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臨終病人最後悔的5件事
原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。 Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人, 所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生里最後悔的事。 她作了一個概括,有5件事是大多數人最後悔的。
很好奇為什麼這麼多人轉載它,也許,因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧。你不會時常面對別人的死亡,你更不怎麼時常有機會聽到一個臨終前的人告訴你他 最後悔的事是什麼。而即便你聽到,你又會覺得自己來日方長。我們似乎永遠無法感同身受;也許,只有我們自己的生命到了盡頭時,我們才會意識到自己究竟錯過 了什麼,最後悔什麼。
1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。
這是所有後悔的事中最常聽到的。
心理學上有個理論,較之那些我們做過的事,人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想應該實現,卻沒有實現。你 的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶,其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活,而不是自己真正想要的生活——又可能,一直以來你把別人希望你過 的生活當作是你想要的生活。
2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。
Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作,他們錯過了關注孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說,這也將成為一個問題。
如果把你的生活變簡單些,你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間,可能你會過得開心一點。
3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了“天下太平”,不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩,無法成為他們可以成為的自己。其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。
也許當你直言不諱,你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯,你們不打不相識;又或者翻臉,正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果,你都是贏家,不是嗎? ——不過當然,直言不諱還是有底線的。
4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。 老朋友的好,我們總要到自己有事了的時候才會想到。 多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。 很多人臨終前終於放下錢、放下權,卻放不下心中的情感與牽掛。 朋友也好,愛人也罷,其實生命最後的日子裡,他們才是我們最深的惦念。
5. 我希望當初我能讓自己活得開心點。
也許有點出乎意料,但這一條也在前5之中。
很多人直到生命的最後才發現,“快樂是選擇”。 他們在自己既定習慣和生活方式中太久了,
習慣了掩飾,習慣了偽裝,習慣了在人前堆起笑臉。 就像五月天的那首歌,“你不是真正的快樂,你的笑只是你給的保護色”。
他們以為是生活讓他們不快樂,其實是他們自己讓自己不快樂了。
是只有臨終的時候才會發現,
別人怎麼看你又有什麼關係呢?
傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什麼都值得。
同事說:他的人生也夠精采了
//
試問自己想不想跟他一樣精采?
我想說:
我有自己的人生
決不是複製或拷貝任何一個人
想做甚麼就去做吧
--
今天一個之前很喜歡的朋友來找我
再次看到他還是覺得很可愛
我就是喜歡那種大男孩個性的
雖然我沉默的時間比較多
我也知道他刻意的多話想掩飾不安的情緒
但是好在結果是可以接收
希望他也能夠找到一個好人趕快定下來
雖然我從未了解過他的憂傷
--
如果生命還剩下十年
你想做甚麼
我脫口說出:
想對家人多付出點心力
想旅行
暫時想到這些...
嗯
那爲甚麼現在不做?
目前最想去:
泰國
日本
同一首再聽幾次今晚就會破一百次了..
老媽去西藏玩了 我也想去 恩
最近認識了一些新朋友fb的
我不認為在網路上聊個幾句就是朋友
那只是網友
在現實有交集的才是朋友 恩
不過話說回來,要是網路都沒啥好聊了,也不用見了。
不過會見面,也多多少少有一點點期待吧..
我的網球真的是進步很多
連自己都可以感受到
接下來就是心理的問題
對面站的或是搭檔的某些人我還是會緊張
不過其實我心裡很清楚其實沒有差多少
網球真的很像人與人阿
要有來回要有回應,有時候不是別人打不好,
而是自己根本作了一個很難回的球
打一個好球不會贏,就像人與人相處,總是要有來回
關係才會建立
不管你打了一個好球壞球
都是相處
專題也準備的差不多了
一向不習慣口頭報告的我還是有些焦慮
想講的很多,可是卻比較難有條理說出來
有個方法 就是讓心(頭腦)靜下來
看到某網友po的: 今天聽萬芳的節目,談到拒絕這件事.
有時精準的拒絕會比閃爍的言詞, 更利於關係的發展
;然而, 試著去接受別人拒絕的心意,
而非把這份決定, 化作插在自己或者對方心上的刀刃.
這也是一種體貼
也許吧,我現在不但要學著放手
也應該學會被拒絕
這 就是生活 ..
嗯
在此默默的祝你生日快樂
我知道你受夠了我...
至於某個人呢
都說好了,然後呢覺得太快了,後來落跑了..
讓我等了好久好久
傷心的我後來看到他b的照片,果真是青春陽光少男一枚阿
心都碎了 哈
總是阮多情啦 甲呢軟心肝
這無奈的感情才會無來無煞
啊~~
算算也傻了好久
過去像一齣憨人的故事 無聊的夢
現在醒了
只能說
再會啦 心愛的無緣的人 若無愛石頭嘛無採工
祝福你親像春天的花蕊 遐呢仔紅
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
曾經有一則報導說:男人不喜歡女人化妝。
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但是女人千萬不要傻到不化妝。
男人不喜歡女人化妝,指的是濃妝豔抹
他們喜歡的那叫做裸妝,看起來輕盈剔透,就像是明星在拍保養品一樣的妝。
看起來沒化妝,但其實有化,只是自然極了。
但是待過攝影棚的化妝師都知道,鏡頭前自然到不行的妝,鏡頭下其實粉底塗的多厚,多紮實
只是強光一打下去,那種妝在鏡頭下看起來就像是沒畫一般的自然。
但是沒人可以一直待在鏡頭前。每個人終究有卸下那妝展現極自然的一面。
只是戀愛之初沒有深厚的情感作基礎,你敢一下就像下了鏡頭般卸下所有的偽妝..
展現最原始的自我嗎?
哪簡直就像是賭注。
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戀人的眼光就像是那強光
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我們毋須濃妝豔抹,但求乾淨清爽。行為得體。舉止合宜。
不求談吐不俗,但求真心誠意。
溫柔相待絕對是加分再加分。
至於早上醒來有口臭打嗝放屁這些事
等到那一天再說吧。
這首歌是林凡的新歌重傷..從以前就很注意這位歌手了,甚至在某個因緣巧合下,跟他還有短暫的交談。
當然,話匣子是我先開的:請問你是...不待我說完,她微笑點頭。從剛剛在櫃檯我就開始注意這位拿著一本外文小說獨自坐在候診椅上的女子,這裡每個人都在繃緊感官東張西望,號碼機冰冷的人工聲讓每個人都焦慮疲憊不已。
她讓自己彷彿置身一層靜謐的氤氣,層層包圍兀自與這世界隔絕。直到屬於他的號碼被喚起,我才得以近距離和他面對面接觸;
你是......
lin :是的,我是林凡。
我很喜歡你的歌,陪伴過我一段時間..
lin:真的嗎,謝謝你的支持。
爲甚麼不再繼續發片了呢?
lin: ...停頓了一會..應該是說會發片,只是目前市場還沒有一個適合的位置把我鑲進去...
我現在還是有持續在準備發片的事宜..
恩,我心想,沒錯,如果說一張畫猶如畫者的心靈窗口,讓我們得以窺視其所思抑或畫者也用著那扇窗感受這浮世;那一張專輯就是一位歌手生命中或週遭人生感動的濃縮。透過歌曲與我們聽者心靈交織與共。
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有點晚了,聽這這首歌,感觸..
愛情的多樣面,超乎想像。
猶如歌曲中的一段歌詞;
一個人低頭 一個人祈求 太空洞
我還不相信 我不相信 連夢都失控
走了不要追 就連呼吸都不對 無所謂
一個人低頭 一個人祈求 太沈重
我還要答案 我還要習慣 好困難
愛那麼傷 傷那麼重
我不想 我不懂
恩,,
我認識很像張懸的女生
長相也許不是很像吧
氣質很像
雖然我跟張懸也不熟;p
在心底就是那種淡淡地很隨性也能沉穩的類型
少了一些背負
多了一些開朗與幽默
這就是我認識的女生
她叫淑惠
擁有菜市場名字的女生卻很不菜市場
輕鬆詼諧總是充滿有她在的實驗室,歡笑聲輕易感染冰冷儀器
以白色與灰色為基底的LAB永遠也有聊不完的話題
機械手臂輕快了起來
但他並不全然附和
總是讓你保有自己的想法但卻加深思考..
就算理念與你背道而馳卻不會討厭她
總能輕易面對難題,從容卻充滿效率
就算埋怨也樂意聽他傾訴,不會感到負擔
她總是一兩句道盡,懂就好
曾經想過模仿她的思考方式還有邏輯
卻發現自己根本沒有那種運算能力 哈
這就是我認識我的同事淑惠
願上帝賜福她這次能順利產下寶寶
..
以前小時後總是聽大人說述說著看過哪一部戲或是到過甚麼地方..
當我好奇的問:那到底是甚麼樣的的地方呢
他們總是說:我有點忘記了..
現在
我終於也懂
有些記憶太久
有些畫面
確是永遠地扣在腦海裡
在我心底
也有個畫面 若是再過了許久 可能記不起是誰一起去
剩下的那個畫面還有嗅腦中的記憶
天空 因為颱風 灰白的有些詭異
空氣 漫著海邊鹹鹹的氣息
海 劃開了堤防還有天際
落在臉上的是浪還是雨
避開泥濘走得有些蜿蜒的小路
故意走的稍慢的我
想看清楚的背影
..
漸漸暗去的天色
車潮掩退的閃爍
慢慢的遠方..
遠去
..
..
這場昔日冠軍面對如日中天現役世界第一的比賽
看著往日喜愛的球員任人宰割
其實心中已經沒有太多的不捨,Lltyton~你輸了比賽但卻贏得了尊敬。....
這場比賽對兩人的意義是很大的不同的
Nadal為了邁向法網連霸而邁進
Hewiit則是為了尊嚴而戰
比賽至此其實已經沒有太多懸念
可見的是Lleyton對Nadal的每一回球幾乎束手無策,為何我用"回球"
這個字眼?
全場往日號稱擁有一雙快腿的澳洲野兔;防守反擊的Hewiit
在此役竟也變成了主動發力攻擊,一改往日擅長的底線拉鋸轉而上網但求迅速
結束每一分,
因為他深知跟Nadal在底線對峙是絲毫佔不到任何便宜的,不管你如何進攻
Nadal就是有辦法將球救回,並且回到一個令對手相當尷尬的位置
抽也不是變線也不是,就這麼將球硬是掛了網或出了邊界
剛剛看了數據,直至第三盤初
Hewwit的Winner甚至還多了Nadal一個
我想,這就是為甚麼Nadal能讓費天王在紅土無所適從的原因吧
除了韌性之外..
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哈哈,人與人相處,真的也很像網球阿..
總是要有來回阿,是一個過程跟相處,所以從球風場上的態度看個性,
這一點也不誇張
傑出的運動員往往有鋼鐵般堅強的意志
TOP前幾名的運動員比的除了技術層面就是心理夠不夠強不強大
冠軍的氣質並不是人皆有之..
以小搏大..
......



























