有一種假想，
一旦你開悟了，就將不必經受悲傷、不幸、憤怒、嫉妒或者傷痛，

你已經以某種方式克服了所有負面的念頭和情緒。

這與事實大相徑庭。



頭腦的本質沒有改變。

頭腦的內容也會保留不變。

但是，沒有自我設定條款（應該不應該），或者執迷於區分對錯，

你體驗到“負荷”開始消失。

你穩定在一種“見證”的狀態，

在那種狀態下，情緒負荷消失了。這是一個持續加深的過程。


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有一位心地非常謙虛的主管跑來向我遞辭呈，我大吃一驚，

因為這位他是一位完全以部屬為重的人，以每年公司分紅為例，

他總是將自己的一份轉給部屬。

失去他，將會是一個公司的大損失，每年的考績都顯示他很受部屬的支持。

我詢問原因，繞了個大圈子後，他很委婉的說出離職的原因。

原因是他有一位能力很強的副手，但因為他曾對這位副手的某些企劃案提出一些不同意見，

可是副手卻不見得完全認同他的看法，以致於他觀察到副手有些悶悶不樂的行為。

顯然，這位主管想離開，因為將心比心，他不忍看到副手有志難伸，

所以他想空出位置來讓副手有自己揮灑的空間，避免自己成為別人的障礙。


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是幾年前發生在台南縣一所位於鄉鎮國民小學的真實故事。
裕熙是一個右腳患有小兒麻痺症的小孩。
他父親為了要讓他自立起來，從小就教他學會騎腳踏車。
他也清楚知道不能因為自己有一腳不便，要讓家人每天幫助他出出入入，
總要讓自己長大站立起來才可以。
因此，很認真地學習，也很快就學會騎腳踏車，
就這樣，從國小一年級開始，自己每天騎車上學去。
有一天放學時，他到車棚找不到自己的腳踏車，非常難過，打電話給他爸爸。


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讀大學的時候，我在大講堂裡聽過一次講座。那是學校最有名的一位教授開設的
講座。

等到我趕往大講堂的時候，大講堂裡靠近講台和走道兩邊的座位，都已經被別人
佔去了。而中間和後面那些出入不方便的座位，卻還空著。

我挑了一個位置坐了下來，然後向講台看去，只見教授早已經坐在那裡了。
這時聽講座的同學陸續都來了，大講堂裡的每一個座位上都坐著人。
講座準時開始，教授從坐著的椅子上站起來。

他徑直走下講台，來到大講堂最後面一排的座位上，指著座位中間的一個同學說
：「同學們，在開始今天的講座之前，請允許我向這位同學致敬。」說著，教授
向那位同學深深地鞠了一躬。

大講堂裡一下變得鴉雀無聲，大家不知道發生了什麼事情。
教授鞠完躬，站起來，緩緩地說道：「我之所以向這位同學鞠躬，是因為他選擇
坐中間位置的行動，讓我充滿敬意。」

大家聽著教授的這句話，講堂裡一下變得有些騷動起來。
大家低聲議論起來。教授沒有反駁同學們的話，依然用不高的語調說道：
「我今天是第一個來大講堂的，在你們入場的時候，我特別注意觀察了。


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大學階梯教室裡，一場演講會即將開始。
主講人是蜚聲海內外的知名教授，海報兩天前就貼出去了，
反應異常熱烈，同學們紛紛趕到現場，要一睹教授的風采。
離開講還有十分鐘，學生們紛紛進入到會場中，
在他們跨進會場的一瞬，不約而同地發現腳下有一塊香蕉皮，
在抬腿避開時，都不忘埋怨兩句：是誰這麼缺德？一點公共意識都沒有！
組織者是怎麼搞的？現在的人，什麼素質？
大家嘰哩咕嚕抱怨著跨過那塊香蕉皮，坐到自己的位置上，靜等著教授的光臨。
幾分鐘後，教授準時到達。
他也發現地上的香蕉皮，扶扶眼鏡上前仔細端詳。
教室裡頓時靜了下來，大家都伸長脖子，看教授的一舉一動。


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親愛的，來做個實驗吧。

試試看今天一整日，既不憂慮，也不抱怨，讓自己處於輕鬆的狀態。



如果意識到自己又在憂慮或抱怨，那也沒關係，

只要告訴自己，停止吧，然後再回到輕鬆的狀態就可以了，

不需要懊惱，否則就失去了這個實驗的意義。



憂慮是污染自己的心情，抱怨是污染別人的心情，

少了這些污染，這一天的生活就會清明許多。



然後，到了明天醒來的時候，驗收一下這個實驗的結果，

你將發現身體的感覺也會輕盈許多。



請常常做這樣的一日實驗，給自己一個沒有抱怨煩憂的世界。





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天使祈禱語～選擇符合使命的職業

天使幫助我們療癒我們的職業生涯，天使看到我們潛藏的天份，


也知道透過從事與我們天生的興趣相符合之專業，


我們便能在幫助他人的同時，也能享受自己。


找到你的生命目的，每一個人都有神聖的生命目的，


那是我們在生命中同意去完成的任務。


神、我們的靈性導師與天使，在我們轉世成人之前，幫我們計劃這個目的，


確保生命目的能與我們的天賦及興趣緊密配合。


計劃中包括有足夠的時間、金錢、聰明才智、創造力與其它資源。


看到我們最好的部份，天使令我想到訓練的教練，


幫助我們在工作上達到最好的表現。



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所有現象的發生無非都是「宇宙法則」的一部分，它們分別是

1. The Principle of Mentalism萬法唯心造
“THE ALL is MIND; The Universe is Mental”

2. The Principle of Correspondence同時存在性法則
“As above, so below; as below, so above.”

3. The Principle of Vibration能量恆變法則
“Nothing rests; everything moves; everything vibrates.”

4. The Principle of Polarity二元性法則
“Everything is Dual; everything has poles; everything has its pair of opposites; like and unlike are the same; opposites are identical in nature, but different in degree; extremes meet; all truths are but half-truths; all paradoxes may be reconciled.”

5. The Principle of Rhythm律動法則
“Everything flows, out and in; everything has its tides; all things rise and fall; the pendulum-swing manifests in everything; the measure of the swing to the right is the measure of the swing to the left; rhythm compensates.”

6. The Principle of Cause and Effect因果法則
“Every cause has its effect; every effect has its cause; everything
happens according to the law; chance is but a name for law not recognized; there are many planes of causation, but nothing escapes the law.” (also known as The Law of Karma)

7. The Principle of Gender陰陽法則
“Gender is in everything; everything has its masculine and feminine
principles; gender manifests on all planes.”


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感覺慈悲，吸氣.感覺蓮花開，呼氣。

感覺慈悲有如蓮花開，吸氣；感覺花開不為誰，呼氣。

感覺慈悲有如耕福田，吸氣；感覺土地變得好肥沃，呼氣。



以出入息，以呼吸打開我們的身心。把吸氣看成一種拉入，把呼氣看成一種推出，簡單稱為吸拉呼推，這是出入息的最大的秘密，吸拉呼推。以出入息推拿我們的身心，以出入息推拿世間，以出入息推拿一切境界，以出入息推拿法義，推拿我們對佛法的理解。

現在我們做一個嘗試，我們邀請大家來用呼吸來推拿佛法，我們從最基本的世間法開始。

在心裡面默念心肝底，然後吸氣，去感覺心肝底的存在，先默念心肝底，整個吸氣過程感覺心肝底的存在，然後默念全身，整個呼氣過程感覺全身的存在，感覺從頭到腳的存在。

心肝底，在吸氣的過程感覺什麼是咱的心肝底，去感覺全身，由頭到尾溜的存在，由頭殼頂到腳指頭的存在，呼氣。



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