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現代婦女基金會
吳姿瑩 社工專員
電話：02-23917133
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地址：100台北市羅斯福路一段七號七樓之ㄧB室
本會網址： http://www.38.org.tw
劃撥帳號：14367190　

 

　

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善善雖然離大家遠去了,但是卻永烙我們的心中

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行動電話救命專線----112

現已經統一改119

救命專線119

緊急時刻....

即使收訊不良的手機撥出119專線，也可很快地獲救。

全國各地通用的119專線，

在手機打開後即使沒有接收訊號，甚至電力極為微弱，

任何廠牌的手機在任何地點皆可撥通。

撥出119後，馬上會進入語音說明如下：

這裡是行動電話 119緊急救難專線..


如果您要報案..

請撥 0，我們將會為您轉接警察局。

如果您需要救助 ..

請撥9，我們將會為您轉接消防局。

接著會以英文重述一遍。


身處危急或登山迷途與山難時，

應撥119，將可獲得即時的救助。

希望人人都能知道119這項手機功能


摘自~~ 警民日報

美女們，務必看。 ^___^

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轉貼:
○ο。°相遇不是用來生氣的°。ο○



前日往回家的公車上，

一對上班族男女吸引了我的目光，

而他們的一段對話，更讓人難忘，

每天搭乘公車上下班，

來回通勤時間約莫近二小時?

有時人少，可坐在位置上欣賞窗外的風景；

人多時，也只能慢慢地擠回家，

但這時，身邊乘客的對話總會不時地傳到耳邊。

前日往回家的公車上，轉程靠站時，

乘客頓時多了起來。

一對上班族男女恰巧在我身邊，

吸引了我的目光。

可能因為人多，男的不時地將手臂圍住女的，

並輕聲的問「累不累？」

「待會想吃些什麼？」

只見女的不耐煩地回答

「我已經夠煩了，吃什麼都還不先決定，

每次都要問我。」

男的一臉無辜的低下頭，

而後說了令我印象深刻的話。


「讓妳決定是因為希望能夠陪妳吃妳喜歡的東

西，然後看到妳滿足的笑容，

把今天工作的不愉快快暫時忘掉。

我的能力不足，

妳工作上所受的委屈我沒法幫妳，

我所能做的也只有這樣。」


女的聽了後，滿懷愧疚的說聲對不起。

男的這才似乎重燃信心般說

「沒關係，只要你開心就好。」

而後親吻了女的頭髮。

下車前再回頭看看這對情侶，

男的依舊保護著心愛的人。

這樣的情景，

讓我覺得自己今天同樣在工作上有些許不愉快，

如果沒有聽到這一段對話，

回家後的我，

可能也是一副全世界都對不起我的臭臉

面對心愛的人，

只在乎自己的委屈，

卻忽視對方的感受，

不自覺地傷害最親密的人。

所以在踏進家門時，我告訴自己，

難道我要像公車上那位女孩一樣忍心

將自己的不滿委屈帶給身旁的人嗎？

不，我想我現在應該做的是別再把工作上的情緒

發洩在心愛的人身上，

破壞了最親密的關係，

並且主動給自己一個微笑。




相遇，不是用來生氣的!說得真好!

當自己快抓不住情緒時,想想這句話,

應該會讓煩忙的生活,加些微笑的因子吧!!

有一位金代禪師非常喜愛蘭花，

在平日弘法講經，

花費了許多的時間栽種蘭花。

有一天，他要外出雲遊一段時間，

臨行前交待弟子︰要好好照顧寺裡的蘭花。

在這段期間，弟子們總是細心照顧蘭花，

但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了，

所有的蘭花盆都跌碎了，蘭花散了滿地。

弟子們都因此非常恐慌，

打算等師父回來後，向師父賠罪領罰。

金代禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，

不但沒有責怪，

反而說道︰「我種蘭花，一來是希望用來供佛

二來也是為了美化寺廟環境，

不是為了生氣而種蘭花的。」

金代禪師說得好︰

「不是為了生氣而種蘭花的。」

而禪師之所以看得開，

是因為他雖然喜歡蘭花，

但心中卻無蘭花這個罣礙。

因此，蘭花的得失，並不影響他心中的喜怒。

同樣地，在日常生活中，我們牽掛得太多，

我們太在意得失，所以我們的情緒起伏，

我們不快樂。在生氣之際，

我們如能多想想︰

「我不是為了生氣而工作的。」

「我不是為了生氣而教書的。」

「我不是為了生氣而交朋友的。」

「我不是為了生氣而作夫妻的。」

「我不是為了生氣而生兒育女的。」

那麼我們會為我們煩惱的心情闢出另一番安詳







所以看完之後…

當你要和朋友..家人吵架時…

要記得你們的相遇…

不是用來生氣的喔…

何況所謂人非聖賢...

誰能不生氣呢…

不過…

看了這篇文章以後…

下次要生氣時…

就別生太久…

免得傷心、傷肝、傷腎又傷腸胃…

《人間智慧》帶快樂回家　◎楊志剛

到一個朋友家去做客，出了電梯，見門口赫然掛了一塊小木牌，上書：「進門前，請脫去煩惱；回家時，帶快樂回來。」


　進屋後，果見男女主人一團和氣，兩個孩子大方有禮，溫馨、和諧充盈著整個屋子。我自然詢問起那塊木牌，女主人笑著望向男主人：「你說。」男主人則溫柔地瞅向女主人：「還是你說，因為這是你的創意。」
　最終，女主人輕緩地說開了：「有一回我回家，在電梯的鏡子裡的自己擺著一張困倦、灰暗的臉，一雙緊擰的眉毛，煩惱的眼睛……把我自己嚇了一大跳。於是，我想，當孩子、丈夫面對這樣愁苦陰沈的面孔時，會有什麼感覺？假如我面對的也是這樣的面孔又會有什麼反應？接著我想到孩子在餐桌上的沈默、丈夫的冷淡……第二天我就寫了一塊方木牌釘在門上以提醒自己。結果，提醒的不只是我而是一家人，奇蹟就這樣出現了。而且，不僅是我們一家人，到我家的客人也都變得歡歡喜喜……」好有智慧、好可愛的女人。

　天下的好與壞，幸與不幸，快樂與痛苦，常常是一體的兩面。

一念之間的轉換，就呈現出截然不同的世界。

在英國，有一所大學的四名研究生，在心理學教授的指導下，從事一個「小型實驗」——四名男生找了一個面貌平庸、而且從來「沒有和男生約會過」的大學女生，輪流地約她出去。
但是，這個實驗的一個原則是，四名男生在約會中，必須不斷地「稱讚」這名女生，說她人很漂亮、很善良、笑容可掬、穿著很有品味、很有人緣、很聰明……等等。
三個月過後，這個實驗有了結果——當這四名男生再去約該女生時，發現原本「從未約會」的她，現在的約會檔期，已經「排得滿滿的」了！
人，都需要、也喜歡被他人「稱讚」、「肯定」，久而久之，雙方才會有良好的互動關係！就像嬌嫩的玫瑰花，需要「澆水、施肥」，才能看到「美麗嬌艷」的花朵；假如我們平常不予澆水施肥、不予關心照顧，如何能欣賞到漂亮芬芳的玫瑰花？

有一位董事長，生性嚴肅、不苟言笑，每天下班回家，就是吃飯，少與妻兒溝通交談。
一天，他太太做了一道清蒸板鴨，董事長在吃鴨肉時說：「奇怪，為什麼這隻鴨子只有一條腿？」
太太回答說：「咱們家裡養的鴨子都只有一條腿啊！」
「亂講，天下所有的鴨子都是兩條腿，怎麼我們家的鴨子會是一條腿？」先生不悅地說。
「不信的話，你到我們家的池塘去看就知道了！」太太說。

先生到池塘一看，鴨子果真都只有一條腿；因為鴨子在休息，另一條腿只是收起來而已。先生馬上很聰明地「啪！啪！啪！」拍掌三聲！鴨子一聽，立刻兩腿一伸，趕快划水游走了！

「你看，我們家養的鴨，不都是兩條腿嗎？」先生說。
「是啊！那是因為有你的『掌聲』，鴨子才會有兩條腿啊！」太太對先生說：「你如果每天都給我『掌聲』，我也會做兩條腿的鴨子給你吃啊！」
西洋人說：「讚美，是所有聲音中，最甜蜜的一種。」
的確，古今中外，哪個人不希望別人對自己多些「讚美」和「肯定」？