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December 14, 2010
搬家
chierre 在天空部落發表於11:06:41 | 未分類
 齊瑜珈，搬家了喔！請到下面連結：
【齊瑜珈新家】
 
齊也最近要發起一個【瑜珈心計劃】，將定期分享一些瑜珈生活小語(目前計畫每週一則)，歡迎想要一起分享的朋友，到新家的留言板留下你的個人信箱，就可以即時收到這些瑜珈小語，或許能夠觸動你某時某刻的心情，或是慢慢學會用新的角度看待生命，無論如何，都能讓你的生命增添一點點不同的變化喔！

【瑜珈生活小語範例】

沒有自知之明，我們就走不出自己的心。──印度哲人  克里希那穆提
摘自【瑜珈七日修心法】


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November 1, 2010
課堂隨想
chierre 在天空部落發表於00:36:55 | 瑜珈分享
 前幾天跟學生分享了一堂很棒的課程，互動很多，雖然因此而耽誤了一點課程的進行。

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October 27, 2010
瑜珈磚代購
chierre 在天空部落發表於21:22:19 | 瑜珈心

Dear All,

關於瑜珈磚的代購，共五個顏色，原則上以一對（兩個）為單位購買，若只需要一個請特別告知。

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October 25, 2010
享受吧！一個人的旅行
chierre 在天空部落發表於20:57:07 | 瑜珈心
享受吧！一個人的旅行，是一部女子試圖從不平衡的生活中脫離，展開一段尋求平衡與自我的旅途的電影。



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August 24, 2010
【學生心得】文大療癒瑜珈課程─小君
chierre 在天空部落發表於00:09:19 | 瑜珈分享
上星期，是上YOGA的到數第二堂課，

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August 4, 2010
瑜珈課前準備工作
chierre 在天空部落發表於00:13:16 | 瑜珈心

現代人學瑜珈真的很幸福，各種瑜珈相關的器材、商品、服飾種類繁多，到底上一堂瑜珈課真正需要的東西有哪些？在此做一個簡單的說明，也歡迎你補充任何你認為很重要，但我沒有提及的。


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August 3, 2010
學瑜珈之前
chierre 在天空部落發表於22:48:02 | 瑜珈心

無論你因為什麼樣的原因對瑜珈心生好奇，想試著接觸瑜珈，這將會是你帶給自己最美好的一份禮物。


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June 10, 2010
古典拜日式介紹
chierre 在天空部落發表於18:48:47 | 瑜珈心


我所教授的拜日式，是標準的希瓦難陀拜日式，又被稱為古典拜日式，梵文為Surya Namaskar。


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