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通靈(靜心)是給你一些方式，讓你去找尋你自己的答案
有些人一開始會覺得通靈並不符合他的期望。剛開始人們以為他們只要去通到一位智慧的靈禮，那麼這位高靈將會解決他們所有的問題，他們以為自己不需要做功課和做改變o然而他們會發現，他們仍舊需要學習他們自己的功課；他們仍舊必須為自己的進化而努力，並且去處理他們自己的生活。一旦人們了解他們的指導靈是不會解決他們所有的問題，而只是會給予他們所需要的方式去解決他們自己的問題，他們調適得非常好。通靈不是拿走你的功課或是成長的機會。它是讓你看得更清楚，你可以採取更適當的行動並且用喜悅和輕鬆去完成你想作的事情，你不會再選擇掙扎與痛苦的方式。
當開始的興奮退潮了（請參考另一篇【一個巨大的覺醒】），你生活中的許多課題，你一直在忽視它的，例如你想要離開你的工作或是一段人際關係，而這個工作和人際關係已經不能再滋養你了，甚至令你無法忍受；它們突然間要求你開始行動。通靈會指出令你充滿活力和成長的方向。任何背道而馳的方向都會顯得令你非常痛苦。你會很清楚地看到，你想要事情怎麼發展，你會從一個更高的角度來看你的生活並且你知道這是可能達成的o你很難抗拒你想要創造美好生活的衝勁，即使現在你還不知道要怎麼做。假如你拼命壓抑你感覺並且過著不適合你生活，那麼困難可能馬上就發生了。你會發現你的衝突感已經浮上表面，你會看到它。記住，當你可以看到它們時，你就能夠解決它們。有時候老課題再度浮上來，因為你到達新的層次的光，它們必須被更圓滿的解決，每一部份都得到解決。
在剛開始，這些問題浮上表面，人們可能會試著去拒絕它的存在，並且拒絕通靈所帶來的洞見和經驗的真實性o我們會看到懷疑，抗拒，和批判充滿了這個階段。有一部分了你可能想要回到過去，舒適，至少是個熟悉的實相。然而，因為你已經擴展了你的視野，所以你沒辦法回去接受那些在你生活中已經不再適當的事物。
有些時候人們會因為沒有馬上過著新生活和採取新行動而苛責自己，甚至否定自己。對自己好一點。每一件事情的發生有它適當的時機。在這個階段，人們總是對自己說他們缺乏意志力。他們覺得自己應該為自己的生活做更多的事情。他們感到徬徨猶豫o在經驗過高次元之後，有些時候他們會成到信心不夠或者對於痛苦過度反應或是成覺很負面o記住，這是一段自我檢視的非常時期。你人格體會去比較你現在和你、新的可能實本目，他會發現你現在有許多不足的地方o
有些人以為在通靈之後每一件事物都應該變得不一樣。他們以為他們 可以不用考慮他們現在的情況，技巧，力量，以及弱點他們就可以完 成所有的事情o然而，他們會發現他們仍舊有一些現實問題要解決。 有些人可能能量太過興奮，一次把太多的事物帶進他的生活當中。他 們擬出很多計畫，計畫很多新事物，同時做太多事情。之後他們會發 現他們只有那麼多的時間和能量，所以他們必須把能量集中不要分散掉。
這樣的情形，我們在每一個人成長的路上幾乎都會看到這樣的問題。 這不只是會發生在通靈的人身上。只要是接過他的潛意識實相並且抽 離他們的人格體去連接更高的界域的人都有這樣的情形o
通靈會幫助你把生活變成你想耍的樣子
過了這個階段之後，經常會出現很多的創意和靈感。這是一個行動，完成，實現，和彰顯你想要的事物的時候了。它會從開始縮減你覺得不喜悅的事物開始。你會經歷一段釋放的過程。即使有一段時間你仍然會在較高較有自信的感覺和不確定的成覺之間感到搖擺不定，大體來講你在生活上都會成到非常的有活力和精力旺盛。在這個階段，你要開始發展信任你內在的指引並且不再須依賴別人的權威o這不會在一夕之間完成的，只要你經過這個階段，你對自己會有一種全新的強壯感。這就好像搬家一老舊的家俱會被打包起來的而新的家俱正在來的途中。在新舊交替之間仍然會成到困惑。但是無論如何，當每件事物都就定位，那是多麼美好的成覺！
備註:這裡所謂的指導靈或高靈可以說是天使或是菩薩,只是不同的宗教信仰會有不同的名稱罷了!
