May 31, 2009
swimaster
在天空部落發表於23:41:39 |
恆春海上長泳心情寫真
經過澎湖、蘭陽、石門水庫、金門及日月潭長泳的洗禮，終於等到恆春的海上長泳，之前聽聞泳友表示恆春南灣的海水很乾淨，有些地方甚至可以看到海底的珊瑚礁，本來去年（97）就想要參加了，但是為了參加南搜的訓練課程所以只好放棄，今年終於等到機會了，夏天的第一場長泳活動就從墾丁的南灣開始起跑，也宣告夏天的來臨，位於台灣尾端的恆春，夏天往往比本島其地方都要來的早，是衝浪戲水的天堂，南灣擁有墾丁地區最寬廣的海岸線，因此喜歡長泳活動的我，當然不能錯過這項已堂堂邁入第10屆的海上活動，更何況終年碧海藍天的南灣，讓人看了就很舒服，不來參加就太對不起自己了。
星期六一早便出發前往恆春，先到久違的海生館參觀海上的珍奇生物，歡樂驚喜一整天並藉此避開南國的豔陽，傍晚再直奔關山欣賞恆春半島最美麗的夕陽，坐在珊瑚礁看台上，迎著舒服的海風等待那巨大的火球以如同太空人漫步月球般的緩慢速度逐漸沉沒入海，在入海之前並沒有忘記獻上最後一件禮物，就是染紅朵朵的雲彩和大海，這片海（臺灣海峽）雖然不同南灣的那一面，但卻是和南灣的海水交融在一起，想像一下自己是海裡的一條魚，徜徉在似無盡頭的大海中，不管東西南北，大海就是我的家…不知不覺地星光已點點高掛空中，燈火也紛紛亮起，天與地的亮光微微閃爍點綴人間，夜晚的恆春，坐在位於山腰的民宿庭院中，啜飲著原汁原味的啤酒，望著那海邊的點點燈火，享受夏日的逍遙滋味。
次日一早起床便動身前往南灣，只見眾多泳士早已背著各式鮮紅、黃或橘色的魚雷浮標，身著色彩鮮艷的泳衣、泳褲湧向沙灘報到，還有那熱情的親友加油團，為南灣增添不少熱鬧的氣氛，我們稍微晚到了一些，輕快的熱門音樂早已震響整片沙灘，來自全台各地的泳士們（當然還有為數不少的外國朋友）擺動著環肥燕瘦的身軀，隨著音樂盡情地搖擺，熱身結束後大家紛紛往海上移動，只見4,000多位泳士佔據了整片沙灘，好壯觀啊！而我們就像擠沙丁魚般地往海邊擠啊擠，好不容易走到岸邊，迎面而來的卻是一陣又一陣的浪花，許多工作人員在岸邊協助我們下水，大浪不斷地向前襲來，泳士們也無懼海浪的衝擊，陸續前進大海的懷抱裡，一開始下水的海浪區，是第一階段的考驗，不斷來襲的海浪是通往大海的一道關卡，如果你無法克服海浪的衝擊，你就很難前進大海，只能退回岸上，這一段根據前輩傳授的秘訣就是以蛙式來迎戰，當大浪來襲時，以蛙式鑽進浪中，減少浪的衝擊，抬頭之後再迎接下一波的浪，用此方式漸漸脫離浪區游進較深的海域，之後再改以自由式前進，大海中就沒有岸邊浪區那樣一陣又一陣迎面而來的海浪，而是一波又一波較小的浪，雖然偶爾也會出現較大的浪，但大致而言比較穩定。
一般的長泳活動通常為3,000公尺，恆春海上長泳也不例外，從沙灘向外海延伸1,500公尺後再折返，下水後大家開始奮力往前，我和同伴阿忠一划一吸慢慢地融入大海之中，泳士們頭戴大會發給的黃色泳帽做為辨識，背著各色浮標漂浮在藍色的大海中，只見海上形成一條彩色人龍，色彩繽紛地點綴著大海並串聯至遠方將海一分為二，也像似一條被拋進大海中的彩繩，人與海融合在一起，與大自然結合的運動的確有著一份令人著迷的吸引力，這是在游泳池內所感受不到的，也因此我默默許下一願，就是希望能夠游遍全臺所舉辦的長泳，體驗在臺灣各地海泳的滋味，今天的南灣，又讓我向前邁進一步。而令人意外的是，歷經昨天炙熱的天氣，今天卻變成涼爽的陰天，沒有豔陽的橫行是老天爺對我們的眷顧，不忍心大家被強烈的紫外線荼毒，是海泳的好時機，但卻有點擔心海水溫度是否較低，然而這個顧慮是多餘的，水溫涼爽但不冷，但這樣的天氣卻使得海底的視線變差，無法見到美麗的珊瑚礁，令我有點失望，俗話說：『有一好就沒有兩好』，意思是說：當你享受到某方面的好處時，就可能失去另一方面的好處，難以兩全其美，今天的天氣剛好印證了這句話，不過話說回來，這樣游起來更舒服、順暢，也不會曬傷，算是好處吧！記得第一次參加澎湖灣的海泳時，在大太陽底下，外海的溫度卻是冰冷的，而今天的南灣卻沒有，可說十分幸運。
游在大海中，海水的深藍與天空的淺藍相連接在一起，有點分不清楚其界線，大海有如一座寬不見邊際、深不見底的超級大游泳池，人在當中只是滄海一粟，顯得十分渺小，經過約10分鐘的暖身慢游，我漸漸加速，試圖擺脫擁擠的人群，畢竟在擁擠的環境下還是不好游，也難以享受海泳的樂趣，而且若是游到外海溫度降低時，也只有不斷地向前游才能讓身體持續產生熱度而不致感到寒冷，奮力向前時，眾多泳士與我一同在海中飆速，是一份難得的樂趣，也是很好的經驗，有人默默地前進、也有人與同伴悠閒地邊聊邊游，如果累了就趴在浮標上欣賞周邊的景色，總之，要以什麼樣的方式完成這項挑戰，都任君選擇，就如同人生的道路上，你需要不斷地努力才得以向前進，而不管你要以什麼方式挑戰人生，也都是自己的選擇。因此我和隊友阿忠約定，依照自己的速度去游，無需刻意等待誰，這樣子游起來較輕鬆也沒壓力，況且一下水後，每個人都戴同顏色的泳帽，一群人混在一起並不好認，所以就約在終點會合了。而海泳時是以另一種角度來欣賞恆春半島的明媚風光，大尖山、青蛙石及貓鼻頭等恆春的地標景觀在我的視線中不斷地搖晃，像似航行海上的船隻般漂浮了起來，這是在陸地上觀賞所無法體驗到的，也只有身歷其境的人才有這份感受。
當我游到1,500公尺的折返點時，心中稍微鬆了一口氣，終於完成一半的挑戰，剩下的已經開始倒數，但仍需要體力和意志力來支撐，方向則改朝向沙灘，在抬頭吸氣時隱約可以看到岸上的人群，大多是熱情的加油團，雖然聽不到加油聲，但可以感受到他們的熱情，剩下一半的路途，不管海多深、浪多大，我還是要泳往直前。這趟海上長泳也是驗收平時苦練的成果，這次游起來感覺比以往更順暢，能夠閉氣划水5次吸氣1次並做多次循環，以往總是較難以適應海浪的來襲，今天則稍微懂得如何順著海的浪勢讓自己游的更輕鬆，而在海裡的我似乎已化身為一條魚般在大海裡鑽啊鑽的，悠遊自在，有種說不出的快感，或許這是海上男兒的最佳寫照吧！經過約70分鐘的奮鬥，終於回到岸邊，雖然游的很暢快，但說真的剛上岸時還是稍微有點站不穩，應該是一陣又一陣的海浪來襲且身體有些疲憊所致，走上沙灘時，那種又完成一項壯舉的心情寫在臉上，這是一件看似簡單卻又有點難度的任務，心中十分高興，連我們的加油團小江及阿茹也替我們鼓掌叫好。
海上長泳其實並沒有想像中的困難，只要平時多練習長泳，一定沒有問題，雖然有海浪的衝擊，但反而可以測試出真正的實力，畢竟在游泳池內的水比較穩定，難以感受到被大浪襲捲的那種感覺，但海的浮力卻是額外的助力，讓你有輕鬆漂浮起來的感覺，而且在海中游泳是與大自然結合在一起，讓人有更寬闊的感覺，是一項非常值得推廣的戶外活動，這次造訪南灣雖然沒有看到海底美麗的珊瑚世界，但或許這是給我再一次參加恆春海上長泳的最佳理由。
星期六一早便出發前往恆春，先到久違的海生館參觀海上的珍奇生物，歡樂驚喜一整天並藉此避開南國的豔陽，傍晚再直奔關山欣賞恆春半島最美麗的夕陽，坐在珊瑚礁看台上，迎著舒服的海風等待那巨大的火球以如同太空人漫步月球般的緩慢速度逐漸沉沒入海，在入海之前並沒有忘記獻上最後一件禮物，就是染紅朵朵的雲彩和大海，這片海（臺灣海峽）雖然不同南灣的那一面，但卻是和南灣的海水交融在一起，想像一下自己是海裡的一條魚，徜徉在似無盡頭的大海中，不管東西南北，大海就是我的家…不知不覺地星光已點點高掛空中，燈火也紛紛亮起，天與地的亮光微微閃爍點綴人間，夜晚的恆春，坐在位於山腰的民宿庭院中，啜飲著原汁原味的啤酒，望著那海邊的點點燈火，享受夏日的逍遙滋味。
次日一早起床便動身前往南灣，只見眾多泳士早已背著各式鮮紅、黃或橘色的魚雷浮標，身著色彩鮮艷的泳衣、泳褲湧向沙灘報到，還有那熱情的親友加油團，為南灣增添不少熱鬧的氣氛，我們稍微晚到了一些，輕快的熱門音樂早已震響整片沙灘，來自全台各地的泳士們（當然還有為數不少的外國朋友）擺動著環肥燕瘦的身軀，隨著音樂盡情地搖擺，熱身結束後大家紛紛往海上移動，只見4,000多位泳士佔據了整片沙灘，好壯觀啊！而我們就像擠沙丁魚般地往海邊擠啊擠，好不容易走到岸邊，迎面而來的卻是一陣又一陣的浪花，許多工作人員在岸邊協助我們下水，大浪不斷地向前襲來，泳士們也無懼海浪的衝擊，陸續前進大海的懷抱裡，一開始下水的海浪區，是第一階段的考驗，不斷來襲的海浪是通往大海的一道關卡，如果你無法克服海浪的衝擊，你就很難前進大海，只能退回岸上，這一段根據前輩傳授的秘訣就是以蛙式來迎戰，當大浪來襲時，以蛙式鑽進浪中，減少浪的衝擊，抬頭之後再迎接下一波的浪，用此方式漸漸脫離浪區游進較深的海域，之後再改以自由式前進，大海中就沒有岸邊浪區那樣一陣又一陣迎面而來的海浪，而是一波又一波較小的浪，雖然偶爾也會出現較大的浪，但大致而言比較穩定。
一般的長泳活動通常為3,000公尺，恆春海上長泳也不例外，從沙灘向外海延伸1,500公尺後再折返，下水後大家開始奮力往前，我和同伴阿忠一划一吸慢慢地融入大海之中，泳士們頭戴大會發給的黃色泳帽做為辨識，背著各色浮標漂浮在藍色的大海中，只見海上形成一條彩色人龍，色彩繽紛地點綴著大海並串聯至遠方將海一分為二，也像似一條被拋進大海中的彩繩，人與海融合在一起，與大自然結合的運動的確有著一份令人著迷的吸引力，這是在游泳池內所感受不到的，也因此我默默許下一願，就是希望能夠游遍全臺所舉辦的長泳，體驗在臺灣各地海泳的滋味，今天的南灣，又讓我向前邁進一步。而令人意外的是，歷經昨天炙熱的天氣，今天卻變成涼爽的陰天，沒有豔陽的橫行是老天爺對我們的眷顧，不忍心大家被強烈的紫外線荼毒，是海泳的好時機，但卻有點擔心海水溫度是否較低，然而這個顧慮是多餘的，水溫涼爽但不冷，但這樣的天氣卻使得海底的視線變差，無法見到美麗的珊瑚礁，令我有點失望，俗話說：『有一好就沒有兩好』，意思是說：當你享受到某方面的好處時，就可能失去另一方面的好處，難以兩全其美，今天的天氣剛好印證了這句話，不過話說回來，這樣游起來更舒服、順暢，也不會曬傷，算是好處吧！記得第一次參加澎湖灣的海泳時，在大太陽底下，外海的溫度卻是冰冷的，而今天的南灣卻沒有，可說十分幸運。
游在大海中，海水的深藍與天空的淺藍相連接在一起，有點分不清楚其界線，大海有如一座寬不見邊際、深不見底的超級大游泳池，人在當中只是滄海一粟，顯得十分渺小，經過約10分鐘的暖身慢游，我漸漸加速，試圖擺脫擁擠的人群，畢竟在擁擠的環境下還是不好游，也難以享受海泳的樂趣，而且若是游到外海溫度降低時，也只有不斷地向前游才能讓身體持續產生熱度而不致感到寒冷，奮力向前時，眾多泳士與我一同在海中飆速，是一份難得的樂趣，也是很好的經驗，有人默默地前進、也有人與同伴悠閒地邊聊邊游，如果累了就趴在浮標上欣賞周邊的景色，總之，要以什麼樣的方式完成這項挑戰，都任君選擇，就如同人生的道路上，你需要不斷地努力才得以向前進，而不管你要以什麼方式挑戰人生，也都是自己的選擇。因此我和隊友阿忠約定，依照自己的速度去游，無需刻意等待誰，這樣子游起來較輕鬆也沒壓力，況且一下水後，每個人都戴同顏色的泳帽，一群人混在一起並不好認，所以就約在終點會合了。而海泳時是以另一種角度來欣賞恆春半島的明媚風光，大尖山、青蛙石及貓鼻頭等恆春的地標景觀在我的視線中不斷地搖晃，像似航行海上的船隻般漂浮了起來，這是在陸地上觀賞所無法體驗到的，也只有身歷其境的人才有這份感受。
當我游到1,500公尺的折返點時，心中稍微鬆了一口氣，終於完成一半的挑戰，剩下的已經開始倒數，但仍需要體力和意志力來支撐，方向則改朝向沙灘，在抬頭吸氣時隱約可以看到岸上的人群，大多是熱情的加油團，雖然聽不到加油聲，但可以感受到他們的熱情，剩下一半的路途，不管海多深、浪多大，我還是要泳往直前。這趟海上長泳也是驗收平時苦練的成果，這次游起來感覺比以往更順暢，能夠閉氣划水5次吸氣1次並做多次循環，以往總是較難以適應海浪的來襲，今天則稍微懂得如何順著海的浪勢讓自己游的更輕鬆，而在海裡的我似乎已化身為一條魚般在大海裡鑽啊鑽的，悠遊自在，有種說不出的快感，或許這是海上男兒的最佳寫照吧！經過約70分鐘的奮鬥，終於回到岸邊，雖然游的很暢快，但說真的剛上岸時還是稍微有點站不穩，應該是一陣又一陣的海浪來襲且身體有些疲憊所致，走上沙灘時，那種又完成一項壯舉的心情寫在臉上，這是一件看似簡單卻又有點難度的任務，心中十分高興，連我們的加油團小江及阿茹也替我們鼓掌叫好。
海上長泳其實並沒有想像中的困難，只要平時多練習長泳，一定沒有問題，雖然有海浪的衝擊，但反而可以測試出真正的實力，畢竟在游泳池內的水比較穩定，難以感受到被大浪襲捲的那種感覺，但海的浮力卻是額外的助力，讓你有輕鬆漂浮起來的感覺，而且在海中游泳是與大自然結合在一起，讓人有更寬闊的感覺，是一項非常值得推廣的戶外活動，這次造訪南灣雖然沒有看到海底美麗的珊瑚世界，但或許這是給我再一次參加恆春海上長泳的最佳理由。
