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現代醫學認為，重複性行為對健康不利，而所謂的「重複性行為」其定義是指在一天內或一個晚上有兩次或兩次以上性行為。

醫學上認為有以下一些危害：

< 一>因為會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累，反而會引起性功能衰退，造成性功能的"未老先衰"。

< 二>男子在性行為之後有一個不反應期，經常反複地重複性行為就會延長不反應期，因此容易引起性功能衰退。

< 三>會造成體力上的過多消耗，因為體質狀況低下，所以也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

< 四>男性性器官反複與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患。同時會造成會陰部不適，腰酸背痛，甚至出現血精。

< 五>女子經常重復性生活，性器官一直處於充血的狀態，會誘發盆腔充血，造成所謂盆腔鬱血綜合症，產生腰酸下身沈重等不適感覺。

< 六>男子經常重複性生活，第二次性行為的射精出現時間肯定比第一次長，長久以後會造成誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

< 七>因為性滿足程度會比第一次差，於是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最後會導致心理與精神因素誘發的性功能障礙。




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香水的使用現在已成為個人禮儀修養的一環。香水須視不同的場合、服裝及年齡氣質配搭，才不致失禮。

使用香水時應注意下列事項：

1.不要在衣服上噴香水。

2.香氛只對皮膚才有反應。

3.在身體最暖和的部分，如耳後、臂內側、胸、手腕、腿內側及頸等處，香水才會最有效發揮。

4.曬太陽前後，要儘量避免使用香水，因為會引起一些永久性的皮膚斑點。

5.如果要維持香氣持續不斷，可以使用同一系列的產品，如沐浴乳、爽身粉、香皂或乳霜等。

6.如果是清純少女，最好選用清淡的花香、柑橘香或水果香。

7.成熟韻味的女士，可選用濃香馥鬱的香水。

香水是非常細緻的東西，它很容易受到周圍環境的影響，所以要保存其質素於最佳狀態，不可將其放置太陽光照之中或使其受熱，使用香水後，一定要將瓶蓋緊閉。




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煎藥方法恰當與否，對療效有一定的影響，所以煎煮中藥方法很重要。先用冷水浸泡使藥物變軟，細胞壁膨脹，藥物的有效成份容易滲透到水分中。然後再煎煮，這樣隨著水溫的逐漸增高，有效成份便容易被煎出。

　

浸泡時間，一般以花、葉、莖類?主的藥物可浸泡 20 分鐘左右；以根、種子、果實?主的藥物可浸泡 30 分鐘至 60 分鐘，即外感祛寒藥物浸泡時間宜短，而內傷滋補藥浸泡時間宜長。

　

煎藥也須講究水量，加水過多則藥汁濃度過低、藥液太多，影響療效；加水過少，不僅藥物有效成份不易煎出，還容易煎焦。一般中藥煎煮用水量以浸過藥物 3 至 4 釐米?宜。但還要視藥量大小、藥物的性能、吸水量以及病情需要煎藥時間的長短來適當增減。

　

煎煮中藥必須正確掌握好火候。前人將火候分?武火（即大火）和文火（即小火）兩種。要根據藥物的不同性質與治療需要，採用武火急煎和文火緩煎兩種方法。一般來說，治療傷風感昌的解表藥以及清熱藥、芳香藥，因煎煮時間短，宜用武火急煎，而味厚的滋補藥，因煎煮時間長，宜用文火緩煎。武火使水份蒸發快，並且又易使藥汁外溢，故目前往往採用先武後文相結合的方法，即先用武火急煎，沸後改用文火緩煎。

　

煎藥時間應根據疾病的情況和藥物的性質來定，可分三種煎藥時間：

1.輕辛發散藥：此類藥物大多?治療外感病的發汗解表藥，多係花、葉、全草等，其性輕揚發散，味芳香，含揮發油較多，故煎藥時間要短，因此煎煮時間頭煎從沸後再煎 10 分鐘左右，二煮沸後 5 分鐘左右。

2.滋補調理藥：此類藥物大多?調補人體氣血陰陽滋補藥，含有大量營養物質，故煎藥的時間最長，頭煎從沸後再煮 30 分鐘甚至 60 分鐘，二煎沸後 20 至 30 分鐘。

3.一般藥物：頭煎從沸後再煎 15 至 20 分鐘，二煎沸後 10 至 15 分鐘。濾取藥汁要趁藥液未冷時過濾最佳，用兩層乾淨的紗布蒙在碗上，再進行濾藥可保證藥液清澄。

　

中醫藥方中，對某些藥物有特別的煎法：

先煎：先用水煎二十分鐘，然後加入其他藥材。

後下：將要煎好時，才將此藥加入，煎煮五分鐘即可。

包煎：另用絹布包住入煎。

另煎：單獨煎、一小時，分開另服。

沖服：將某些藥汁或藥粉沖入煎好的湯藥裡，攪勻飲服。

烊化：單獨加水加溫使其烊化，再加入煎妤的湯藥內。

敲碎：某些種子、有殼果買或介殼、礦石之類，應先敵碎才入煲，以便出味。




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要改變自己的態度，以正面的角度看待事物，保持樂觀，當自己缺乏信心時，不妨以過去的成就與未來的美好前景鼓勵自己。另外可以協助緩和情緒的方法包括：

01. 深呼吸、放聲大喊、洗熱水澡。

02. 伸展肌肉、按摩肌肉有助於緩和焦慮。

03. 按摩太陽穴可紓解疼痛及鬆弛頸部的肌肉。

04. 聽音樂，可放鬆肌肉同時釋放心靈。

05. 運動可以消耗一些緊張的化學物質，雖然會使肌肉疲勞，但是也可同時放鬆肌肉。

06. 左右移動下顎，可鬆弛臉部肌肉。

07. 想像自己在一個舒適愉悅的環境中，有助於消除焦慮。

08. 反覆的告訴自己，可以應付一切，所以沒有問題。

09. 試著暫時放鬆自己數秒。

10. 向窗外眺望，將視線望向遠方，避開低潮的氣氛。

11. 上下轉動雙肩，配合深呼吸以放鬆緊繃的肌肉。




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　　家暴夫不離婚 建議自行或請徵信社合法蒐證申請判離



蘋果日報 2008/07/17



高雄歐小姐問：



二○○五年間，我因家暴和丈夫分居，當初我們雙方都有取得保護令，分居後我扶養小女兒，丈夫扶養兒子，且有一名同居的女友。我多次要求他辦理離婚手續，兩人也曾簽下離婚協議書，但他就是不肯跟我到戶政事務所辦離婚登記，還說要我開出合理的條件（贍養費）再說；請問，我若告上法院訴請離婚可成功嗎？要不要提出他和女友同居的證明？若要我又該如何做呢？



律師林敏澤、吳幸怡答：



歐小姐和丈夫因為家暴而分居，丈夫如果不願意協議離婚，歐小姐可以向法院訴請裁判離婚，而訴請離婚時，至少可以依據《民法》第一○五二條規定，單獨或一併提出下列三項法定構成離婚事由，分別是家暴、配偶與人通姦及有難以維持婚姻的重大事由。



蒐證須注意合法性



要特別注意的是，歐小姐若主張配偶和別的女人通姦，必須在知道丈夫有通姦行為起半年內或通姦事實發生後兩年內提告，否則就不能用此理由請求離婚。



另外，若提告時，能一併提出丈夫和別人同居的人證或物證，當然是最有利，歐小姐可委託徵信社或自行拍照、錄音等方式蒐證，但必須注意蒐證時別誤觸法網。



舉例來說，很多當事人會以錄音的方式來取得自己想要的證據，卻不知道錄下自己和別人的通話沒有問題，但如果竊錄別人非公開的電話或對話內容，卻有可能因此挨告，這部分要特別小心。記者王吟芳採訪整理

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　　http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/nov/15/today-int4.htm



因網交結婚 線上偷情離婚



自由時報 2008/11/15



〔編譯魏國金/綜合報導〕線上遊戲「第二人生」可以讓玩家同時生活在真實與虛擬世界中，不過對於二十八歲的英國婦女泰勒，撞見丈夫對著電腦與另一玩家從事虛擬實境的性愛，同樣感到心碎，這場婚姻最後離婚收場。



泰勒以「不合理的行為」訴請離婚。她宣稱四十歲的丈夫波拉德與動畫女子通姦，而且這是她第二度逮到波拉德的虛擬身分背叛她。



泰勒與波拉德在網路聊天室相識、墜入愛河，他們都熱愛玩「第二人生」，因此二○○五年七月結婚時，他們還在「第二人生」舉辦虛擬婚禮慶賀。



在這場婚禮中，波拉德化身為二十五歲上下、身高一八三公分（實際為一八二公分）、體重八十三公斤（實際為一五九公斤）的長髮帥哥巴米；泰勒化身為年紀相仿、身高一八二公分（實際為一五三公分）、體重五十一公斤（實際為一○二公斤）的靈性美女思凱，利用avatars造型精靈功能，他們的婚禮呈現出足球金童貝克漢與貝嫂婚宴的夢幻氣氛。



多次偷腥 線上徵信調查



成也網路、敗也網路。某天，泰勒發現波拉德在電腦旁端詳著化為虛擬身分的自己與一名妓女在「第二人生」中做愛，泰勒大動肝火，波拉德怪她小題大作，他們決定重修舊好，不過泰勒以虛擬錢幣雇請徵信，調查這起外遇。



今年四月，泰勒又逮到波拉德的虛擬身分正與一名美國女性「網交」。她說：「我抓到他在線上遊戲與一名女性在沙發上溫存，看起來非常柔情。」



離婚後，泰勒在線上遊戲「魔獸世界」碰上新歡，她說：「我已經遇到新的人，我們同居，非常快樂。」至於波拉德，目前仍與該名叫作布里克林的美國女網友交往，五十五歲、有四名子女的她說，他們在「第二人生」一見鍾情，兩人已交換過真實照片，計畫近期越洋見面。他們也已在線上辦過婚禮，觀禮者只有七人。

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　　http://www.nownews.com/2008/10/17/340-2351231.htm



娜姐劈腿？蓋瑞奇不要四億只想離婚



NOW news 2008/10/17 影劇中心/綜合報導



流行天后瑪丹娜(Madonna)與鬼才導演蓋瑞奇(Guy Ritchie)的婚姻走到盡頭，因為沒有簽署婚前協定，照理來說蓋瑞奇至少可領到750萬英鎊(約4億2066萬台幣)分手費。不過這樁婚姻似乎讓蓋瑞奇不堪回首，他已經公開宣布不要娜姐的錢，只要能離婚擺脫她的陰影就好。瑪丹娜則是在波士頓進行巡迴演出，並沒有受到離婚事件的影響。



蓋瑞奇以《兩根搶管》(Lock, Stock and Two Smoking Barrels)與《偷拐搶騙》(Snatch)在影壇打響名號，他戲謔的黑色戲劇風格以及快節奏的玩笑粗口，讓人想起昆汀•塔倫提(QuentinTarantino)在「黑色三部曲」的身影，不過與瑪丹娜結婚之後，他的作品就開始走下坡。



2002年蓋瑞奇執導、瑪丹娜主演的愛情喜劇片《浩劫妙冤家》(Swept Away)備受矚目；不過，當年這部影片上映後只能用「爛到爆」來形容，票房表現悽慘，還被選為當年金酸莓獎的年度最爛影片、最爛導演、最爛女主角、最爛銀幕情侶與最爛舊片新拍。



謠傳兩人離婚的主因是娜姐的宗教狂熱與劈腿成性，洋基隊的棒球明星A-Rod和瑪丹娜的緋聞鬧得沸沸揚揚，外傳A-Rod知道娜姐離婚之後，已經選擇到洛杉磯避風頭，消息指出，他和娜姊在彼此離婚前都不會公開戀情。



蓋瑞奇的友人表示，蓋瑞奇已經受不了娜姊的宗教狂熱，他曾抱怨：她信教過於深入，造成夫妻之間的距離。《US》雜誌也爆料，指瑪丹娜在紐約的時候，和健身教練前夫卡洛斯同居，讓蓋瑞奇忍無可忍，選擇離婚作為這段感情的句點



娜姊發言人表示，因為兩人個性上的摩擦，已經不可能生活在一起，最近將會正式發布離婚聲明，希望媒體與民眾尊重他們的隱私。

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　　http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/jul/24/today-so2.htm



教授「泡」同志 徵信社跟監勒索



自由時報 2008/07/24



〔記者鮑建信/高雄報導〕同志也會爭風吃醋，還找徵信社跟蹤外遇對象！



受託為同志捉姦



台南某徵信社謝姓負責人等3人，受吳姓男同志的委任調查其劉姓密友行跡，結果發現劉某與一名大學男教授泡溫泉，乃乘機向該教授勒索近百萬元，被依恐嚇取財罪嫌起訴。



乘機敲詐99萬



今年3月初，吳姓男同志發現劉姓枕邊人似乎有出軌跡象，吳某因而委託潘嫌等人調查，潘嫌等人開車跟蹤劉到台南縣關子嶺「警光山莊」，發現劉與另一名男子一同泡溫泉，狀甚親暱，並查出對方在大學擔任教授，研判其與劉均為同性戀人，認為有機可乘，謝嫌事後打電話給該教授，謊稱擁有2人泡溫泉的針孔光碟，並邀教授外出談判，藉機敲詐99萬元。



被害人唯恐曝光，影響其教職、家庭和諧和社會聲譽，支付9萬元後，謝等人仍不肯罷休，還多次騷擾要求支付餘款，甚至到辦公室找人未果，留下電話號碼悻然離去。被害人擔心恐無止境遭勒索，於是向警方報案逮捕謝嫌等3人，依恐嚇取財罪嫌送辦，被害人才結束一場噩夢。

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　　http://udn.com/NEWS/LIFE/X1/4639865.shtml



婚姻難題》離婚後的天空



【聯合報/Luby（台北八里】 2008.12.12



小琳是我的小學同學，家境清寒，靠半工半讀才念完高職。面貌姣好的她選擇當模特兒，雖沒成為名模，但不乏追求者，交了幾個男朋友，最後她選擇家境富裕的劉君當結婚對象，高高興興地嫁入有錢人家。



當昔日同學尚在大學讀書時，小琳已是全職媽媽。女兒五個月大，就被她帶去參加幼兒潛能開發課程、體能課程，小琳不要她的孩子輸在起跑點，因為她認為自己就是輸在起跑點。



從幼稚園開始，小琳就帶著女兒穿梭在各補習班，接受鋼琴、舞蹈、英文、珠算、數學、繪畫等不同課程的訓練，老公在外花天酒地，她毫無所知。



從小學一年級開始，她女兒的成績幾乎每科滿分，偶爾考九十八分，回家一定會被責罵：「為什麼寫錯？要不然就一百分了。」我曾多次勸她給孩子留一點空間，但她完全聽不進去。



國中時，小琳的女兒曾多次偷吃媽媽的安眠藥，送醫院急救，女兒醒來時痛哭：「我什麼都不想學，只想死。」後來她先生有外遇，逼著她簽字離婚，房子、存款、孩子的監護權全給小琳。



離婚後的小琳，消沉了一段時日，我擔心她會想不開，常打電話安慰她。後來小琳為女兒辦了休學，母女兩人，一同到美國遊學。



一年後，意外接獲她的E-mail，說她的女兒在美國念八年級，她本人也進入大學就讀，母女二人互相加油，日子過得很充實。因為離婚，讓她們母女的感情變得親密，也都找到人生的目標。

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一項新的研究表示，任何形式的長程旅行，只要超過四個小時都有罹患靜脈血栓症的風險，一位專家甚至表示，這種所謂經濟艙症候群的風險並不僅限於長程飛機的乘客，有些長途開車者他們的風險可能還大於搭飛機的人。

英國每日電訊報引述法國的一項研究說，研究人員發現因為深靜脈血栓症而住院的患者當中，大約每四人便有一人曾在一個月前搭乘飛機四個小時以上。但是研究人員也發現，血栓的危險並不限於搭飛機；搭乘長程火車和汽車同樣也有它的風險。

報導表示，醫生日漸關切所謂的旅行者血栓症；這種狀況以前被形容為所謂經濟艙症候群，現在則普遍被認為與各種形式的旅行都有關連。

每日電訊報說，法國尼斯巴斯特醫院的心臟專家費拉里博士針對一百六十位患有血栓的病人，和另外一百六十位患有別種血液問題的心臟病患者，分別考量他們的病症和旅行之間的關連。結果發現，在患有血栓的一組病人裡，有四分之一的人曾在前一個月裡至少搭機飛行了四個小時；比起沒有血栓問題的一組人，在患有血栓症的一組病人裡，曾經長程旅行的人也多出約四倍。

在出現深靜脈血栓症或其他血栓症的三十九名旅行者當中，有二十八人是長途開車，九人是搭飛機，另外兩人為搭火車。費拉里說，他們的資料顯示，不管是什麼交通方式，只要四小時以上的長程旅行都有發生血栓的風險。

這項研究並未比較不同交通方式之間的風險，不過，費拉里相信長途開車的風險可能受到忽視。他說，他個人的直覺是如果必須旅行三千英里的話，他寧可坐飛機也不願開車；他認為同樣的長距離，搭飛機可能還比較沒有風險。

巴黎機場醫療部主任克勒瑞的另一項研究也顯示，飛行的時間是導致出現靜脈血栓的最大一個風險因素。1999 年到 2000 年之間抵達巴黎機場而出現血栓症的旅客當中，約有百分之九十五飛行時間都超過六個小時，其中約只有三分之一的乘客是女性，不過，出現肺血栓的乘客則有百分之五十五是女性。

克勒瑞說，婦女由於服用避孕藥和荷爾蒙替代療法的關係而有較大的風險可能因為長途旅行而出現血栓。他呼籲乘客要做一些簡易而安全的活動，諸如在飛行期間保持走動，定期的深呼吸，維持充分的水分，避免抽菸和喝酒。




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