祐興中醫

春 季 養 生 之 道

   春天包含「立春」、「雨水」、「驚蟄」、「春分」、「清明」、「穀雨」六個節氣。

而春節過後，天氣由寒轉溫，草木生發，萬物復甦，人體的新陳代謝也開始旺盛起來，而以相對應的肝、膽經脈最為活躍。中醫所謂的「肝」包括現代醫學上的肝臟和自主神經系統及視覺等部分功能。

《黃帝內經》「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭，披髮緩形，以使志生，生而勿殺，與而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。」

肛門直腸局部靜脈血液回流困難是形成痔的根本原因。中醫認為外感風、濕、燥、熱、熱毒蘊積，或內傷七情、血氣瘀滯皆可導致痔的發生。其症狀為出血、疼痛、腫塊脫出、粘液分泌增多、肛門瘙痒等。中醫依不同病因證型，採用清熱涼血、袪風除濕、活血散瘀、補氣升陷、養陰潤燥、通腑瀉熱等治法，並施予熏洗、外敷、塞藥等外治法，可獲良好療效。

BMI= Kg  / ㎡  >24過重  >27輕度肥胖  >30中度肥胖  >35重度肥胖