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以下是我所會的課程
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頌缽, 以低音平讓人放鬆身心 跟 按摩都很有效果喔
是一種音樂療法. 也可以使用在深沉肌肉的按摩上



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利用耳穴診斷和治療疾病，有記載的可以追溯到二千多年前的《黃帝內經》，至明代則第一次出現耳穴圖譜。但耳穴在傳統中醫體系中一直屬於支系，沒有受到太多重視；直到二十世紀的五十年代，法國的醫學博士保羅•諾吉爾（P．Nogier）在耳廓裏發現了不少新穴位，並提出一個新的理論：耳朵穴位分佈恰如一個倒置的胎兒。此後中西方醫學界才開始投入大量的研究。今天，耳穴療法已被世界衛生組織（WHO）確立為治療一百多種病症的有效方法，但國人對耳穴在日常保健上的價值，依然認識有限。

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耳穴就是分佈於耳廓上的腧穴。也叫反應點、刺激點。當人體內臟或軀體有病是，往往會在耳廓的一定部位出現局部反應，如壓痛、結節、變色、導電性能等。利用這一現象可以作為診斷疾病的參考，或刺激這些反應點（耳穴）來防治疾病。耳與臟腑經絡有著密切的關係。各臟腑組織在耳廓均有相應的反應區（耳穴）。刺激耳穴，對相應的臟腑有一定的調治作用。刺激耳穴的主要方法有：針刺、埋針、放血、耳穴貼壓、磁療、按摩等。人體某一部分有病時，就會反應在耳郭的一定部位上，這些部位就是耳針治療的刺激點，統稱為耳穴。

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原來老婆也被腸病毒感染
正好在兒子得腸病毒的時候 免疫力低落
所以被感染了




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可憐的兒子 周六的時候 輕微發燒
一開始以為是因為長牙齒
周日的時候就退燒了

不過手腳開始長水泡
以為是水痘 不過已經打過疫苗了 應該不會長阿
去看醫生確定是腸病毒


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我瘦了~~~ 哈哈哈哈
瘦了兩公斤
從90kg 到 88kg
精油膠囊是有用的


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稱著老婆帶小孩回加拿大時
把小孩的房間改成療程室
不過他們就快回來了 要把它變回來

所以就先照的相留念吧!

毛巾都拿去洗了所以不能用的美美的來照相



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體脂在這個禮拜 在26% ~28% 中跳來跳去
不過腰瘦了0.5吋
雖然吃沒有特意去克制
不過有在運動
在家裡打沙包
這禮拜吃得比較過分的是...


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作減重精油膠囊的時間到了 這次一共要做 1萬一千多顆 14個人分
一人600顆 三個月的份量
內容物有 螺旋藻 大豆卵寧子 綠茶粉 跟 混好的精油

一開始以為不會花很多時間...

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