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July 7, 2009
angelcookie
在天空部落發表於14:56:16 |
瘦身日記
暑假到來
四周圍隨處聽見有人大聲呼喊著減肥(當然也包刮我啦)
這些日子專心的在華文時尚健康網
寫我的減肥日記
也結交了一群志同道合的夥伴
發現其實減肥真的不難
大家知道的也都是差不多的道理~少吃多動!!
不過女生比男生好的福利是有MC周期
利用MC周期減肥可讓減肥事半功倍唷
不過什麼時候該如何減重
是很多女生的問題
於是乎~在那減肥天地~
有位好心的夥伴提供了一下檔案
MC減肥周期
只要輸入最近一次MC日期
選擇你的週期
就可以知道~那些天是減肥快速期
哪些天是豐胸期
遇到這好是~當然要分享給各想變美的水水囉~
要的儘管拿去吧~
PS1:那個~這只有女生有用啦~~男生~看看就好~^^
PS2:經期不準當然就會沒效!
四周圍隨處聽見有人大聲呼喊著減肥(當然也包刮我啦)
這些日子專心的在華文時尚健康網
寫我的減肥日記
也結交了一群志同道合的夥伴
發現其實減肥真的不難
大家知道的也都是差不多的道理~少吃多動!!
不過女生比男生好的福利是有MC周期
利用MC周期減肥可讓減肥事半功倍唷
不過什麼時候該如何減重
是很多女生的問題
於是乎~在那減肥天地~
有位好心的夥伴提供了一下檔案
MC減肥周期只要輸入最近一次MC日期
選擇你的週期
就可以知道~那些天是減肥快速期
哪些天是豐胸期
遇到這好是~當然要分享給各想變美的水水囉~
要的儘管拿去吧~
PS1:那個~這只有女生有用啦~~男生~看看就好~^^
PS2:經期不準當然就會沒效!
June 25, 2009
angelcookie
在天空部落發表於17:43:36 |
能吃就是福
胖先生和我都這愛飲茶這料理
小小一籠點心~配上熱呼呼的茶~優鹹到一個不像話...(好像老人
)
回到桃園打算與好久不見的光妹續續舊
讓胖先生好好磨練磨練外拍技術
本來打定主意要到台北華漾飯店享用飲茶吃到飽
不過周末加上難得的特惠~打電話訂位時已來不及啦>"<
所幸~拜PTT廣大鄉民的力量
讓我發現了一間離家近又便宜的傳統港式飲茶-生生圓
觀看全文...
小小一籠點心~配上熱呼呼的茶~優鹹到一個不像話...(好像老人
)回到桃園打算與好久不見的光妹續續舊
讓胖先生好好磨練磨練外拍技術
本來打定主意要到台北華漾飯店享用飲茶吃到飽
不過周末加上難得的特惠~打電話訂位時已來不及啦>"<
所幸~拜PTT廣大鄉民的力量
讓我發現了一間離家近又便宜的傳統港式飲茶-生生圓
觀看全文...
June 23, 2009
angelcookie
在天空部落發表於13:40:26 |
瘦身日記
致上篇的減肥心情後~
這次~大約過了一個禮拜吧
我~似乎看到進度囉~~
看著減肥網誌曲線一直往下走的趨勢
整個開心到不行
為了怕復胖~
這次不奢望一次瘦太多
主要是每天的運動配合飲食控制
目標也設定大約一個月2公斤的狀況
現在~~~只差0.4我就達成本月目標囉~
果真~減肥還是要有伴會比較有fu
一起減肥的姐妹們~
要加油努力堅持下去唷~~
還有煮木耳湯的!!!!你的火要小心~不要燒焦了!!!!
還有
汞~堅持下去唷~~~~~我這次很看好你~你一定可以的
蘭~要加油唷~期待你是美美的新娘~~別因為婚禮的雜事壞了心情~
光妹~夠瘦囉~~你要注重的是體態雕塑~~健康比什麼都重要!!
還有胖胖先生~要減肥!!!!!!期待你的進度~不要再逃避體重計了
這次~大約過了一個禮拜吧
我~似乎看到進度囉~~
看著減肥網誌曲線一直往下走的趨勢
整個開心到不行
為了怕復胖~
這次不奢望一次瘦太多
主要是每天的運動配合飲食控制
目標也設定大約一個月2公斤的狀況
現在~~~只差0.4我就達成本月目標囉~
果真~減肥還是要有伴會比較有fu
一起減肥的姐妹們~
要加油努力堅持下去唷~~
還有煮木耳湯的!!!!你的火要小心~不要燒焦了!!!!
還有
汞~堅持下去唷~~~~~我這次很看好你~你一定可以的
蘭~要加油唷~期待你是美美的新娘~~別因為婚禮的雜事壞了心情~
光妹~夠瘦囉~~你要注重的是體態雕塑~~健康比什麼都重要!!
還有胖胖先生~要減肥!!!!!!期待你的進度~不要再逃避體重計了
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