August 22, 2009
【猶太爸爸‧台灣媽媽】老大情結
◎本文出自:人本教育札記241期
◎作者：吳維寧
自從懷了老二之後，鄰居們除了道恭喜之外，看到我，也不停的「提醒」我要「預備老大」。
為什麼老大需要「預備」呢？大家大致上的意思是，老二的出現對於老大而言，是人生一大衝擊，因為老大通常數年獨享家中疼愛，難免會有不安全感，由此而生恐懼、憤怒的情緒，因此，嫉妒、暴力、不聽話、退縮、退化等出自「老大情結」的行為，就會交迭出現。如果父母及長輩處理不得當，有些老大竟然可能終生對老二的來臨無法釋懷。換言之，老大情結多少會影響親子關係，更影響手足關係以及老大與同儕的相處關係。
我住的社區，鄰居以早婚為多，大家經驗豐富又熱心，每次看到帶著小雅、肚子微凸的我，就忍不住聊起當年他們生老二後，老大的種種「可怕事跡」。例如我的大姪女兩歲半時，妹妹出生，她變得很不聽話又愛哭，常常會趁父母不注意時偷打妹妹，有天早上她睡醒後，自己爬上了妹妹的床上，嚇壞了她的父母，「她平常對妹妹如此不友善，我們很怕她做了什麼呢。」我大叔這樣對我說。另一個媽媽告訴我，她家老二出生後，老大從原來已會走路，倒退為四肢在地上爬，要東西時用哼的不用講的，還要求要用奶瓶喝奶…媽媽要求老大表現得像個大小孩，老大就會躺在地上哭鬧，不然就是說他是個寶寶，他不要長大…
故事聽多了，我跟雅爸決定認真的面對小雅將來可能有的「老大情結」，開始「預備」她。
『為什麼妹妹可以陪媽媽？』
我們買了相關的故事書，每晚唸給小雅聽，向她介紹「寶寶」是怎麼一回事，以及她要做姐姐這件事是多麼值得驕傲的事。我們買了大洋娃娃給她，告訴她寶寶是很容易受傷的，不能扯頭髮或拉手臂，如果寶寶哭了，千萬不要拿任何東西給她，而是要去叫爸媽來照顧…我們帶著她一起打理寶寶的新房間，一起買寶寶的用品。隨著生產時間的逼近，小雅的幼稚園園長也在幼稚園加入了許多相關的課程，跟小朋友介紹什麼是「新生兒」、家裡有「新生兒」要注意什麼，以及寶寶很需要父母，特別是媽媽等。
生產前，我覺得我們該教的都已教了，信心滿滿，覺得可以把小雅的「老大情結」降到最低，跟雅爸與小雅一起滿心歡喜的迎接新生命的到來。沒想到的是，寶寶才剛出生、雅媽我還在醫院，小雅的「老大情結」就發作了！
跟雅爸一起到醫院看我及寶寶的小雅，在訪客時間過後一直不肯離去。她完全不能瞭解「為什麼妹妹可以在醫院陪媽媽，而我不可以？」她在病房大哭，驚動了隔床的媽媽與來探望的家人，經過護士、隔房媽媽的好心親戚、雅爸以及雅媽我輪番的勸說及解釋後，小雅終於願意回家。
「結果她一上車，又開始哭，一直要媽媽回家，一路哭了四十分鐘！」雅爸後來這樣告訴我。
這件事讓還在醫院的我瞭解到「老大情結」不是這麼容易處理的事情，我之前想得太簡單了！也開始擔心寶寶真正回到家後，生產完體力不是很好的我，如何應對情緒也不好的小雅。
『做姐姐了，好棒！』
從醫院回家的當天，車子開進停車場時，我遠遠看到婆婆帶著小雅放學回家，小雅一副興高采烈、意氣風發的小大人樣。看到我之後，漾開笑容的跑向我，給了我一個大擁抱，然後還給了寶寶一個吻，讓我十分高興又吃驚。
「媽媽妳看，我從今天開始是大姐姐了！」她指著掛在身上的紙牌，十分驕傲的告訴我。
原來幼稚園園長知道今天我跟寶寶要回家，在幼稚園的「桌上時間」，大家合做了一張大賀卡送小雅，恭喜她成為姐姐。園長另外做了一個「金牌」，上面寫著「我是姐姐」，在所有小孩面前為她戴上，讓她戴整天。婆婆也告訴我，回家路上很多鄰居及同學的父母看到那個「金牌」，都特地過來恭喜小雅。她整天受到許多注目及關心，很是高興及得意。
吃驚的事情不只如此。回家後的一、兩個星期，朋友開始陸續來訪。有趣的是他們不只帶著給寶寶的禮物，也帶著給小雅的禮物。而且進門後都是先招呼了小雅，給了小雅禮物，恭喜她做了姐姐後，才去看寶寶。情緒被大家照顧到的小雅，早已「姐姐」自居，帶著客人去參觀寶寶的房間，驕傲的跟大家介紹：「那是我妹妹」
由於幼稚園園長與朋友們體貼、正確的作法，協助了我跟雅爸度過了第一個小難關，讓小雅一開始就順利而安穩的接納了家裡的新成員，我到現在仍是衷心感激。
『不用做一百分的父母』
然而，「蜜月期」過了之後，小雅的「老大情結」還是出現了。
說實在的，小雅對待寶寶的態度非常友善，而且十分願意親近她。雅爸也常讓小雅坐在椅子上抱著寶寶，滿足她做大姐姐的心情。偶爾小雅接近寶寶的動作比較粗魯，被我們制止，她也沒有什麼太大的反應，甚至寶寶哭了時，她還會來拉我要我去看寶寶。問題是出在我跟小雅的互動上。
回家後，我拖著手術產的身體，開始照顧寶寶。寶寶很大，頻頻要吃奶，所以開始的第一、二個月，我除了吃、睡、餵奶之外，真的沒有太多時間可以陪小雅。我本來想，沒有媽媽，爸爸可是全程陪著，公園、游泳池、動物園、祖父母家…哪裡也沒少去了，哪裡也沒少玩了，回到家媽媽抽空唸睡前故事、唱安眠曲，這樣總夠了吧？然而小雅在我面前的行為舉止，卻是愈來愈壞、愈來愈退化。……
只要不順小雅的意，她就躺在地上哭；吃飯吃得滿桌都是；叫她要去上廁所不去，尿在褲子上…基本上凡是我請她做一件事，她不是故意不做，就是唱反調。我因為身心疲乏，沒有耐心每次跟她打哈哈，所以大聲制止她的次數愈來愈多，小雅也就愈來愈生氣…母女關係常常快到沸點。
有一天，小雅幼稚園的園長打電話來跟我談小雅在幼稚園的退化行為，我忍不住跟她訴苦了起來。
我告訴她，我覺得我是很認真的媽媽，而且功課也都做了啊：對於小雅的事前預備、不比較、不責備、抽空陪小雅、也每天抱她、親她，讓她幫忙我拿寶寶的衣服、尿布等，讓她覺得自己長大了，是個姐姐…所有書上寫的、我想到的，我都做了。為什麼還是這樣呢？我實在快要崩潰了。
園長聽完了後，停了三秒，接著開口告訴我：「雅媽，你會不會給自己壓力太大了？你不用堅持到一百分的媽媽啊！小孩有『老大情結』是正常的事情，他們也需要時間調適。父母要做的是不要讓『老大情結』的狀況雪上加霜，而不是想辦法完全避免掉。如果期待要完全避掉，恐怕你跟小雅都會有很大的壓力。」
『當媽的，要先照顧好自己的情緒及需要！』
為了瞭解我跟小雅的問題所在，幼稚園園長決定帶著她剛上小學的最小兒子來我家拜訪，吃頓晚飯，以便有足夠的時間觀看我跟小雅的互動。
一開始他們一起畫畫，之後要去小雅房間玩時，我請小雅要先把畫筆收好。但玩瘋的小雅根本沒聽進去，就跑去自己的房間拿玩具「現」給大哥哥看。我很不高興的跟到房間，要她放下玩具去收拾，她一開始還不肯，後來我大聲了一點，她也很不高興的收拾…之後狀況大概也都是如此，我總是抱著寶寶，跟在她背後一直碎碎唸。這樣到了晚餐，小雅吃白飯又吃得到處都是，我要求她把碗放在臉部的正下方吃，她聽到後，乾脆把整個臉貼在白飯碗的上方，不吃了。我看了很生氣，跟她兩個人就僵在那裡…後來是園長哄了她，轉移了她的注意力，讓大家順利把晚飯吃完。
隔天園長打電話給我，先是大大讚美了小雅與寶寶的互動，表示我跟雅爸做得很好，小雅並不大妒嫉寶寶，也不覺得寶寶的到來讓她失去父母的愛。
「但是，」她話峰一轉，「小雅的行為是在跟你討愛，這代表你跟她相處得不夠，而且她明顯感受到你對於雙子家庭的適應不良情緒：不耐、疲累及焦慮。你把這些情緒都轉移到她身上去了，所以小雅就表現出來給妳看。」
「啊！」聽她這樣說，我好像有些懂了。
「第一，你因為太疲憊了，沒有真正陪到小雅，就算做到書上說的兩人獨處時間，相處品質也不好。」園長說。這個我接受，因為每次唸故事時，我都已精疲力盡，有時小雅插話要跟我討論，都被我阻止；我也真的只想趕快唸完，再去餵寶寶，這樣我才能休息。
「第二，你犯了很多新雙子父母會犯的錯：對老大太嚴厲！很多父母在老二出生後，就開始要求老大快快長大，這樣他們才有力氣照顧老二。雖然小雅已經有生活自主能力，但她畢竟才三歲，很多都還在學習與適應。你不能因為老二出生，就認為小雅會一天內變成大小孩，能自己收拾、能吃飯像個淑女…她還是個小寶寶啊！」園長一針見血的說，「而且你整天都只丟些負面的情緒與語言給她，她會很有壓力的。所以，雅媽，我建議你先照顧自己的情緒及需要，然後重新安排照顧小孩的時間表。」
園長的話提醒了我，讓我回想當天他們來訪的狀況。我問我自己，如果不是因為有老二，如果不是因為我總是疲憊不堪，我會那麼希望小雅一玩完就把東西收好嗎？我會因為她一時不聽話就大發脾氣，或跟在背後一直碎碎唸嗎？我對她如此的焦慮與生氣，卻又自以為錯的是她，難怪我找不出問題所在。
『開啟正向互動』
瞭解癥結後，要解開就容易一些。我重新檢視每天的時間表，看看能否安排得比較好。跟雅爸詳細討論後，決定我不再唸小雅的睡前故事，而是陪她洗澡。
以前，兩個小孩都是八點半一起進各自的浴室，而我總是掛念寶寶洗完澡後還要餵她，所以常常會催著正在玩洗澡水的小雅，故事也隨便唸唸。如果我能跟小雅一起洗澡，一來解決了我每天半夜才有時間洗澡的問題，二來我跟小雅可以輕輕鬆鬆的在浴缸聊天玩耍，等雅爸把寶寶擦完乳液、穿好衣服再跟我換手，他接著打點小雅及唸睡前故事，我去餵寶寶，這樣寶寶也可以早點睡，我也可以早點休息。
另外，雅爸也同意在我自覺狀況不好時，由他全權接手。
「我有媽媽可以幫忙。」雅爸擠眉弄眼的說。
從此，一週有兩三天，雅爸在下午時間帶著兩個小孩去拜訪祖父母，讓我有一、二個鐘頭的「自由時間」；而晚上跟小雅一起洗澡時，因為我也不趕時間，也沒有那麼累，兩個人總是可以玩得嘻嘻哈哈的。正向互動開啟後，我也不再沒事就對她大小聲，她也不會總是要跟我唱反調。
如此過了一個月，園長高興的跟我說，小雅在幼稚園的表現又開始「恢復正常」，又是個大家的大姐頭及小老師。
「我終於安穩的度過小雅的『老大情結』了。」我鬆了一口氣的說
「哈，雅媽，沒那麼容易，」園長提醒我，「等到寶寶開始會爬，會去搶小雅手上的玩具、撕掉小雅用心畫的畫時，下一輪戰爭就又要開始了。因為寶寶什麼都不知道，父母通常不會怪老二，所以老大又會覺得父母偏心，一個處理不好，『老大情結』又會被激發喔！」
啊！
原來，對抗「老大情結」還要有長期抗戰的耐力與毅力啊！
◎本文出自:人本教育札記241期
◎作者：吳維寧
自從懷了老二之後，鄰居們除了道恭喜之外，看到我，也不停的「提醒」我要「預備老大」。
為什麼老大需要「預備」呢？大家大致上的意思是，老二的出現對於老大而言，是人生一大衝擊，因為老大通常數年獨享家中疼愛，難免會有不安全感，由此而生恐懼、憤怒的情緒，因此，嫉妒、暴力、不聽話、退縮、退化等出自「老大情結」的行為，就會交迭出現。如果父母及長輩處理不得當，有些老大竟然可能終生對老二的來臨無法釋懷。換言之，老大情結多少會影響親子關係，更影響手足關係以及老大與同儕的相處關係。
我住的社區，鄰居以早婚為多，大家經驗豐富又熱心，每次看到帶著小雅、肚子微凸的我，就忍不住聊起當年他們生老二後，老大的種種「可怕事跡」。例如我的大姪女兩歲半時，妹妹出生，她變得很不聽話又愛哭，常常會趁父母不注意時偷打妹妹，有天早上她睡醒後，自己爬上了妹妹的床上，嚇壞了她的父母，「她平常對妹妹如此不友善，我們很怕她做了什麼呢。」我大叔這樣對我說。另一個媽媽告訴我，她家老二出生後，老大從原來已會走路，倒退為四肢在地上爬，要東西時用哼的不用講的，還要求要用奶瓶喝奶…媽媽要求老大表現得像個大小孩，老大就會躺在地上哭鬧，不然就是說他是個寶寶，他不要長大…
故事聽多了，我跟雅爸決定認真的面對小雅將來可能有的「老大情結」，開始「預備」她。
『為什麼妹妹可以陪媽媽？』
我們買了相關的故事書，每晚唸給小雅聽，向她介紹「寶寶」是怎麼一回事，以及她要做姐姐這件事是多麼值得驕傲的事。我們買了大洋娃娃給她，告訴她寶寶是很容易受傷的，不能扯頭髮或拉手臂，如果寶寶哭了，千萬不要拿任何東西給她，而是要去叫爸媽來照顧…我們帶著她一起打理寶寶的新房間，一起買寶寶的用品。隨著生產時間的逼近，小雅的幼稚園園長也在幼稚園加入了許多相關的課程，跟小朋友介紹什麼是「新生兒」、家裡有「新生兒」要注意什麼，以及寶寶很需要父母，特別是媽媽等。
生產前，我覺得我們該教的都已教了，信心滿滿，覺得可以把小雅的「老大情結」降到最低，跟雅爸與小雅一起滿心歡喜的迎接新生命的到來。沒想到的是，寶寶才剛出生、雅媽我還在醫院，小雅的「老大情結」就發作了！
跟雅爸一起到醫院看我及寶寶的小雅，在訪客時間過後一直不肯離去。她完全不能瞭解「為什麼妹妹可以在醫院陪媽媽，而我不可以？」她在病房大哭，驚動了隔床的媽媽與來探望的家人，經過護士、隔房媽媽的好心親戚、雅爸以及雅媽我輪番的勸說及解釋後，小雅終於願意回家。
「結果她一上車，又開始哭，一直要媽媽回家，一路哭了四十分鐘！」雅爸後來這樣告訴我。
這件事讓還在醫院的我瞭解到「老大情結」不是這麼容易處理的事情，我之前想得太簡單了！也開始擔心寶寶真正回到家後，生產完體力不是很好的我，如何應對情緒也不好的小雅。
『做姐姐了，好棒！』
從醫院回家的當天，車子開進停車場時，我遠遠看到婆婆帶著小雅放學回家，小雅一副興高采烈、意氣風發的小大人樣。看到我之後，漾開笑容的跑向我，給了我一個大擁抱，然後還給了寶寶一個吻，讓我十分高興又吃驚。
「媽媽妳看，我從今天開始是大姐姐了！」她指著掛在身上的紙牌，十分驕傲的告訴我。
原來幼稚園園長知道今天我跟寶寶要回家，在幼稚園的「桌上時間」，大家合做了一張大賀卡送小雅，恭喜她成為姐姐。園長另外做了一個「金牌」，上面寫著「我是姐姐」，在所有小孩面前為她戴上，讓她戴整天。婆婆也告訴我，回家路上很多鄰居及同學的父母看到那個「金牌」，都特地過來恭喜小雅。她整天受到許多注目及關心，很是高興及得意。
吃驚的事情不只如此。回家後的一、兩個星期，朋友開始陸續來訪。有趣的是他們不只帶著給寶寶的禮物，也帶著給小雅的禮物。而且進門後都是先招呼了小雅，給了小雅禮物，恭喜她做了姐姐後，才去看寶寶。情緒被大家照顧到的小雅，早已「姐姐」自居，帶著客人去參觀寶寶的房間，驕傲的跟大家介紹：「那是我妹妹」
由於幼稚園園長與朋友們體貼、正確的作法，協助了我跟雅爸度過了第一個小難關，讓小雅一開始就順利而安穩的接納了家裡的新成員，我到現在仍是衷心感激。
『不用做一百分的父母』
然而，「蜜月期」過了之後，小雅的「老大情結」還是出現了。
說實在的，小雅對待寶寶的態度非常友善，而且十分願意親近她。雅爸也常讓小雅坐在椅子上抱著寶寶，滿足她做大姐姐的心情。偶爾小雅接近寶寶的動作比較粗魯，被我們制止，她也沒有什麼太大的反應，甚至寶寶哭了時，她還會來拉我要我去看寶寶。問題是出在我跟小雅的互動上。
回家後，我拖著手術產的身體，開始照顧寶寶。寶寶很大，頻頻要吃奶，所以開始的第一、二個月，我除了吃、睡、餵奶之外，真的沒有太多時間可以陪小雅。我本來想，沒有媽媽，爸爸可是全程陪著，公園、游泳池、動物園、祖父母家…哪裡也沒少去了，哪裡也沒少玩了，回到家媽媽抽空唸睡前故事、唱安眠曲，這樣總夠了吧？然而小雅在我面前的行為舉止，卻是愈來愈壞、愈來愈退化。……
只要不順小雅的意，她就躺在地上哭；吃飯吃得滿桌都是；叫她要去上廁所不去，尿在褲子上…基本上凡是我請她做一件事，她不是故意不做，就是唱反調。我因為身心疲乏，沒有耐心每次跟她打哈哈，所以大聲制止她的次數愈來愈多，小雅也就愈來愈生氣…母女關係常常快到沸點。
有一天，小雅幼稚園的園長打電話來跟我談小雅在幼稚園的退化行為，我忍不住跟她訴苦了起來。
我告訴她，我覺得我是很認真的媽媽，而且功課也都做了啊：對於小雅的事前預備、不比較、不責備、抽空陪小雅、也每天抱她、親她，讓她幫忙我拿寶寶的衣服、尿布等，讓她覺得自己長大了，是個姐姐…所有書上寫的、我想到的，我都做了。為什麼還是這樣呢？我實在快要崩潰了。
園長聽完了後，停了三秒，接著開口告訴我：「雅媽，你會不會給自己壓力太大了？你不用堅持到一百分的媽媽啊！小孩有『老大情結』是正常的事情，他們也需要時間調適。父母要做的是不要讓『老大情結』的狀況雪上加霜，而不是想辦法完全避免掉。如果期待要完全避掉，恐怕你跟小雅都會有很大的壓力。」
『當媽的，要先照顧好自己的情緒及需要！』
為了瞭解我跟小雅的問題所在，幼稚園園長決定帶著她剛上小學的最小兒子來我家拜訪，吃頓晚飯，以便有足夠的時間觀看我跟小雅的互動。
一開始他們一起畫畫，之後要去小雅房間玩時，我請小雅要先把畫筆收好。但玩瘋的小雅根本沒聽進去，就跑去自己的房間拿玩具「現」給大哥哥看。我很不高興的跟到房間，要她放下玩具去收拾，她一開始還不肯，後來我大聲了一點，她也很不高興的收拾…之後狀況大概也都是如此，我總是抱著寶寶，跟在她背後一直碎碎唸。這樣到了晚餐，小雅吃白飯又吃得到處都是，我要求她把碗放在臉部的正下方吃，她聽到後，乾脆把整個臉貼在白飯碗的上方，不吃了。我看了很生氣，跟她兩個人就僵在那裡…後來是園長哄了她，轉移了她的注意力，讓大家順利把晚飯吃完。
隔天園長打電話給我，先是大大讚美了小雅與寶寶的互動，表示我跟雅爸做得很好，小雅並不大妒嫉寶寶，也不覺得寶寶的到來讓她失去父母的愛。
「但是，」她話峰一轉，「小雅的行為是在跟你討愛，這代表你跟她相處得不夠，而且她明顯感受到你對於雙子家庭的適應不良情緒：不耐、疲累及焦慮。你把這些情緒都轉移到她身上去了，所以小雅就表現出來給妳看。」
「啊！」聽她這樣說，我好像有些懂了。
「第一，你因為太疲憊了，沒有真正陪到小雅，就算做到書上說的兩人獨處時間，相處品質也不好。」園長說。這個我接受，因為每次唸故事時，我都已精疲力盡，有時小雅插話要跟我討論，都被我阻止；我也真的只想趕快唸完，再去餵寶寶，這樣我才能休息。
「第二，你犯了很多新雙子父母會犯的錯：對老大太嚴厲！很多父母在老二出生後，就開始要求老大快快長大，這樣他們才有力氣照顧老二。雖然小雅已經有生活自主能力，但她畢竟才三歲，很多都還在學習與適應。你不能因為老二出生，就認為小雅會一天內變成大小孩，能自己收拾、能吃飯像個淑女…她還是個小寶寶啊！」園長一針見血的說，「而且你整天都只丟些負面的情緒與語言給她，她會很有壓力的。所以，雅媽，我建議你先照顧自己的情緒及需要，然後重新安排照顧小孩的時間表。」
園長的話提醒了我，讓我回想當天他們來訪的狀況。我問我自己，如果不是因為有老二，如果不是因為我總是疲憊不堪，我會那麼希望小雅一玩完就把東西收好嗎？我會因為她一時不聽話就大發脾氣，或跟在背後一直碎碎唸嗎？我對她如此的焦慮與生氣，卻又自以為錯的是她，難怪我找不出問題所在。
『開啟正向互動』
瞭解癥結後，要解開就容易一些。我重新檢視每天的時間表，看看能否安排得比較好。跟雅爸詳細討論後，決定我不再唸小雅的睡前故事，而是陪她洗澡。
以前，兩個小孩都是八點半一起進各自的浴室，而我總是掛念寶寶洗完澡後還要餵她，所以常常會催著正在玩洗澡水的小雅，故事也隨便唸唸。如果我能跟小雅一起洗澡，一來解決了我每天半夜才有時間洗澡的問題，二來我跟小雅可以輕輕鬆鬆的在浴缸聊天玩耍，等雅爸把寶寶擦完乳液、穿好衣服再跟我換手，他接著打點小雅及唸睡前故事，我去餵寶寶，這樣寶寶也可以早點睡，我也可以早點休息。
另外，雅爸也同意在我自覺狀況不好時，由他全權接手。
「我有媽媽可以幫忙。」雅爸擠眉弄眼的說。
從此，一週有兩三天，雅爸在下午時間帶著兩個小孩去拜訪祖父母，讓我有一、二個鐘頭的「自由時間」；而晚上跟小雅一起洗澡時，因為我也不趕時間，也沒有那麼累，兩個人總是可以玩得嘻嘻哈哈的。正向互動開啟後，我也不再沒事就對她大小聲，她也不會總是要跟我唱反調。
如此過了一個月，園長高興的跟我說，小雅在幼稚園的表現又開始「恢復正常」，又是個大家的大姐頭及小老師。
「我終於安穩的度過小雅的『老大情結』了。」我鬆了一口氣的說
「哈，雅媽，沒那麼容易，」園長提醒我，「等到寶寶開始會爬，會去搶小雅手上的玩具、撕掉小雅用心畫的畫時，下一輪戰爭就又要開始了。因為寶寶什麼都不知道，父母通常不會怪老二，所以老大又會覺得父母偏心，一個處理不好，『老大情結』又會被激發喔！」
啊！
原來，對抗「老大情結」還要有長期抗戰的耐力與毅力啊！
