May 20, 2008
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活得喜悅和健康，是意念，是信心，可以使我們更有力量面對人生。
書名：活得喜悅，活出健康
書系：大將康健06
定價：RM 22.00
頁數：192頁
開數：32
版式：橫排
字體：簡體
封面：四色、回折
版次：第1版第1刷
出版日期：2008年4月28日
裝訂：膠裝
ISBN：978-983-3941-26-1
商品碼：978-983-3941-26-1
作者簡介：
內容簡介：
目錄：
作者簡介：
陳育思，1965年生於檳島榴蓮之鄉浮羅山背。在環境優美、學風優秀的崇德小學、檳華女中及韓江中學度過快樂的學子生涯。典型的O型熱血人，意志堅定的金牛座。
青少年時就喜歡寫作，具名育思、安靈、陳晞等發表小品散文及報導專題。
1996年畢業於檳榔嶼中醫學院，後師從已故王業榮醫學博士（Dr. Daniel Wong），學習順勢自然療法、信息能量醫學等。擅長肝膽腎疾病之護理。慈心善念從醫。崇尚整體觀之身心靈平衡法則。目前定居山城怡保，駐診新一代順勢自然護理中心。內容簡介：
一個健康的人體是軀體健康、心理健康、道德健康及社會適應健康完美結合的個體。活得喜悅和健康，是意念，是信心，可以使我們更有力量面對人生。
陳育思以她豐富的醫學經驗和不錯的文學造詣，為讀者帶來了治療和護理身心靈健康的訊息，尤其是關於自然療法的寶貴知識。全書分為八輯，內容包括健康的概念、腎結石自然療法、順勢療法、寫給青少年的話、肝炎防治、運動的好處等。
北馬中醫藥學院院長沈英林、作家鍾可斯、《健康報》主編鄭華及電影《夜．明》策劃與製片吳美潤為本書作序。目錄：
3 序一 ◎沈英林
4 序二：如何走向健康之道 ◎鍾可斯
7 序三：你樂活了嗎？ ◎鄭華
9 序四：發揮醫德與良能的文人良醫 ◎吳美潤
輯一 活得喜悅，活出健康
14 活得喜悅，活得健康
16 健康的概念
18 亞健康狀態
21 吃得健康
23 保健要趁早
25 止痛藥的殺傷力
27 哎喲！願你闖過疼痛的關口
29 幸運的有緣者
31 好牙保壽康
33 牙齒！牙齒！幸福的指數？
35 壞牙作病
37 請把你的燦爛微笑留下
輯二 來個大掃除吧
40 排毒增強免疫力
42 一瓶油，另類自然療法
44 哪裡來的石子喲？
46 八小時的非一般調理
48 喝下油鹽以後
50 嘿！來個大掃除吧！
52 腎結石自然溶法
54 除了腎結石
56 小孩腎石病患
58 妙哉！能量丸子
輯三 共同守護健康
62 水，生命的泉源
64 神奇的飲水療法
66 慎防肝膽失調
68 手術有選擇
70 抉擇
72 值得耐心等待
74 當富貴病纏上非富貴人
76 你真的很忙嗎？
78 小小的休閑空間
80 快來樂活一番
82 共同守護健康
84 好好睡一覺，別受電磁波干擾
86 酣睡、打瞌睡也有風險
輯四 心波的流動
90 喜悅的能量
92 忘了憂傷，快樂加分
94 情緒管理
96 發自內心的
98 真性情向誰表露
100 最真實的一面隱蔽或敞開
102 聆聽，惠借你的耳朵可以嗎？
104 給我一個擁抱
106 你一直在尋找的
108 你最想留下什麼？
110 從贖罪到寬恕
112 祈求一個原諒
輯五 順勢療法：新世紀健康新主張
116 有關順勢療法（一）
118 有關順勢療法（二）
120 八成的復元機率
122 幾道提問
124 順勢療法vs.中醫
126 另有契機：現代健康處方新主張
128 生物能檢測
130 和諧共振的效應
132 情緒測試
輯六 寫給青少年
136 小女孩的心聲
138 放心，得安心
140 一年一度家長日
142 讓孩子們健康快樂地成長
144 不甘心闖禍，大家都不好過
146 人，有意志軟弱的時候
148 一念之差
150 幸運的是，你還有選擇
152 不可試探的
154 迷醉醒後才悔悟
156 逞強，以生命付還代價
158 現代人除三害
160 迷失的新生代
162 無知多傷害
164 春天在哪裡呀？
輯七 防治肝炎
168 巨星代言防治肝炎
170 一個新希望
172 可喜的新訊息、新路向
174 有效用藥與檢驗血液報告
176 希望還來得及
178 醫者父母心：陸庭譯父子印象
輯八 運動＝生命力
182 運動好健康
184 運動讓生命煥發光彩
186 運動員當自強不息
188 爲寶貴的生命，捨棄次要的
