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菸品健康福利捐

中央健康保險局辦理菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業要點

一、  中央健康保險局（以下簡稱本局）為辦理菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業，特訂定本要點。

二、  本局依本要點辦理之補助業務，經費來源由菸品健康福利捐分配額挹注。當年度經費用罄時，本局得停止補助；如有結餘，經報請行政院衛生署同意，本局得就補助對象未繳清之保險費協助償還。

三、  保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第一級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之二分之一：

（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月未達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。

（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第一目認定所得未達一定標準者。

保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第二級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之四分之一：

（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，未達二倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一點五倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。

（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第二目認定所得未達一定標準者。

四、前點所稱最低生活費及平均消費支出，依中央、直轄市之主管機關各年度所定數額為準。

五、保險對象申請補助自付保險費，應依下列程序辦理：

（一）填具申請表（如附表）並檢附相關證明文件，向本局各分局及各聯絡辦公室提出申請。經認定符合補助資格後，由本局辦理健保費補助事宜。

（二）經直轄市政府或縣市政府核定符合國民年金保險所得未達一定標準者，免依前款申請，由本局洽請內政部定期提供資料，辦理健保費補助事宜。

六、本局依第三點第一項第一款或第三點第二項第一款規定辦理經濟弱勢者認定時，應依下列規定審核其全家人口及全年家庭總收入：

 （一）全家人口範圍：

1.    申請人。

2.    申請人之配偶。

3.    申請人之一親等直系血親。

4.    與申請人同一戶籍之其他直系血親及兄弟姊妹。

（二）有下列情形之一者，不列入前款全家人口計算：

1.    不得在臺灣地區工作之非本國籍配偶或大陸地區配偶。

2.    與申請人未共同生活，且無扶養能力之已結婚直系血親卑親屬。

3.    服兵役或替代役。

4.    入監服刑、因案羈押或依法拘禁。

5.    失蹤，經向警察機關報案協尋未獲，達六個月以上。

（三）全年家庭總收入範圍係指全家人口之下列收入：

1.    最近一年綜合所得稅之各類所得。

2.    依所得稅法規定免納所得稅之現役軍人、托兒所、幼稚園、國民小學、國民中學、私立小學及私立初級中學之教職員，無申報薪資所得者，以健保投保金額設算各月薪資收入。

3.    全年月退休金及月撫卹(慰)金總額。

（四）前款第1目各類所得超過主管機關公告之當年基本工資時，以實際所得核算。各類所得未達基本工資時，其具工作能力者以基本工資核算；無工作能力者，則按各類所得核算。

（五）前款所稱具工作能力係指十六歲以上，未滿六十五歲，而無下列情事之一者：

1.    二十五歲以下仍在國內就讀空中大學、高級中等以上進修學校、在職班、學分班、僅於夜間或假日上課、遠距教學以外之學校，致不能工作。

2.    身心障礙致不能工作。

3.    經本局核定為重大傷病或罹患嚴重傷（病），必須三個月以上之治療或療養致不能工作。

4.    受禁治產宣告。

七、申請人之經濟情況於開始補助之月起二年內仍未改善者，應依第五點重新申請。

八、依本要點獲得補助之保險對象，有下列情形之一者，不予保險費補助；已予補助者，應予追回：

（一）以虛偽之證明或其他不當行為取得補助者。

（二）已不符合第三點各款之情況者。

下載文章請點選以下申請表^^
 

Attach_13708_1_980623菸捐補助申請表

菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業要點

菸品健康福利捐補助全民健康保險經濟弱勢保險對象自付保險費作業答客問

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省水36計

妙計1 新蓋房屋一定要採用省水型馬桶，將現有的一般型抽水馬桶加裝二段式沖水配件。 

 妙計2 將水箱底小浮餅拆下，即成無段式控制出水。  

妙計3 將小便池自動沖水器沖水時間調短。 

 妙計4 安裝流量蓮篷頭、水龍頭曝氣器，或加裝緩流水龍頭氣化器。  

妙計5 將全轉式水龍頭換裝成1/4轉水龍頭，縮短水龍頭開關的時間，以減少水的流失量。 

 妙計6 隨手關緊水龍頭，不讓水未經使用就流掉。水龍頭加裝有彈簧的止水閥，或是可自動關閉水龍頭的自動感應器。  

妙計7 定期檢查抽水馬桶、水塔、水池、水龍頭或其他水管接頭，以及牆壁或地下管路有無漏水情形。 

 妙計8 洗澡改盆浴為淋浴，並使用低流量蓮蓬頭，淋浴時間以不超過5分鐘為宜。  

妙計9 勿對著水龍頭直接沖洗碗、洗菜、洗衣，應放適量的水在盆槽內洗濯，以減少流失量。 
 

妙計10 用洗米水、煮麵水洗碗筷，可節省生活用水及減少洗潔精的污染。  

妙計11 用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水來澆花、洗車，及擦洗地板。 
 妙計12 將除濕機收集的水，及純水機、蒸餾水機等淨水設備的廢水回收再利用。  

妙計13 植物澆水時間應選擇早晚陽光微弱，蒸發量少的時候。  

妙計14 庭園綠化應選擇耐旱的植物，按植物需水性分區栽種，以便分區調整澆水用水量。  

妙計15 灑水系統噴灑範圍不要超出庭園以外，庭園邊緣採用「部份圓形灑水器」往內噴灑。  

 妙計16 配合天候澆水，在雨天時關閉自動灑水器及不在強風時澆水。  

妙計17 對花草施予適量足夠存活的水即可，花圃使用微灌方式最有效，方法是以滴嘴滴罐向個別植物施水，或以低流量噴霧器對整個花圃施水。 

 妙計18 修剪草皮應留下10至15毫米高度的草株，以減少地面水份蒸發澆水用水。

妙計19 檢視庭園土壤改良，添加濕潤介質或保水聚合物，如蛭石、蛇木屑、稻穀、木屑、泥炭土等以提高土壤的透水與蓄水能力。 

 妙計20 庭園以草類殘株、樹皮、木屑、礫石等敷蓋，以減少土壤水份蒸發、土壤沖蝕。  

妙計21 冬天時，只在連續高溫及乾旱時才澆水(在春秋之時，大部份的植物只需夏天時水量的一半即可)。 

 妙計22 控制適量的洗滌物，避免洗衣機及洗碗機中洗滌物過多或過少。 

 妙計23 配合衣料種類適當調整洗濯時間：毛、化學纖維物約5分鐘；木棉、麻類約10 分鐘；較髒污衣物約12分鐘。 

 妙計24 選擇有自動調節水量的洗衣機，洗衣清洗前先脫水一次，可節省用水及清洗時間。  

妙計25 多人洗澡時，一個接一個連接不要間斷，可節省等待熱水流出前的冷水流失量。 

 妙計26 利用屋頂裝置雨水貯留設備，收集雨水作為一般澆花、洗車及沖馬桶等替代水源。  

妙計27 機關學校、工廠等可規劃中水道系統，將生活污水處理至符合一定水質標準， 作為花圃澆水、操場灑水、廁所沖洗、消防用水等水資源再利用系統。 

 妙計28 請將面紙投入垃圾桶而不要丟入馬桶中。

妙計29 在水箱中滴入幾滴食用色素，等20分鐘(要確定這段時間內沒人使用馬桶)，如 果有顏色的水流入馬桶，就表示這水箱在漏水。 

 妙計30 水管漏水是嚴重浪費水資源。發現道路埋設之水管有漏水現象，應立即打電話通知當地服務(營運)所搶修。  

妙計31 游泳池溢水回收過濾再使用，或作為運動場灑水用。 

 妙計32 洗車使用有栓塞管嘴的水管，或用水桶及海綿抹布擦洗。每月洗車一次，減少用水量。  

妙計33 將所有水龍頭關緊並確定這段時間無人用水而水錶仍在動，就表示屋內或地下水管在漏水；水龍頭關緊後仍滴水，要速換橡皮墊。 

 妙計34 不要用水沖食物退冰，改用微波爐解凍或及早將食物由冰箱冷凍庫中取出，放置於冷藏室內退冰。  

妙計35 清理地毯法由濕式或蒸氣式改成乾燥粉末式。 

 妙計36 洗手正確步驟：開小水沾濕手→關閉水龍頭→塗抹肥皂→雙手搓揉→開小水沖洗→關閉水龍頭。  文章轉自：能源教育網

印度的九九乘法

印度的九九乘法表是從1 背到19(→19×19乘法？ )，

不過您知道印度人是怎麼記 11到19 的數字嗎？

我是看了下面這本書之後才恍然大悟的。

「印度式計算訓練」

2007年 6月 10日第一版第 6刷發行株式會社晉遊社 發售

介紹了加減乘除的各種快速計算方法，

不過在這裡我只介紹印度的九九乘法。因為實在太神奇了！！

下面的數字跟說明都是引用該書P.44 的例子。

請試著用心算算出下面的答案：

13 X 12 = ？

(被乘數) (乘數 )

印度人是這樣算的。

*************************************************************

第一步：

先把被乘數(13)跟乘數的個位數 (2)加起來

13 + 2 = 15

第二步：

然後把第一步的答案乘以10(→也就是說後面加個 0 )

第三步：

再把被乘數的個位數(3)乘以乘數的個位數 (2)

2 X 3 = 6

第四部：

之後再加上第二步的答案就行了

答案：15 X 10 + 6 = 156

*************************************************************

就這樣，用心算就可以很快地算出11X11 到19X19了喔。這真是太神奇了！

我們試著演算一下

14×13：

(1)14+3＝17

(2)17×10＝170

(3)4×3＝12

(4)170+12＝182

真的是耶，好簡單喔

怎不早點讓我知道呢

這對我這種只會個位數加個位數的人真是一大福音。

 

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最困難時的人生至理


1980年，大衛在美國阿靈頓商學院讀書。他的大學生活，主要靠父母按月寄來的那麼一點錢來維持。

不知怎麼的，家裡兩個月沒給大衛寄錢了。大衛的布兜裡只剩下一枚硬幣了。肚子咕咕直叫的大衛走到電話亭旁，把所有的錢也就是那小小的一枚硬幣投了進去。


「喂，你好，」電話接通了，千里之外的大衛母親說話了。

大衛帶著哭腔說：「媽媽，我沒錢了，現在餓得慌。」: 大衛母親說：「親愛的孩子，媽媽知道。」

知道了為什麼還不遞錢？大衛剛要把這個疑問怒沖沖地向媽媽說，忽然感到母親的話音裡有一股深沉悲涼的味道。大衛預感到不妙，他趕緊問：「媽媽，家裡出什麼事了嗎？」

大衛母親說：「是的，孩子，你爸爸得了重病，已經五個月了，不僅花光了所有的積蓄，而且由於患病導致工作沒了，家裡唯一的經濟來源斷了。因此，這兩個月沒給你匯錢。媽媽本不想告訴你，可你大了，應該自謀生路了。」

大衛母親說著說著，大哭了起來。



電話那端，大衛也「撲嗒」、「撲嗒」直掉眼淚，心想：看來自己必須輟學回家了。

大衛對母親說：「媽媽，你別難過，我現在就去找工作，一定養活你們。」


殘酷的現實把大衛擊暈了。還有一個月，這個學期就要結束了，如果能有十塊八塊的錢，大衛就可以熬到暑假，然後利用兩個月的假期打工賺錢。可現在一分錢也沒有了，必須退學了。大衛和母親說「再見」掛掉電話前的那一刻異常難過，因為他的學習成績很棒，並且他很喜歡阿靈頓商學院的學習生活。


掛斷電話後，公用電話傳出一陣噪音，大衛驚喜地發現許多硬幣從投幣口湧出。大衛高興壞了，伸出手去接那些錢。

如何去對待這些錢？大衛心裡直犯嘀咕，留給自己用吧，完全可以，一是沒人知道，二是自己確實很困難。但考慮來考慮去，大衛覺得不該據為己有。經過一番激烈的思想爭鬥後，大衛把其中一枚投進公用電話，撥通了電話公司的服務電話。

聽完大衛的訴說，服務小姐說：「錢屬於電話公司，所以必須把它們放回去。」

掛掉電話後，大衛就把錢幣往回投，可一遍遍地把錢幣放回去，公用電話就一遍遍地把它們吐出來。


大衛又給服務小姐打去電話，服務小姐說：「我也不知道該怎麼辦，我現在就請示上司。」

孤獨無助的大衛在電話裡透出一股淒涼，服務小姐強烈地感受到了，她覺得電話那端一個品行優良的陌生人需要幫助。

不一會兒，服務小姐把電話回撥到這部出了毛病的公用電話。她對大衛說：「我請示了上司，上司說這錢送給你了，因為我們公司現在人手不夠，不想去為了幾個美元專門派人去取。」


「呀！」大衛高興地跳了起來。現在，這些硬幣光明正大地屬於他了。大衛蹲下身來，認真數起來，一共9美元50美分。這些錢足夠大衛支撐到暑假打工領到第一筆薪水。


往學校走時，大衛一路笑著。他決定用這些錢買點兒吃的，然後去找份活幹。

轉眼暑假到了，大衛找了份清理百貨倉庫的工作。那天，大衛找到百貨公司老闆，跟他講了公用電話的事和自己找工作的想法。百貨公司老闆告訴大衛隨時可以來上班，不只是暑假，平時學習不忙的時候也可以來工作，因為百貨公司老闆覺得大衛是個誠實的人、尤其是個謹慎的人，清理倉庫絕對信得過。


大衛幹活非常賣力，老闆很欣賞他、也很同情他。老闆給了大衛雙倍的工資。

領到薪水後，大衛把錢都寄給了母親，因為大衛此時已經得到消息，他獲得了下一學期的獎學金。


一個月後，錢又寄回大衛。母親在信中說：「你父親的病有些好轉了，我也找了份工作，能夠維持生計。你要好好學習，別餓了肚子。」

看完來信，大衛又掉下了眼淚。大衛知道，父母就是忍饑挨餓，也不會反過來向需要資助的大衛要錢的。

每每想到這些，大衛就淚水直流，心瀾難平。


一年後，大衛順利完成了學業。畢業後，大衛開了一家公司，第一年，大衛就創利10萬美金。大衛時刻不忘公用電話的事。他寫信給電話公司：「讓我終生難忘的事情是，貴公司把意外的『9美元50美分』資助了我。這一善舉，讓我避免成為輟學青年，走向極端貧困，同時也給了我無窮的力量，激勵我時刻不忘拚搏。現在我有錢了，我想回贈貴公司1萬美元，略表我的心意。」

電話公司老闆比爾隨即回覆了一封熱情洋溢的信：「祝賀你學有所成，事業發達。我們認為，那些錢是我們花得最值得的一筆。這倒不是指9美元50美分換回了1萬美元，而是說那些錢讓一個人懂得了這樣一個人生至理箴言：在最困難的時候，一不要忘了希望就在眼前；二不要忘了堅守正直品性。」

20多年過去了，大衛怎樣了？在美國芝加哥市，有一幢豪華大樓，它的外形就像一個公用電話亭，這就是ADDC公司的辦公大樓。ADDC公司的開創者、現任總裁，便是大衛。大衛，同時是菲力慈善基金會的最大捐獻者之一。

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英文常用句子

3. Let go! 放手! 

一杯有毒的早餐
每天早上都會看到同事手裡提著一個塑膠袋進公司，看著自己買給自己的愛心早餐，常常會看到，有著裝著液體的白色塑膠杯的身影
 
今天收到這封郵件時，哈!!我自己剛好也買了杯豆漿，也剛好就是用白色塑膠杯盛裝的，忐忑不安的把杯底翻過來瞧了瞧…冷到不行的是…底部剛剛好就印了個大大的'6' 在那邊，而且，我買的還是熱豆漿…唉~來不及了，因為我巳經喝完了。
! 
所以呀，特地轉寄這封郵件給大家，提醒大家，早餐在買熱飲時，最好看一下店家的杯子是不是耐熱的材質，不然，這樣長期間喝下來，也挺可怕的不是嗎? 
 
我的對策是…帶個耐熱的運動水壺(開口較大的那種)去買熱飲啦，雖然比較麻煩一些些，但也較安心呀!!
 
*******
 
看完此篇文章後，立刻拿起身邊的塑膠物，只有 5 號的材質能裝熱飲哦 !    底部或 回收符號上就會有相關的數字。 
 
 
現在的父母都不做早餐給孩子吃了嗎？午餐已經在學校吃，有時晚上還補習，孩子吃不到媽媽煮的菜，是幸或不幸？
你知道孩子在外面吃得安全嗎？也許你會說：早餐買豆漿、米漿、或奶茶，難道不安全嗎？其實，不是食品本身不安全，你可以將裝著豆漿、奶茶的白色杯子底部轉過來，仔細的瞧一瞧，有沒有標示著 6 號。
 
6  號是什麼意思呢？
目前一般塑? 污ㄕ頃苭僄厭X，不同號碼代表不同成分；  6  號 PS 聚丙乙烯  燃燒時會釋放  苯乙烯 ， 這種毒素我們通稱為「環境荷爾蒙」，  也就是它的化學結構很像人體內的荷爾蒙結構，一旦食入後，人體會誤把它當荷爾蒙用而產生異狀，這些物質如農藥、戴奧辛、油漆 …… 等都是。
最近有報導說，  使用殺草劑，使附近的雄青蛙變成雌的   ， 其實自然界早就發現這種現象了，很多雄性動物的性器官變小了，有   雌性化 的  現象，也出現了很多  同性戀  的動物，人類身上也發現相同的情況。
當科學家發現人類十年來，男性的精蟲數減少 50 ﹪時，開始緊張了，也驚覺「環境荷爾蒙」的嚴重性，但大部分的人卻天天與它為伍，渾然不知 每天早餐喝下的是一杯有毒的飲料 ，也因此，過動兒 、憂鬱症 、 躁鬱症、癌症 越來越多， 也有人把兒子當女兒養了18 年，才發現原來自己生的是兒子。! 
這種種現象，都可能與「環境荷爾蒙」有關。
 
我希望大家共同  拒用這種 6 號杯子  ，讓它銷聲匿跡，以免禍害萬年，  但我更覺得，政府有責任與義務禁止PVC 、PS材質的東西作為食品容器。
這種  白色軟軟的杯子，因為不能回收  ， 經常被  棄置滿地，  若當一般垃圾丟棄! 、! 焚化，會產生  苯乙烯、 ! 長期用來喝飲料則有導致  癌症的可能，這種殘害下一代的東西，我們能坐視不管嗎？

媽媽們還是多發揮愛心在家做早餐，或是用自己的食器，或要孩子自備水壺去裝飲料 ? C讓我們一起來拒用 6 號塑膠杯！
( 註 ) 目前一般塑膠類都有標示號碼，不同的號碼代表不同組成成分：
1 號： PET  寶特瓶
2 號： HDPE 高密度聚乙烯
3 號： PVC   聚氯乙烯
4號：LDPE 低密度聚乙烯
5號：PP   聚丙烯(能耐100度以上的溫度 )  
6號 ：PS    聚丙乙烯，耐熱度 60-70度，  裝熱飲料會產生毒素