::::::::Lisa::::::::

(左圖是我家三姊弟小時候的照片，擺的pose各有風格吧！)

小語即將滿六個月~
看她的臉蛋也愈來愈"熟"(台)
仔細端詳一下
發現她好像愈來愈像媽媽了！

大前天我的丫姨這麼說：小語跟媽媽小時候好像哦，
                                            只是沒那麼胖啦 
                                            (我小時候的外號是歐羅肥)

昨天爸爸的丫姨這麼說：小語跟你小時候一點都不像也~

仔細瞧瞧我的寶貝，嗯~感覺真的比較像媽媽
哈~
不過還是一樣可愛啦！






(下圖是前天幫小語戴麋鹿帽拍的，有聖誕節的感覺吧！)

幸福的小語~
媽媽大都有做到哦~跟大家分享       

觀看全文...

平日除了上課及顧櫃台外
還有一個重要的工作是顧小語~$
今日如往常一般
帶小語一同到教室去
可以這樣自由是因為週二都沒有排課
沒有學生沒有客人，可以一邊顧櫃檯一邊顧小語
這或許是這份工作的最大好處吧！

最近的小語似乎比較不愛睡覺
喜歡張大眼看著我、看著舅舅、看著教室照片
心血來潮，想到上週六有個學生做了一個滿有趣的自動運球機
是利用紅外線感應器判斷球是否滾過來，然後再用馬達將球運到起點
接著，球就會沿著軌道跑~
而瑩幕上也會有笑臉做回應

其實是滿好玩的一個東西，
不知道才五個月的小語是不是看的懂呢？
抱著她來試試看~

從小語表情可以感覺到~
一開始小語覺得很奇怪，這是什麼東東丫
示範給小語看，小語似乎看的懂這個結構有趣的地方
再配搭上媽媽的音效，就變的很好玩了
小語看的咯咯咯、呵呵呵的笑個不停
而且都是剛好球被運下來的時候笑哦~所以她是真的看的懂的
哇~媽媽覺得你好棒哦！
相信做這個玩具的哥哥一定也會很開心
知道你懂他的用心喲~

有影片為証(謝謝舅舅幫忙拍攝)

副食品
　　在寶寶六個月前，母乳是最完美的食品，沒有需要添加任何食物或飲料（包括開水）。這樣的作法可以使媽媽的奶水充足，同時減少過敏的可能。

　 　即使在頭一年後，母乳仍可持續提供相當量的重要營養素，尤其是蛋白質、脂肪及維生素。寶寶六個月大時，神經發展也讓他適合嚐試他種餵食方式。他的頭控制 較好，眼睛可以直視前方，稍加扶持可以坐得穩，並且會用手抓東西放至嘴裡。我們可以觀察寶寶的情形，如果有五、六天在沒有什麼不舒服的情況下，而他每次伸 手抓東西就往自己嘴巴送，而且不停的想吃奶時，就可試著讓他吃一點熟香蕉或馬鈴薯，如果他吃得很高興而且不會用舌頭把食物推出來，那麼我們可以確定他已經 準備要吃其他食物了。每個寶寶都是獨特的個體，幾個月的差別是正常的。

添加副食品10大原則

原則1. 持續哺乳
持續在寶寶需求時就哺餵母乳，避免因為過多的副食品取代母乳所提供的營養素及免疫方面的好處。

原則2. 漸進添加
一 開始先讓寶寶吃一兩湯匙以母奶或是開水泡成糊狀的米粉，如果寶寶吃得不錯，幾天後可以另外再餵一餐。通常約在開始進食兩個月後左右，可以一天吃到三餐的副 食品。一旦寶寶熟悉適應不同的進食方式時，可以慢慢改變食物的性狀，增加食物的黏稠度，並且添加其他的食物。一般建議先是水果泥、及青菜泥，最後是肉類。

原則3. 多樣化內容
每天提供多樣化的食物，母奶、米麥粉、水果、蔬菜及動物性食 物。添加鐵的穀類米麥粉及肉可以提供適當的鐵。豆類、小魚、起司、優格等可以提供鈣。(一歲之前不建議喝鮮奶。)避免給太多的果汁，(一歲前不要超過每天 120cc，之後不要超過每天240cc)，因為它們只有提供少量的能量，但是卻取代了更營養的食物。為避免寶寶習慣高膽固醇的食物，有人建議蛋黃一週不 要超過三個。

原則4. 準備一些可以用手抓的食物
當寶寶的咀嚼吞嚥功能越 來越熟練時，約在八個月大左右，可以嘗試讓他以手抓東西吃，例如：撕碎的土司、小塊雞肉、熟的香蕉切片、煮熟的紅蘿蔔、地瓜或是麵條。不同的味道和質感， 會讓他有興趣抓來吃。要注意不要讓他嗆到。不宜給他花生，爆米花，翠果子，瓜子、硬糖果或其他硬而圓的食物，以免造成異物吸入。

原則5. 天然為主
製作副食品時，以天然食品為主，無需添加調味品。製作之前，除了用具要乾淨外也記得要洗手。

原則6.避免容易引起過敏的食物
牛 奶、蛋白、花生、帶殼的海鮮類、酸性的水果，如：草莓、柑橘、蕃茄，都是比較容易引起過敏的食物，一歲之前不要食用。不要給一歲以下的寶寶食用蜂蜜， 以免引起肉毒桿菌中毒。一歲之前不要給寶寶一般成人吃的牛奶，兩歲之前不要給寶寶脫脂牛奶，已免缺乏必需脂肪酸，並造成不必要的腎臟負荷。

原則7. 注意反應
一次從少量開始添加一種食物，注意是否有不良反應──如氣喘、皮膚紅疹、腹瀉等。如果適應不錯，可逐漸增加量，一週之後再添加另外一種新的食物。

原則8. 愉快的用餐氣氛
選擇大人最輕鬆的時間開始嘗試餵寶寶副食品，可以是中午或是晚上。一開始寶寶可能不太習慣不同的進食方式及食物，需要有耐心。可以一邊餵食，一邊鼓勵他：「好好吃喔！」用餐時讓寶寶坐在固定的椅子上，培養他良好的進食習慣。可以在餵食前讓寶寶先喝些母奶，以避免他太餓。維持用餐時的氣氛。每個人的胃口及對食物的偏好不同要勉強寶寶，當他不想吃時，就抱離椅子。儘量給他多種食物去選擇。

原則9.不要怕髒
當他習慣於吞嚥食物後，可試著讓他自己拿湯匙。當他湯匙拿得不錯時，讓他穿圍兜，地上舖報紙或塑膠布，會讓妳比較容易清理。通常在一歲以後，他可以做得較好。

原則10.不需要用奶瓶
副 食品不要放在奶瓶中，以免過度餵食，或是讓寶寶嗆到。 試著讓他用杯子喝飲料，而不需使用奶瓶。市面上很多寶寶用的杯子，有兩個把手，杯子有蓋子使裡面的液體不易溢出。可先放一些開水在裡面，讓寶寶知道怎麼使 用它。剛開始他可能會拿來當玩具玩，不要著急，他慢慢會學會使用杯子，等他使用得順手時，可以放些果汁或奶水讓他飲用。

注意： 當寶寶開始進食副食品時，寶寶大便的形狀、顏色、或味道有可能會改變。有時你會看到食物原封不動的排出來，例如：紅蘿蔔絲、蔬菜葉，這是很常見而正常的。有時米粉、米飯、蘋果泥、或是香蕉會讓寶寶的大便較硬不好排出，可以嘗試換別種食物看看。

藉由使用適量的糖、鹽、及油，不以食物當作鼓勵，提供均衡的食物，你可以培養寶寶正確的飲食習慣。

　　總而言之，當寶寶開始表現出對大人食物有興趣，或是他的神經發展到可以控制頭部及手的動作時即可嚐試讓他吃副食品。不要著急，不要怕髒或麻煩，維持進餐時的愉快氣氛，和他一起享受用餐的樂趣！

主食和副食的比例變化

如果從寶寶滿六個月大(即第七個月)開始添加副食品，大約在一歲到一歲半左右，母奶和副食品比例是一半一半，大約在寶寶二歲前，母奶成為寶寶的副食品，然後是點心，再來是點心的點心，最後就跟ㄋㄟㄋㄟ說 Bye-Bye 啦。

為什麼要吃副食品?

1. 最主要的原因-這是寶寶成長的必經過程，可以坐得穩，長牙齒了，胃腸消化

功能和吞嚥功能更成熟，且6個月到12個月是發展咀嚼的關鍵期，正是練習成

人飲食的好時機，讓寶寶可以順利銜接成人飲食。

2. 讓寶寶認識和品嚐新食物，新鮮天然原味的食物滋味，豐富寶寶的感官刺 激，滿足身心需要。

餵食副食品的準備

媽咪爸比心理建設

1.準備寶寶副食品的態度，其實跟餵母奶的態度是一樣的，每個孩子都是獨特的，相信寶寶是獨立自主的個體，尊重孩子的感覺，尊重孩子不同生命節奏，向自己的孩子學習教育的方法，吃是很自然很愉快的一件事，寶寶會從父母身上學習到這個正面的態度。

2. 照顧者的角色是敏銳觀察寶寶的需求，並且適度回應，進而滿足寶寶的需要 ，在離乳過程中，我們可以觀察到寶寶從用手抓食物，到把玩湯匙，學習使用湯匙，看到爸媽用筷子，他也會想用筷子，學習用筷子,終於越來越熟練,可以用自己 的食具進食,每個寶寶的成長速度不同,可是你可以察覺到他一直在進步,記得給寶寶正面的力量,肯定他的努力

要如何知道寶寶已經準備好，可以接受新食物了呢？

自己可以坐得穩
牙齒長出來了
吐舌頭反射消失，可以吞嚥食物
有咀嚼能力
可以用手抓食物，想送到嘴裡

大人大人你別急 小孩小孩我學習

大 約在寶寶滿三個月大前後,看到大人用餐時，他會顯露一副很感興趣的模樣，當我們把食物送到嘴裡時，也會跟著張開嘴，小嘴跟著大人做咀嚼的動作，這是寶寶的 學習和模仿，乃是為了以後嘗試新食物做準備，出現這樣的行為很有趣，但不代表寶寶可以開始吃副食品喔。太早吃副食品並沒有什麼好處，反而容易有過敏的危險。

佈置環境 準備餐具 食材

1. 有一個固定進食的地方，可以是高腳椅，可以是小椅子，視家中習慣來調整，只要方便照顧者與寶寶面對面皆可。

2. 準備寶寶專屬的餐具，可以多準備兩套，一套我們餵食用，一套是寶寶使用，另一套備用，同樣款式的湯匙可以多準備幾支。

3. 食材選擇新鮮天然當令無污染食物，製作過程以原味最佳，不需加入任何調味料或人工添加物。

何時開始餵食副食品?
寶寶滿6個月以後

在2001年世界衛生大會WHA決議"完全哺育母乳6個月，並在提供安全適當的副食品的同時，持續哺乳到兩歲或兩歲以上"

與寶寶的身心發展同步

1.開始會坐，表示可以像成人一般坐著吃東西 。
2.開始長牙，表示有能力去咀嚼。
3.開始隨心所欲抓握，表示可以選擇想要的食物。
4.開始吞嚥得很好，表示吃母奶以外的食物時機已成熟。
5.如果寶寶已經滿6個月大，但牙齒還沒長出來或是坐得還沒很穩等等，慢一些時候等寶寶的生理更成熟，再開始餵食副食品是可以的，或是餵食副食品的接受度較慢，也是正常現象，隨著寶寶長牙齒，坐得越來越穩，他對副食品的興趣也會慢慢跟著增加，有時吃的還不錯，有時則否，這都是正常現象，就像我們的食慾一樣，也是變化多多。
6.有的寶寶雖然尚未滿6個月，但已長牙，也坐得穩，大人用餐時寶寶在一邊看得口水直流，小手想去抓食物送入口，照顧者可以讓寶寶開始嘗試新食物，請按部就班，一週介紹一項新食物，觀察寶寶吃的反應，都OK了，再介紹下一種新食物。

製作副食品

一週介紹一種新食物

這個階段的寶寶餵食要注意可能發生的過敏反應：皮膚起紅疹、長尿布疹、肚子脹氣、煩躁不安、氣喘等。 在過敏反應發生之前，無法預測寶寶對哪個食物會過敏，當然，有一些食物是比較容易引起過敏，但不表示不易引起過敏的食物就一定沒事，還是得靠照顧者細心敏 銳的觀察，才會知道寶寶的反應。而且，有些過敏反應並不是吃下去後立刻會發生，可能在２～３天後才會出現，所以為了觀察寶寶的反應，最快以一星期介紹一種 新食物的速度，對於寶寶的健康是比較安全的做法。

副食品的製作在剛開始需要的是耐心和敏銳的觀察，反而是廚藝高超的媽咪要放下大顯身手的心理 。

製作副食品的工具可以很簡單，也可以琳瑯滿目，隨媽媽意思，安全衛生，開心就好 。

簡單的裝備:一根湯匙,一個碗，調理寶寶副食品

舉個例子:吃蘋果或梨子之類的水果時,只需用水果刀削去一片，用湯匙刮下露出的果肉一小匙，加一匙的開水，即可餵寶寶，還要吃就再刮一點，省事又方便

副食品添加順序：穀類 ->水果 ->蔬菜 ->豆類 ->肉類 ->蛋類

狀態順序：液體 (liquid) -> 半流質 (semiliquid) -> 泥狀 -> 條狀 -> 塊狀

餵食時間：在兩次哺乳之間，以免太餓缺乏耐性，一天餵食一次到二次即可

餵食副食品的技巧

一、當寶寶吃副食品時，有時吃1~2口就不吃，是可以接受的，一般而言，吃得少不代表食物製作不好吃，我們提供副食品的最重要的目的在於介紹新食物，吃的多或少是一個參考，可以了解寶寶的喜好。

二、一開始吃副食品的濃度先從稀釋開始，喝個2天，一天1~2次，每次吃的量視寶寶接受度而定，可能是一口，也可能是1湯匙，也可能更多觀察寶寶吃後的反應，吞嚥是否順暢，便便的型態，生活習慣和生理的反應等等

如果一切皆良好，濃度即可漸漸增加，亦是以寶寶的反應為主。

三、請保留食物原味，讓寶寶品嚐新鮮天然的食物滋味，調味料是多餘且不必要。

四、開始吃副食品即開始要給寶寶喝水，也是從少量開始，慢慢讓寶寶習慣喝水。

五、 準備副食品的工作流程其實可以很簡單，有基本的食物處理經驗就可以，如洗米，削皮，洗菜等等。

六、電鍋很方便，最適合有無尾熊寶寶的媽媽了，用電子鍋或是電鍋煮飯都可以，煮飯時，在電鍋中央或上層放一小碗，內容是寶寶的副食品，加一些水，等飯熟了，寶寶的副食品也好了，例如：紅蘿蔔 地瓜 馬鈴薯 麵條 餛飩皮 蕃茄等，若需壓碎，使用湯匙處理。

七、米湯也可以如法炮製，一小匙米，洗淨放在碗中，加8分滿的水，放電鍋跟飯一起煮，等煮好飯，寶寶的米湯也有了。

八、一星期後，可以準備另一個新食物介紹給寶寶認識，上星期試過OK的食物可以繼續吃，一般建議新食物是單獨吃，已經試過OK的食物可以混合煮來吃。

九、 剛開始吃副食品，母奶仍是寶寶的最愛，而且，滿一歲以前，母奶仍是寶寶最好也是最主要的營養來源，隨著寶寶的副食品比例逐漸增加，這時母奶變成最優質的副 食品，慢慢地，母奶變成最優質的點心，然後是點心的點心….然後呢，有一天，寶寶長大了，他跟ㄋㄟㄋㄟ說BYE-BYE。

十、這個自然離乳的過程會經歷多久?每對親子都不一樣，正如每個媽媽和孩子是獨立個體，反應自是不同。

十 一、 在這個過程中，爸媽可以觀察到寶寶的自我發展也越來越明顯，充分有安全感的寶寶，對爸媽以外的熟人，如爺爺奶奶姑姑叔叔阿姨等等，也越來越有興趣，有的時 候還會只跟他們玩，剛開始媽媽必須陪在一旁，寶寶漸漸熟悉之後，媽媽偶而沒有陪在身邊，也都OK，不過，想到時還是會想找媽媽。

生命其實就是這樣，面臨一個又一個的新階段，→學習→嘗試→適應→熟悉→成長，又到了另一個階段，不僅是寶寶，我們自己也是如此，寶寶每天長大，覺得自己也是每天成長，回頭看看，原來已經走過許多。

<食物分類舉例>

主食類：白米，胚芽米，糙米，地瓜(蕃薯)，馬鈴薯(洋芋)，麵條，紅豆，綠豆仁(去皮綠豆)，綠豆沙，玉米，山藥，蓮子，薏仁，南瓜，皇帝豆，埃及豆(雪蓮子)，燕麥片…

水果類：蘋果，木瓜，葡萄，西瓜，哈密瓜，葡萄乾，鳳梨，枸杞

蔬菜類：紅蘿蔔(有機)，綠葉蔬菜，瓜類(冬瓜，瓠瓜，小黃瓜，大黃瓜，絲瓜)，青花菜，苜蓿芽，高麗菜(包心菜)，海帶

豆類：豆腐，豆漿，豆包，黃豆，毛豆

肉類：鱈魚，鱸魚，鮭魚，鯛魚，雞肉，雞肝，豬肝

其他：黑芝麻粉，啤酒酵母粉，大豆卵磷脂，糖蜜，杏仁果，腰果，核桃，松子，小麥胚芽

機器人老師的女兒


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把每個孩子帶上來 <http://assist.tceb.edu.tw/5236p.htm>
幫助孩子做生涯規劃 <http://assist.tceb.edu.tw/5237p.htm>
可以為目睹兒童做什麼 <http://assist.tceb.edu.tw/5238p.htm>
家暴對孩子的影響 <http://assist.tceb.edu.tw/5239p.htm>
釋放靈魂 <http://assist.tceb.edu.tw/5240p.htm>
造孩子一生的計劃 <http://assist.tceb.edu.tw/5241p.htm>
今天就是你的禮物 <http://assist.tceb.edu.tw/5242p.htm>
寬恕與諒解 <http://assist.tceb.edu.tw/5243p.htm>
信心百倍戰勝考試 <http://assist.tceb.edu.tw/5244p.htm>
遊戲幫助遲緩兒 <http://assist.tceb.edu.tw/5245p.htm>
鼓勵自閉兒與社會接軌 <http://assist.tceb.edu.tw/5246p.htm>
青少年憂鬱症 <http://assist.tceb.edu.tw/5247p.htm>
符合時代的性教育 <http://assist.tceb.edu.tw/5248p.htm>
青少年躍躍欲試 <http://assist.tceb.edu.tw/5249p.htm>
同性戀 <http://assist.tceb.edu.tw/5250p.htm>
父母難為 <http://assist.tceb.edu.tw/5251p.htm>
網咖症候群 <http://assist.tceb.edu.tw/5252p.htm>
分手後的復健 <http://assist.tceb.edu.tw/5253p.htm>
青少年的性解放 <http://assist.tceb.edu.tw/5254p.htm>
青少年危機及處理 <http://assist.tceb.edu.tw/5255p.htm>
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決定要喜樂 <http://assist.tceb.edu.tw/5257p.htm>
吃葡萄的狐狸 <http://assist.tceb.edu.tw/5258p.htm>
考試前的身心調適 <http://assist.tceb.edu.tw/5259p.htm>
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精神病患家屬的壓力調適 <http://assist.tceb.edu.tw/5261p.htm>
壓力與健康 <http://assist.tceb.edu.tw/5262p.htm>
壓力因應與健康生活 <http://assist.tceb.edu.tw/5263p.htm>
各種壓力紓解方法 <http://assist.tceb.edu.tw/5264p.htm>
思考模式決定行為表現 <http://assist.tceb.edu.tw/5265p.htm>
注意父母自己的身教 <http://assist.tceb.edu.tw/5266p.htm>
當稱職的父母 <http://assist.tceb.edu.tw/5267p.htm>
順勢發展水遠流長 <http://assist.tceb.edu.tw/5268p.htm>
激發孩子創造力 <http://assist.tceb.edu.tw/5269p.htm>
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認識國中技藝教育 <http://assist.tceb.edu.tw/5274p.htm>
認識國中基本學力測驗 <http://assist.tceb.edu.tw/5275p.htm>
記憶訓練及早開始 <http://assist.tceb.edu.tw/5276p.htm>
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如何鼓勵你的孩子 <http://assist.tceb.edu.tw/5278p.htm>
鼓勵的妙用 <http://assist.tceb.edu.tw/5279p.htm>
孩子真的要的不多 <http://assist.tceb.edu.tw/5280p.htm>

小語滿兩個月了
好想帶著你和爸爸一家三口四處走走
等七月過、教室穩定、爸爸放假我們再一起出去玩哦

當全職媽媽即將邁入第60天
很多事慢慢都能掌控了
就拿小語的睡眠時間來說
已經可以縮短到一晚只要起來一次即可
通常小語是三點或四點要討奶喝
我也會撐到這個時間把奶媽的工作做完才睡

今天小語十一點喝母奶，喝到十二點
我拍了快十五鐘，才有小小的打嗝聲
接著就是她自律性的打嗝
逗逗她笑
跟她說：「媽媽要去洗澡了，你一個人乖乖在這，要勇敢、要獨立哦」
這小傢伙似懂非懂的對我笑，疏不知媽媽即將放她一個在嬰兒床裡
放了輕柔的音樂、調暗室內燈光
我躡手躡腳的跑到浴室準備好好沖洗
就在脫內褲的同時

就隱約聽到小語的哭聲
哇~哇~頻率比音樂還高
真是的，剛剛才笑現在就給我哭
趕緊像丫兵哥洗戰鬥澡一樣，火速洗好
再把下午她洗澡的衣服也清洗一下
gogogo~也是花了十五分鐘
脫完水回房間才想抱抱安慰她一下
這小傢伙已經睡著了

果然，吃飽了哭累了想睡了厚

有人說讓baby獨自在房內一個星期
她會慢慢習慣獨立，也會知道哭是沒用的
卡早睏卡有眠啦！

小語進步了！要保持下去咧
你丫母我也不是能24小時陪在你身邊
我也要吃飯睡覺洗澡和上廁所的
再不久後也要去賺奶粉錢了
所以要乖乖的持續進步哦！
加油！

吾家有女初長成
貞語寶貝滿月了
唯一個女兒，每天都幫他拍照錄影
為的就是捕捉到他最天真可人的表情
跟大家分享！


剛出生的貞語，很驚訝的來到這個世界，重3175g，長52cm


本來還在想他皮膚很白，怎麼沒一天


第一次在東元親子同樂會，Baby睡到微笑


我當爸爸囉！我出運囉！


像不像御飯團~


做體操


我要喝奶奶


專注的小孩最口愛


將來是主持天王哦！


長腿妹妹


怒+哀


猜一部2008年暑假強片-答：全民超人


洗完澡的貞語~臉好小哦！


時下少女自拍的表情都是學咱家的貞語~小巧的嘴巴誘人誘人


爸爸放假來都在睡覺，可能是工作太累了


明明是小Baby，老愛學小老頭皺洗衣板額頭紋