September 26, 2009
afeelinglee
在天空部落發表於02:09:26 |
生活調味料
很久沒來了~有一些原因
一個是家裡發生一些事情自己也受傷,這段時間換了工作~
不過~日子總又步上了軌道可以輕鬆些了~~
還有一個是玩FB玩到被制約?~~農場 養魚~
我已經不玩其他的不想先被網路制約又被FB綁架了><
最近跟朋友在聊想來吃素~~結果921那天就剛好看到新聞說鼓勵大家一周一日素
我想吃素的原因來跟大家分享一下~~
我不是殺生論~純粹就是喜歡吃青菜不太愛吃肉
因為若植物也有感覺,那吃菜算不算殺生~~哈哈
我知道我無法忌口腹之慾
但減少吃肉的機會只是可以做到的~~
昨天輕輕鬆鬆就就吃了一天素食
早餐: 7-11拿鐵+貝果
中餐: 青醬香辣蔬菜麵+檸檬紅茶
晚餐: 爆米花+水梨茶+水蜜桃一顆
後來看了一些報導~~發現吃素不只有益健康~還可以幫助減緩地球暖話~~這就很酷了
因為動物會製造二氧化碳,排泄會污染地球,
二氧化碳會破壞大氧層然後地球溫度會越來越高,海平面也會越來越高
重點是我每次吃青菜都有種很舒服的感覺
我就是覺得很健康很舒服
感覺我的肚子也很開心~
這是一個很奇妙的感覺
http://www.meatfree.org.tw/
有空可以去看看這裡有很多很棒的文章與大家的意見關於"周一無肉日"
因為家人生病讓自己更重視健康這件事,再推薦大家看一本書 瘦婊子
,推薦大家去看~他不是要叫你到瘦不成人樣~
他告訴我們很多有益健康的觀念~不管是去書局看或是買回家~~
看完會有很大的收穫~真的!!
分享一些內容:
1. 吃什麼就會成為什麼樣的人:
當人對魚肉類的需求增加,養殖業就不得不養更多的牲畜提供人類所需,那些數以百萬的雞養在小小的地方,互相強食,傳染病細菌跟施打抗生物,所以我們吃下去的東西就是這些東西,每年選舉~提供候選人最多政治獻金的事誰~是牛肉業主~~你相信~~這些候選人選上後會修法嗎??別傻了!
2. 不要吃代糖:
"阿斯巴甜(無糖汽水及其他無糖食品的常見成分)被懷疑與許多恐怖疾病有關,像是關節炎、先天畸形、纖維性肌痛症、阿茲海默症、紅斑性狼瘡、多發性硬化症、糖尿病等。甲醇(阿斯巴甜的成分之一)進入體內即變成甲醛,甲醛不但有毒還會致癌。實驗室的科學家拿甲醛當作消毒劑或防腐劑使用 ,他們他媽的才不會喝它"
我原本有酗口香糖跟愛喝ZERO(以為這樣就不會發胖,大錯特錯!!現在都戒掉了
3. 想要加入瘦婊子的行列?趕快甩開這些垃圾!
香菸:戒菸不會變胖,抽菸會破壞妳的味蕾,難怪妳吃得下那麼多垃圾食物。
咖啡:咖啡又不是海洛因,妳不必靠它提神,也不用妄想每天去星巴克就會遇到好男人。
啤酒:對,喝點小酒有助於社交,但真正的社交障礙不是酒,是妳那該死的肥屁股。
汽水:開什麼玩笑!那是液體惡魔,離它遠一點
大家去看這本書~~看完真的會有很大的體悟~
我想要健健康康的才能無負擔的享受人生~~
我真的很愛我的生命~這件事太重要了~~
沒有健康怎麼看這美好的世界?
Ve 09-09-25
一個是家裡發生一些事情自己也受傷,這段時間換了工作~
不過~日子總又步上了軌道可以輕鬆些了~~
還有一個是玩FB玩到被制約?~~農場 養魚~
我已經不玩其他的不想先被網路制約又被FB綁架了><
最近跟朋友在聊想來吃素~~結果921那天就剛好看到新聞說鼓勵大家一周一日素
我想吃素的原因來跟大家分享一下~~
我不是殺生論~純粹就是喜歡吃青菜不太愛吃肉
因為若植物也有感覺,那吃菜算不算殺生~~哈哈
我知道我無法忌口腹之慾
但減少吃肉的機會只是可以做到的~~
昨天輕輕鬆鬆就就吃了一天素食
早餐: 7-11拿鐵+貝果
中餐: 青醬香辣蔬菜麵+檸檬紅茶
晚餐: 爆米花+水梨茶+水蜜桃一顆
後來看了一些報導~~發現吃素不只有益健康~還可以幫助減緩地球暖話~~這就很酷了
因為動物會製造二氧化碳,排泄會污染地球,
二氧化碳會破壞大氧層然後地球溫度會越來越高,海平面也會越來越高
重點是我每次吃青菜都有種很舒服的感覺
我就是覺得很健康很舒服
感覺我的肚子也很開心~
這是一個很奇妙的感覺
http://www.meatfree.org.tw/
有空可以去看看這裡有很多很棒的文章與大家的意見關於"周一無肉日"
因為家人生病讓自己更重視健康這件事,再推薦大家看一本書 瘦婊子
,推薦大家去看~他不是要叫你到瘦不成人樣~
他告訴我們很多有益健康的觀念~不管是去書局看或是買回家~~
看完會有很大的收穫~真的!!
分享一些內容:
1. 吃什麼就會成為什麼樣的人:
當人對魚肉類的需求增加,養殖業就不得不養更多的牲畜提供人類所需,那些數以百萬的雞養在小小的地方,互相強食,傳染病細菌跟施打抗生物,所以我們吃下去的東西就是這些東西,每年選舉~提供候選人最多政治獻金的事誰~是牛肉業主~~你相信~~這些候選人選上後會修法嗎??別傻了!
2. 不要吃代糖:
"阿斯巴甜(無糖汽水及其他無糖食品的常見成分)被懷疑與許多恐怖疾病有關,像是關節炎、先天畸形、纖維性肌痛症、阿茲海默症、紅斑性狼瘡、多發性硬化症、糖尿病等。甲醇(阿斯巴甜的成分之一)進入體內即變成甲醛,甲醛不但有毒還會致癌。實驗室的科學家拿甲醛當作消毒劑或防腐劑使用 ,他們他媽的才不會喝它"
我原本有酗口香糖跟愛喝ZERO(以為這樣就不會發胖,大錯特錯!!現在都戒掉了
3. 想要加入瘦婊子的行列?趕快甩開這些垃圾!
香菸:戒菸不會變胖,抽菸會破壞妳的味蕾,難怪妳吃得下那麼多垃圾食物。
咖啡:咖啡又不是海洛因,妳不必靠它提神,也不用妄想每天去星巴克就會遇到好男人。
啤酒:對,喝點小酒有助於社交,但真正的社交障礙不是酒,是妳那該死的肥屁股。
汽水:開什麼玩笑!那是液體惡魔,離它遠一點
大家去看這本書~~看完真的會有很大的體悟~
我想要健健康康的才能無負擔的享受人生~~
我真的很愛我的生命~這件事太重要了~~
沒有健康怎麼看這美好的世界?
Ve 09-09-25




























(可惜沒有貝殼精)

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