6/19 喜歡鹽烤石蚵，星期六下午海邊現採，請儘速聯絡會長
6/19 今天下午7點坤成集合，預估浪高0.8米。
6/05 星期六下午7點坤成集合，預估浪高0.5米水溫25度。
5/19 端午節星期四早上9點半烤肉潛水，歡迎攜家帶眷。
5/19 星期五下午7點坤成集合，預估浪高0.5米水溫25度。
5/01 星期六下午7點坤成集合，預估浪高1.3米水溫20度。
4/23 近日浪況詭譎多變，不易預測，要潛水的會員請明天中午過後，直接與曹會長聯絡。
4/12 俱樂部收支已公佈，會員請先登入好友至日記觀看。
4/11 星期六下午6點半坤成集合，預估浪高0.5米水溫21度。
4/03 星期五下午6點半坤成集合，預估浪高0.7米水溫19度。


3/26 取消星期六下午6點半坤成集合，預估浪高0.7米水溫19度。
3/19 星期六下午6點坤成集合，預估浪高0.5米水溫20度。
2/26 菲律賓潛水7月3日出發，已報名會員7人。
2/26 星期五下午6點半坤成集合，預估浪高0.8米水溫20度。
2/12 星期六下午6點半坤成集合，預估浪高1米水溫19度。
1/16 宿霧潛水2/19~23~25，要參加的會員請這兩天決定，以便購買廉價機票。
1/16 星期六下午6點坤成集合，預估浪高0.6米水溫18度。


進入查閱98年以前的歷史活動公告項目.

與氮氣在身體吸收的情況一樣，氮的脫飽和是靠血液將氮運輸到肺，然後由肺呼出。該過程與氮的飽和過程相同，只是方向相反。所有能加速血液循環和呼吸的因素，均可有助加速氮氣飽和與脫飽和過程。

1. 體溫較高可使呼吸、循環加快，皮膚血管擴張，有利於氮的飽和與脫飽和。在寒冷的天氣之下則相反。在潛水時，運動強度大，體溫會提高，會使氮飽和過程加快；減壓出水時由於活動減少，水溫度偏低，又使脫飽和過程減慢，所以這些因素都會引發減壓病。
2. 肌肉活動時：①會產生較多的熱量，刺激血管擴張；②另外肌肉活動可以對靜脈和淋巴管產生擠壓作用，加速血液及淋巴液回流加速循環；③ 組織內二氧化碳及乳酸產生增多，同樣會刺激血管擴張。故可加速氮的脫飽和過程。實驗證明，人在一密閉容器中吸純氧，同時作中等肌肉活動，可使最初10分鐘內排出的氮氣增加一倍。
3.   過度疲勞、精神緊張、恐懼、情緒低落等因素，均會使身體內的神經調節功能減退，不利於氮的職飽和。
4. 在高壓環境中呼吸純氧氣（潛水、沉箱作業、高壓艙治療），由於吸入氣中無氮氣，體內不會被氮飽和。故，減壓時不會發生減壓病。
5. 另外一些興奮呼吸、刺激循環系統的藥物，均有可能加速氮氣的脫飽和程序。


節錄自[香港潛水及高壓氧治療中心]