我妹她們的教會最近搬家，重新佈置了更大更美的聚會地點
網路上也正式設了專門的部落格喔！！
但因為人氣還不夠，搜尋網站都還搜不到呢！！排名太後面了
希望大家幫幫忙喔！！衝衝人氣讓更多人可以認識真光教會！！
網誌在這邊

如果有必要每餐只吃一種食物時，馬鈴薯無疑是最佳的選擇。由於馬鈴薯含有人
體所需要的各種營養成分，所以即使每餐只吃馬鈴薯而不吃其他食物，身體健康情形也不會變壞。

馬鈴薯又名土豆，被譽為"地下蘋果"，有道是“一日一蘋果，醫生遠離我”。土豆價廉物美，各種營養成分比例均衡全面，一般糧食無法相比，其蛋白質含量是蘋果的10倍。

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地瓜為旋花科一年生植物，含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：“味甘，性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。”

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南瓜含有豐富的糖類和澱粉，所以老南瓜吃起來又香又甜，其蛋白質和脂肪含量較低。南瓜的營養價值主要表現在它含有較豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿蔔素 2.4%維生素B1 0.05%，維生素B2 0.06%，維生素C5%；此外，還含有一定量的鐵和磷。這些物質對維護機體的生理功能有重要作用。

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現在全世界都在大力推行母乳哺育，
母乳含有最適合初生嬰兒成長所需要的營養，
是人工奶粉無法取代的珍貴食物，
也是媽媽送給寶寶最美好的禮物。


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未做最後註解的影片

從小運琳兩個月可以靠著背坐，到四個多月不用扶持可以坐的很穩囉!!

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未完成最後註解的影片

五個月大的小運琳已經不怕水囉!!
不需要大人扶了~~~

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這段游泳是由幾次剪接起來的，不過米妮每次游泳都穿一樣的紅褲子
米妮從一開始蠻怕水的，到後來已經可以愈游愈好，愈玩愈開心囉~~~

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未完成最後註解的影片

小運琳開始會吃手之後，媽咪幫她準備大家都說讚的貝親嘴唇訓練器－黃色小花
可以訓練他捉握還有對口的能力，還可滿足她想舔咬吸東西的欲望


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還沒有作最後註解的影片

小運琳開心玩健力架~~

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還沒有作最後註解的影片～～

這是小運琳第一次玩健力架，表現的非常優秀喔!!

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從米妮兩個多月來到四個多月的各種趴姿影片，
見証米妮的發展史~~~

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小運琳一個半月的時候就會自己從大人的枕頭上翻下來
左右兩邊都會翻喔~~她是故意的
三個月多的小運琳終於能夠自己趴翻成仰了
但通常是在他趴睡睡醒的時候，平常還不太容易看到他自己翻
等他愈來愈熟練，媽咪終於在四個半月時錄到他趴翻仰的情況了~~~
希望他早日會仰翻趴，才能翻滾呀!!

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小運琳在一個半月時就開始會有意識的微笑了~~~
爸比在運琳1M+22D時拍到第一張微笑的照片，
中間影片都是兩個多月大的米妮生活中的笑容
最後影片是3M+24D的米妮，已經可以格格笑出聲了~~
很精采喔!!

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兩個月又17天的運琳，早上起來的心情很好
最容易在這個時候看到他的笑容
起床後就先讓她在床上看音樂鈴，
她已經會眼睛跟著音樂鈴轉，也會想伸手去碰
但是他還碰不太到音樂鈴

兩個月時的運琳長相和一個多月時有明顯的不同，
一個多月和月內還蠻像的，兩個月後就突然變個樣
雙眼皮慢慢不見了，
已經長得和長大後比較像~~~

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