隨手筆記

從上工至今  是第五個日子

從小一夜好眠的我  竟開始加入失眠行列

上班的前一晚  沒睡好  我當正常

隔一晚  沒睡好  想說還要適應

再一晚  沒睡好  心想  這是第三天  應該還好

再來遇到兩天週休   一夜好眠到天亮

結果  星期天晚上   我整個已經不是沒睡好

整個已經進入一夜都屬清醒狀態

就這樣   我就一晚看著月亮升  月亮落   見到了太陽先生

昨天晚上   好不容易睡著   結果還是在凌晨三點半清醒

是"清醒"

眼睛很大   腦袋很清醒  的那種清醒

有誰可以告訴我

放鬆自己  解決失眠的辦法阿!!

我想回到以前睡眠狀況超好的我.....