這個10天的療程
先前因要遠行工作而在執行了4天後暫停
不過仍可以告訴您，它的療效還滿神奇的
而且因人而異（我自己的經驗以及分享這療法給我的朋友的經驗）
有興趣的話可以試試
不只作法簡單，混合液也滿好喝的喔～

此法為雷久南博士根據Jack Schwartz提供的排肝毒法，糖尿病患者若血糖控制不佳可不用糖密。

【排肝毒】

材料：
有機橄欖油1小匙、有機糖密1大匙（可用紅甜菜糖密更好）、檸檬1粒（擠汁）、紅辣椒粉1/4小匙、溫開水100c.c.

作法：
每天早上空腹時，按照食譜比例調配溫水連喝10天。

小提示1：
肝臟是解毒的器官，對於身體有舉足輕重的地位，倘若身體積存了太多毒素，久而久之，不是生病，就是消化不良、經期不順、水腫、肩頸酸痛、容易疲勞等小毛病的發生，故肝臟宜好好調理。

小提示2：
排完膽結石及10天的肝毒後，應多補充高纖維和腸道益菌，加強大腸排泄功能，避免肝膽排出的毒素因宿便或大腸功能不佳而堆積，造成傷害大腸或身體回收毒素的結果。

小提示3：
平時對肝臟的保健包含適量的蛋白質、卵磷脂、必需脂肪酸Ω -3和月見草油、螺旋藻、甜菜晶...等。西方藥草中的奶薊草則能協助肝臟第二階段解毒、避免肝臟受酒精、病毒的傷害，並兼修復肝組織的作用。（肝發炎嚴重者從此步驟開始並加強乳酸菌的攝取）



P.S. 原始治療的朋友們，祝你們排毒愉快～～～
看～我回來的當晚就迫不及待的要敲敲鍵盤了.....（電腦，我的玩具之一）
所以就先敲這個排毒作法囉