1/05(三) 百分百聚會14:00  WII的熱力四射   地點:羅東龍帝輪胎

 1/08(六) 會員健檢日09:30  地點:羅東建財診所  費用:$150元   

 1/12(三) 百分百聚會14:00  現金流遊戲      地點:天祥路會址

 1/19(三) 百分百聚會14:00  會員足蒸樂       地點:天祥路會址
                                            費用:$150元　　　
 1/26(三)  行事曆茶會14:00  公告2月份行事曆 地點:天祥路會址

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測量腰圍只是健康檢查其中之一的項目，但是千萬別忽視這一個小小的動作。因為腰圍是「代謝症候群」定義中的「子項目」之一。

代謝症候群不是疾病的名字，而是疾病之前的生理症狀，與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有密切關係。

讓我們透過最簡易的食材

做到好吃又營養的早餐.午茶或宵夜~

還可以增加親子互動.讓小孩營養全方位