Candy 的向日葵花園

最近由於腸病毒的疫情，讓各位家長們格外重視孩童的個人衛生，這段期間，應加強進行清潔消毒工作，來確保居家環境清潔衛生。腸病毒好發於五歲以下幼童，其中三歲以下幼兒更是腸病毒感染併發重症高危險族群。托兒所、幼稚園及低年級國小學童除除免疫力較差外，彼此間易有擁抱、共玩玩具、搶分食物等較親密行為，無形間亦增加感染機會。 
                      

預防腸病毒感染的方法：

 （一） 時時注意個人衛生，遵守「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟，正確洗手。

 （二） 注意環境衛生通風。

 （三） 流行期間儘量避免出入公共場所，且不要與疑似病患（家人或同學）接觸。

 （四） 注意營養、均衡飲食、運動及充足睡眠，以增強個人的免疫力。

 （五） 三歲以下小孩要特別小心，有較高的比率得到腦炎、類小兒麻痺症候群或肺水腫，要特別注意。

 （六） 由於三位以下嬰幼童免疫系統尚未發展成熟，且本身無行為自主及管理能力，容易經由大人擁抱、親吻，或與其他孩童遊戲互動時感染腸病毒，家中有幼童的家長，應注意自身及環境衛生，自外面回家時，在摟抱、餵食幼兒前，務必更衣洗手，做好個人衛生，以降低家中嬰幼童遭受腸病毒感染的機會。

 
勤於正確洗手，保持良好個人衛生習慣

由於腸病毒型別很多，對於不同型腸病毒，有短暫的交叉免疫力，得過一種免疫力可持續一段時間，但無法得過一種就全部終身免疫。目前腸病毒中，除了小兒麻痺病毒以外，沒有疫苗可以預防，所以勤於正確洗手，保持良好個人衛生習慣，減少被傳染的機會是預防腸病毒的基本方法。

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現代網路發達, 無遠佛界, 公司會有專屬網頁, 個人也可設自己的部落格, 不管是以形象為主,或個人品牌, 或以營利為目的, 皆到處充斥, 尤其部落格, 更是造就許多網路上人氣天王, 高瀏覽人次, 甚至出書, 與廠合作在網站上廣告創造收入.甚至沒有部落格還會讓人覺得落伍.

 網站或部落格除了高點閱率外, 若是有目的性的如商業網站, 要如何增加來客停留, 對產品有興趣, 進而願意下訂單購買, 當然不會平白產生, 一定是有策略及方法.

 虛擬世界其實和實體通路一樣, 有錢的財團砸錢做廣告, 辦活動做促銷, 一般平民百姓可無法這樣玩, 但是那些異軍突起的網站是如何做到的 ? 有些看起來不怎樣的網站為何又可有高能見度 ? 網站架設後無人氣, 又該如何提高曝光率 ?

現在常聽到的關鍵字, 除了關鍵字行銷(當然關鍵字還有它的眉角),內容,圖像, 影音, 互動留言, 加入聯播,重要的要常更新內容及花時間經營.  商城或網拍也一樣, 上來瀏覽的朋友每次都看到相同的產品,  既不會刺激購買也不會再想上來參觀了.

 所以認真的經營還是最重要的, 我身邊就有不少朋友真的就做得不錯.  我想明確的網路或部落格主題及持續力是不可少的.  其實坊間有開類似的課程及專業團隊都可解決及處理, 不管是技術或時間上的問題.

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6/1(星期日) China Hash在新竹舉辦了Buzzle Eagle及蘭妹的結婚路跑.

大家伙從台北包遊覽車到達新竹, 由新郎帶頭完成這場結婚路跑.

參加慢跑以來第一次的結婚路跑, 精彩及瘋狂可想而知.

更多照片欣賞
http://admin.blog.yam.com/album.php?bfunc=album&sfunc=manage&userid=candy_yang&folder=4455459

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你可別完全照單全收！根據簡單的察訪，或許這個時代大家都喜歡減肥，在網路上最常流傳的居家生活小秘方竟然都與減肥有關。
BODY收集了一些較常見、多吃也與身體健康無害的食物，一項一項推薦給你。

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