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Amanda的生活與家常美食

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手工韓式泡菜 | 美食與生活 |食譜、生活相簿 |好友 |留言版
綠豆羊羹 | 主頁 | 低脂減糖綠豆沙
October 2, 2009
綠豆椪以文找文
asd751024 在天空部落發表於13:49:12 | 烘焙、小甜點
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做過幾次蛋黃酥及蘿蔔絲餅很成功,所以大膽嘗試做綠豆椪,雖然技術不好做出來成品不夠漂亮,但是味道還不差,最重要的是我盡量做少糖、低油脂,不過油脂太低會做不出層次,所以只能減一些。

這些點心一樣是酥皮類作法大同小異,只是綠豆椪步驟中多了一項炒肉燥,如果不愛吃肉也可以不加這樣還更省事。


提早一天把綠豆沙炒好放冰箱冷藏,冰過的綠豆沙會更容易處理,隔天才炒肉燥,這裡的肉燥作法跟古早味肉燥不完全一樣必須特別注意。


製作這類點心最辛苦的是不能吹電風扇也不能吹冷氣,因為餅皮一吹到風就變得很乾燥沒有彈性很難操作,所以再怎麼熱電風扇也只能往旁邊吹。




    原味綠豆椪(五香肉燥)




      咖哩綠豆椪


我把一斤肉燥炒好再分成兩部分,個別添加五香粉及咖哩粉,打算做兩種口味,作油酥皮時卻忘了分成兩部份,待我拌好才想起,如果再拌一份油酥皮量又太多,所以只好使用一種油酥皮製作,只是咖哩味道淡了些
。


綠豆椪會在中心點蓋上紅點標記,一時買不到紅色素,想想還是不買了反正不是送禮,而且色素吃多了也不好,又想不出有甚麼天然代替品,所以我的綠豆椪完全是白色,看起來倒像是太陽餅。

原本我想直接用蘿蔔絲餅配方去抓比例,後來還是參考周老師的綠豆椪比較方便,但是有一些部份我依自己的喜好修改過。

 

五香肉燥及咖哩肉燥




        五香肉燥




                      咖哩肉燥
 
材料:

五花肉去皮細絞一斤(600公克)
醬油約2湯匙
細冰糖半湯匙
白胡椒適量
油蔥酥2湯匙(捏碎)
熟白芝麻2湯匙
水一碗

香料粉:2選一

五香粉1湯匙
咖哩粉2-3湯匙



做法:
起鍋中小火乾炒絞肉,炒到出油沒有水分,把油過濾出來




         乾鍋炒出油脂


絞肉加水、醬油、冰糖燜煮,煮到肉燥只剩略微潮濕狀態。




                加調味料滷煮炒至無水


加入油蔥酥、咖哩粉或五香粉,炒至肉燥完全乾燥沒有水分

最後加入熟白芝麻拌炒拌勻即可熄火,放涼備用。
 

 

綠豆椪

材料:

油皮:
中筋麵粉480公克
豬油160公克
水150cc
 
酥皮:
低筋麵粉300公克
豬油150公克
 
餡料:
綠豆沙1300公克
肉燥約1碗半
肉鬆約半碗

紅色素少許(可無)



餡料作法:
綠豆沙每份約54公克,分成24份(我覺得綠豆沙可以增加到每顆60公克)。
每個豆沙捏成圓形,中心弄成凹字型,包入一小匙肉燥、少許肉鬆,包住餡料再捏成圓球狀。






豆沙油脂部多所以容易鬆散,必須邊捏邊操作才能成型。




 
 
外皮做法:
 
油皮:
麵粉、豬油、水放入容器內攪拌均勻,均分為24等份,每份約33公克

酥皮:
麵粉、豬油攪拌均勻,均分為24等份,每份約18公克。

取一塊油皮包住酥皮,橄開成長型,捲起來,換個方向再次橄開,捲起來。







我忘記該用捲的,照以前的方式只摺了三摺,層次感差了些

放置約15-20分鐘讓麵粉鬆弛,記得拿毛巾蓋住避免乾燥。
 
取一份外皮壓扁,用桿麵棍擀開盡量邊緣薄內層厚一些。

取豆沙餡包入捏成圓形,略微壓扁,在中心點壓一下,烤好外皮才會膨起來,我試過不壓真的比較不膨。


排入烤盤,拿圓形物體或是筷子,沾少許紅色素在綠豆椪中心點做個記號,不點也無所謂。

烤箱預熱180度,溫度不適合太高,免得外皮上色,烤盤放置中間位置,烤約23-25分鐘,烤箱跳起隨即端出烤盤,以免燜出淡黃色。


PS:
各家烤箱溫度不同,請注意。

 

 
 




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留言 (7筆)
7.
找不到紅色素
也可以拿芝麻粒灑上去做記號
現在我都懶得做蛋黃酥
原因是做越多吃越多
都已經瘦不下去=.=
板主回覆:
我就是拿芝麻做記號
做這些真的大都是自己吃,會越越胖
shen5155 於 2009-10-11 11:16:07 留言 |

6.
Amanda
這綠豆碰看起來好棒
不過備料工作比較繁雜
沒什麼廚房經驗的
leilei還是只負責吃好了
板主回覆:
我分批作所以不決得麻煩也不覺得累
一直很想挑戰覺得更難的包子、饅頭
過兩天買到材料就來玩看看
leileiwa 於 2009-10-05 19:51:20 留言 |

5.
小宓你真的好厲害喔~
不過我不太喜歡吃月餅,我家只有先生愛吃月餅。
板主回覆:
我們家應該只有我喜吃月餅
但是又不敢多吃
小葉 於 2009-10-05 16:25:25 留言 |

4.
Amanda, 你的手藝很棒!
對酥皮而言,真是又愛又恨。
它真好吃,但又怕它熱量高。很矛盾啊!
板主回覆:
我還比不上妳呢
你的手藝才是好得沒話說
酥皮的確是讓人又愛又恨^_^
基絲汀@簡易食譜 於 2009-10-05 13:34:51 留言 |

3.
AMANDA太厲害了,竟然自己做月餅耶!我都買現成的,但總共只吃了1.5個蛋黃酥,因為熱量太高,不敢多吃。
板主回覆:
熱量真的很高
不過我現在都拿它當早餐吃^_^
jennychen1816 於 2009-10-04 19:03:02 留言 |

2.
小宓太厲害了
都不用出去買月餅
自己做就好了耶~
板主回覆:
以前我都做蛋黃酥
後來發現兩父子不愛吃我就不做了
前兩年都買現成的綠豆椪
celia05168 於 2009-10-02 16:17:42 留言 |

1.
繁複的工序,挺適合手巧又有耐心的Amanda,
要愛習得這般炒料,包餡的功夫,
修行仍不夠,還得等上一陣子呢!
板主回覆:
可能我分兩天做所以不覺得麻煩
最主要是綠豆沙也自己煮


movielin 於 2009-10-02 15:24:45 留言 |

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