也無風雨也無晴~~

今天參加陳大正老師
"悲傷輔導與悲傷治療"的課程

教導慈善機構的同仁,
如何幫助自己,也幫助他人

小咪有生以來,
第一次嘗試被催眠的感覺........

覺得好新鮮
認為自己向來多愁善感
一定會有情緒失控的情況!!...........


藉由催眠,喚起心靈深處另一股力量
可以幫忙我們抒解壓力,
及治療心理創傷........

老師放著悠揚的心靈音樂
開始引導我們淨心下來,進入另一個空間.......

"現在大家閉上眼睛,回想讓你悲傷的對象......."
"跟他是什麼關係??!! 關係的程度強不強烈??!!....."
"他讓你悲傷的事情原因是什麼??!!............."
..............................................................


小咪依著老師的指令,開始回想.........
從小到大,悲傷的事情不盡其數啊!!

青少年時期,跟父母莫名的爭執
失戀的時候,那種沒有明天的錐心之痛
結婚後,婆媳因溝通問題產生的無奈
......................................................
片片段段如電影情節,歷歷在目


這時心念突然急轉直下.......
對了!!
月報表的數據是否核對無誤
計畫書的內容是否還要再修改
桌上堆積如山的文件,我該先看哪一件
..........................................................


隱約的,小咪聽到了附近傳來啜泣聲
一時好奇,睜開雙眼環顧四周
大家緊閉著雙眼,都是滿臉沉重與憂愁
也有幾個已經潸然落淚.........

大家都融入了情境.....
而小咪卻在一旁傻眼

接下來是同仁之間,一對二的接觸
想像對方是你的父母,先是眼神相互凝視
再背對著他們,
他們輕輕搭著你的肩膀,體會那種感覺..........

事後大家分享感覺,
有人說,搭上肩膀那一刻,是害怕與恐懼
有人說,他看了蔚藍的天空
有人說,是陽光與一片綠油油的草地
..........................................................

小咪竟然什麼都沒感覺到........

看到了他們如釋重負的神情,很開懷..........

我當時看到什麼??!!


只想著待會兒下課後,
哪一件廠商貨款要先撥款
預算與實際花費差距在哪邊,該怎麼報告
哪一件要先審核,趕快呈送執行長簽核.....
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下課了,大家由悲傷走出來,很釋懷的微笑著

小咪很詫異,也很懊惱自己怎麼沒有類同體驗........

"老師他個人的治療課程,一個人就要3,000元呢
今天一堂課,真是值得!!
不用花半毛錢,就得到這樣的收穫............"
幾個同仁很開心的說著


天啊...................
小咪怎麼沒被催眠呢??!!
那我豈不浪費了3,000元了?!!