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Amanda的生活與家常美食

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美食與生活 |好友 |
綠豆椪 | 主頁 | 小辣椒種植
September 30, 2009
低脂減糖綠豆沙以文找文
asd751024 在天空部落發表於20:55:01 | 烘焙、中西式點心
 



  乾爽綿密的綠豆沙


連著兩年中秋節都會買綠豆椪,上一回再次做蘿蔔絲餅才驚覺怎麼跟綠豆椪的外皮一模一樣,所以今年考慮自己做綠豆椪過中秋,我搜尋了一堆食譜,原本以為製作綠豆沙應該很難還考慮買現成的,但是又擔心買不到低脂、低糖綠豆沙,因此又找了綠豆沙製作方式發現其實也不是很難,那就自己動手做綠豆沙。

我一項對於烹飪很有實驗精神,找到的食譜若是有疑問會再修正過,所以這個綠豆沙我做了兩次,第一次我先少量嘗試做看看,原本擔心煮綠豆仁水加太多炒豆沙需要炒很久,因此我把豆仁洗好加水只多加到豆仁上方一公分,煮好綠豆仁最上方約有2公分厚度不夠熟軟。




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留言 (3筆)
3.
帶殼的綠豆可以做綠豆餡嗎???
板主回覆:
你好
帶殼綠豆不是不能作綠豆餡
只是顏色跟口感差了些
王小黑 於 May 8, 2012 留言 |

2.
低糖‧低脂~有健康概念喔!
板主回覆:
可是外皮就很油呢
所以內餡控制一下比較好
sj16888 於 Oct 1, 2009 留言 |

1.
感謝您的實驗, 月姑娘可以學起來用嗎?
低糖低油脂我很喜歡呢
板主回覆:
別這麼說
我想做就會去實驗
希望我做的方式你也會喜歡
raymoon310 於 Oct 1, 2009 留言 |

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