克瑞茲診療室: 太魯閣馬拉松郭怡妙 Atmo Kalika - yam天空部落

擁抱逆境的智慧 - 林益慶 Coai Lin | 主頁 | 有心人郭怡妙 - Atmo Kalika

November 9, 2009

太魯閣馬拉松郭怡妙 Atmo Kalika

以文找文

ebmgroup 在天空部落發表於17:48:34 | 未分類

鼓勵此網誌：0　

週六（11/7）應學長也是職場前輩之邀到花蓮參加太魯閣馬拉松。學長說若我們願意跑21K的半馬，他就招待在花蓮一天一夜的食宿，我當然立刻舉手向學長報名，不是因為他善意的招待，而是因為我知道自己需要像這種具有鞭策力的團隊目標突破自己，我才會刻意訓練自己改變一味地不運動的習性，讓自己學習保持健康與好精神，於是決定向總是重視自己的精神展現與維持活力的學長看齊。

這是我第二次參加半馬，第一次是在台北市跑，只記得跑到終點時，感覺上就像是跑掉了半條命般，『原來這種鼻子快要掉下來，命去了半條就是21K馬拉松！』不過，那次經驗後讓我心中從此對自己的耐力有了一些信心，我知道自己內在是有些潛力也有些耐力的。

今年體驗太魯閣馬拉松的21K，上坡時跑到幾乎無法再抬起腳，下坡時全身放鬆到幾乎想要就用滾的，沿途就是太魯隔絕美的山，乾淨的空氣，清澈的水流，湛藍的天空，悅耳的鳥鳴。兩個多小時後抵達終點時，雙腿雖然已經不聽使喚，但精神卻是平靜中帶著喜悅，身心與頭腦所累積的壓力和雜念全被跑空了，心中感到一種微微地怪異又舒服的暢快感。。。原來在好山好水的環境下跑21K，精神能得到這麼大的益處！明年還要來，明年換我邀學長來，我還要邀同事與朋友們一起來試試跑在這世界上只有台灣才有的獨一無二的美景裡的舒服與暢快。

Atmo Kalika

留言 (1) | 引用 (0) | 人氣 () | 轉寄

擁抱逆境的智慧 - 林益慶 Coai Lin | 主頁 | 有心人郭怡妙 - Atmo Kalika

引用 (你可以針對此文寫一篇屬於自己的blog/想法,並給作者一個通告)

引用

留言 (1筆)

1.

非常好，非常好，耶！(翻譯成古印度巴利文就是 sado sado sado)

總是拐人家來當笑長的總笑長於 2009-11-11 09:44:19 留言 |

發表你的留言 (字數限制最多 2000 個中文字)

系統公告

最近文章發表

文章分類

個人檔案

ＩＤ：ebmgroup
暱稱：克瑞茲 coai
生日：1969/10/2

訂閱 |
- 我要訂閱此部落格的
- 日記
- 網誌
- 相簿
好友 |
- 好友功能
- 觀看好友列表
- 觀看人緣列表
人氣 |
簡介

每月文章彙集

最新的回應

好時光貼曆

誰來我家

我推薦誰

誰推薦我

風潮音樂 muziU音樂生活

連結書籤

人氣指數

當日人次:
累積人次:

RSS 訂閱

RSS2

ATOM

贊助商

其它資訊

本部落所刊登之內容，皆由作者個人所提供，不代表 yam 天空本身立場。

POWERED BY

會員登入│免費註冊