August 2, 2009
billylin1116
在天空部落發表於11:18:24 |
鐵馬環島
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剛開始騎單車時沒想過要環島的我~
在年初敗了新車後~
這個想法開始悄悄在心中萌芽~
而在一次同學的邀約下~
讓我開始認真的考慮計畫的可行性並且開始做功課~
經過1.2個月的計畫~
在六月底開啟這次鐵馬環島的序幕~
每個人在行李的選配上多少會有所不同~
會遇到的狀況也不盡相同~
跟大家分享一下我自己的經驗跟注意事項~
行李方面:(能借的到就借吧!!)
地圖~我是帶大本的,雖然重了點,可是路線清楚(在西部時走縣道超好用)
相機兩台~一台紀錄用(放前面小馬鞍,邊騎邊紀錄),400D+KIT(風景專用)
腳架一支~紀錄加自拍用
筆電+網卡~每天上傳照片.寫網誌~這樣就不用回來看圖說故事^^||
車衣+車褲(加身上兩套)休閒服一套~車衣.褲基本上是今天晚上洗,隔天早上就乾了!!
塑膠袋大小各數個~防水用(之前騎機車的經驗,塑膠袋還是最好用的!!)
充電器+電池~讀卡機...等!!(用防水袋裝好)
車子部分:
前後燈*1(本來我是裝兩個後燈~後來一個改裝在安全帽上)
小馬鞍(裡面放相機.手機跟皮包)
坐墊包(裡面放維修工具.束帶.備胎.清潔用的布)
後馬鞍(從機車上拆下來給鐵馬用的~裡面常備3條七七乳加)
後包(綁在貨架上~裡面放所有家當)
兩個水壺架+兩瓶水(水分的補充超重要)
照後鏡*2(左右各一支,百貨賣場45一支自己改裝)
人身部分:
安全帽+後燈(安全帽掛上後燈還是比較安全)
魔術頭巾(脖子很容易曬傷~而且一曬傷就超不舒服!!)
手套(防震+舒適性)
袖套(百貨賣場25元一雙的黑色阿嬤袖套)
車衣(我是穿一件100的排汗衣,我覺得只要不黏在身上久久不乾就OK)
車褲(捷安特850一件~車褲還滿重要的)
涼鞋(一雙鞋凸歸台灣~不用穿襪子又通風~可是腳會被曬出一個形狀^^||)
行李部分介紹完接下來是一些注意事項:
住宿部分我都會先做功課,把一些便宜的住宿點先列印出來,
在中午時開始打電話確認住宿地點(每個地方最少三個)
這樣議價空間比較大~也可以讓自己比較安心!!
車上常備巧克力3條~兩瓶水隨時都在滿的狀態
肚子餓騎車是會腿軟的~我自己是一條77乳加大概可以撐半小時!!
西部還好~到東部時就變的非常重要!!
水的部分的話~看到派出所進去裝就對了!!
而除了水之外~我也會補充運動飲料~
運動飲料因為有鈉~所以也有預防抽筋的功用
而且買飲料又可以休息吹冷氣~當然要多多利用啦^^
香蕉的話因為攜帶不便~所以18天下來只有吃1.2次
水分補充只要有空就喝~因為水分會不斷流失!!
我自己是比較沒有水分不足的狀況~
可是只要小中暑我就會趕快找地方休息並且喝水!!
不然等到大中暑那就不是休息10分鐘可以處理的了!!
上坡部分我幾乎都用龜的~
因為"完成"才是最重要的~所以我都是變到前2後1慢慢攻
不然受傷可就得不償失!!
休息的時間每個人不同~我是大概每次10分鐘左右!!
因為休息太久身體會冷掉~再出發反而會更容易受傷(自己覺得)
也會趁著休息研究接下來的路線.補充水分跟能量
不夜騎~
因為晚上的話會有比較多的不可預知性!!就是比較危險~
雖然有燈做輔助~但是還是相對的危險許多!!
這次環島有3天因為時間不允許而夜騎~
還好因為住宿已經找好~
不然晚上還要找住的地方的話那就只有任人宰割了!!
配速~
車子上一般都有時速表~可以換算你到目標點所需的時間
如果發現不趕時間的話~其實可以不用一直趕路!!
騎著鐵馬~悠閒的欣賞一下沿路的風景吧^^
而且因為環島是長期抗戰~
如果你今天ㄍ一ㄥ的話~
可能隔天會鐵腿~也會影響到距離!!
這次我有幾天或半天是休息日~
有些因為太ㄍ一ㄥ而造成隔天距離縮短~
也有些是刻意讓自己身體好好休息一下!!
畢竟回到本質還是出來玩的~
把自己搞的身心俱疲是沒必要的!!
如果真的要走蘇花的話~
建議天氣好再過~不要硬攻!!
隧道真的很危險~最好後燈多裝幾個XD
上坡多到讓你髒話用盡還沒爬完~所以體力調節要注意!!
和平有個小七可以吃免錢思樂冰~鐵馬環島請多加利用^^
蘇花風景真的很美~可別一直趕路都忘了要停下來拍照^^
我覺得大概該注意的就這些~如果有漏掉或有問題的可以再問我^^
從兩年前的39天機車環島到現在的18天鐵馬環島~
小小的台灣加去年底的火車環島已經讓我環了三次~
而下個目標暫定明年的玉山~
至於環島~說不定明年會再來一次也說不定!!
因為未來的事誰知道呢^^??
補充一下^^~
我有把一些照片上傳成1024*1024~大家可以上去抓下來當桌面^^
http://album.blog.yam.com/billylin1116&folder=6361179
車友請上這個相簿^^
http://album.blog.yam.com/billylin1116&folder=6361368
在年初敗了新車後~
這個想法開始悄悄在心中萌芽~
而在一次同學的邀約下~
讓我開始認真的考慮計畫的可行性並且開始做功課~
經過1.2個月的計畫~
在六月底開啟這次鐵馬環島的序幕~
每個人在行李的選配上多少會有所不同~
會遇到的狀況也不盡相同~
跟大家分享一下我自己的經驗跟注意事項~
行李方面:(能借的到就借吧!!)
地圖~我是帶大本的,雖然重了點,可是路線清楚(在西部時走縣道超好用)
相機兩台~一台紀錄用(放前面小馬鞍,邊騎邊紀錄),400D+KIT(風景專用)
腳架一支~紀錄加自拍用
筆電+網卡~每天上傳照片.寫網誌~這樣就不用回來看圖說故事^^||
車衣+車褲(加身上兩套)休閒服一套~車衣.褲基本上是今天晚上洗,隔天早上就乾了!!
塑膠袋大小各數個~防水用(之前騎機車的經驗,塑膠袋還是最好用的!!)
充電器+電池~讀卡機...等!!(用防水袋裝好)
車子部分:
前後燈*1(本來我是裝兩個後燈~後來一個改裝在安全帽上)
小馬鞍(裡面放相機.手機跟皮包)
坐墊包(裡面放維修工具.束帶.備胎.清潔用的布)
後馬鞍(從機車上拆下來給鐵馬用的~裡面常備3條七七乳加)
後包(綁在貨架上~裡面放所有家當)
兩個水壺架+兩瓶水(水分的補充超重要)
照後鏡*2(左右各一支,百貨賣場45一支自己改裝)
人身部分:
安全帽+後燈(安全帽掛上後燈還是比較安全)
魔術頭巾(脖子很容易曬傷~而且一曬傷就超不舒服!!)
手套(防震+舒適性)
袖套(百貨賣場25元一雙的黑色阿嬤袖套)
車衣(我是穿一件100的排汗衣,我覺得只要不黏在身上久久不乾就OK)
車褲(捷安特850一件~車褲還滿重要的)
涼鞋(一雙鞋凸歸台灣~不用穿襪子又通風~可是腳會被曬出一個形狀^^||)
行李部分介紹完接下來是一些注意事項:
住宿部分我都會先做功課,把一些便宜的住宿點先列印出來,
在中午時開始打電話確認住宿地點(每個地方最少三個)
這樣議價空間比較大~也可以讓自己比較安心!!
車上常備巧克力3條~兩瓶水隨時都在滿的狀態
肚子餓騎車是會腿軟的~我自己是一條77乳加大概可以撐半小時!!
西部還好~到東部時就變的非常重要!!
水的部分的話~看到派出所進去裝就對了!!
而除了水之外~我也會補充運動飲料~
運動飲料因為有鈉~所以也有預防抽筋的功用
而且買飲料又可以休息吹冷氣~當然要多多利用啦^^
香蕉的話因為攜帶不便~所以18天下來只有吃1.2次
水分補充只要有空就喝~因為水分會不斷流失!!
我自己是比較沒有水分不足的狀況~
可是只要小中暑我就會趕快找地方休息並且喝水!!
不然等到大中暑那就不是休息10分鐘可以處理的了!!
上坡部分我幾乎都用龜的~
因為"完成"才是最重要的~所以我都是變到前2後1慢慢攻
不然受傷可就得不償失!!
休息的時間每個人不同~我是大概每次10分鐘左右!!
因為休息太久身體會冷掉~再出發反而會更容易受傷(自己覺得)
也會趁著休息研究接下來的路線.補充水分跟能量
不夜騎~
因為晚上的話會有比較多的不可預知性!!就是比較危險~
雖然有燈做輔助~但是還是相對的危險許多!!
這次環島有3天因為時間不允許而夜騎~
還好因為住宿已經找好~
不然晚上還要找住的地方的話那就只有任人宰割了!!
配速~
車子上一般都有時速表~可以換算你到目標點所需的時間
如果發現不趕時間的話~其實可以不用一直趕路!!
騎著鐵馬~悠閒的欣賞一下沿路的風景吧^^
而且因為環島是長期抗戰~
如果你今天ㄍ一ㄥ的話~
可能隔天會鐵腿~也會影響到距離!!
這次我有幾天或半天是休息日~
有些因為太ㄍ一ㄥ而造成隔天距離縮短~
也有些是刻意讓自己身體好好休息一下!!
畢竟回到本質還是出來玩的~
把自己搞的身心俱疲是沒必要的!!
如果真的要走蘇花的話~
建議天氣好再過~不要硬攻!!
隧道真的很危險~最好後燈多裝幾個XD
上坡多到讓你髒話用盡還沒爬完~所以體力調節要注意!!
和平有個小七可以吃免錢思樂冰~鐵馬環島請多加利用^^
蘇花風景真的很美~可別一直趕路都忘了要停下來拍照^^
我覺得大概該注意的就這些~如果有漏掉或有問題的可以再問我^^
從兩年前的39天機車環島到現在的18天鐵馬環島~
小小的台灣加去年底的火車環島已經讓我環了三次~
而下個目標暫定明年的玉山~
至於環島~說不定明年會再來一次也說不定!!
因為未來的事誰知道呢^^??
補充一下^^~
我有把一些照片上傳成1024*1024~大家可以上去抓下來當桌面^^
http://album.blog.yam.com/billylin1116&folder=6361179
車友請上這個相簿^^
http://album.blog.yam.com/billylin1116&folder=6361368
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