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Chusolo
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目前分類: 2007年10月的文章    檢視方式: 列表 摘要
October 31, 2007
10/30/07 10:05:09 pm

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市調就是逛街到腿酸

阿江陪我一天
城中市場和百貨公司逛透透
菜市場真的是好玩的地方
我喜歡那種人聲鼎沸生氣勃勃的氣氛
兩人都買了衣服
穿過一條窄巷去吃搶鍋麵

傍晚時找到永康街的地下室舊書舊cd級影片店

阿江要去衛理上課順道載我到師大夜市
因為我和Doris&Piety相約晚餐
一家上海風餐館
和自己小孩吃飯真開心

Doris陪我散步到台大誠品
我選購了2008年的日曆(美國出版的每日聖經金句配上彩色風景)和月曆(花園庭園造景)
好喜歡哪

October 31, 2007


補請J生日午宴
K作陪
下午和J開完會
3人一起去桃園新光三越和台茂逛街
我買了2把OSIM按摩梳子
一把特地為阿江預備
給自己的眼睛買了眼睛按摩罩

下班後約7點多了
k&J載我到昆陽捷運站和阿江會合
她帶我到在貴陽街的[三味食堂]吃晚餐
都要8點了還大排長龍的

當我們嚐到店家超大的生魚片握壽司
厚又大塊新鮮的生魚片
串燒和魚下巴
無限量供應的味磳湯
太飽足了太滿意啦
October 31, 2007
每次到以勒服飾
必定不會空手回
果然將荷包淪陷在那裡


下午與阿江到北投圖書館
搭車到新北投捷運站
慢慢走到北投公園
裡面就是圖書館啦
果然是綠建築
原木植物大樹
我們如觀光客到此一遊地拍照
也去對面的凱達格蘭文物館參觀
碩大的建築物內容卻很一般般


兩人在7-11坐下啜咖啡
然後回到西門町逛逛
兩個老朋友大女生還玩起夾娃娃機
花了約50元阿江夾到一個方塊豆腐娃娃吊飾
我把它套在我的手機上
逛街逛街買東買西
我們是女人家


去老天祿買鴨舌頭
也買了附近一家路邊攤的鴨舌頭
老天祿的口味明顯的輸了
貴又不好吃
品質控管有問題


傍晚接近晚餐時間
買好雙人票在真善美戲院看[9歌]


結束後
阿江去探訪生病的老姊妹
我頂著霏霏細雨散步要慢慢走回阿江在和平西路的住處
在南門市場邊的花店買非洲堇盆栽
和老闆娘聊起她今早已經先去世貿一館欣賞台北國際花展
說著彼此認識的花藝界友人及我的花藝同學們
現在一個個都是大師級花藝名師啦
我說我明天才要去
留在台北就是抵擋不住這12年後又開展的花展


想起我後來放棄繼續留在花藝界
我並不後悔
選擇了神學教育和現在的工作和服事
我的心裡仍然有屬於自己的一畝馨香花園
手藝本事也還在
之前在日本及歐洲各國的遊歷更是建構我美學素養的大啟發


*****************

等阿江回來果然為我帶了石牌的[包子先生]的3種包子
因為我一直提沒吃過嘛
嘻嘻她就體貼的買回來給我吃啦
可我也買了建中黑糖冰店的燒仙草放在冰箱等阿江吃耶
October 27, 2007
插完花後,坐下來喝杯自己作的豆漿咖啡,聽光說話,一聽一個半小時:信仰、觀點、理念......,我手裡是針線活兒,他一邊說我一邊回應,然後又一個作品完成。


我起身預備晚餐,光則下樓去書房安靜,預備晚上的禱告會。


廚房裡切洗,我一向動作快,半小時就開飯,將昨晚剩餘地瓜飯在電鍋中變成粥,煮了15個韮菜水餃,炒了野薑花肉絲和油菜,白釉是水果。色香味都具備了,對坐吃飯聊天,又是一次飽足。
October 27, 2007
昨晚又完成一個手工拼布零錢包。現在可以漸漸體會出玉微姐說的,作女紅時可以抒解壓力。


手拿針線邊縫,也看了一部HBO的敘述1969年墨西哥裔年輕學生發動罷課學潮爭取教育平等權的片子。片尾還對照發起參與當年事件的當事人訪談。種族問題一直是這世界需要不斷努力解決的要項。


今早玫芬準時來和我會合,從教會出發去醫院探訪,然後我們在麥當勞吃早餐喝咖啡,再一起去精誠路她大妹家坐坐。寶如一家都在。


我因為下午要教姊妹們插作獻花,所以先告辭去花市買花,也順手帶了兩把野薑花回來,光一見就說:「阿!晚上有野薑花可以吃了耶!」對阿!我想反正菜這麼貴,就來吃花吧!野薑花清炒既實惠又浪漫。


回來時經過樂業路,青楓發出枝枝紅色的嫩芽,我採了一小枝,回來後置入水晶高腳杯內,再加入幾顆小小白鵝卵石和水。沒有時間去山上賞秋天的山景秋色,就把它們藉這一小枝青楓嫩芽成為深秋的縮影,伴我在案頭書寫、閱讀和辦公吧。


October 25, 2007
擺脫恐懼、鼓起勇氣面對它,我因此可以看清事實,不是改變自己就是去扭轉情勢,如此而已。
October 25, 2007
晚上聽黃磊的歌聲,他曾經那麼青澀和年少阿!

妳知道我愛妳

曲:董修銘
詞:于光中

口白:世界上最近的距離 不是眼前或瞬間 也不是意念或誓言
而是無論漂流到哪裡的 妳和我的心 因為 妳知道我愛妳

我們擁抱過一個春天 如夢難捨的睡眠
當妳收回無心的諾言 我還學不會如何告別

我們燃燒了整個夏天 愛變得如此絕對
幾乎吞沒彼此的思念 全都化作包容轉身的淚水

妳知道我愛妳從不後悔 無論在天涯或在身邊
就像伴隨青春泛黃的書 永遠在我心裡面

我們重逢的那個秋天 世界不曾有改變
走過多麼離奇的情節 只因兩顆心維繫懸念

或許在一個暖暖冬夜 細數遺憾和殘缺
彷彿早預知妳的容顏 暮然回首竟是另一個春天


整理了自己的桌子。DIY了幾張書籤,是書硬表皮上的美麗手繪花卉圖案,剪下來正好是美麗細緻的書籤,也算DIY改裝利用,讓自己發揮一點小創意,給自己轉屬使用及快樂。




晚上作的十穀米飯加入不同品種地瓜,加上燙青菜、花椰菜、滷蘿蔔、煎肉片、、鳳梨炒木耳魚丸湯。




午休時間去菜市場採買。每樣菜蔬肉類價格都很誇張,青菜的價錢絕對需要多攤詢價。我的運氣好,買的都是以前的平常價錢,荷包不至失血。


食物的好滋味在於簡單烹調,當季、新鮮度夠。也想動手種些中式的香草青菜,玩一玩另一種栽植植物的樂趣。
October 25, 2007
體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁 ,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。


所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、 冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓您得身體日漸衰弱的,這是為什麼呢? 吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。


中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力 、後天的免疫力、肌肉的功能等。


因為早餐的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升,體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態。假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順,也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。


因此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片 、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廣東粥等等,然後再配著吃蔬菜 、麵包、三明治、水果、點心等。


不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏 ,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人 及潮濕氣候地區的人飲用。


早上起床第一件事--- 喝300 CC溫熱開水一杯,讓您的胃腸、食道等身體「熱」一下。


早餐真的要吃些熱食,熱飲料、熱粥(各類熱稀飯,如熱地瓜粥)配其他主食、蔬菜類。

大家懶惰、圖方便,冰牛奶、冰咖啡、冰果汁等,打開冰箱隨手可得。請花數分鐘時間,將「冰冷」飲料在電鍋內熱一下;使用微波爐 (真的很趕不得已)實在也很不健康。


改變自己及家人的早餐習慣: 將冷的 蔬果汁、熱牛奶改在晚上10點至11點就寢前1小時食用為宜。


早餐改吃熱食,寧可用一些時間準備---煮熱粥、燙青菜及飲料在電鍋內熱一下。


餐前先吃水果是正確的,唯早餐就應先食用熱食!


結論:千萬不要自認為「身體很健康」、「年輕有本錢」,所以一時圖方便、講速食,畢竟身體的能量及抵抗力是累積型的增減,25歲絕對不會馬上顯現出「身體有異樣」,上了年紀就會有「體衰」、「虛弱」、「抵抗力差」的現象產生,預防總是勝過治療。

October 25, 2007
傍晚去一趟3C賣場,將我使用的電腦中的燒錄機兼DVD機換新的,原來壽命已終,所以我才無法開啟使用。


回來後用齊豫唱的歌和歌劇魅影倫敦版試了新的機器,唉呀!這些樂曲和唱腔讓耳朵好舒服阿!


秋天理應秋高氣爽了,還這麼熱!快一點兒涼爽吧!我還想找一個假期午後去山上走走!
October 25, 2007
在夜裡
我翻讀著
腦海記憶檔案中
所共同經歷
享有的
點點滴滴
映襯秋月
皎潔非常

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