推薦這個部落格: 53
注意事項：
1. 網路及電話預約掛號截止日期為 活動前二日中午十二時止 ，逾時恕不受理。
2. 服務對象為設籍於基隆市、年滿廿歲之市民。
3. 為落實預約掛號作業，掛號時請填寫正確個人資料；掛號受理成功後，請牢記您的預約號碼。
4. 請於檢查前一天晚上12時以後禁食。
5. 檢查當日請於 上午九時前 、攜帶 身份證明文件 至活動現場「預約掛號處」領取健康篩檢表，逾時者請於現場重新掛號。
中正區衛生所(02)24621632 七堵區衛生所(02)24562008 暖暖區衛生所(02)24572630
仁愛區衛生所(02)24311592 中山區衛生所(02)24229860 安樂區衛生所(02)24318061
信義區衛生所(02)24221633
| ||||||||||||||||||||||||||||||
跟衛生棉說byebye！
許心欣(台灣環境資訊協會常務理事)
原文連結：環境諮詢中心
新聞連結：奇摩新聞
女性每月生理期總是要用到許多衛生棉，日用型、夜用型、量多型、量少型，還有為了因應夜睡後漏所推出的加長版、特長版，種類日益繁多。但無論是衛生棉或是棉條，都跟免洗餐具一樣，同屬於耗費資源、製造垃圾的一次性產品，這些用後即丟的合成棉品每個月累積起來，其實製造不少垃圾，妳想過一輩子得用多少棉片嗎？根據統計，女性終其一生約40年的生理期共約用掉一萬片衛生棉，所製造的垃圾體積要好幾卡車才載得完！
布衛生棉變身再起
紙尿布因「用後即丟」早就為人垢病，這幾年願意改用布尿布的家庭有增加的趨勢。至於女性每月需要使用的衛生棉，跟紙尿布一樣也是用後即丟，但可能因為布衛生棉處理上較不方便以及害怕逸漏等問題，過去比較少人願意回頭用祖母時代的布製品衛生巾。
不過，環境資訊電子報在2008年地球日推出二篇有關女性環保生理用品的報導－「手作布衛生棉 月事變樂事」、「紙類大漲價 『有機』的女性生理用品看俏！」，這二篇都出現超高點閱率，讓編輯們十分意外。其實早在2006年一群媽媽就在母乳討論區交換使用布衛生棉的做法與心得，後來有組織推出教作布衛生棉的課程，現在連網拍都可買到美美的布衛生棉，甚至還有用有機棉布製作的，顯見環保觀念在女性中很容易找到共鳴。
月經杯成新寵
至於有機的女性生理用品，其實是已發明了五十年的月經杯(Menstrual cup)，或稱為月事杯，各國有不同材質的月經杯，像英國的Mooncup與Femmecup、美國的The Keeper 、芬蘭Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬蘭的公認最好用，捷克的多彩漂亮，有六種粉彩，而且收納袋也很討喜，而英國的中譯成月亮杯最受女性喜愛，現已成月經杯代名詞。
多數月經杯是用醫療級矽膠所製，折疊後像棉條一樣放入體內陰道，直接由杯子盛接經血，每4-8小時(因量多寡而異)取出沖淨再放回使用，保養得宜可重覆使用5-10年，在這期間不必再使用一次性的衛生棉或棉條，一般認為比布衛生棉更環保、更方便。
去年跟著協會同事團購英國的Mooncup，第一次使用月亮杯就有相見恨晚之感，主要是不再有過去使用衛生棉所會產生的摩擦感，因為再也不必像小baby一樣墊一塊棉片在胯下，自然就不會有摩擦感。其次因為經血在體內就由月亮杯承接，不會有經血流出的溫熱感，經常讓人忘了身處生理期。而使用月亮杯之後，不用再面對紅紅的棉片，也不必製造棉片垃圾，感覺好輕鬆，對環境與地球算是略盡「棉」薄之力！由於對我而言將月亮杯放入及取出還算容易，因此試用結果滿意極了，從此跟會帶給地球負擔的衛生棉說byebye，並將先前庫存的衛生棉片都送人了。
省錢舒適方便
由於國內法規限制，月亮杯列為第二級醫療器材，輸入販售需經許可，國內並無販售，僅能自行透過網路購買或自國外購回。雖是一個小小的矽膠杯但各國售價都要上千元台幣，不過因可重覆使用多年，以一年衛生棉花費也要上千元來比，用一年就回本了, 之後第2-10年的衛生棉花費則都省下了！
此外，月亮杯不像衛生棉有漂白劑、除味劑和會被吸收的膠體，所以不會造成過敏或有害副作用。而且經血不會流出跟空氣接觸，自然也少了異味。現在網路上關於月亮杯的資訊愈來愈多，不少月亮杯愛用者表示，生理期時生理痛沒有了，且生理週期縮短，不再憂鬱也沒有經期症候群。而且再也沒有溼溼悶悶癢癢的問題，用上手後會愛不釋手！
更方便的是經期快來時要長途旅行的話，以前都要帶上一堆棉片以防萬一，現在只要帶小小的杯子就好，很省事！而且在經期可以照常騎單車及從事游泳等水上活動。
女性生理用品比較
種類 | 用後即丟拋棄式 | 重覆使用環保式 | ||
衛生棉 | 棉條 | 布衛生棉 | 月經杯 | |
單價 | 2-4元 | 6-10元 | 80-200元 | 1000-1300元 |
經期使用 | 60-120元 (30片計) | 180-300元 (30個計) | 400-1200元 (5-6片替換) | 1000-2600元 (1-2個替換) |
5年使用 | 3600-7200元 | 10800-18000元 | 800-2400元 | 1000-2600元 |
垃圾量 | ＋＋＋ | ＋＋ | － | － |
用水量 | － | － | ＋＋＋ | ＋ |
環保表現 | XXX | XX | ○ | ○○ |
經濟性 | $$$$ | $$$$$ | $ | $ |
透氣性 | 差 | - | 好 | - |
摩擦感 | 有 | - | 無 | - |
方便性 | ○○○ | ○○○ | ○ | ○○ |
接受度 | ○○○ | ○ | ○ | ○○ |
水上活動 | × | ○ | × | ○ |
旅行打包體積 | □□□ | □ | □□ | □ |
以上茲從經濟、環保、使用等方面比較衛生棉、棉條、布衛生棉與月經杯的差異。可發現布衛生棉和月經杯在經濟、環保與舒適度的表現上都比衛生棉和棉條來得優，至於方便性雖然比不上用後即丟的產品，但月經杯因只需沖洗不必搓洗，比布衛生棉省事且省水。然而，布衛生棉仍有其推廣上的侷限，因為需要換洗，對於很多女性來說會覺得不便，尤其是出門在外的時候。但對愛用者來說，透氣舒適是主因，且對無法接受月經杯或棉條需置入體內者而言，布衛生棉仍是環保愛地球的選擇。
至於月經杯的推廣除了一般人不知道有此產品之外，只能透過網購對一般人而言仍屬不易購得，再來就是接受度的問題，即使是生過孩子的婦女也有人無法接受將這樣的杯子放在體內，反倒是一些用慣棉條的年輕女性可以接受。
未來環保王道：月亮杯搭配布護墊
對可接受月經杯的女性來說，由於使用上仍會有滲漏意外，此時則可搭配布護墊取代用後即丟的護墊，又可避免一般護墊較不透氣且會捲曲變型的問題。相信這樣的搭配是最節能減碳又環保的愛地球做法，妳心動了嗎？一起加入女性限定的愛地球行動，讓我們月月垃圾減量，還給自己舒適透氣的生理期吧！
<全文轉錄完畢>
延伸閱讀：
) 
本篇由恐怖的日誌改編.........
(￣︶￣)/這是炫耀文!!
(￣︶￣)/這是炫耀文!!
(￣︶￣)/這是炫耀文!!
好不容易存錢買到PS3了!!!!
而且那老闆還以12000元便宜賣給我啊!!!!
還是全球限量1台的限定版喔!!!
實在是太感動了!!!!
羨慕吧!!
特別拍照起來讓你們看看PS3的英姿吧!!!
看看這造型多美啊!!花了12000果然值得!!!!
打開盒子我都感動到哭了呢~
那老闆甚至直接送我讀卡機呢!!!
老闆!!你是個好人!!!
------------------------------------------------------------------------------------------
當然~主機還要有遊戲才能玩~
所以買了兩款正紅的遊戲來玩!!!
期待好久的遊戲喔~終於入手了!!!
總共有四大勢力可以選擇~小波軍~拉拉軍~迪西軍~丁丁軍~
太陽公公出來了!!!士氣上昇!!!可是對方也一起上昇了所以沒影響..........
喔喔喔!!!我打到MP4衝鋒槍了!!!!還有兩顆芭樂耶~真爽!!
玩了一天一夜不休息終於突破1億人斬啦!!!
嗯!看他的表情就知道此話錯不了!!!
超讚的!!!大家一定要去玩啊!!!
NEW!!
進入宇宙後戰況更激烈啊!!!!
宿命的對決!!!希洛vs丁丁!!我整個熱血起來了!!!
PS3性能真不是蓋的!!畫面表現的如此細膩!!!
從此以後小波被人稱為索羅門的地獄!!!還編入教科書裡面!!(U.C0083)
有玩新的進度在補上!!吸塵器還真難拿!!!衝啊!!!拉拉!!!
------------------------------------------------------------------------------------------
用 Windows Live Messenger 8.1 聊天也能做慈善喔..
Posted by 小綠人
大家可能會發現最近會看到朋友清單裡多了一個從來沒看過的圖示，當初還以為只是新增的表情符號哩!沒想到居然是個很有意義活動！那麼到底是什麼呢？這裡告訴你！現在就算你只是聊聊天也能做慈善! 微軟的即時通訊軟體,也是當紅的即時通訊軟體,在Windows Live Messenger 8.1版之後,只要你在暱稱上面加入可愛的秘密圖示
如何加入
- 開啟Windows Live Messenger 8.1 主視窗 ,在顯示名稱的地方開啟下拉選單,點選 "選項"。
- 打入下列特定碼，就可以顯示圖示，雖然
剛開始大多都為美國的機構，希望國內的慈善機構也可以來響應:)
特定碼 機構 *red+u American Red Cross 美國紅十字會 *bgca Boys & Girls Club 兒童群益會 *naf National AIDS Fund 美國國家愛滋基金 *mssoc National Multiple Sclerosis Society 國家多發性硬化症學會 *9mil ninemillion.org 國際兒童難民援助組織 *sierra Sierra Club 山巒協會(保護自然生態的)/地球環境協會 *help StopGlobalWarming.org 防止全球溫室效應惡化的機構 *komen Susan G. Komen for the Cure 乳癌基金會 *unicef The US fund for UNICEF 美國地區聯合國兒童基金會 *wwf World Wildlife Fund for Nature 世界自然基金會 *oxfam The Oxford Committee for Famine Relief 樂施會
(協助解決當時世界各地饑荒及貧窮問題)*care 國際關懷協會 *hsus The Humane Society of the United States 美國人道協會 *acs American Cancer Society 美國癌症協會 *one ONE Campaign-全球消除貧困與對抗愛滋的組織(GCAP) - 按下"確定"儲存妳的暱稱，現在起，你每聊一次天都可以做善事囉！！
- 你也可以到"Get Involved"網頁取得一些推廣小貼紙，把它們貼到你的部落格的自訂欄位裡，把此活動傳給更多人知道。
相關網站 :
Windows Live Messenger 8.1 正式版 下載網址: http://get.live.com/messenger/overview- Windows Live Messenger 8.1 詳細功能解說!
- 開發部落格：
http://messengersays.spaces.live.com/blog/cns!5B410F7FD930829E!25315.entry聊越多！捐越多！那麼怎樣才能被正確計算到你的聊天次數呢！
目前只要有一方是在美國使用Windows Live Messenger 8.1 就能被正確計算!
所以告訴你的美國朋友趕快加入活動 : )*要參加此活動必須使用Windows Live Messenger 8.1之後的版本。
|
幾天前公公決定今年想來重起爐灶, 要釀"紅糟酒"啦 在一星期前準好所有釀酒的材料, 於 2006/1/20開始來釀酒啦~~ 我們這些小朋友們,為了堅持維持文化傳統, 以防"失傳" . 於前一晚便將釀酒的步驟打好存檔. 於星期六當天拿著相機把步驟一步一步拍好. 看了之前所存留的"紅糟酒", 公公好像長達了五年沒有釀酒了..這次當然是要把握機會, 好好的把釀酒的資訊保留下來啦~~ 分享一下部份的照片給大家"聞香"吧~~~至於細節啊~~~這可是咱們家的"傳家之寶"啦~~不便對外人傳.. 這是材料之一"紅麴"及"白麴".
這是把所有材料放在甕裡攪拌好
將甕封好, 等待裡面的材料發酵, 到時過了49-50天左右,就可以取出紅糟酒及紅糟啦~~~
|
ＩＤ：daphnespace
請動動滑鼠..連到右邊連結.. 
