系統公告
個人檔案
個人圖檔
ID:babylily
暱稱:babylily
地區:臺北縣

熱情贊助
輕旅行
人氣指數
當日人次:
累積人次:
搜尋欄位
搜尋:
熱情贊助
RSS 訂閱
RSS2
ATOM
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam天空部落 本身立場。
POWERED BY
POWERED BY
會員登入免費註冊
July 25, 2010

請每天在睡前、起床後、出門前,無時無刻,念一段祈禱文,你會發現奇蹟的存在。

或者你也可以在每日靜心之前先念誦祈禱文30分鐘,將會發現到內心的愛與平靜是與日俱增的。
 



 

無限的愛與平靜 祈禱文

梅翠亞Maitreya(彌勒佛)透過Cathy Chang傳訊

文章出處: http://tw.myblog.yahoo.com/austcathy


我是愛的源頭,
我是光的創造者,
我就是愛,我就是光!
生命的表達即是愛與光!


我知道我來到這個地球的物質世界,
是為了要創造豐盛的生命經驗,
不是為了贖罪及受罰的,
而是為了要體驗無條件的愛。
學習如何看待自己,
學習如何看待他人,
學習如何寬恕自己,
學習如何寬恕他人,
學習如何愛自己,
學習如何愛他人。


我知道這些都是為了要我去體驗同理心、平等心及慈悲心,
感同身受別人的心態與處境,
看到他人就如同看到自己,
都有著需要去學會的課題;
唯有當我接納他人的不完美,
才是真正地接納完全的自己。


我一直都記得,
我的內在具有神性的力量。
現在當我迷失時,我不再只看見自己與他人的黑暗面,
我看見的是自己與他人的光明神性,
因為他跟我一樣,都是愛與光的源頭,
我們都是一體的,沒有什麼不同。


在我生命中所出現的一切,
不是偶然發生的,
是我自己的思想、心念、動機、情緒所創造出來的,
這一切無非是我需要去體驗的旅程,
只有在體驗中,我才能真正感受領悟到人生的價值。
不管是逆境或順境,都是我能承擔的,
我願意為自己所做的選擇負責,
我知道我的選擇都是為了讓自己獲得最大的豐盛與成長,
都是最好的安排。


我感謝宇宙,
我感謝高靈,
我感謝我自己的神性,
我感謝所有出現在我生命中的人事物,
我感謝萬事萬物!


我將自己完全信任交託給自己的神性,
不管在我的人生中出現什麼,
我知道我的神性會引領著我做出最正確的抉擇與決定。
我愛我自己,
我愛所有出現在我生命中的人事物,
我愛高靈,
我愛宇宙萬事萬物!


我現在已經走在光的道路上,
與大家都是在一起的,
我無時無刻充滿著寧靜與祥和,
願將我自身的愛與光傳遞給全世界,
傳遞給所有的人,
我們都擁有無限的愛與平靜的力量。

 

============。。。

星期 - 接受自己的祈禱(一)

 
摘自"生命喜悅的祈禱"一書

說明:

接受自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。批判別人,是源自於不接受自己;會批判別人,就一定會批判自己,所以每一次批判別人,自己都會受傷一次。

對別人的限制,其實正是對自己的限制。看別人不順眼,其實是看自己不順眼。覺得別人不可愛的地方,就是覺得自己不可愛的地方。不滿意別人,正是因為不滿意自己!你怎樣批判別人,就會怎樣批判自己。原來,真正不能接受的人是自己,不是別人!

生活中遭遇的每一件事,我們和每一個人的衝突分裂,都只是一種象徵;每一個象徵都代表了我們內在的衝突和分裂!內在的衝突源自我們黑暗的投射:接受你的黑暗面,你就不會被黑暗所困,所有的黑暗也會消失。

『誠實』對生命的成長和提升很重要,練習對自己誠實,不再那麼在乎面子,對生命會充滿信任和希望!

當面具一層一層地剝掉,傷痛一層一層地釋放,封閉的心一層一層地打開,會發現你的內在確實是有力量的!只有走過釋放、療愈的過程,才能真正的接受自己,力量才會出來。

你最害怕、最想逃避的,就是你最需要去面對和療愈的!



祈禱文



我努力在工作上做到最好,但我不要求十全十美。

我接受不夠完美的我自己。

我不必事事要求完美。

我不需要做出讓別人喜歡的樣子。

我不再把能量浪費在『別人會怎麼看我』。

我做我自己、我接受我自己、我接受我真實的樣子。

我接受我的每一個感覺,不管是好是壞。

我開始學著愛我自己。

我不再批判自己做得好不好

我不再處處與人比較

我不再活得那麼辛苦

我做真實的我自己

我不再為別人而活

我不再為面子而活

我做我自己的主人

我活出我自己

我是最特殊的人

我是世界上最獨特的人

我是最真誠的人

我可以做自己

我愛我自己

我是最善良的人

我樂於分享

我樂於助人

我滿意我自己

我接受豐足與愛

我接受我還有情緒

我接受我還有憤怒

我接受我還有怨尤

我接受我還無法做到無條件接納一個人、愛一個人

我接受我還無法原諒某一個人

但是我正在努力學習愛

愛已經起步了

我的未來是安全的

我是安全的

我是可以放輕鬆的

我可以信任生命

我讓自己成為接受的、開放的

我不必和別人比較

我可以做自己

我接受這樣的我

我接受所有對我有益的事物

我努力於敞開我的心

我對一切事情表達感激

我接受愛 我值得被愛

我可以享受生命

我值得享受豐足與愛

我XX已經被負面的念頭掌控了XX年!

我決定擺脫它了!我一定做得到!

我此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。

世界(現象界)沒有十全十美的人,完美的人並不存在。

我愛此時此刻的自己,我愛每一部分的我自己,包括我的光明面與黑暗面。

我接受我的殘忍邪惡,我也接受我的良善美好。

我接受失敗漏氣的我自己,我也接受成功榮耀我自己。

我接受過得不好的我自己,我也接受過得很好的我自己。

星期二/察覺自己的祈禱(2)

 
星期二/察覺自己的祈禱(2)



摘自"生命喜悅的祈禱" 一書

轉載自http://hi.baidu.com/theartoflove/blog/item/ 760c beec 8a 1b 584879f 0551a .html







我勇敢地進入恐懼的核心;
當我勇敢地面對並看清恐懼時,恐懼就不再危害我了!

我勇敢面對並接受我的黑暗面;
我看到我陰沉不明朗的個性,
我看到自己的悲傷憤怒,
我願意釋放它們,
我看到我的鬥爭意識,
此刻我帶著清明的心,
拒絕攻擊任何人,
每當攻擊防衛的心生起,
我看著它生起,我看著它放下,
我攻擊的念頭一個也沒有了,
我攻擊的話一句也沒有了,
我攻擊的心完完全全消失了,
我拒絕打擊別人來成就我自己,
我為別人的成功而慶賀歡喜,
就好像慶賀自己的成功一樣!
我放下對別人的期望和掌控,
我釋放恐懼,我選擇自由!

我決心為達成我個人的理想而有所計畫和行動,
我虛心檢討我的想法和態度,
我努力放下所有障礙我成功的局限,
我為我的每一個選擇負責!

在我的心中有一盞明亮的探照燈,時時刻刻探照我的心;
我對自己的所思所做所言,一一反省,
看清楚自己動這個念頭、做這件事、說這句話,
是出於真正的愛,
還是出於小我的動機。

每當我攻擊別人的時候,內心必然覺得自己是不好的。
攻擊源自於我內在的恐懼和匱乏,
攻擊和防衛的背後,是在呼求愛。
每當我攻擊別人,其實是攻擊暸自己!
我小心翼翼地不再投射惡意、製造對立。
每一次我可以貪,我選擇不貪;
每一次我想批評,我選擇不批評。
我覺知清明地活在當下!
我可以看清,任何時候,我不是活在愛中,就是活在恐懼中。

我誠實的看自己,並接納自己。我不批判或譴責自己。
我理解並接納不接受我、對我不友善、讓我痛苦的人;
當我看到他的防衛和攻擊,
我可以理解他的脆弱和恐懼,
我可以理解他在呼求愛,
我理解我的父母長輩,我理解我的兄弟姊妹,我理解我的同事好友:
我看見它們的脆弱和恐懼,我也看到自己的脆弱和恐懼,
我理解每一個人生命學習的過程都一樣,
我理解每一個人都在學習愛。

我時時往內看,分分秒秒看清楚,我生起了什麼樣的念頭、對人有沒有慈悲為懷、
是不是做了什麼傷害。我看著我內在的光亮,我是祂的一部份,祂一直在我的裏面。



我行走在奇蹟中---作者 沈妙瑜

我行走在奇蹟中
奇蹟無所不在
奇蹟在我的裡面
奇蹟在我的裡裡外外
奇蹟在我的前後左右
奇蹟在我的四方上下
奇蹟無所不在

我行走在光中
光無所不在
光在我的裡面
光在我的裡裡外外
光在我的前後左右
光在我的四方上下
光無所不在

我行走在美中
美無所不在
美在我的裡面
美在我的裡裡外外
美在我的前後左右
美在我的四方上下
美無所不在


我行走在愛中
愛無所不在
愛在我的裡面
愛在我的裡裡外外
愛在我的前後左右
愛在我的四方上下
愛無所不在
 




誰推薦這篇文章
引用 (你可以針對此文寫一篇屬於自己的blog/想法,並給作者一個通告)
引用
留言 (0筆)
發表你的留言 (字數限制 最多 2000 個中文字)
私密留言:
Name:




內容:
檢視行動版網頁  |  檢視正常版網頁