拉瑪大師Swami Rama提出三個訓練並規戒心靈的方法，即祈禱、靜坐與沈思。雖然我們對祈禱和靜坐有所認識，「沈思」卻一直是個謎題。

在這場講座中，講者將嘗試帶您解開沈思的謎題。我們將會發現，為了進行沈思，我們須得學習如何進行內在的對話。

在介紹何為沈思以及沈思對於瑜珈修行者的益處之外，講座亦將配合實際練習

時間：2月18 星期六下午14：00～16：00

地點：台北市復興北路192號5樓之4

（復興北路興安街口，入口在興安街口。）

在2003年的一項實驗發現，當所有的人在同時靜坐時，即使是在世界不同的區域，他們皆可和宇宙全體的上師心念相接而創造出強烈的能量場，就如同許多磁石放在一起產生更強的磁場一般，每個個體的力量就會和整體的力量相等。

因此Swami Veda邀請您，在每一個滿月日，與全球的朋友一起靜坐；一起進入內在的平靜。

願上師的靈性與恩典照耀你、充滿你，如同那沈靜的心沐浴在滿月的光華之中一般。--斯瓦米韋達．帕若堤

日期：2011/10/09(日)

地點：嚴菀華瑜伽教室(台北市復興北路192號5樓之4)

時間：晚間7:00~9:00

 <沒轉過山！一定要來聽聽如何轉山;想去轉山！更要了解如何轉山>

尼泊爾人、印度人則以此岡仁波齊峰為濕婆（Siva）的樂園。

眾所皆知「瑜伽」是古老而充滿著深奧智慧的身心靈修煉方法，然而經歷了五千多年的傳遞與練習，「瑜伽」這個種子早已在世界各地萌芽，並且因為時間與環境的背景，有了許多不同的面貌。

本次的秋季營將以蘊藏瑜伽智慧的「王瑜伽Raja Yoga」作為起點，逐步帶領各位了解瑜伽流傳到中國，將和中國的柔術運動產生怎樣的激盪；在靈性層次普遍的今日，歐美人士又是如何利用”水晶缽”，讓充滿靈性能量的冥想提升到另一種層次。

時間：100年10月14日~16日(星期五到日)
地點：立德鹿港會館(彰化縣鹿港鎮中正路588號)
費用：4,500(會員)5,500(非會員)
報名專線：02-25090867