November 11, 2009
鼓勵此網誌:7

最後成品使用自然色彩拍攝,食物顏色較真實
我熱愛杏鮑菇,老公卻不是很喜愛,今天這道主角雖是杏鮑菇還額外加了一些肉片是給老公。
每次做三杯料理總是得分批,我家只有小砂鍋,尤其杏鮑菇很膨鬆,如果直接用砂鍋炒很困難,因此我會先使用平底鍋爆香薑片再炒肉片及杏鮑菇,炒至水分剩下些許再倒入砂鍋中燜煮。
三杯料理本來就很美味,杏鮑菇煮後口感更Q,尤其略微焦香好似雞皮,但是又沒有膽固醇的問題可放心品嘗。
杏鮑菇本就是素食,我加了肉片及蒜頭變成葷食,如果吃素者可單獨選用素材料煮即可。
材料:
素材料:杏鮑菇3大個、老薑一塊、醬油約2湯匙、麻油1、5湯匙、糖、九層塔、辣椒適量
葷材料:梅花火鍋肉片一盒、雞精粉少許、蒜頭5粒、米酒1湯匙
煮葷食者加雞精粉即可,不必再加糖。
下面兩張圖片顏色失真,因為我用鮮豔色彩拍攝


用平底鍋爆香,炒食材至水分變少
做法:
九層塔取葉片洗淨備用
杏鮑菇洗淨切薄片
老薑洗淨切片
辣椒切末
肉片切成適當大小
蒜頭去皮切片
起鍋倒入麻油,開小火爆香薑片,續加入蒜頭略微爆香,肉片加入炒至變色,倒入杏鮑菇翻炒。
醬油、米酒、雞精粉、辣椒加入翻炒均勻,炒至水分略微乾枯,熄火。

倒入砂鍋燜煮至水分乾枯有焦香味
砂鍋小火煮熱,倒入炒好杏鮑菇,蓋上鍋蓋燜煮至水分乾枯略微焦香,中間還是得掀鍋蓋翻動一下免得真燒焦。
把九層塔擺上蓋上鍋蓋燜煮約20秒,掀開鍋蓋拌均勻即可。
誰推薦這篇文章:










