【小s性感媽咪日記】帶球走也很美麗

December 11, 2005

健康小叮嚀 -- 產檢PDA

如果與過去相比，現代婦女懷孕所要面臨的風險大幅降低，這都要歸功於堪稱完善的產檢制度，提供妊娠婦女提早了解胎兒的狀況，也讓產科醫師可以根據個人狀況，做出最妥善的照護，讓媽媽與寶寶共享平安。

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Posted by clarins at 天空部落 │11:10:03 │ 回應(18) │ 引用(1) │健康小叮嚀

December 9, 2005

健康小叮嚀--生產包整理計畫

去醫院生產，少則住3天，多則住上6天，該帶哪些東西？自己可得先想清楚，否則臨時再請老公幫忙找，恐怕講了半天，他還是一臉茫然的樣子。

就要臨盆了，要帶去醫院的東西準備好了嗎？或是妳還不清楚要帶什麼？就讓本文清楚告訴妳，免得到時有所遺漏，又無法及時補上。

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Posted by clarins at 天空部落 │11:20:41 │ 回應(54) │ 引用(1) │健康小叮嚀

December 4, 2005

健康小叮嚀 -- 妳不可不知的生產權益

關於生產權益，身為準媽媽的妳，不可不清楚，因為不是每家公司都有按照勞基法的規定施行，也許，有的準媽媽會認為，只要保住工作，其他的不要太計較，但是該知道還是要知道，隨時為捍衛自身的權益而準備。

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Posted by clarins at 天空部落 │00:52:59 │ 回應(21) │ 引用(0) │健康小叮嚀

November 14, 2005

健康小叮嚀--預防早產

孕婦生產，即使不到預產期的40週，但只要在37週後「瓜熟蒂落」，生下的寶寶就可說是足月生產；反之，懷孕20至未滿37週之生產，就算是「早產」〈在懷孕20週之前的分娩行為則稱作「流產」〉。

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Posted by clarins at 天空部落 │12:18:35 │ 回應(56) │ 引用(2) │健康小叮嚀

November 9, 2005

健康小叮嚀--一人吃兩人補‧完全孕期營養攝取指南

母體的營養品質，對胎兒的健康有絕對的影響，因此，準媽媽一定要攝取均衡的營養，並維持適當的體重，以確保自己和寶寶的健康。
在整個懷孕期間，孕婦千萬不可做任何減輕體重的節食行為，因為在這段時間，孕婦所增加的體重會影響到胎兒出生時的體重，且嚴重關係到胎兒未來的健康狀況。把握「適當運動、吃的正確、充分休息」三要素，才能健康度過孕期。

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Posted by clarins at 天空部落 │14:29:32 │ 回應(50) │ 引用(0) │健康小叮嚀

November 5, 2005

健康小叮嚀--孕期不可輕忽的意外狀況

孕期的諸多不適，雖已被視為必然狀況，不過還是要注意，因為這也許是某些併發症的前兆。當下列情況發生時，請提高警覺並立刻就醫，讓醫師及時為你做最佳的診治。

狀況1 陰道出血
懷孕期間，偶有一些正常出血狀況，如因為胚胎著床產生所謂的「著床出血」，而有微量出血現象。但為求謹慎，當發生任何陰道出血的狀況，請盡快就醫。