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October 13, 2009
氣全則生,氣亡則死,氣豐則壯,氣衰則老。

人體的氣有兩種,一種是先天之氣,乃人生下來時就已存在於體內的氣,由父精母血而獲得,一種是後天之氣,乃通過呼吸、飲食、或其他方式,由宇宙大氣中所攝取而來的能量。人體的氣與宇宙能量具有極為密切的關係,兩者是互動的、交流的、對立的、統一的,卻始終保持著動態的平衡。人體的氣與宇宙能量的正常平衡若被破壞,則引起疾病與死亡。氣功係順應自然法則,符合生命規律,通過調身、調息、調心等方式,以攝取、輸送、調控人體能量,從而使個體達到氣血順暢、陰陽平衡、身心協調等良好狀態的功法。正確的學習與有恆的實踐,可以使個體的能量趨於充沛平衡,有助於在整個生命的過程中,增強正氣活力,防禦病邪侵襲,提高生活品質,保持青春,延緩衰老,進而擁有健康長壽,幸福美滿的理想人生。人生如此美好,世界多麼燦爛,珍惜生命,善待人生,請從氣功與能量入門。


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