Amanda的生活與家常美食

雖然距離銀髮族還有好多年，但是我的健康情況之差，時常讓娘家媽媽碎唸『要是到了六七十歲該怎麼辦』，只是該吃的該補的都做了，唯一少做的是運動量太少吧。

近幾個月清晨起床踏下床那一刻後腳跟很緊，原本以為是我的腳底筋脈炎復發，可卻只是緊而不是痛，去年老公住院時我讓膝蓋太勞累還發炎過，醫師說是退化性關節炎，天啊！我才幾歲就有這毛病，現在只要久坐再站起來膝蓋會僵硬，難怪媽媽碎唸我人未老身體先老。




鄰居姊姊說她也有這方面的問題，建議我買葡萄糖胺，吃了一段時間也沒甚麼效果，很洩氣不想再吃就任由它了，只是日復一日越來越嚴重，一早總要跛腳10分鐘以上，坐久了站起來得等個兩三分鐘走路才順暢，也只能熱敷減緩不舒服狀況。


這次有機會試吃一個月份的『健固金華』，又見到包裝上這麼多教授推薦因此對它有好高的期望，原本打算給患有『類風濕關節炎』的老公吃，後來想想還是我吃吧。






健固金華是粉末狀，每一包有葡萄糖胺且比一般的錠劑還要高劑量，還搭配　軟骨素　乳酸鈣　維生素　山竹萃取　鳳梨酵　山葡萄　貓爪藤，照顧你的關節還能有效吸收。

錠劑對於吞嚥有困難的老人家，不是那麼容易食用，健固金華是粉末，只要沖入200c.c冷開水攪拌均勻即可飲用。

攪拌時可能會有泡沫不是那麼好看，但卻有著濃濃的水果香， 味道酸酸甜甜很好喝，記得沖泡好半小時內飲用完畢，有些沉澱物無法溶解，最好飲用一半再絞拌一下。




　　健固金華粉末


我連著喝一星期神奇的事情真的發生了，久坐站起來原本會僵硬的膝蓋，居然改善了沒有之前那樣嚴重，原先我以為是天氣變熱的關係，後來碰上濕冷天氣也一樣不僵硬，原來真是喝這一包的關係，果然有100位大學教授見証的產品就是不一樣。

又過了些天，跟著我多年的網球肘也舒緩許多，難怪跟我同樣有網球肘的小弟建議我吃葡萄糖胺保養品。





　　　沖泡200cc冷開水


現在想來當初買葡萄糖胺吃應該沒錯，只是劑量不足沒辦法產生效果，這一包『健固金華』不但葡萄糖胺劑量足夠，還添加鈣質及許多萃取物幫助吸收，所以我的關節才能很快就得到舒緩。　




　　　內容物來源明確

健固金華每份含

葡萄糖胺1500mg (美國)
軟骨素 400mg (阿根廷)
乳酸鈣 400mg (荷蘭)
維生素 D3 10ug (荷蘭)
山竹萃取 300mg (法國)
鳳梨酵素 200mg (泰國)
山葡萄 100mg (台灣)
貓爪藤 50mg (巴西)






易珈生技品質保證

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