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陶媽媽素食
enlightenment 在天空部落發表於00:26:12 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
這天從內湖結束,找吃的,結果太晚了,很多素食館都休息了,就這樣迷迷糊糊地一路找一路逛,找到內湖行政大樓對面的住宅區巷內,發現這邊多了2家素食館了,遇到了幾個在內科上班的,特地來這裡吃午餐,這是好現象。

陶媽媽素食館,新開一個月多,全家都吃素,原本在後面傳統市場賣裡清粥小菜,賣很久了,為了推廣素食而開這家店,賣蠻便宜的,俗又大碗又好吃,可能是一貫道的朋友。臨走前送我一盒炒米粉、糯米飯團,是早餐賣剩的,可是我已經吃飽了,不知道要怎麼處理,又再次迷迷糊糊地想著去饒河夜市看看有沒有機會送人,找不到機會,結果就走進了媽祖慈祐宮裡,拿去當貢品送給人了^^


招牌紅燒麵,給了70元,退了20元給我,一度以為這是大碗的,其實是小碗的,小碗的就這麼大,而且材料放好多又好多種!


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梅門客棧(新竹)
enlightenment 在天空部落發表於00:37:16 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
現在的廚師真不簡單,不僅要會煮會炒、會控制火候..,還要懂得食材特性與料理變化,就連食材的成長環境都要清楚,在養生的需求之下,還要懂得食物的營養成份、營養搭配與人體的運行,在競爭的市場裡,或者宴會中,更是要求視覺美觀藝術上的表現,發揮到極致,這麼一來不僅是廚師,還是個營養師、養生家、藝術家。

每一個職業都有它的神聖所在,就像南丁格爾的精神代表白衣天使的聖職內涵,廚師不應該只是滿足人們的胃,不應該只是供與需的技術工作,更應該提昇到愛心飲食、道德消費的精神領域,讓廚師的職業性質加進神聖的元素,在餐飲產業中引領廚師們放棄葷食料理,轉做蔬(素)食料理,如果這樣,那麼
他就是真正的「食神」了。

如果我是一位廚師,當我知道我料理的食材用料是來自充滿動物的血淚與暴力對待,以及對地球生態是如此地嚴重破壞時,影嚮了人類後代子孫及我的孩子,那麼我就會拒絕使用這樣來源的食材。

招牌!蕃茄豆腐湯麵。


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祥順健康素食(艾草之家內壢店)
enlightenment 在天空部落發表於00:08:10 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
幾個月前去彰化的鹿港老街遊逛時,正值中午,人潮之中發現了一家素食店,這家素食店擺滿了以艾草為主要原料的加工食品及各種日常用品,而前面有一攤賣著以艾草為主要食材的麵類水餃,其中艾草素肉圓很特別,綠綠油油的除了原有彰化素圓的美食,加上艾草的美味,風味特殊,為再嚐艾草素肉圓,特地在桃園找了一下,來這家艾草之家﹣祥順健康素食。可惜艾草素肉圓由於艾草粉要融入食不易,製作成本過高,所以就停賣了。

艾草應用相當多元又廣,在食的方面就好像香椿一樣,甚至可以朝像法國羅勒葉、奧力岡這樣調味料去創新研發,變成一罐一罐的,這可增加素食食材、口味的多元化,有助於素食市場的成長。

艾草湯麵。湯面外圍一圈油綠油綠的,裡面有艾草末。


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基隆媽祖廟口素食
enlightenment 在天空部落發表於00:26:33 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
上次來吃羹餃跟筒仔米糕是不夠的,原來這家在基隆已20年了,原地址在媽祖廟那邊,但由於房租太貴了,所以才搬到巷子裡來,而它們的中藥補湯才是他們的招牌,具有知名度了。

這補湯跟中壢的煨湯不一樣,是用蒸的,有四種中藥補湯,枸杞素鰻、四物香菇、清燉蓮子、當歸素肉,賣得好便宜哦!一碗才30元,老闆娘解釋,先把湯底熬成備好,再放入藥材與食材,然後放入蒸籠慢慢蒸,把藥效慢慢蒸入湯裡,而且控制好中藥材量,以避免補過頭,造成身體不適。所以成本才得降底,又不失中藥食補食效。

四物香菇。當歸、熟地、白芍、川芎,有人說四物湯是女生在喝的,以調經止痛養血為主要療效,屬溫補,不知道我喝了會不會變得更女性化?不管會不會,好喝就是了,讚:


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吉祥素食拉麵
enlightenment 在天空部落發表於00:20:49 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
吉祥素食拉麵無論那一種口味的拉麵,食材配料都相當豐富,湯頭夠濃郁也夠味,喝起來相當餵舌,口味顯但不刺喉,似乎針對附近上班族、學生的非三餐皆素的葷食者而設計,讓他們比較容易接受,用餐環境感覺比較像泡沫紅茶店,好像以前就是一家泡沫紅茶休閒店,有不少學生來這裡吃飯,原來這地點就在台北大學民生東路校區的後門。

湯麵的野菜湯底熬煮得好的話,後面加工再調味,無論是蕃茄的、紅燒的、味增的..都會很順喉溫胃甘甜。而野菜湯底的組成聽到的大都有高麗菜,所以說高湯高湯?不過有些餐廳說有十多種野菜的組合,各家的功夫秘訣就在這裡。

紅燒素食拉麵。偏辣味的紅燒素食拉麵,紅燒湯調得不錯,甜辣甜辣地,辣豆瓣就在湯底,真好喝,讚:


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雙雙素食
enlightenment 在天空部落發表於00:14:40 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
中午來雙雙是來對了,這家店雖然是小吃型態的店,也不是裝潢多好,不過東西很好吃、很特別、又賣得很便宜,便當一個小的才賣30元,有夠便宜的,而且菜價大漲時,也不減料,老闆人又很好,開這家店可以說是做功德的。

老闆看我背個大背包,以為我是登山客,原來他們夫妻倆是登山老馬,登過不少百岳(3000公尺以上),相當有登山經驗,也跟我說一般登山社與有登山嚮導證的差別,原來山上的雲霧很難捉摸,不一定是清晨時刻,有的地方中午1點多就起大霧,完全看不出前方路徑,這些大霧跟天氣好壞無關,有的路一但沒走到就得停下來扎營,因為接下來的路至少要走3個小時,要走完才能停下來,否則很容易迷路,所以得另挑時間走。說不定以後真的會去登山找洞住哩,呵呵..

紅燒麵+水餃,這紅燒麵很特別,湯色不黑也不紅,味道也不重鹹也不辣,味道很特別,我現在找不字來表達那個口味,做法不是一般紅蘿蔔白蘿蔔+八角滷包+辣豆瓣..,這湯色跟台北的人人素食麵的紅燒湯很像,多了分濃稠,應該有加一些蔬菜纖維在裡面,而且這酸菜也很好吃,口感上加分很多。
每次來都想再來一踠回味一下,太好吃了!讚:



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梅門客棧(台北西門)
enlightenment 在天空部落發表於00:47:31 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
來到梅門客棧在濃濃中國風氣息之中,不知不覺彷彿進入了武俠世界,腰間多了一把劍,闖蕩江湖,連喝個茶都要舉肘對眼,煮酒論華山一番,翻閱梅門的季刊,長髮飄逸、美若天仙的俠女,武姿卓越,兩眼炯神,這是那一派的高手。

梅門,既陌生又有點熟悉的感覺,創辦人﹣李鳳山師父,是一位備受尊崇的養生氣功大師,傳授平甩功、氣功,教導養生修行之道,以傳承中華武術,發揚中華文化與藝術,而創辦了梅門一氣流行養生學苑。

太極拳、詠春拳、虎拳..,少林寺、武當派、全真教..,原來我以前有一段時間憧景武術世界,想找個武館來學,打聽下廣州街那就有一個武館,就是梅門傳授的地方,為此還特別去瞧瞧,不知道什麼原因並沒有成行。

五行酸辣麵+楜椒餅+梅門季刊。


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天味素食麵點世界(錦州店)
enlightenment 在天空部落發表於00:37:20 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
天味素食麵點世界,以台灣夜市裡傳統點心﹣素蚵仔煎、素肉圓、鍋貼、水煎包、筒仔米糕、紫米糕、小籠包、刈包..為主要賣點,加上飯麵小吃﹣紅燒麵、酸辣湯、飩餛麵..。創始店在熱鬧的懷寧街6號之1,能夠把台灣道地的傳統夜市小吃點心以素食的食材做出來,真感謝天味素食。

看到倆側貼著“頂讓”,令人心痛,問老闆為什麼不做了,她說生意是有,但賺的大都花在房租的支出,在店租成本相同之下,做素食的確實比葷食吃虧許多,高漲的房租成為素食市場的絆腳石,如果能像郭董那麼有錢的話,就大量物色收購店面,以分潤的方式與經營者合作,或者較低的基本租金+分潤與經營合作,這樣就有助於素食的普及。

紅燒湯麵。很久沒吃到有加酸菜的紅燒麵了。


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觀世音素食火鍋店
enlightenment 在天空部落發表於00:40:23 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
天氣轉涼了,街上的人們也開始穿上保暖的衣服,像我這樣騎士族,更是不能不穿上可以擋風的外套,每每到了季節變換,身子一子適應沒那麼快,就醫門診就多了,這時總是會讀到冬令進補、薑母鴨..的新聞報導,而素食者要吃什麼來保暖身子,有沒有薑母素鴨呢?除了麻辣火鍋之外,還有什麼呢?這有點類以專攻做月子的素食食補一樣,可見素食市場空間還很大。

觀世音素食火鍋店,以火鍋為主要項目,也有飯、麵、水餃,價位相當平價,映像中N年前就來過,幾個婆婆媽媽熱心在裡面幫忙,沒有那種“營利”的感覺耶~八德路的店租不便宜呦~這一帶對面的廣誠,巷內的李媽媽素食、青春天然素食,少了一家價位在150~250有氣氛的素食餐廳,北寧街能有一家該有多好。

豐富多料的火鍋料盤,有香菇、丸子、玉米、豆腐、海帶、秀針菇..其中南瓜與蕃薯煮到後來都糊爛了,湯底喝起來顯得濃郁滿足。


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可道素食
enlightenment 在天空部落發表於00:32:52 | 我的維根生活地圖﹣食記 氣象
可道素食臨近中央研究院,照顧著在中研究上班的素食者,連老外都愛,來了三次都看到不同膚色的外國人來這裡用餐,感覺比較家庭式小本經營,餐龍不長,稍微晚到,就快要被夾光,幾樣東西做的蠻特別的,尤其是簡簡單單的素香麵真是好吃,價格也很便宜公道。


自助餐餐點。


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