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ＩＤ：Kada1983
暱稱：Kada
生日：1983/05/5
地區：臺北市

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May 15, 2008
健身日誌0515
Kada1983 - 未分類 | 2008-05-15 22:19:07
我的老天爺阿
我也太久沒出現了吧
哀哀
電腦壞了
現在在休養當中
沒有上來po就沒什麼動力ㄝ@@
好吧
是個爛藉口
繼續加油
Kada1983 在天空部落發表於22:19:07       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 29, 2008
健身日誌0430
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-29 23:59:00
伏地挺身 50
仰臥起坐 70



ㄧ個字 就是"懶"
太沒動力啦
暈@@
Kada1983 在天空部落發表於23:59:00       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 29, 2008
健身日誌0429
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-29 00:59:26
伏地挺身 0
仰臥起坐 0



哎呀 沒有藉口了
今天是重要的日子
因為明天就是健身日誌滿一個月的日子
值得慶祝
明天一定要加油
不然就丟臉了
Kada1983 在天空部落發表於00:59:26       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 27, 2008
健身日誌0427
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-27 23:59:38
伏地挺身 50+45+45
仰臥起坐 70+70+60





今天試吃完宵夜才照的
肚子感覺比較大
有吃有差
Kada1983 在天空部落發表於23:59:38       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 26, 2008
健身日誌0426
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-26 23:59:17
伏地挺身 50+50+50
仰臥起坐 70+70+60



我的老天爺阿
我這次根本就是偷懶到了個極限
唉唉
最近工作面臨低潮期
一整個人都沒什麼動力
不過ㄚ
物極必反
低潮到最低點後
我覺得我已經慢慢平復
不會再往不好的方向想
所以我又回來了
好久不見了 大家
Kada1983 在天空部落發表於23:59:17       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 22, 2008
健身日誌0422
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-22 23:44:51
伏地挺身 50+50+45
仰臥起坐 70+70+60





有點累
難道是爬山的後遺症
一定是我給自己的藉口
還好撐過來了
加油
Kada1983 在天空部落發表於23:44:51       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 21, 2008
健身日至0421
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-21 23:59:10
伏地挺身 0
仰臥起坐 0


唉唉 又是偷懶的一天
為什麼呢?
今天算是做了有點笨的事情
說來話長

只好亂掰個藉口
昨天爬山全身痠痛吧
Kada1983 在天空部落發表於23:59:10       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 20, 2008
健身日誌0420
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-20 23:04:58
伏地挺身 50+40
仰臥起坐 70+60

今天的進度真是超少的
而且連照片也都沒有弄
不過我今天有做別的運動
我跑去爬山了
赫赫有名的皇帝殿
整整走了三個多小時
好累
我要睡覺哩
晚安^^
Kada1983 在天空部落發表於23:04:58       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
April 19, 2008
健身日誌0419
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-19 23:59:59
伏地挺身 50+50+45
仰臥起坐 70+70+60





又休息了一天之後
今天還是得乖乖的做完該做的作業
為了表示昨天偷懶的歉意
今天的照片比較養眼一點
(謎之聲：有嗎??)
Kada1983 在天空部落發表於23:59:59       人氣 () | 回應 (2) | 引用 (0)
April 18, 2008
健身日誌0418
Kada1983 - 未分類 | 2008-04-18 23:59:06
伏地挺身 0
仰臥起坐 0



不長進的人兒
又偷懶啦
唉唉 墮落的深淵
我又跳下去啦@@
Kada1983 在天空部落發表於23:59:06       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
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