你是否有過以下的經驗？
．覺得時間永遠不夠用？
　→即使看了再多的時間管理書籍，卻還是只能看到眼前的事。
．家裡總是雜亂無章？
　→明明下定決心要丟東西了，卻總在最後一刻遲疑，最後什麼都沒丟成。
．無法壓抑自己的衝動？
　→一旦起心動念「想這麼做！」，就會馬上行動，一刻都不能等，買了許多無用的東西。

要是以上幾個問題你的回答為「是」的話，你也許有可能是ADHD注意力缺乏過動症的患者。

世面上有許多在談兒童的注意力缺乏症（比較通俗的說法是「過動兒」）的書籍，但關於成人的部份則很少提及。實際上ADHD注意力缺乏過動症要是在孩童時期被診斷出來，在經治療後，成人時期「過動」的症狀會獲得控制，但過動、衝動的症狀卻容易持續到成人階段，也或許這些症狀一直被忽略，直到開始工作才開始浮現，造成困擾。
 

3個好習慣換來 ~ 1個清爽小窩 1份澄淨的心境

★習慣1：減少
　　不使用的東西或不會留戀的東西都要果斷處理。

　　★習慣2：收拾
　　收納東西時，以取用方便為原則，才能自然而然養成『物歸原位』的習慣。

　　★習慣3：不增加
　　只有真正必要的東西、自己喜愛的東西才可以添購。

~~第四條花見之道(洛東)~~

平安神宮---南禪寺---哲學之道---銀閣寺---
http://www.okeihan.net/navi/eki/

13:30京都驛---14:50關西空港
15:00 關西空港 Check in
 17:00 關西空港起飛 ---18;40 抵達中正機場

http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=2075

http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=313788

~~第三條花見之道~~

伏見稻荷大社---醍醐寺---鴨川賞櫻+星巴克---下鴨神社---高台寺賞夜櫻
伏見稻荷大社http://inari.jp/a_oshirase/index.html


醍醐寺http://www.daigoji.or.jp/access.html


賞櫻井點http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=50797&page=4


備案~~
MIHO美術館---(AM10:00~PM17:00, 成人1000yen)
9:10石山---10:00MIHO
12:00MIHO---12:50石山

htmlhttp://www.okeihan.net/navi/eki/

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~~第二條花見之道~~

祇園四条駅---嵐山嵯峨野---仁和寺---龍安寺---金閣寺---夜間鴨川

 http://www.okeihan.net/navi/eki/


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~~第一條花見之道~~

清水寺---產寧坂---二年坂---高台寺---圓山公園---八坂神社---祇園---清水寺夜櫻

http://www.nakanoya.idv.tw/kyotofushimi/fushimi.htm

http://www.okeihan.net/navi/eki/


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*話說~~原本計劃十一月底要來趟京都賞楓行
做好了功課,滿心期待著...
但是遇到Leon因為卡到工作蠻忙還要出差 只好取消 

後來算了算,明年清明節連續假期有四天連假
利用前兩天六日再往前請三天假期,就可以出發到京都賞櫻,又不會卡到清明祭祖
開心的約了四角褲超人和小潘隊長一起同行
可惜岑欣月底無法請假,往前的日期換我無法參加...
岑欣,四角褲...只好有機會再一起去摟

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*"工作是樂趣,人生就是天堂"
~~歌德