水無聲

初秋該怎樣保養皮膚
經炎夏日後，皮膚經太陽的暴晒，皮膚繃緊感也愈發明顯，尤其在手肘處，腿部的肌膚甚至會出現龜裂和皮屑的現象。想在秋風中依然靚麗，本人精選出以下六個初秋護膚要點，供大家參考。

1. 美白加減法

　　經過這個漫長的夏季，你是否發現原來柔皙的膚色已逐漸離你遠去？你需要一場美白加減法，為你的肌膚減去暗沉，減去毒素，減去悠長夏日沈澱的種種傷害；而且還要加上淨白，加上滋潤，加上通透亮澤。



　　2.給肌膚補充失去的能量

　　經過一個夏日的煎熬，你的肌膚抵御外界侵害和減緩疲勞的能力都開始減弱，膚質不再那麼柔滑，細紋也會慢慢出現。巴黎歐萊雅研究發現，肌膚的表面也可以透過護膚品形成自然的保護屏障，俗稱“抗壓力蛋白質”，它能加強細胞的自我修復能力，讓肌膚一直都堅實飽滿，充滿彈性。



　　3.身體大清理

　　去角質可幫助養分被皮膚吸收，但如果皮膚真的很干去角質後可能會產生刺激，不妨局部去角質。每周1-2次針對特別容易囤積角質及出油量多的部位，如手肘、關節、前胸。
　4.每周做一次全身按摩

　　隨著氣溫的逐漸降低，身體的血液循環將不再如夏天那樣快，按摩可以促進血液的循環，透過數種按摩法幫助新鮮的血液流至頸部、頭部、肩膀及手足，甚至是深處組織，使更多氧氣及養分送至細胞。同時，有助於二氧化碳和代謝物以較快的速度清除，避免肌肉僵硬及疼痛。透過按摩，也可使供氧的血管擴張，讓皮脂腺受到刺激而產生更多皮脂，讓肌膚更有光澤與彈性。



　　5.滋潤功課要做好

　　秋天最重要的是滋潤乾燥的皮膚。來自Neutrogena的挪威系列，長效滋養你乾燥的肌膚，就連平日容易忽略的指甲周邊肌膚、唇角、頸部、肘部以及膝部都能照顧周全。富含Glycerin、膠質燕麥和天然羊毛脂等多種獨特滋潤成分，能夠迅速被皮膚吸收並深入角質層，滲透直達肌膚底層進行長效滋潤。



　　6.唇部修護

　　一個夏天過來，唇部皮膚明顯不如以前那樣柔嫩有光澤了。如果不趕快修護保鮮，到了秋冬，恐怕會變得更加乾燥易裂。每晚睡覺前，用酸奶加檸檬汁(100︰1比例)敷唇，然後上一層保鮮膜，每月連續做三天，效果就會讓你驚喜。次時代生活