這本書的作者是一位二十初頭的出家人釋戒嗔，他在十二歲時因為家貧由母親送至寺院出家。這本書是戒嗔藉由一則則的小故事，講述人生的哲理。

戒嗔在書中的開篇有幾句是這樣寫的：
甜甜的綠豆糕、清香的糯米粽、可口的月餅，永遠只能是生活的點綴。
這世間最恆久的，唯有淡而無味的白米粥。

所以，這本書裡的故事都是簡簡單單的，都是生活周遭所發生的事件，而所謂的人生哲理也都是大家都知道的，但總是在不經意間被遺忘，現藉由戒嗔筆下平實的文字重現這些人生哲理，整本書讀起來心靈上很滿足。

摘錄幾句覺得很有感觸的字句：
＠ 是否生活就像抽獎箱，在打開之前，永遠都不知道它會帶來什麼，我們所能做的只是如何更好地接受它。

＠ 個人有個人的緣法，人和人的差別絕不僅僅在表面。你心中的美景，別人未必能夠體會得到，別用自己的標準看待別人，也別想著要去改變別人。

＠ 原來即使看同一件事物，每個人所看的所側重的也不一樣。很多時候，你看待事物的過程，就像一面鏡子，不經意地折射著你心底的東西。

＠ 原來不管做什麼事情，都不會簡單順利，此時所占的便宜，總在另一刻償還。

＠ 有時候，有些看似達不到的高度，其實可以征服，學會一點點累積自己的高度，就可以觸摸到它。

＠ 無論想解決什麼樣的難題，嘗試總是第一步。