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女性的出生日期∼原來影響甚鉅
alen821 在天空部落發表於10:50:05 | 分享
準啦~性格解構:
~真的準到不行咧 !
女性的出生日期原來影響甚鉅
 
一、進取型(生日日期︰1,5,8,10,14,15,17,23,25)性格解構:
進取型的女子,大致上有以下的共通點:
具有無比的獨立精神,酷愛自由討厭受束縛。
頭腦清晰,腦筋轉得快,是個解決棘手問題的高手。
喜歡追求刺激,甘於冒險,只要下定決心,就會排除萬難達成目標。
意志力強以及挑戰心旺盛,從不服輸。
不過,較易遇上一大問題:朋友雖然多,但敵人也多。
有時又會出現大膽行為,莽撞行事,令身邊的人大吃一驚,甚至會影響大局。
建議:你不妨約她去郊外走走騎騎腳踏車,放風箏,或者玩刺激的活動。
 
二、實幹型(生日日期︰4,6,13,16,22,24,26,28,31)性格解構:
這類型的女子通常都較為溫和穩重,腳踏實地。
由於冷靜謹慎,所以更細微的環節她都能夠兼顧得到。
誠實認真,責任心強,處理事情極有條理,自然容易贏得別人信任。
耐力韌性也一樣驚人,富有戰勝重重困難的莫大力量。
無疑的她不論對待任何人,都能夠表現得親切大方,
但偶然間的太過自我中心,會令她無法與其他人協調。
其實,她輕易受到別人的影響本來是個優點,
但過分堅持自己的一套做法,就會變得固執。
建議:想吸引她注意,你適宜穿得穩重,襯衫西褲最穩當。
由於她對任何細微的環節都察覺得到,所以,你對她亦要處處表現出特別細心,
向她坦誠,就肯定會贏得信任。
 
三、浪漫型(生日日期︰2,7,9,11,18,20,27,29)性格解構:
簡單地講,她的個性不但溫婉浪漫,感情豐富,更是多愁善感。
而且為人十分敏感,懂得察顏觀色,很善解人意。此外,也熱愛和平。
她的小缺點就是容易為一點小事而受傷害。
又因太過自我中心而缺乏與周圍協調的能力。
感情用事亦是其中一個小毛病,往往會因此而影響大局。
此外,運氣雖然不錯,但如果過於任性,或者會碰上意想不到的挫折。
建議:看星星、到海邊走走,或者送本愛情小說給她都不錯。
記得準備紙巾,隨時準備借個肩膀給她。
也要記住,她心靈有點脆弱,你要小心說話,以免講多錯多。
 
四、才華型(生日日期︰3,12,19,30)性格解構:
你要記住,這類型的女孩子大多數都充滿藝術天分或者語言天分,
亦具有高貴的氣質。她對任何人和事也抱有興趣,
喜歡提出許多疑問,故知識非常豐富。還有她的想像力十分強。
即使性情令人難以捉摸,不過基本上都是屬於受歡迎的類型。
但有時又容易沉醉於玩樂而缺乏責任感。
建議:你最好先熟讀一些關於藝術方面的資料,方便與她聊聊。
學一兩句外語也無妨。別把自己裝扮的太俗氣,避免令她反感。
只要你有多方面的知識,或者是某方面的專家,就很容易獲得她的青睞。
 
五、開朗型(生日日期︰21)性格解構:
特別開朗,時刻散發住朝氣活力,不論去到哪裡,
都會受歡迎,成為眾人焦點,是個百分百人氣王。
另外,她凡事往好處去想,是個非常樂天的女孩。
既然是人氣王,自然容易招人嫉妒,易惹是非,遭人說閒話。
本來凡事往好處去想,這種樂天的性格很好,但這樣可能會稍為欠缺危機感,
將眼前的問題看的過於簡單並不好。
建議:千萬別出現文弱書生的模樣,應該要穿得陽剛又有朝氣一點。
有時稍為充當她的軍師,提醒她抹些事情可能遇到的危機,
需要小心,她會感激在心的。
 
 
 

彎腰它是一門藝術.人生哲學
alen821 在天空部落發表於14:10:42 | 心情雜記
彎腰它是一門藝術.人生哲學
很喜歡這個故事所傳遞出的主要精神~彎腰,有時比站直更高!低姿態往往比高姿態更能達到目的;謙恭的態度有時比強硬的態度更能得人尊重,甚至更能從對方口中學到新東西。

很多人常會有一種誤判,覺得自己在氣勢上一定得強壓過別人,才能顯出自己的了不起,但這樣的方式往往適得其反,讓人在背後斥之以鼻而自己卻渾然不知。

可不是嗎?所謂「強者」,其定義是指「能力強的人」,而不是指「態度強硬的人」,學會適時地"彎腰",學會適時地用「理直氣和」來代替「理直氣壯」,必能更有效率地達到自己的目標。

事實上,一個「能力強卻態度委婉」的人,才能真正無往不利,才是真正的聰明人。
 

~很多時候,低姿態比高姿態更有用~

確實,彎曲不是倒下和毀滅,它是人生的一門藝術,更是一門人生的哲學。

彰化經藏演繹第二場
alen821 在天空部落發表於22:33:03 | 法髓天地
終於找到 2:38:01 以上的播放時間,那就應該有果報障的願(船)囉???

員林、永靖、溪湖、南投、草屯、埔里...1008位入經藏菩薩共同演繹
至誠懺悔淨心田 緊握善緣誠齋戒,期待我們人人要發大心、立大願,真正的為普天之下,為全球的苦難眾生來祈求,祈求天下無災無難,祈求天下蒼生能平安、增福增慧。上人開示過去、現在、未來,無不都是每一秒鐘的累積,每一秒鐘我們好好地把握,秒秒都是生命中的歷史,都是慧命的增長。「小小的一個人如須彌山下的螞蟻一樣,很不起眼,但假如將山下的小螞蟻會合起來,須彌山就可以轉動。
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Watch live video from 大愛電視 - DaAi TV on Justin.tv
水懺經藏演繹 (彰化場) Water Repentance musical in Changhua
alen821 在天空部落發表於09:09:14 | 法髓天地
2011/08/27水懺經藏演繹 (彰化場) Water Repentance musical in Changhua
法譬如水經藏演繹,全台24場。從籌畫到登場,歷經八個多月的時間,有三萬多名入經藏志工,感動全台數十萬人。


法譬如水潤蒼生廣行環保弘人文
alen821 在天空部落發表於21:08:58 | 未分類

「法譬如水潤蒼生,廣行環保弘人文」經藏演繹把甚深的微妙義在舞臺上演繹出來,從鐘聲開始,悠揚透徹大千世界,弘揚佛法在人間。入經藏菩薩,六個月、一百八十天的齋戒,天天都是心靈道場,上人叮嚀人人齋戒不間斷、大懺悔不間斷,淨心齋戒要永恆地繼續,大家要虔誠淨心,分分秒秒精進。


可愛的樸嚨貢兵團
alen821 在天空部落發表於01:37:42 | 分享
可愛的樸嚨貢兵團

樸嚨貢兵團不再是樸嚨貢ㄌ~想當初全彰化縣最大組的C 組手語;真的是一把抓,優質是不少,但是不會的也一堆,全只為了上人的一句話要『人人入經藏』。想來就頭皮發麻呀!想想全省每組A、B、C 全都是各為28人,員林最幸福,妙音C、妙手C 皆為56人;當下妙手C 就又細分成兩組~妙手綠C、妙手紅C分開來帶.....,想當然爾一定有所區分囉。
此時就
有所謂樸嚨貢一團之說....;但是大家並不氣餒;彼此互相幫忙指導!鼓勵打氣是一定要的啦!因為我們這組還有中途加入;且完全沒學過手語基礎的會眾!瞧瞧!黑夜下我們這群樸嚨貢兵團踏著整齊穩定的步伐從階梯由上而下~^.^~

一性圓明自然
alen821 在天空部落發表於05:53:31 | 妙手生華
一性圓明自然(花蓮第一場)

煩惱障(改往並修來).wmv
alen821 在天空部落發表於05:42:11 | 妙手生華
煩惱障(改往並修來).wmv

佛區提示示範教學帶wmv
alen821 在天空部落發表於13:38:52 | 法髓天地
20110630 煩惱障【願文】 佛區提示示範.wmv

20110630 業障【懺文】佛區提示示範.wmv

20110630 果報障【懺文】佛區提示示範.wmv

20110630果報障【願文】佛區提示示範.wmv

20110630 業障【願文】佛區提示示範.wmv

20110630 佛區跪坐示範.wmv

輕安演繹區

20110630 一性圓明自然 佛區提示示範

20110630 台北謝幕示範

20110630 三重示範(全)含謝幕

20110628輕安區教學帶【業障願文】.wmv

入經藏基本動作-隊形示範
alen821 在天空部落發表於21:09:42 | 分享
~莫想「我做不到」,只要有心、勇於付出,人人都做得到。~

隊形示範 1 入經藏基本動作

隊形示範_2_供佛儀式.

隊形示範_3_一性圓明自然

隊形示範_4_懺悔法門廣演

隊形示範_5_懺悔業障_身三惡業

隊形示範_6_懺悔業障_語四惡業



法譬如水-手語影音版教學
alen821 在天空部落發表於10:43:36 | 妙手生華
水懺大懺悔排練的影音檔
不只是只有歌曲跟歌詞的
還多了種子排練的畫面喔!!
希望對大家來說是 一 個很好的安心劑...盼能便於人人方便練習..
大家加油囉....大懺悔願求天下無災無難~~~
一序曲(一)一性圓明自然

一序曲(三) 懺悔法門廣演

二懺悔煩惱障(三) 一一悉懺悔

二懺悔煩惱障(四)改往並修來

業障_一一懺悔_手語

業障_至誠發願_手語0408修正版

果報障_一一懺悔_手語

果報障_手語_至誠發願

法譬如水-妙音...天地告急.災難起.反省懺悔行動起行動
alen821 在天空部落發表於13:45:58 | 法髓天地
天地告急.災難起.反省懺悔行動起
聲聲呼喚盼共鳴 戒慎虔誠祈平安
懺悔齋戒大願行
法譬如水序曲-妙音

悟達國師傳奇-妙音

一一悉懺悔-妙音

改往並修來-妙音

業障_一一懺悔_妙音.wmv

業障_至誠發願_妙音.wmv

法譬如水- 手語...大懺悔祈願天下無災無難
alen821 在天空部落發表於13:32:12 | 妙手生華
水懺大懺悔排練的影音檔
不只是只有歌曲跟歌詞的
還多了種子排練的畫面喔!!
希望對大家來說是一個很好的安心劑...大懺悔祈願天下無災無難
也希望有助於各位精進菩薩的練習...大家加油囉^.^~
法譬如水序曲-手語

悟達國師傳奇-手語

一一悉懺悔-手語

改往並修來-手語



大地之母
alen821 在天空部落發表於17:39:17 | 法髓天地
本片是大地之母壁畫的製作過程及 證嚴上人對畫家的開示,畫家的製作心得。
請耐心看完..值得喲~


呼吸瘦小腹第一篇:不分時間地點就靠這一招!
alen821 在天空部落發表於17:56:37 | 分享
很多正妹朋友,我總是覺得她們已經很完美,
但是他們總是不滿足,
最常聽到的困擾就是:[我胖在妳們看不到的地方啦!吼~]
 說不定此時正坐在電腦前的你或妳也有同樣的困擾,
全身都還算勻稱,獨獨小腹特別搶戲,
偏偏小腹是個非常不易瘦的地方,
最多人推薦的仰臥起坐女生們光用想的就累了,
更別提有人使錯力導致小腹不減反增,
今天要來和大家分享一個簡單瘦小腹的方法,
這個方法沒有時間和地點的限制,也不需要花費很多的力氣喔!
這次要介紹給大家的瘦小腹方法叫做:幫浦呼吸法
什麼是幫浦呼吸法呢?
其實幫浦呼吸法就是腹式呼吸法的一種,
用腹式呼吸法為基礎來控制呼和吸的時間。
 為什麼幫浦呼吸可以幫助瘦小腹和瘦身?
因為脂肪需要氧氣來燃燒,
但現代人缺乏運動或是運動不足,呼吸就會比較淺,
假使空氣中有20%的氧氣,呼吸淺的人可能只能吸收到3%,
在這樣氧氣不足的狀態下相對就會容易堆積脂肪。
缺氧型的身體會使循環代謝變差,也就養成了肥胖的狀態!
運動不足的男女老少想要改變身體的肥胖,首先就要從體內的換氣做起!
 如何做體內換氣?
 看完上面的介紹也許會有人誤解為就是吸取很多的空氣即可,
其實這是錯誤的觀念!
想要讓身體吸取充足的氧氣;應該要先從把身體裡的氣排出開始。
 因為人體內有很多二氧化碳和舊的氧氣,
要先徹底把這些廢氣排出之後才有空間讓新鮮的氧氣進入身體, 這樣的動作就很像幫浦。
 肌肉加上氧氣就會燃燒脂肪,
 我們只要鍛鍊自己的呼吸筋,便可以增進身體的新陳代謝,
以達到瘦小腹進而瘦全身的目的喔!
 幫浦呼吸法怎麼做?
 A。先用嘴巴徹底吐氣約7秒鐘,
吐氣時要讓腹部凹進去,此時橫隔膜會往上凸起。
剛開始時建議大家可以看著時鐘或手錶計時,
練習久了以後就可以大概抓到呼吸的節奏。 
B。接著用鼻子吸氣約3秒鐘,
吸氣時要讓腹部凸起,此時橫隔膜會向下。
幫浦呼吸法的最佳時刻?
如果我們把身體想像成一個工廠,
沒有運動的身體就好比停工的工廠般,
脂肪就這樣不停堆積在倉庫裡。
如果要讓身體的代謝得到最佳狀態的話,
[餐前]是做幫浦呼吸法的最佳時刻!
因為肌餓的身體能源較少,當你在餐前開始做幫浦呼吸法時;
身體會因為能源不足轉而去搬運先前堆積在倉庫的脂肪出來運作、燃燒,
 
看完了這篇介紹大家是不是更有概念了呢?

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