November 3, 2008
cathereine
在天空部落發表於06:45:20 |
冠軍家庭美食秀
蔡季芳
紹子香茄
l 拿手菜:紹子香茄
l 食材:茄子2根、絞肉3兩、蒜末1大匙、薑末1大匙、咖哩粉1小匙、水2杯、太白粉水適量、冷凍青豆仁2大匙、
l 調味料: 醬油2大匙、糖1小匙、烏醋2大匙
l 作法:
* 如何挑到好茄子?
手拿蒂頭會有呈現彈性狀(顏色越深越好)
茄子頭尾胖瘦不要差太多
1. 茄子切小段(b)入熱油鍋炸至金黃色撈出。
2. 爆香薑、蒜,下絞肉炒散至白色狀,加入咖哩粉、醬油、糖,小火慢烹。
(d)加入太白粉水勾芡,加入茄子、青豆仁、烏醋拌勻即可。
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