★╮Eileen's星宇︿︿＊

靜心不是集中精神。

在集中意念的時候有一個「自己」在專注，

也有一個「客體」在被專注，

有一個二分性，

而在靜心當中，沒有一個人在裏面，

也沒有什麼東西在外面，

它不是集中精神，

內和外之間沒有分隔，

「內」繼續流進「外」，

而「外」繼續流進「內」，

那個劃分、那個疆界、那個界線不復存在，

內就是外，外就是內，

它是一個非二分的意識。

集中精神是一個二分的意識，

因此集中精神會使人疲倦，

當你集中精神的時候，你會覺得精疲力竭，

你無法一天二十四小時都集中精神，

你必須休假或休息。

集中精神永遠無法變成你的本性。

靜心不會使你疲倦，

靜心不會使你精疲力竭，

靜心能夠變成一件二十四小時的事情，

整天、整年都可以靜心，

它能夠變成永恆，

它就是「放鬆」本身。

集中精神是一項行動，

是一項有意志的行動，

而靜心是一種沒有意志的狀態，是一種不活動的狀態，

它是放鬆。

一個人只要落在他自己的本性，

而那個本性跟萬事萬物的本性是一樣的。

當集中精神的時侯，頭腦由一個目的來運作：你在做某事。

集中精神來自過去，

然而靜心並沒有目的在它背後，

你並沒有特別在做任何事，你只是存在，

它沒有過去，它不被過去所污染，

它沒有未來，它非常純淨，它免於一切的未來，

它就是老子所說的「為無為」——透過不行動來行動，

它就是禪師們所說的：靜靜地坐著，什麼事都不做，當春天來臨，草木就自己生長。

記住，是它「自己」生長，

你並沒有對它做什麼，你並沒有揠苗助長，

當春天來臨，草木就自己生長。

那個狀態——當你讓生活走它自己的路線，

當你不想去引導它，當你不想對它作任何控制，

當你不去操縱，當你不強加任何規範在它上面——

那個純粹的、沒有規範的自發性狀態就是靜心。

靜心是處於現在，純粹的現在；

靜心是立即。

你不能夠去靜心，你只能夠處於靜心之中；

你不能夠處於「集中精神」之中，

但是你能夠去集中精神。

集中精神是人性的，

而靜心是神性的。

   --- Osho