西優迷雅

一大清早
搭了地鐵來到首爾最大的宮 - 景福宮
一下地鐵.就是這幅景象. 現場看的話. 會有壯闊的感覺.眼睛快速掃了一下四周. 想找售票口. 沒想到先瞄到左手邊那一群穿著古代服的人.

走近他們. 看了幾分鐘.
心想: 真奇怪. 怎麼大家都無精打釆的. 動作也有點散慢. 停停走走的...
後來才發現. 他們只是在整隊採排而已.
就先照張相.  再往售票口走.
買了2張票.
沒記錯的話.是從"用成門"進去.
就看到超大的廣場.
廣場上有一堆遊客走來走去.
原本還想...這景福宮怎麼沒什麼人潮.
哇咧原來人都早已進到廣場裡了.




大約快十點的時候.
馬上聽到廣播. 用韓文. 中文.日文.英文開始介紹接下來整點要進行的交接儀式
廣播的內容我已經忘得差不多了...
只記得先是... 什麼員來著的人敲鐘幾下 










然後 什麼員來著的人打鼓幾響. 之後就開始交接儀式








交接儀式就不多做介紹囉~
(早就忘光啦~ )
有趣的是遊客可以在廣場上走來走去.
也可以很靠近他們.
只要不要擋到他們的路線.要多近都可以.






儀式行進中.
有的拿著色彩鮮豔的旗幟
有的吹奏著古代的樂器.
如果沒聽錯. 是著名的"阿里郎"曲調
聽起來還有點軍歌的感覺
整個儀式進行完後.
可以跟光化門的守門人拍照.
( 還不小心拍到閉目養神的守門人...希望不要害他被炒魷魚)








為了不佔用網誌太多空間. 想看更多照片的話.
就要麻煩各位兵U 連到我的相簿看看囉~
http://album.blog.yam.com/SilviaivliS&folder=8071555





儀式結束後.我們由興禮門正式進入景福宮.
從這裡進去才開始要收門票
意思就是說.
到廣場看交接儀式是免費的~











這是文武百官上朝時的....
說不出個所以然來...還真是不好意思哩~
看起來是排隊用的.
一個個小石柱上都有官階名稱.
正一品. 從一品.
正二品. 從二品.....一直到九品
對這些有興趣的.
可以事先預約中文解說.就能深入了解啦~
因為我常有脫隊的習摜.
為了不要壞了台灣人的名聲.
就還是自己看看走走囉~





有迷有倫可以告訴偶.
這是啥東東呀?

兩邊刻著咱們的二十四節氣.
中間還寫著漢陽xxxxxx度xxx看不太懂的字.
小的不才.
有沒有人可以解說一下?  感恩~










這隻是"玄武"唷~
忘了是哪個殿的北邊設置的.
所謂"北玄武.南朱雀"
還有"左青龍.右白虎"
四週都有設置哦~

啥? 照片哦? 歹勢啦...迷有拍...呵

留點東西讓大家自己去看看咩~













這是十二生肖中的...應該是"羊吧"
其他生肖.也等大家自己親自去看看唷~













這就有趣了
"洪"字庫












. 
這是"宙"字庫.
其他還有. 天字庫. 地字庫.玄字庫....等
一共八個字庫
沒有全部拍上來.

若依序排列.
則是"天地玄黃.宇宙洪荒"
就是看大長今時.
長今的愛人常教小朋友唸的那一段千字文囉~
記得嗎?
天地玄黃.宇宙洪荒.日月盈昃.辰宿列張.寒來暑往........





看了康寧殿.交泰殿後剛好遇到
皇上和皇後娘娘出巡.
往香遠亭的方向走去.
真是新鮮.
大長今戲裡常見的畫面就在眼前囉~













繞完後院要往回走時. 看到這個小小的必觀門.
好奇地走近看看.
是什麼樣的景色.
要讓人寫上"必觀門"這3個字呢?


















就這幅景象啦~
水上的"慶會樓"
看起來像是古代開"party"的場所哩
從必觀門看過去.
確實是很美.
只可惜.
天氣不夠好.再加上相機兩光了點
無法呈現美麗的實景給大家看囉~











比較特別的是. 這次剛好在思政殿有舉辦韓國文字展.
有些用韓國文字變化做成的藝術品




















這是韓文字組成的沙發椅
另外還有一架小飛機的照片在相簿裡可以看得到





















 這個螢幕上投影的字也是韓文字的基本符號






















只要敲打桌上3個白色的板子
就會發出像是打鼓般咚咚咚的聲音
同時螢幕上的韓文符號就會變化成各式各樣的表情,
挺好玩的






















逛完文字展. 馬上來照一張~
嘿嘿...
還是阿瞇這長長的臉型.比較適合韓國風啦~




















拍完照. 再四處走走晃晃之後剛好巴豆夭
就從光化門出來
前往有名的土俗村蔘雞湯去囉~

(光化門才是正門吶~)














光化門旁的守門獅 bye bye 啦~

(守門獅是我自己講的  :P )

豆腐鍋飽餐一頓後
步行到下一個行程 - 明洞聖堂

明洞聖堂其實就是個教堂.(居然忘了仔細看是天主教堂還是基督教堂)
側邊走道上一片翠綠.
 這涼涼的天氣. 走起來超舒服的~
走進教堂內部.
零零散散坐了一些人.
有的在禱告. 有的在讀聖經
也有一些遊客在拍照.
氣氛非常的寧靜.安祥. 讓我想起西班牙的教堂
教堂裡的彩繪玻璃. 非常的絢爛美麗
( 唉...我的相機真的太爛了...)
再來就是這個大門啦~
整個教堂建築都很歐式.
唯獨門上的印刻很韓國. 我只能說: 韓國人真的是太愛國啦~

明洞聖堂真的是值得去. (更多照片.請到我的相簿)
想到韓國自由行的兵U們. 記得排到行程裡呀~

現在我們要來去梨花女子大學囉~
一出地鐵站. 是往梨大的主要街道
街上路樹很多.如果沒有人行道上的攤販. 感覺就很像台北的天母
這條街上也有很多商店.
我們在這裡的屈臣氏和ETUDE HOUSE 買了2大袋幫朋友買的物品和要送人的小禮物.
有夠重的了...應該回程再買才對

順著街道往前走.就是梨花女子大學啦.
只可惜累了. 再加上要提剛買的東西. 就決定在這裡拍拍照就好. 不進去參觀了

大公園行程結束後近中午的時間.
剛好下午的行程是到明洞聖堂去
就決定在明洞用餐
前一天在網路上看到有人吃過這家
先在明洞的商家地圖上找過一遍...沒找到
只好就循著網友的照片一條條路找.
結果超難找的哩.
本來都打算放棄了.
最後還是對照照片旁邊的建築物才找到哩~
就是這一家啦~
居然有...三個招牌.
哇咧我要中間那個招牌的是要往哪個門呀?
這時左邊門走出來個大叔來問我們.我們就指著中間那個招牌說" that "
他就帶我們從左邊進去.指著右手邊的門要我們進去後.他就上樓了.
後來結完帳後才發現右邊那個門進去就對了啦...
在此要再提一下. 韓國的大叔們真的是超熱心的~  不像大部分的日本人那樣冷漠哩~ 

點菜時間到囉~ 太好了.看到中文字還真開心哩~

我這次點了"海產物絹豆腐鍋" 怎樣? 很好懂對吧?  就是海鮮豆腐鍋咩~  W7000. 不貴哦~
阿瞇點了" カキ娟豆腐鍋"  W7500
看到這個才發現原來那些繁體中文字不是給台灣人看的.是給日本人看的吶~
而且四周好多日本人吶~
那服務生一看到阿瞇的"類日本人"臉. 還對他講日文咧...
後來又再加點了 "豆腐渣煎"

上菜囉~先來三盤小菜~

這就是" カキ娟豆腐鍋"  カキ就是蚵啊啦~ 看不懂沒關係.菜單上還有寫英文"Oyster. Soft Tofu"

看了氣象預報. 今天會有20%的下雨機會.
調了一下行程.先來去首爾大公園走走.
首爾大公園也是搭地鐵就能到了
從首爾火車站到大公園站 W1100
到站時.看到一堆歐巴歐吉桑背著背包像是要去爬山似的.
才想起大公園旁有個森林浴場.
他們應該是要去爬山兼野餐的吧~
 

一出地鐵站.迎接我們的是不知名的路樹. 像楓葉變紅那般美麗
這裡的覽車是長這個樣子滴~.
某人剛坐上去時覺得挺可怕的. 我倒是覺得很新鮮 ^^
有懼高症的人. 可能就沒什麼心情好好享受無障礙又有微風吹拂的 fu 啦~
(更正. 寒風吹拂)

其實也不用太害怕啦.
覽車下面就有網子呀. 應該比台北的喵覽安全吧~
還可以接住學生們不小心掉下去的課本哩~


覽車上的視野實在是很廣.只可惜是陰天.
要不然一定可以清楚地看到很美的景色唷~

這是河的右邊~ 沒搭覽車的人. 會由橋上通過.
看一下那一輛貨車就大概知道橋的長度了...
唉*2...天候不佳真可惜呀~

過了河之後就進入動物園前的小小園區囉~
這裡應該有個名稱的. 因為看不懂那些方方圓圓的文字. 就...大家自己取名吧~
嘆氣*3
剛剛其實看到很多的楓樹. 綠到不行的楓樹.
搞得我只要看到有變色的植物.
就非得拍下來彌補一下失落的心情不可吶~

這裡像是個童話小主題花園. 有南瓜馬車哩~
往前放眼望去.整個大公園的面積超大的~

過了玫瑰園就是第一段覽車的下車處啦.
雖然不去動物園.還是跟動物園的抗棒拍一下
這抗棒還挺卡哇一的~

動物園入口處有隻老虎. 眼睛做得超神奇的.
有瞪人的感覺~ 
( 被瞪的感覺很不輸湖哦~ )

虎爪下. 是很美麗的花~兒~

之後就一路往回走啦~
走挺遠的.
來這裡都迷有看到紅紅的楓葉.
一大片楓林全都是綠的.
害我的臉也綠了
嗚~和網友介紹的風景都不一樣啦... 這不是肯德雞~

油羅奔~要好好愛護地球啊~
這樣天氣才不會越來越怪.
怪到該楓紅的時間都不紅吶...

往好處想想.
本來我也只有排半天的時間.
要好好逛大公園也不夠哩.
就當是來探個路.
下次找個櫻花季來唄~
大公園的櫻花可是很美的唷~

回程再拍一下美美的不知名樹...啍...我有看到變紅的...X樹~


補充一下.
大家可以到這位網友的網站上看到很美很美的大公園楓紅唷~

http://tw.myblog.yahoo.com/hello8888_8888/article?mid=44143&prev=44729&next=43943&l=f&fid=44

延續上一篇
我們搭地鐵來到明洞
SA 到明洞 W900
依照之前 做的功課. 找到華僑小學旁巷子.
等到找到傳說中匯率最好的換錢所時.發現已經關門了.
不知道是沒營業了還是只是下班了哩~
不過幸好附近也有一家匯率看起來不錯的換錢所.
沒拍照.
基本上.就在華僑小學旁而已. 大家可以去看看.比較比較~

把身上的美金一次全換完後.
就到計劃中的全州中央會館享用來到首爾的第一餐
在明洞第一個和地鐵路線平行的街上.
大家可以看到少女時代言的SPAO.
SPAO招牌下就有個指標.走進去就是了

在SA把行李安置好後.
按計劃先到明洞去換錢
因為好心的同事事先借我們韓元和T money card
所以才沒在機場先換一些

住SA的人.在這裡教一下
如何從SA SEOUL STATION 到地鐵站
不想爬樓梯的人.就先回到機場巴士下車的地方.
到那個KO RAIL  Seoul Station 的招牌. 往右邊看一下

這是白天拍的啦. 就往右邊看.有人下樓梯那裡. 往那裡走過去.
進去大廳後就往前走. 不要被旁邊這些裝飾品迷住了唷~
就往上頭看一下指示牌.看到那個黃黃的寫Metro的.往前走就對了啦~

走到底是1號出口...千萬不要走出去...要往左手邊看.會看到2號出口...
走出去後的右手邊會看到一個大樓.有很美的霓虹燈唷~
白天.大樓長這樣...

改天有時間再介紹抵達仁川機場之前的林林總總
先來介紹一下這五天住宿的地方 - SA SEOUL STATION 公寓式酒店

先前看了幾個網友的blog介紹. 我們選擇了交通方便.設備又齊全的 SA SEOUL STATION
先是寫了mail去訂房. 不到半天的時間就收到回應唷~
只是當時只有11日和13/14日有房間.
我聽了同事的建議. 先把這三晚訂下來.再去拜託他們幫我喬個房間讓我可以連續入住.
SA的人超好的. 隔天馬上幫我喬到房間. 實在是很甘溫哩~
而之後在入住前3天. SA也很貼心的寄mail來提醒我們一些小細節.
就這樣.我照著mail裡的說明.還有blog網友的資訊前往SA

抵達仁川機場辦完出關手續後. 首先看到賣巴士票的櫃枱. 在9號出口的左邊唷~

買完票後走出去.會看到一堆巴士站.  10B 那一個就是6050的站牌了

搭上車後. 大約一小時的時間. 中途都沒有人下車.一直到車子停下來.
我從巴士玻璃看出去. 看到SA 的Building. 但是不太確定. 想著等最後一站再下車,
幸好有位好心的年輕人講著聽不懂的韓語問了我們一下
我隨便講了Soul Station. 他又用我不懂的韓語回了我. 哇咧...幸好他有點點頭.露出"這裡就是啦~"的表情.
我們才趕緊下車拿行李.
照片上是我下車時照的. 那棟最高的大樓就是被我認出來的SA 那棟大樓啦

不過...在到SA之前還是發生了一個小插曲.
當時提完行李. 我東張西望. 想著怎麼過馬路. 一時之間忘了有網友說直接往前走再過馬路
結果司機大叔實在是太好心了. 用聽不懂的韓語說了一堆 #%*&!*
我一直說Soul Station. 結果他往我身後比.
我想著" 不是在對面嗎? 怎麼他一直比我後面...難道是我下錯站?"
我拿出事先印好的小紙條給他看.
他才比著SA的方向
我猛點頭說 Thank you. Thank you. 才結束這一段小小混亂.
後來我突然清醒了~
Seoul Station... 啊就是首爾車站咩. 要到車站確實是要從巴士站牌往後面走呀~
怎麼一來到首爾就把英文抛在腦後咧? 還把 Soul Station整個想成 SA Seoul Station...咚! Orz..
我想我實在是太緊張了... 語文不通實在是沒有安全感...
不過目前為止都遇到不錯的人. 就甘心ㄟ~
至於要怎麼走到對面去.訂好房間的網友們就參考SA 在行前提醒裡提供的網友介紹吧~

這裡就是SA那棟大樓的入口囉~ 進去不用像我們一樣和管理員對看. 直接上4樓的406報到就好啦~
406的門口有個牌子寫著 Service Apartment .就是SA的全寫啦~
Check In時接待的人員會說中文.交待一些事項後.我們就直接往1501號房
房間是用密碼鎖. 密碼在行前提醒的mail裡就有給我們了.
這是客廳. 比起之前在日本的小小房間.或是其他一般飯店沒有什麼活動空間的房間.
有這樣大的客廳.實在是太幸福啦~.
還有免費的無線網路可以使用. 想改行程查資料很方便...
當然~ 看公司的mail也很方便啦 . (我老公就是回來後還苦命處理公事的那個人)
實在是超舒適滴~ 不只對我們自由行的人來說很方便. 對出差的人來說也很適合哩~
回台灣後一定要建議同事到韓國出差可以住這裡 ^^
還有超大電視. 每天播著HD高畫質節目.雖然韓文都聽不懂.
但是只要看著美美的畫面.就覺得很賞心悅目了~

客廳的右邊就是廚房了.
微波爐. 熱水瓶. 洗衣機. 瓦斯爐...等等. 設備很齊全唷~
有洗衣機不用帶太多換洗衣物. 對來首爾採購血拚的人來說.可以減少佔用一些行李箱的空間哩~

流理枱下打開一看.發現有裝瀘水器哩~ 都不用擔心喝水水質的問題~ 讚!
除了鍋鏟. 流理枱上方櫃子裡還備有餐具. 比起之前同事住的其他公寓式酒店要來得好.
( 同事說之前住的首爾某間公寓式酒店. 廚具要用租的咧~)

這是浴室. 是採乾溼分離的淋浴空間
免治馬桶

馬桶上方櫃子備有毛巾和吹風機~
還有還有~ 試用的蔘藥帖. 和隔離霜試用品 (感覺像BB霜 )
樓梯上的樓中樓就是房間囉~
房間裡有做些小裝飾. 還有一個空氣濾淨器沒拍到.  (客廳也有冷氣機和暖器空調)
樓梯的下方就是衣櫃了啦.還有多放一條棉被. 左邊那些空間都可以打開來放東西.
收納方便. 不用把東西堆得客廳到處都是唷~

介紹完啦~  推薦大家住SA Seoul Station唷~
下次到首爾.我一定會再住這裡滴~

對了! 差點忘了提到寄放行李服務.
這項服務真的是超重要的
回程時因為是晚上的班機.
Check Out 之後還可以把行李寄放在SA 的office 然後就可以多半天的時間再去玩囉~
那天SA的人員還陪同我們一起到車站. 幫我們把行李搬上車. 還等我們都上車後才離開哩~
完全不用擔心語言不通的問題.
而且請SA的人代訂機場巴士還可以折韓元1000唷~
到首爾自由行.住SA就對了啦!

今天到練功場練功.已經一個多星期沒練了.
前幾天有再看一下精義.試著再讓意念放鬆一下.
感覺又不一樣了.怎麼個不一樣法.我也不會形容.好像是身體又更容易放鬆了.
 
除此之外.今天也有比較特別的感受
就是在前起側捧氣快練完要站起來時.
開始從腳向上麻.全身都發麻.
就像是手被壓到很久沒動. 血液不循環.
突然可以動時就開始發麻的那種麻. 很麻.
之後也一直都持續麻麻的.
麻著麻著有感覺身體好像有氣向外散一樣.
有點氣虛的感覺.
我原本以為自己快暈倒了.
想說繼續練.撐不下去再休息.
後來也沒有怎麼樣.只是頭暈暈的像快睡著一樣而已.
一直到開始站莊.全身還是一樣麻麻的.但是很輕鬆的感覺
之後一直到收功. 還有點麻麻的.
老實說那個感覺很舒暢.
都收功了我還捨不得張開眼睛.就像睡覺賴床一樣.
要不是因為要趕著上班.
還真想多站一會兒哩!
眼睛張開後覺得視野變得很明亮.
中暑引起的腰痠背痛都好了.
真是奇妙哩~
中午寫了信給正在美國的盧老師.
沒想...被唸了...QQ~
老師從來沒有跟我說過重話.
可能我真的太令他失望了.
老是中斷不去練功.
老師這麼回我:
***************************
一再交待,每天練功不可中斷,否則就放棄功.
不來練功場亦可在家起床後,上班前抽十分鐘練一節,
或練一下撐氣及拉氣亦可.
試試看彎腰下去,將氣呼盡,上來時吸氣從湧泉,下丹田,中丹田,至上丹田.
 
打哈欠,是睡眠不足,或氣不足,麻是上班坐姿或睡姿壓到某一部份
血脈不和,衹有妳自已知道如何調整.
***************************
我實在是不想放棄.
但是我也有許多的但是...
不過這一次我看老師是真的生氣了.
我還是乖一點.
畢竟老師是真的為我好.
我得克服那些自己找來的但是
克服愛賴皮的個性.
好好練功才行

今天練一部功.又發生和前天類似的情形了. 
只是這次是在前起側捧氣做到側捧氣時先打嗝. 
在雙手把氣灌入頭部靜養時. 
膻中穴右邊(上次是左邊)先抽痛.  
往下灌氣時連嘔吐三次. 力道比上次稍微小. 
只是好像氣有點嘔不出來. 所以嘔了三次...有點痛苦. 
然後手部又開始沒力.發涼.  範圍比上次擴大.  
之後打了幾次小嗝.  到側起開始時就好了.
 
再來是站莊時.有先放了很長的一段長風.  放完馬上接著是打了一個長嗝.   然後就變很輕鬆了.   
左眼開始流淚.  比以往多.  多到快流到脖子(只有左眼). 
以前王老師說那是在排毒...
( 難道我左眼很毒嗎? 排這麼多哦? 怎麼會只有左眼咧? )
過了一會兒頭頂感覺在百會附近有白色亮光往下照.  是一小束一小束圍起來的.  不是一大團.  
我記得以都是眼前整面各種顏色的光哩.
這一次反而是從天上往下下來.
以前那種光最近反而沒遇過了....
不過這時頭部頭皮是發麻的.  範圍比以前大.也比較麻.  
兩邊向頭後麻過去.像是在圍圈圈一樣.
只可惜雙邊最後沒有連起來.  可能是通不過去吧...呵.   
之後換右腳踝發熱..那是以前常走路走到發痛的地方....
hmmm.....interesting~
感覺好像身體一些小地方慢慢在打通一樣
.臉部最近也開始冒了一些小痘子.
可能是因為前一陣子中斷沒練功期間. 又累積了一些毛病吧...
雖然才開始恢復練功2星期.症狀卻比以前還多.....
練功還是不要偷懶比較好...
呵
 

結婚後大約三個多月.才又回去練功場練氣功. 但去沒幾次又沒去了.
想想...自己實在很糟糕. 心裡雖然一直掛念著要練功.但總是沒有付諸行動
最近這一陣子. 可能身體狀況又變差了. 覺得不練功不行了.
為了解決晚睡早上又起不來的問題. 跟公公要了一台可以播放CD片的收音機.拿回家準備在家練功.
於是大約一星期前.我開始一天練一小時. 不過有幾天.還是因為起床太晚來不及.就沒有練直接去上班了.

同事問過我在家練功好嗎? 我想起之前童老師的話.他說在別的地方練功.也可以把自己想成在練功場練.而我的確是這麼做的. 練功時把自己想成在國父紀念館和大家一起練功. 真的是有比較好.
 
今天在家練一部功. 練到前起側捧氣.正開始要側捧氣時.突然左胸口靠近心臟的地方.
也可以說是膻中穴左邊一點點的地方.一陣抽痛.
之後一股氣像平常嘔吐那樣大力的嘔吐出來. 之後就開始打嗝. 大大小小差不多十次吧....
我中途沒有停下來.仍然繼續往上捧氣.灌頂.
然後雙手開始發涼.有一點虛脫無力的感覺( 只有手) ...
之後一直練到側起時,手就不會涼了..然後就沒有什麼反應了...

我寫了mail去問盧老師.盧老師的回覆如下:
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恭喜妳長功了,下半身受阻的氣練通後會放長風出去,屬上半身者則嘔吐出去,
妳能沉住氣連續練下去,是妳的造化,如中途停下來,則全功盡棄,下次不知等多
久,現在是否感覺人很輕鬆呢?切記以後練功,全身放鬆!
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我很高興看到老師這麼回覆....每一次長功我都很開心.都是很奇妙的體驗.
其實練完功當時沒有特別的輕鬆.但之後有些比較不一樣的反應.
例如中午在吃飯時.發現嘴裡變苦.吃東西時不知為何有苦味和臭味.
本來以為是飯菜有問題. 但是聞一聞.沒什麼怪味.好像是嘴裡的苦臭味.持續大約五分鐘就沒了.
不知道是不是肝毒出現了哩.
再來就是晚上騎車回家時.發現視力好像變好了.平常看遠的東西會有2個影子.突然不會了.
感覺頭腦也比之前清析.不會有沉重的感覺.視野變得比以前還明亮.
這應該都和練功有關係吧.
沒想到一個長功.變化這麼大.
我會再持續練下去.
雖然我常常會偷懶.但是心裡是真的一直掛念著要練功的.
我的人生.因為智能氣功改變了很多.
所以再怎麼中斷.我都會要自己回到正軌.持續下去的.