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January 14, 2012
雖然一般人並不知道肥胖會對身體造成什麼衝擊,但可以確定的一件事是,為了愛美,
減肥幾乎成為全民運動。市面上減肥方法五花八門,有吃肉減肥、婦運老將施寄青吃泡麵加可樂減肥、
有人吃減肥餐、也有人服用減肥藥,中醫有針灸減肥、西醫有雞尾酒療法……。
就因為一般人缺乏正確的減肥觀念,減肥亂象充斥,很多人嘗遍各種方法後,最後宣告被減肥打敗。
到底該如何減肥才正確又不傷身?以下是本刊訪問專家,剖析時下的減肥亂象和迷思,
並提出正確的減肥觀念。

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減肥幾乎成為全民運動。市面上減肥方法五花八門,有吃肉減肥、婦運老將施寄青吃泡麵加可樂減肥、
有人吃減肥餐、也有人服用減肥藥,中醫有針灸減肥、西醫有雞尾酒療法……。
就因為一般人缺乏正確的減肥觀念,減肥亂象充斥,很多人嘗遍各種方法後,最後宣告被減肥打敗。
到底該如何減肥才正確又不傷身?以下是本刊訪問專家,剖析時下的減肥亂象和迷思,
並提出正確的減肥觀念。

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December 31, 2011
December 14, 2011

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December 3, 2011
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作詞:陳桂芬 作曲:陳進興 編曲:張兆鴻


































































