待：里德的老師並不欣賞他的特別。他十個月大時就開始講話，在上幼稚園之前就會在電腦上玩複雜的遊戲。他的聰明和創意令周遭的人印象深刻，只有這位老師例外。她所關心的，似乎只是一些漏掉的家庭作業，以及他在班上有點多話這類事情。內人和我想去拜訪另一位二年級老師，並可能把里德轉到她那一班，可是校方並不認為我們有妥當的理由這麼做。

這位父親並不樂意知道，我認為讓里德轉班，至少會透露出三條有害的訊息：只要他對某個狀況不滿，就會馬上逃避，而不是加以認清；一般的規則並不適用於他；以及他不需要尊重自己老師的權威。我告訴里德的爸爸，家長在抱怨孩子的老師不好時，我常會說：「很好！他會學會全新一套跟她相處的技巧，這是以後在職場和婚姻都需要的技巧。」要是你覺得學校的每位老師都面目可憎的話，你就有麻煩了：要嘛就是學校不合適，要嘛就是你的標準不切實際。教師每星期花在你孩子身上的時數，幾乎跟你一樣多。老師可是七歲兒童的專家，精通程度是你所望塵莫及的。藉著給她不加質疑的方便，以及忍住不予以攻訐或防範，你就比較有機會使她成為你和孩子的盟友。

煩惱著要把孩子不乖界定成有問題或正常嗎？找周遭做診療之外的專家來檢定吧。要是數學和自然老師說你女兒表現不好，而你對她的能力感到失望的話，就跟美術和音樂老師約時間談談。瞭解一下她的行為舉止，以及在強項方面何者能夠激勵她。在跟數學老師會談時，告知這種訊息。如果問題出在社交方面，就跟社交專家— 孩子朋友的父母談談、打聽一下，瞭解在一起玩耍或過夜時，出現哪些趣味和不合。探查一下，其他家長是否也有同樣的期待和問題。猶太智慧教導我們，別自外於團體，而要善加運用於支持和學習。

　焦點話題
　　別讓疾病來掃興！
　　預防冬季及年節常見疾病

採訪撰文╱林嬪嬙
諮詢╱書田診所家醫科主任 何一成
　　 國泰綜合醫院小兒科病房主任 謝玉林
企劃編輯╱張玉櫻

隨著冬天腳步逼近，許多疾病又要開始發威，包括心血管疾病、冬季濕疹、氣喘，以及對嬰幼兒健康有嚴重威脅的流感、輪狀病毒等等，無論大人或小孩都要小心防範！而在春節連續假期中，也要特別注意身體的保健，如飲食引起的腸胃疾病、開車久坐造成的靜脈栓塞，都是過年期間容易發生的問題，大家要做好預防措施，以免因身體的不適，掃了年節的興。

不可忽視的冬季殺手：心血管疾病
　 冬天一到，氣溫一有變化，心血管疾病就特別容易發作，書田診所家醫科主任何一成表示，高血壓患者一到冬天，血壓大約會上升5?10%，有些患者一遇寒流來襲，血壓會增加20%，所以有心血管問題的民眾，冬天要格外小心，最好遵循以下建議，避免意外發生：
1.高血壓患者要每天量血壓，若血壓突然大幅上升，必須告知醫師做藥量的調整。
2.床邊要擺放衣服，以便起床後能立刻穿上，避免身體一時無法適應溫度變化。
3.半夜起來上廁所不要馬上下床，最好先動一動，多加一件衣服再如廁，因為突然曝露在冷空氣中，血管容易收縮而發生危險，有些老人就是在半夜上廁所發生心肌梗塞，所以要特別留意。
4.白天也要注意溫度變化，例如穿著厚重衣服從戶外進到室內，未立即脫掉會流一些汗，此時又出去吹到風，很容易感冒。

冬季皮膚乾癢最困擾
　 冬天因為溫度低，空氣中的水氣少，顯得特別乾燥，這時候很容易有冬季乾癢的問題，加上天冷大家特別喜愛熱水澡，更會使皮膚乾癢程度加重。如何在冬天做好皮膚的保健？何一成主任特別提供以下建議：
1.避免用太熱的水洗澡，水溫盡量不超過40℃，洗澡時間也不要太久，而且不需要每天使用肥皂，過度使用容易破壞皮膚油脂，加重皮膚乾癢問題，大約兩天用一次即可。
2.洗澡後也要做保濕工作，擦些潤膚乳液增加皮膚的濕潤。
3.飲食均衡，很多年輕人不敢吃油脂類食物，其實每天2份植物性以及1份動物性油脂，可加強對皮膚的保護；而蔬果攝取也不能少，維他命C、多酚類、葉酸、胡蘿蔔素等，都是維護皮膚表面保護膜不能缺少的重要營養素。
4.每天水份的補充也要足夠，建議一天2000?3000㏄的水份攝取，尤其冬天不容易口渴，喝水量會減少，若發現尿液較黃就要特別注意。

寒流來襲，如何預防氣喘發作？
　氣喘病患最怕寒流來襲，所以特別是在發佈低溫特報時，家中要有備藥，尤其要準備作用比較快的吸入劑，以備不時之需。此外，氣喘患者最好能每年施打流感疫苗，以避免因流感引發氣喘。而每天30分鐘的運動，對氣喘患者會有幫助，但要注意寒流來時天氣較冷，應避免戶外運動；寒流來時盡可能減少外出，尤其不要清晨外出，無法避免時最好能戴上口罩穿得保暖。

老人、嬰幼兒要特別防流感
根據往常經驗，流感大約在12月中旬開始進入高峰期，而流感對老人和嬰幼兒威脅最大，一旦受到感染，無論病程、症狀以及可能發生的併發症，都比一般感冒嚴重許多。
　流感主要經由空氣、飛沫或直接接觸患者口鼻分泌物，再透過呼吸道傳染，主要預防方法包括：
1.勤洗手：無論大人或小孩，都要常洗手，養成良好衛生習慣，以降低感染機率。
2.養成經常漱口的習慣，尤其大人從外面回到家，除了洗手之外，還要漱漱口，以降低病毒傳播的機會。
3.流行期間應避免出入人多擁擠的公共場所。
4.大人有感冒症狀時，應避免接近家中的小朋友。
5.65歲以上以及3歲以下嬰幼兒，最好能在流行期來臨前（至少在流行期間）施打流感疫苗，施打後2星期就會有抗體。

預防輪狀病毒：勤洗手、常漱口
　 輪狀病毒也是嬰幼兒健康的主要威脅之一，台灣由於四季變化不明顯，所以其實一年四季都有輪狀病毒的案例。
　輪狀病毒藉由糞口傳播，往往一人感染，全家遭殃，謝玉林醫師表示，大人也會感染輪狀病毒，只是症狀很輕微，因此很容易被忽略。預防輪狀病毒不管是小朋友或大人，都要從建立好的衛生習慣做起，「勤洗手，常漱口」是預防病毒傳播的第一步；此外，嬰幼兒可在出生6週開始口服輪狀病毒疫苗，能得到九成以上的保護效果，是預防輪狀病毒最有效的方式。



（詳文請見2009年一月號嬰兒與母親雜誌）

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　　塑膠奶瓶會釋放有毒物質嗎？

Q：我看電視節目中提到有關塑膠奶瓶若是回收字樣是「7」號的話，經過微波或是高?消毒都會釋放出有毒致癌物，但是目前在賣的大部份都是「7」號的，那我們這些家裡有喝奶嬰兒的應該怎麼辦才好？雖然玻璃瓶一定不會有這個問題，但是會有打破的問題，因此我想請問：
1.回收字樣「7」號的奶瓶經過高?消毒會釋放出有毒致癌物嗎？
2.回收字樣「7」號的奶瓶經過高?消毒之後冷卻，依舊還會有毒致癌物嗎？還能泡牛奶嗎？
3.我買的奶瓶是進口的奶瓶，但上面的回收字樣是「07」號，跟台灣「7」號字樣是否一樣？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　擔心的媽咪 　　敬上

A：標示7號的塑膠瓶有很多種，而用在奶瓶多是聚碳酸酯（PC），PC遇高溫會釋放有毒物雙酚A，不過釋放的量不高，專家曾做過測試，將200㏄的100℃熱水灌進PC容器，一小時後檢測雙酚A釋出量，發現不到歐盟制定標準的一半，所以原則上算是安全的。家長使用PC奶瓶不需過度緊張，只要注意以下三個要件就可以安心：
1.高溫消毒後最好用40?50℃以下溫水沖洗一次再泡牛奶。
2.沖泡牛奶的溫度不能太高，大約40?50℃以下溫水即可。
3.PC奶瓶使用太久或出現刮痕，會有較多數酯釋放出來，建議使用約3個月就要換新。
　 如果家長還是不放心，可選擇玻璃奶瓶，不過挑選時要仔細看標示，避免選到圖案含鉛的奶瓶；其次是要耐熱，國內曾發生玻璃奶瓶破裂割傷消費者事件，家長選擇時要特別注意。
　 至於PC的標示，是全世界共用的標示，所以進口產品標示的「07」和國內標示的「7」號PC是一樣的。


　　（林口長庚醫院腎臟科系臨床毒物科主任 林杰樑）
　

Baby News
寶寶喝母乳 肺部較健康
輯／陳俐君

一項針對英國懷特島1,456名十歲大孩童的觀察研究發現，有別於配方奶寶寶，母乳寶寶在童年初期罹患呼吸器官疾病的機率較低，肺部狀況相對良好，原因推測可能是吸吮乳頭動作，及哺餵母乳時間常較奶瓶哺餵長，能有效增加寶寶肺活量。

英國懷德島的大衛海德氣喘與過敏研究團隊提到，在實驗對象中，有1／3寶寶喝母乳的時間至少長達4個月；這些孩子在深呼吸之後，能以較快速度吐出較多空氣，證明肺部功能較為良好。研究同時證實，哺餵母乳，能讓寶寶在童年初期避免罹患呼吸器官疾病，但長大後，配方奶與母乳寶寶的肺部健康狀況沒有太大差異。

胸腔醫學期刊（Thorax）也表示，母乳寶寶的肺部之所以會比較健康，部分原因是因為吸吮動作能增加肺活量，加上餵哺母乳的時間，通常比用奶瓶喝奶更長。所以英國研究團隊認為，也許改變奶瓶設計，也能達到改善效果。

平均而言，寶寶吸吮母乳的力量是吸奶瓶的3倍。阿薛德表示，研究團隊正與奶瓶業者進行一項模仿哺餵母乳的奶瓶設計。他提到：「我們希望能為那些無法親自餵哺母乳的婦女，設計一款相仿的奶瓶。」

Mommy News
媽咪「抱姿」不當 當心筋骨「未老先衰」
輯／陳俐君

正常女性從35歲起，骨質會逐漸流失；到了50歲後，筋骨痠痛毛病才會開始浮現。但根據台北慈濟醫院復健科的臨床調查發現，本來該出現在「銀髮熟女」身上的筋骨酸痛現象，卻「提早」出現在40歲的褓姆、媽媽們身上。其中，最常出現的痠痛部位是肩膀和腰部，研判與照顧小孩子時的不當姿勢有關。

俗話說「女人40一枝花」，但對每天周旋在小孩身邊的褓姆、媽咪們來說，可是美不起來。根據台北慈濟復健科一項針對平均年齡41歲的褓姆工作調查顯示，在照護寶寶的過程中，肩膀和腰部不適比率最高，其次是脖子以及手腕。

　 洪怡珣建議褓姆與媽咪們，在與小小孩互動時，盡量選購椅腳有滾輪的小板凳；減少彎腰下跪與蹲的動作，不長時間抱孩子，以避免肩、腰與膝關節負荷過重。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（取材自2008年12月號育兒生活雜誌）

　寶貝健康
　　鼻感冒‧流行性感冒‧急性細支氣管炎‧哮吼‧肺炎
　　遠離！冬季5大呼吸道疾病
文／財團法人天主教聖功醫院小兒科主任 孫得功
編輯整理／林明佳

每到冬天，許多可怕的病毒就虎視眈眈、趁機作怪，像是鼻病毒、腺病毒與流感病毒等，透過空氣中的飛沫傳播或是接觸，均可能致使寶寶引發呼吸道的感染，輕者出現打噴嚏、咳嗽、微燒的症狀，重者可能產生嚴重的併發症，甚至有致死的危險，家長們千萬不能掉以輕心！本篇列出冬季常見的5大呼吸道疾病，包括：鼻感冒、流行性感冒、急性細支氣管炎、哮吼與肺炎，帶家長們認識幼童的頭號公敵。

5大呼吸道疾病
　　嬰幼兒免疫系統尚未發育健全，呼吸道比成人狹小，冬天時居家環境因天氣寒冷時常會密不透風，如果再加上二手菸問題及季節交換時節，病毒較為活躍，特別容易致使寶寶感染呼吸道疾病，最近兒科門診呼吸道疾病即有明顯增加趨勢，以下將為讀者簡略介紹幼兒常見5大呼吸道疾病，並分別解析其感染原因、臨床症狀、治療方式，並在預防方法上，提供適當的建議。
1.鼻感冒（common cold）藉由飛沫傳染
【感染原因】
又稱急性鼻咽炎（Acute nasopharyngitis），即一般的「小感冒」，可因鼻病毒、腺病毒等，藉由飛沫傳染致病。
【臨床症狀】
其症狀較輕，包括：打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉嚨乾、咳嗽與微燒。病程進行緩慢，較少會有嚴重併發症。
【治療方式】
多為症狀治療，家長可用無菌生理食鹽水替幼兒清洗鼻孔，發燒時則可給予鎮痛解熱劑；但是如果發現幼兒出現耳朵痛、呼吸急促、高燒、精神差、久咳不癒，則要注意是否有呼吸道感染、中耳炎等合併症發生，這時最好迅速就醫。
【預防方法】
平時的預防方法則是少去公共場所，勤洗手，並增加水份攝取，與足?的休息時間。

2.流行性感冒（Influenza）可施打流感疫苗預防
【感染原因】
為流行性感冒病毒引起，可合為A、B、C三型。其中A型感染力最強，有時可以是人畜共同感染，也就是我們最擔心的「禽流感」；C型引發的症狀較輕，所以我們接種的流感混合疫苗只包括A型與B型流感病毒。流感病毒常會突變成為「新病毒株」，因為從未有人感染過，因此有可能造成全世界大流行，如：西元1918 年西班牙流感（H1N1），造成全球2千萬人死亡；1968年香港株H3N2，造成全球1百萬人死亡。
【臨床症狀】
流感潛伏期只有1～3天，引發臨床症狀較重，包括開始全身性發冷、寒顫、高燒可達40°C、劇烈頭痛、眼?痛、流淚、手腳肌肉與關節酸痛等，接著會開始出現流鼻水、咳嗽、喉嚨痛等症狀，有時甚至會伴隨腹瀉、食慾不振及嘔吐的現象；更嚴重者常會併發中耳炎、肺炎；少數會出現心肌炎、腦炎等症狀。
【治療方式】
流感雖有抗病毒藥物治療，但通常只用於較嚴重患者，或大流行時使用；其他也以症狀治療
的方式，視感染的情況給予鎮痛解熱劑，並且要病患多休息、多喝水。
【預防方式】
1. 預防流感可施打流感疫苗，台灣每年10月開始接種，幼兒需滿6個月大以上才可注射，8歲以下兒童初次接種者需施打2劑，間隔1個月。
2. 父母居家照顧應盡量給予通風環境，因為密閉空間更會增加感染機會，也要保有勤洗手與少去公共場所的習慣。

提醒您，千萬不可給予阿斯匹林（Aspitin）解熱劑，以免引起雷氏症候群（Reye Symdrome），造成昏迷或死亡的危險。如果發燒幼兒出現耳朵痛、呼吸急促、久咳不癒、精神不濟與躁動不安等症狀，則要盡速送往醫院診治。

3.哮吼（Group）　b型嗜血桿菌最可怕
4.急性細支氣管炎（Acute bronchiolitis）　好發2歲內幼兒
5.肺炎（pneumonia） 細菌性肺炎易有併發症



（詳文請見2009年一月號BabyLife育兒生活雜誌）
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Baby有「先天性甲狀腺低能症」！
Q：我家寶寶出生做篩檢時，有驗出「先天性甲狀腺低能症」，複檢後，發現數值又更高了，請問這個症狀對寶寶的生長會有什麼影響？是否需要一直服藥控制呢？有沒有可能痊癒呢？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　難過的媽咪　敬上　　　　　　　　

A：甲狀腺素（Thyroxine,T4）是促進腦部和身體生長發育與新陳代謝所必需的一種荷爾蒙，它是受甲促素（TSH）刺激甲狀腺所分泌合成而來的。而所謂「先天性甲狀腺低能症」就是甲狀腺素分泌不足，是一種先天性甲狀腺機能障礙，罹患此病時身體的新陳代謝會變得遲緩，病人會出現昏睡、便秘、全身腫脹、體溫低、皮膚乾燥等症狀。

　　發育中的嬰兒若缺少甲狀腺素，甚至會產生嚴重的智能和生長發育障礙，進而造成矮小與痴呆的病症；其新生兒的發生率約為1／3,000-4,000，女嬰發生率約為男嬰的2倍，是世界各國新生兒常見的一種內分泌代謝異常疾病。一般而言，新生兒期的症狀不易發現，未診治者，直到3～6個月以後症狀才逐漸明顯，所以應及早注意下列症狀，經過治療後，則不會有該症狀。
（1）新生兒期症狀：延續性黃疸、呼吸困難、有痰聲、溢奶、吸奶力弱、餵食困難、生長發育障礙、肌肉缺乏彈性、腹脹、便秘、嗜唾、食慾減低、舌頭大、嘴唇厚、頭髮粗糙、皮膚乾冷。
（2）嬰幼兒期症狀：腦神經發育不良、運動智能發展遲緩、體型上半身比下半身長、舌大唇厚、兩眼距離大、鼻樑下塌、頭髮粗糙易斷、皮膚粗糙乾冷、腹部膨脹、哭聲沙啞、臍疝氣。
　　治療方式應儘快補充甲狀腺素（L-Thyroxine），使病患恢復正常甲狀腺功能。早期發現早期治療，並定期長期追蹤，預後通常十分不錯。對於甲狀腺發育正常或甲狀腺腫的病童，待3歲腦部發育較成熟時，即可先停藥1個月後追蹤血液，來排除「暫時性甲狀腺低能症」的可能性。若為暫時性甲狀腺低能症，可停藥追蹤；否則須終身持續服藥。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黃秀莉醫師　敬上

優點教育的驚人力量

朝著優點方向前進的人生

人們缺乏的不是實力，而是意志力。──維克多‧雨果（VICTOR HUGO）
　　
培育健康、自信的孩子，好讓他們將來能夠面對人生種種的挑戰，需要具備許多要素。發掘和培養優點並不能確保孩子一生都會一帆風順，每個人都會遇到障礙、面臨失敗。這本書中列舉的建議、概念和見解，是希望提供連接現在與未來的橋樑，跟家長和老師們共同分享如何為孩子創造正面、可提供支持的環境，使他們未來在面對人生中的各種選擇和機會時，能清楚地把持自己人生的方向，以及堅毅不撓的精神。在整個過程中，你自己的言行榜樣，同樣也會跟任何書中的理論和練習一樣，對孩子產生很大的影響力。你如何經營自己的人際關係、你的哲學基礎、你做決定的方式，以及你是否以積極的態度面對人生，對於孩子是否能將他們發掘的優點真正運用到現實世界中，將有很大的影響力。

很多人擔心這種做法是否有足夠的效用，他們懷疑面對自己的弱點是否真有那個價值。他們有很多的問題：來自破碎家庭的孩子如何能發展優點？如果家長自己都無法做到這本書裡的建議，那麼孩子會怎麼樣？孩子行為失控或做錯事情時，又會怎麼樣？家長和老師要如何一面專注於孩子的優點，一面又要教導他們行為錯誤或不當之處？這些都是很好的問題，而且也都沒有一個簡單的答案。在這一章中，我將討論下列幾個議題：

◎ 積極的人生觀是建立優點導向式的環境的要素
◎ 培養真自尊而不是假信心的重要性
◎ 建立一套優點導向式的紀律系統，並讓孩子必須為自己的不良行為負責
◎ 發展優點如何能幫助孩子培養從挫敗中站起來的毅力
◎ 我們應該如何幫助功能失調家庭的孩子

積極的人生觀，生命由你掌握

抱持負面的思想，如同服用弱化人的藥物。──雷米茲‧沙宣（REMEZ SASSON）

要幫助孩子發展優點導向式的人生旅程，最重要的是大人本身要具備積極的人生觀，總是隨時在發現他人的優點。如果孩子常聽到你貶抑他人、挑剔他人的過失和缺點，那麼，就會妨礙他們發掘自己的優點。如果孩子們不相信他的父母心胸開放，毫無偏見地發掘他人的優點，那麼孩子自己便也無法敞開心胸，發掘自己的優點。

幾個月以前，莎拉邀請我和我先生去他們家用晚餐，莎拉和我是在度假時認識的。當我們到她家時，莎拉十二歲的女兒布魯克來開門，雖然我們才初次見面，我覺得我彷彿已經認識這個孩子了，因為在我們五天的假期中，莎拉常常談到她。

「妳好，我叫布魯克。」她說，給我們一個好大的微笑，露出滿嘴的塑膠牙套。

「布魯克，妳媽媽告訴過我很多關於妳的事情，我是珍妮佛，這位是我的丈夫尼克。」我伸出手和布魯克握手。

「媽媽都告訴妳一些什麼事情呢？」布魯克很快地問我。

「我聽說妳很喜歡游泳，」我回答說，「覺得非常有興趣，因為我在妳這個年紀時，也非常喜歡游泳。」

布魯克是家中的獨生女，晚餐時她就坐在我旁邊。莎拉坐在餐桌的一端，她的先生司徒則坐在另一端，他看起來身材不高但很結實，黑髮濃密，從事看護工作。他們的大學朋友瑪姬和吉姆，則坐在我和布魯克的對面。我們一邊用餐，一邊輕鬆地閒聊。先是談談大家的近況：「伊馬斯還是老樣子，經常上報，總是讓人擔心。」、「桑傑雅怎麼會淪落到今天這個地步？」等，然後話題才轉到孩子身上。「喔，我們自己沒有生小孩。不過，倒是創辦了一所女子寄宿學校。」

布魯克在盤子裡把豌豆撥來撥去，當我們提到《美國偶像》歌唱比賽節目（American Idol；譯註：類似台灣的《星光大道》）時，她馬上坐挺起來、加入我們的談話，然後說她吃飽了，問了兩次她是否可以先離開。

「現在還不行，親愛的。」她的父親說。

「你們開女子寄宿學校啊？那一定很特別吧？」瑪姬評論說。

接著，瑪姬開始談到他們的一位鄰居太太，那位太太因為女兒不乖，就把女兒送到寄宿學校就讀了。她問我，我們學校的女同學是不是都是些壞孩子。我想告訴她，我不相信有絕對的壞孩子，但是我閉口沒說出來。

「我其實並不太認識那個女孩子，只聽說她很懶惰，真是既可惜又丟人哪！她的父母親人都那麼好，事業也很成功。這個女孩一開始和我們家的伊莉莎白都加入了學校的足球隊，但她後來退出球隊，還變得很胖，伊莉莎白說，那個女孩在學校表現越來越差，所以我告訴伊莉莎白不能跟這種孩子來往。

「相較起來，這個女孩子的哥哥就非常了不起，他不但打國家曲棍球，還獲得獎學金去就讀威廉姆斯呢！這孩子是個真正的贏家。」

布魯克在她的座位上移動了一下，問：「媽媽，我現在可不可以先回房間了？」

「好吧，那妳乾脆先去做功課好了！明天妳有一個英語測驗，對不對？」

「對。」她回答。她站起來，不小心打翻玻璃杯，弄得滿桌都是水。

「哦！對不起！對不起！」她說著，臉紅了起來，像桌上的粉紅色鬱金香一樣。她開始哭了起來，這時莎拉站起身來。

「女兒呀，沒關係啦！只是打翻水，犯不著這麼擔心。」莎拉說著，一面用她的餐巾吸水。大家都看著布魯克，她的神情非常不安，不像只是因為打翻水的關係。

「妳還好吧，布魯克？」她的父親輕聲問她。

「不……我的意思是，我還好啦，我只是……」這時，電話鈴響了，當她的父親站起來準備去接電話的時候，她突然衝口而出：「我退出游泳隊了，我的教練會打電話來，我今天退出游泳隊了。」她看起來非常擔驚害怕。「請不要討厭我，我很抱歉，請不要覺得我是壞孩子、懶惰鬼或混混，跟伊莉莎白的朋友一樣。」她哭著說。

雖然布魯克的父母從來沒有貶抑她，但是當她聽到別人批評別的孩子時，還是受到了負面的影響。如果不加以控制，消極負面的言論很容易散播開來，一發不可收拾，就像那晚的聊天一樣。事實上，對一個主題的負面想法和評論往往會引起連鎖反應，就像布魯克的反應一樣。但是，光是避免負面的言論是不夠的。大家經常誤以為，如果被談論到的人不在場，沒有親耳聽到批評，就不會感受到傷害。

人們經常以這種說法為藉口，在他人背後說長道短。有一句箴言：「如果沒有好話可說，就保持沉默，什麼也別說。」但是保持沉默不說壞話其實還不夠，而是應該由衷地欣賞別人正面的地方。我們對孩子的反對和批評，即使他們不在場或不知情，他們仍然可以感受到。寄宿學校就經常發生這種情形。老師們會舉行會議，討論學生的行為，其實老師們在會議中發表負面或苛刻的批評，學生們都可以直覺地感受到。我經常聽到學生抱怨老師在他們的背後批評他們。我問他們怎麼會知道，學生們都說他們可以感受到，而這個直覺通常是正確的。當有人貶抑我們，其實我們心裡是有數的。如果你真的想要你的孩子相信並且發展自己的優點，就必須先以身作則，注重正面的思考以及正面的談話，強調週遭人的可取之處。如果我們能這麼做，每個人都會是贏家。跟愛挑剔、批評他人的人在一起，會讓我們很難受，這種人不能成為我們的好伴侶、好朋友、好父母，或是好老闆。負面導向的生活方式或許是最難改變的習慣，必須從注意你說的話開始。

這是否意味著，為了發展優點，我們每個人都必須變成盲目樂觀的人？絕對不是的。幽默、智慧和創意能賦予人們的生命豐富的層次與深度。大笑一場、有深度的對話、創新的構想等，都不會傷害到他人，事實上，那些幽默、聰明、創意十足的人，往往也是最正面積極的。

愛，讓孩子更優秀

她在手掌、手腕上寫筆記

成功的人生，
就是許多好的習慣所築成的；
「認真態度，帶來進步！」
「專心做好一件事，才能成就大事！」

因中國時報的安排，我在台北、台中、高雄三地，分別以「教孩子贏在作文」為主題，與聽眾朋友們分享我的寫作經驗。而在高雄社教館的場次，竟然來了上千名聽眾；許多父母都帶著孩子前來聽講，因為在現今社會，「作文」這項能力，愈來愈受到重視。

在演講過後的簽書會中，有工作人員發現，一名國小高年級女生的手上，竟然寫了密密麻麻的字跡！她的手上寫了什麼呢？原來是她來聽演講，有筆卻沒有紙，她很懊惱；可是，戴老師的演講裡有許多重點、也有各種名言，不記下來十分可惜啊！

怎麼辦呢？她想了一個好辦法—用筆，在自己的手掌和手腕上，寫下演講重點。

您看看，她小小的手掌上寫了什麼？

「you can not be No.1 in everything, but you must be No.1 in something.」

「外國汽車—歪哥起剉（台語）。」

「小題大作；讓眼睛刺激、腦袋刺激；打開心窗。」

「別讓很好的故事，卡在喉嚨裡。」

「拓寬生活圈，擴充寫作題材。」

「辛苦過後，必有『幸福』來臨。」「辛↓幸」

「超越的秘訣，在於開始。」

「坐下、靜心、提筆。」

「作文是用寫的，不是用想的。」

「光說不練，是大忌。」

「與其碎碎唸，不如用心寫。」

……

看到這小女孩一雙認真、用心的「手」，我十分感動！

我相信，她的心情，也是快樂的！因為，即使她忘了帶紙，可是，她勇敢地為自己「創造機會」；她記下了一些對她有幫助的話語，也鼓勵自己—「抓住任何可能的機會，絕不放過！」以前，我也在某些場合中忘了帶紙，可是，當我聽到一些好話、好觀念時，我會拿起「餐巾紙」、「衛生紙」，或身上的「統一發票」來記錄。只要有心，任何紙，都可以拿來寫；即使沒有紙，就像那小女孩，「手掌、手腕」也都可以寫。

所以，「心不難，事就不難！」只要有心做、願意做，就一定能克服困難，完成它。

看看「贏」這個字，下面是由「月」、「貝」、「凡」所組成。「貝」就是寶貝！只要你把某一件事看成是「寶貝」、「寶物」，那麼，你一定不願意隨便放棄它。

同樣地，一句好話、一個好觀念，只要你把它當成「寶貝」，就要想盡辦法把它記寫下來！

這是一個「好習慣」。成功的人生，就是由許多好習慣所築成的，不是嗎？

所以，「不怕慢、只怕站！」

父母可以告訴孩子—「好習慣」都是由不習慣開始的。只要養成「造就自己、成長自己」的好習慣，就會讓自己愈來愈進步、愈快樂！

愛，讓孩子更優秀

勇敢參加即席演講比賽喔！

觀念1 當機會來敲門時，你千萬別錯過
觀念2 有強烈決心的人，將無所不能

只要敢報名，就是勝利的開始；
只要敢站到台上，
就是挑戰自己、磨練自己、戰勝自己，
也是一項榮耀的紀錄啊！

前些天，內人打電話對我說：「我跟你說一件事，你不要嚇一跳哦！」我愣了一下，問：「什麼事？」

「你兒子今天被老師指定，要代表班上參加即席演講比賽！」

哈，我還以為發生了什麼嚴重的大事？不過這件事，的確出乎我的意料。因為，兒子念小學四年級，平常很安靜，成績總是名列前茅；他喜歡閱讀、寫作文、不多話，不曾當過什麼幹部，也沒參加過演講比賽。可是，為什麼老師會叫他去參加「即席演講比賽」？這種即席比賽是很恐怖的，臨時抽個題目，給一點準備時間，就要立即站在全年級同學面前公開演講，是很緊張的！

在電話中，內人說：「老師說，你兒子作文能力很好，組織力很強，最適合參加即席演講比賽，所以指派他去。」

「可是，他沒有演講比賽的經驗啊……那兒子答應了嗎？」我懷疑地問。

「他答應啦！他說，他每天練習就可以囉！而且，還有三個星期可以練。」

哇，我這兒子真有勇氣！他的個性並不那麼外向，跟我一樣，都是滿內向的人（嘻），可是，他也和我一樣，喜歡「勇於接受挑戰」！

那天晚上，我提早回家。九點鐘，我兒子要我先示範一下，「要如何即席演講？」我站在兒子、女兒、太太前面，像個小學生一樣，以「我的休閒活動」為題，告訴兒子—你可以講，我們曾經到哪裡看籃球賽啦？為什麼喜歡籃球啦？媽媽怎麼教你看球賽啦？球場中，有哪些有趣的事啦？你看到哪些明星球員啦？看籃球賽給你什麼人生啟示啦……

天哪，我真的回到「小學生參加即席演講」的情境，好尷尬，臉都紅了；可是也很溫馨，因為，兒子信心十足地說：「好，明天換我！」

隔天，小女兒在電話中催促我：「爸爸，你要早點回來哦！今天哥哥要練習即席演講……」晚上我回到家，兒子胸有成竹地以「我最喜歡的一本書」為題，在客廳裡面對著家人，用稚嫩、緊張的聲音，說出他喜歡哈利波特的原因，以及書中精采有趣的內容……當然，小四的孩子要公開演講，是極不容易的，但讓我感動的是—兒子「勇於接受挑戰」、「認真練習」的態度與精神。

以前，我念藝專時，也都是勇敢、主動地參加演講比賽、辯論比賽、詩歌朗誦比賽……雖然剛開始都沒得到什麼名次，可是，「勇氣」最重要！

只要敢報名，就是勝利的開始；

只要敢站到台上，就是挑戰自己、磨練自己！

只要完成比賽，就是戰勝自己，也是一項榮耀的紀錄啊！

也因此，比賽的名次，並不重要；重要的是，一份勇敢接受挑戰的信心！即使沒得名，也是寶貴的人生經驗。

機會在哪裡？—機會在「勇於嘗試」裡！

機會在哪裡？—機會在「自我信心」裡！

機會在哪裡？—機會在「努力實踐」裡！

機會在哪裡？—機會在「積極創造」裡！

愛，讓孩子更優秀

你「東窗事發、露出馬腳」囉！

閱讀，是學習最重要的一環，
也是通往智慧的最近道路。
孩子從全心投入的閱讀中，
看到了想像力、邏輯概念、組織能力……

我的兒子和女兒平常會玩一些遊戲，來考考彼此的國文常識。

一天，兒子對妹妹說：「柔柔，妳來翻字典，翻看到哪一個字，妳就問我、考我，看我能不能用那個字說出一句成語？」

女兒說：「好！」於是，她就翻一翻字典，看到的字是「先」。好，哥哥必須用「先」這個字，來說出一句成語。

以「先」開始的成語有哪些呢？兒子想了一想，說出：「先禮後兵」、「先聲奪人」、「先發制人」！

嗯，不錯！會想到「先發制人」這句成語，對小四的孩子來說，是有點程度了！不過，兒子又對女兒說：「柔柔啊，妳知道『先發制人』的典故嗎？」

念小三的女兒搖搖頭說：「不知道！我……我只知道『先發投手』！」當然，女兒年紀較小，看的書比較少，不懂得什麼典故。

兒子說：「秦始皇時代，項羽不愛念書，只會打仗，他向叔叔項梁學習兵法。一天，項羽和項梁看見秦始皇，項羽說：『呵，這個人我可以取而代之……』項梁聽了，趕快摀住項羽的嘴，因為這句話萬一被別人聽到，是要殺頭的！」

「後來，陳勝、吳廣起兵要推翻暴君秦始皇，很多人都陸續加入；在眾人密謀商討時，會稽太守殷通提議，要『先發制人』，因為先舉兵的人，可以出奇不意、控制別人，後起兵的，就會被人控制，就是『後發制於人』……」兒子愛看歷史書，所以很清楚這些歷史小故事。

其實，我很笨，以前也沒念過啥歷史故事，所以聽兒子一講，我也學到了「先發制人」的由來。

後來，女兒又翻字典，翻到的字是「東」，於是來考哥哥有關「東」的成語。

兒子想了一下說：「東窗事發。」嗯，不錯，很棒。

「什麼是『東窗事發』？」女兒聽不懂，狐疑地問：「為什麼不是『西窗』、『南窗』或『北窗』？」

我一聽，不禁啞然失笑。的確，女兒年紀小，搞不懂為什麼一定要叫做「東窗」事發？不過，我想了一想，我是知道「東窗事發」這句成語，但它的由來是什麼，說真的，我才疏學淺，也不知道為什麼啊？

兒子說：「秦檜和他老婆王氏，都是在『東邊廂房的窗邊』，密謀陷害岳飛的詭計，最後，岳飛被秦檜用十二道金牌召回，百般拷打，冤死獄中。後來，秦檜享受榮華富貴，不過，最後他也死了！秦檜死後，他老婆王氏有天神情恍惚，似乎夢見一些牛鬼馬面的小卒，赤髮獠牙，手拿鐵棍；而秦檜則被綑綁戴鎖，落魄地對老婆王氏說：『我好苦噢，東窗事發了……』」

「所以『東窗事發』就被後人用來形容『事跡敗露、陰謀露出馬腳』！」哇，兒子的歷史知識真不是蓋的！後來，他又說：「秦檜是個大壞蛋、大奸臣，所以他死後，很多人在他的墓碑上撒尿、唾棄他、羞辱他！」

「啊？在墓碑上尿尿？……那墓碑不會滿嗎？」女兒柔柔不解地問。

「怎麼會滿？尿尿後，水就流掉了啊！」兒子說。

「不會啊，在墓碑尿尿，尿當然會愈來愈多，那誰要拿去倒掉啊？好噁喔！」柔柔又說。

「柔柔，在墓碑尿尿，尿是不會滿的！」哥哥再次說道。

「會啊，『木杯』很小，本來就不能拿來尿尿；在『木杯』尿尿，尿當然會滿呀！一定要有人拿去倒掉才可以！」柔柔十分堅持自己的想法，大聲地說。

哈，原來兒子講的「墓碑」，女兒誤以為是「木杯」；所以，在『木杯』尿尿，尿當然會滿出來，一定要有人拿去倒掉，不然會很臭的呀！