昨天下課回家之後
就馬上整理整理
換衣服、刷牙、洗臉、洗頭......出門
趕快跟朋友會合
前往【天王星】工作室
工作室是同學的爸爸低
國小...國中...高中...都同校 @.@
還真巧... 哈哈
兩家感情也都不錯
王媽媽幫我化妝、王爸爸幫我拍照、造型....自己弄的.. ~"~
一去工作室
他們就叫我們吃蛋糕 @.@
他們因為有拍蛋糕
所以都有很多樣品
非常多的蛋糕....吃不完...

晚餐之後
就開始工作啦~
造型一套一套的拍下去
擺pose頭腦一片空白 @.@
小的初學還不會很多pose ˊˋ

拍完哩
總共拍了188張 按快門好快...

王爸爸拍照技術好好
只可惜小的不爭氣.... ˊˋ
笑容僵、pose不好看....
小的有待大大的加強！！

要回家哩
我老爸來載我
還跟他們哈拉了一下
吃個蛋糕
回家還拿了好大的一塊蛋糕回家(3塊拼裝) @.@
(大概有學校書桌桌面三分之二大)

回到家哩
已經10點半了
整理一下照片
洗個澡
要睡覺時也12點半嚕
昨天晚上還真忙

王爸爸、王媽媽
辛苦你們啦~~~~!
非常感謝！！ ^_^

在前幾天
經紀人紜熙姐在網路上找到我的照片
認為我有機會入取
於是找我去面試
看本人跟照片有沒有差很多
只要本人與照片相似度越高
入取機率越高

2月23日(星期六)
寶貝陪我去面試
說明了一些細節
拍了幾張照片

2月25日(星期一)
下午6點等結果
我入取了 XD

如果我把其他程序都辦好
最近就有通告可以接了 ^_^

如提
因為我現在比較顧的是無名
所以摟
可憐的天空..
也可以到我無名來看看喔↓
http://www.wretch.cc/blog/dark1225

來認識日本朋友吧
增加台灣與日本的交流
這是一個日本網站
讓兩國的人可以互相交流的網站
你可以搜尋自己想要的對象的..
年齡、性別、哪一國...
我也有在這個網站認識日本的網友
想要認識日本網友
首先要先有hotmail帳號
因為hotmail是世界通用的
如果用奇摩及時通
並無法跟日本通用
Windows Live Messenger的好處↓
視訊聊天幾乎不LAG、可以用自己的小圖案(gif)...
Hotmail帳號申請↓
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/TodayLight.aspx?&n=1600278334&gs=true
Windows Live Messenger下載處↓
http://get.live.com/zh-cht-tw/messenger/overview
有興趣就點進去看一看吧まるごと台湾・-台湾人・日本人の友達をつくろう！---→http://www.marugoto-world.com/friendbbs/index.cgi

填卷心得：睡吧
01、都在幾點睡？

23點吧...

02、睡覺都穿什麼？

寬鬆透氣柔爽的短褲

03、睡前會做什麼？

學一句日文句子+想事情

04、床是什麼顏色？

淡藍色

05、床上擺些什麼？

枕頭+棉被+超大太迪熊

06、習慣側睡還是正睡？

不一定….看當晚怕不怕弄亂頭髮..

07、有聽音樂睡覺的習慣嗎？

沒有耶….越聽越會睡不著..但是偶爾會

08、都聽些什麼類型的？

都是聽日文的

09、睡前會不會想些事情？

會

10、都在想什麼？

看當天情況而定

11、睡不著你會？

喝一杯小酒….(50%一小杯)

12、睡到一半突然醒來，之後就睡不著，你會？

想剛剛的夢..繼續睡..

13、午夜１２點整，手機突然響了，你覺得是誰打來？

找死的混蛋(非急事)

14、會開燈睡覺嗎？

不會

15、正當你快要睡著時，突然地震，你會？

繼續睡(921當晚我也沒感覺… =.=)

16、睡到一半被床底下的聲音吵醒，你覺得是什麼？

身體縮成一團…怕怕..

17、承上題，知道是什麼後，你會怎麼做？

沒遇過這種情形，目前還不知道

18、睡覺時最討厭聽到什麼聲音？

尖銳又大聲的聲音

19、你睡的正香時，突然被人叫起來，你覺得是什麼事？

我弟又來問我Wii怎麼過關… =.=

20、承上題，知道什麼事後，你會？

不理他並叫他不要吵我(除非是急事才會起床，或者接電話、有人找我)

21、有做夢的習慣嗎？

有ㄟ!

22、你最有印象的是什麼夢？　

我變成克勞德！還會飛….@.@ (太空戰士7)

23、惡夢、春夢；你會選擇做哪個夢？

春夢…..(色即是空，空即是色)

24、能跟一個人睡覺，你會跟誰睡？

看當時女友是誰…..

25、想看誰睡覺的模樣？

可愛的女生

26、會抱著東西睡覺嗎？

冰冷但是柔軟的枕頭…..

27、喜歡睡在什麼床上？

旅館的床 (比較軟的那種)

28、睡到一半突然肚子餓，你會？

看疼痛度….

29、夢到有人說你活不過18歲，你會？ 　

神經…..

30、最想去哪睡覺？

杜拜的帆船飯店

31、睡相好看嗎？

還不錯

32、有說過夢話嗎？

好像有

33、承上題，說些什麼？　

我哪知道 =.=

34、睡醒來發現自己不在床上，你覺得你在哪裡？

地上......

35、給你安排一個夢，你會如何安排？

人心本貪….太多想安排..

36、睡到一半突然肚子痛，你會覺得如何？

看疼痛度….

37、什麼時候你才會想睡覺？

課本在桌上，老師在講台….

38、有在家裡以外的地方睡過覺嗎？

有

39、什麼原因讓你在外睡覺？

畢旅，出去玩，太累...

40、跟誰一起睡咧？

同學、朋友

41、能自己爬起床嗎？

能

42、睡醒後第一件事情做什麼？

看時間

43、你覺得昨天睡的好不好？

不錯

44、早睡早起、晚睡早起、早睡晚起；你是哪個？

早睡早起(平日)，晚睡晚起(假日)

45、醒來後，發現頭髮亂的跟鳥巢一樣，你會如何處理？

去洗頭

46、大概都幾點起床？

5:50手機鬧鐘

47、有賴床的習慣嗎？

有吧(假日)

48、會起床氣嗎？

不會

49、填完這份問卷後，你覺得『　睡覺　』對你來說是什麼？

睡覺就是人生，人蔘就是比當歸大條又比蘿蔔小

昨天我跟小豬做了一件很蠢的事....

像往常一樣
一起到了西門町要補習
今天剛好下大雨
兩個人撐一把雨傘
一人濕半邊.. =.=
今天晚餐決定吃泡麵
到了7-11
一人挑一碗泡麵
馬上泡
端到了補習班(還好補習班離7-11很近)
進電梯按4樓(要先在4樓交上課證，再去6樓上課)
到了4樓
推開了門
看到老師
老師居然跟我們說：ㄝˊ~~!
我們兩個滿頭問號
老師又說了：今天不用上課阿，你們來這裡作什麼？
(..........)
我們兩個呆住了...
馬上回答了：ㄏㄚˊ...
老師說：你們不知道今天不用上課嗎？
又回答：靠..... =.=
今天是來這裡吃泡麵的...
老師叫我們在這裡吃完再走吧
我們也說好
結果....
今天就是大老遠的跑來補習班
一人吃了一碗泡麵.喝一杯紅茶
然後回家....
(.........)
浪費車錢又浪費時間...還濕了 =.=
真的是有夠蠢的....
Orz...

《卸妝油》

深層卸妝或卸防水性化妝品用。

適合濃粧(有上睫毛膏,假睫毛,眼線,眼影等較濃的宴會粧)

多數說適用各種膚質，

但是油性膚質不建議使用，可能會使痘痘或粉刺更加嚴重。

使用方法：

取適量塗抹在臉上，由內往外劃圓的方式在臉上按摩，

均勻塗抹於全臉後加水乳化，確定乳化完全後以清水沖洗，再以洗面乳洗淨。

注：卸妝過程盡量不要太長，不要讓卸妝油停留在臉上太久。

分享：平常不化妝或淡妝可以一週用一次當大清潔。


《卸妝乳》

多為拭去型，有的是水洗式。通常使用在淡妝或無防水性的底妝及彩妝，

(有上粉餅,蜜粉,腮紅等一般的外出妝)

大多適用於乾性或混合性（中性）膚質。

市面上有卸妝洗臉2合1的卸妝乳，

那個通常都卸不乾淨，所以不建議購買，最好還是專卸妝的。

使用方法：

取適量塗抹在臉上，由內往外劃圓的方式在臉上按摩，

待塗抹均勻彩妝溶出後，即可使用化妝棉或濕紙巾拭去，
可以水洗的就水洗，清潔後再以洗面乳洗淨即可。

注：不要用面紙或衛生紙類的東西拭去，會很痛，很乾！（經驗 ="=）

分享：D＊C的卸妝乳很油，不好用，不過六月時有出新的卸妝產品，

可以考慮索取試用包。AV＊N的卸妝乳還滿好用的。


《卸妝凝露》

較適用於油性膚質，較清爽不油膩，也不怕沖不乾淨。

使用方法：取適量塗抹在臉上，由內往外劃圓的方式在臉上按摩，

待塗抹均勻彩妝溶出後，以清水沖洗，再用洗面乳洗淨即可。


《卸妝蜜》

一般的淡粧(適合化粧品步驟較少的淡妝)


《卸妝棉》

卸粧棉~~適合重點卸粧(眼影,口紅,眼線)

電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物，我們與電腦近在咫尺，大量的灰塵也會落在皮膚上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。
久而久之，就會出現幹性膚質越來越乾，油性膚質越來越油的惡性循環。
其次，電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛，導致眼睛乾澀，黑煙圈的生成並逐漸加重，皮膚發乾，並有可能導致光敏性皮膚病——皮膚上出現小紅疹或紅斑。

【防護4招】

第1招：保證螢光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍，減少上面的灰塵。


第2招：經常清潔、隔離最重要
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
另外要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
　　

第3招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。


第4招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。

美容覺的時間是每天晚上10點到凌晨2點，且在11點前一定要熟睡。

因為根據中醫的理論，人的血液循環是配合時辰的，子時的時候循環至頭部，丑時循環至肝臟，依此類推，在子時的時候就是血液走到頭部也就是臉部的時候，如果能有充分的休息與睡眠，臉色當然會美美的，如果丑時還不睡，肝就會過度勞累，臉色也會黃黃的，所以早睡早起不但對身體好，對美容也有天大的效果，但是睡眠品質也很重要哦!是否容易入睡，是否容易驚醒，是否一覺到天明都攸關美容覺優質與否，不可不慎。

睡美容覺之前，我們要做哪些步驟？才能真的達到美容的效果？幫我們分老年人、中年人、還有青年人不同年齡階層的人睡美容覺的準備方式？

睡美容覺前，可先做以下幾個步驟，除了提昇眠品質，使身、心靈徹底放鬆之外，更能容光煥發哦!

1.徹底清潔:
很多人上了一整天的班，回到家就整個人攤在沙發上睡著了，再起來可能幾個小時以後，這樣對皮膚蠻傷的，所以一定要先清潔皮膚。

2. 視皮膚狀況選擇敷面膜:
若為老化皮膚建議選擇含山金車、硫辛酸、月見草油成份的緊實面膜，它能撫平皺紋，並具滋養、保濕的功能;
暗沉皮膚建議選維他命B3杜鵑花酸、BCA保濕因子成份的美白面膜，它能促進細胞再生，淡化黑色素，令皮膚白皙，若是油性皮膚則使用甜沒葯醇及微量元素鋅成份的淨化面膜，它能平衡油脂分泌、收緊毛孔，敷著面膜的同時可進行泡澡。

3. 泡澡:
透過泡澡可提供放鬆、鎮定、解除壓力、激勵、溫暖及舒緩肌肉疼痛的效果，泡澡的同時，建議加入含有牛膝草、沒葯、檀木成份的舒神減壓精油，因為泡澡的同時，精油不僅可以透過皮膚進入身體，同時也可透過鼻子吸入芳香分子，達到釋放壓力，放鬆神經、預防失眠的功效。

4. 薰香:
使用植物精油能讓睡眠更深沉，致使腦波活動趨緩，使您身體及心智活動體會到完全放鬆的感覺，這是長期處於壓力下的我們無法達到的狀態，建議精油:薰衣草2滴、玫瑰3滴、天竺葵2滴，若沒有薰燈的朋友也可以在入睡之前灑在床單上，幫助入睡品質。

夜晚保養肌膚是不是特別有效呢？要針對保養膚哪些地方來重點保養？還有油性肌膚又長痘痘的人，晚上也需要塗抹乳液嗎？

熬夜及日夜顛倒是造成皮膚快速老化的兇手之一，因此睡美容覺也是保持年輕美麗的重點之一，因為晚上10:00到凌晨2點正是皮膚進行吸收養份及新陳代謝的旺盛時間，所以在睡美容覺之前的臉部保養工作絕不能少，特別是經過一個白天皮膚的破壞、夜晚是最佳的修復還原時機，建議使用基因工程保養品，其表皮生長因子可以3.7倍的速度快速更新皮膚，保養程序包含化粧水、精華液、修復霜、眼霜及唇霜一項都不能少哦!油性長痘的皮膚千萬不要使用乳液，因為一般乳液產品分子較大較易阻塞皮膚毛孔，除了擦平衡淨化的化粧水、精華液外，可加強治療痘痘含茶樹精油、左旋生物素的消炎暗瘡凝膠。針對暗瘡粉刺局部護理，有效治療粉刺、青春痘，夜晚徹底做好皮膚保養，讓你的美麗事半功倍哦!

身體的肌膚也很重要，尤其冬天快到了，在睡美容覺之前保養的步驟又是如何？有沒有簡單的按摩方法可以教我們聽眾？

在夏天轉秋天，季節變換的過程中，皮膚特別容易出現乾躁現象，若不加以注意即會出現癢及脫屑等情形，所以這個季節，身體的保養也是不容忽視的哦!身體保養乳液的選擇以含有海藻、維他命E、杏核油為佳，它能滋潤及軟化肌膚，強化肌膚的天然保濕因子，按摩的方向從足踝開始，用大姆指以打圈的方式往大腿方向按摩，按摩時，可加強足部內側經絡，可強化脊椎神經系統，不容易感冒，接著，按摩臀部及腹部再從手掌往心臟方向按摩，這樣的方法可促進血液循環及淋巴引流，同時達到保養及保健的雙重效果。

1. 黃色小精靈

材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
方法：先將玉米粉和麥片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖調成泥狀即可。
提醒：一星期敷2~3次，每次20~30分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

2. 白雪花粉

材料：麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸濛汁，一起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷2~3次，每次20~30分。

3. 美白面膜

材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但隻取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。

4. 綠豆粉面膜

材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

5. 黃瓜面膜

材料：小黃瓜２條、雞蛋白１個、麵粉少許。
方法：1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
提醒：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以用來塗抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

6. 蘆薈蛋白面膜

材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

7. 豆腐按摩

材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

8. 橄欖油面膜

材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鐘後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全?悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。

9. 蜂蜜紅酒面膜

材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分乾之後再以溫水洗淨。

10. 油性皮膚

材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙
方法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上約20至25分鐘。
用處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

11. 中性皮膚

材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
方法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約20至35分鐘。
用處：甘筍含豐富的胡蘿蔔素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

12. 乾性皮膚

材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙
方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其他材料混合成糊狀，塗在而上15分鐘，再用水沖洗便可。
用處：杏仁含有豐富的維他命Ａ、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥而甩皮。

13. 漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
方法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。
用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

14. 米飯潔面

材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鐘後，用溫水洗面。
效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮細膩潔淨，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

15. 蛋白磨砂

材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋
方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

16. 美白洗面水

材料：適量冬桑葉(中藥房有售)
方法：用水煮冬桑葉１５分鐘，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30毫升冬桑葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用，而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

17. 蒜頭面膜

材料：小麥粉、小量蒜頭、蜂蜜
方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉(即麵粉)攪勻。將調製好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以7分鐘為佳。敷面後，以溫水徹底洗淨即可。一星期一次。
效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔淨皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

18. 蜂蜜調色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面20分鐘後，用清水沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。

19. 酵素面膜

材料：小麥粉，檸檬汁少許
方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。(一星期做1-2次)
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

20. 殺菌茄蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上20分鐘後，用水沖洗即可。
效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。

21. 自製面膜

材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀，不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右，將面膜用溫水洗淨。
效果：可使面部皮膚保持軟滑,舒緩細紋,使用時,可連頸都一起敷。

22. 白雪面膜

材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
方法：將蛋原隻浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗淨,每星期做２～３次。
效果：有潤膚,美白及防皺功效。