- 貼心更真心!精英聚集的社團-青創總會三研社!
- 中國人的驕傲竹地板建材-茂系亞
- 最專業的電腦醫生(桌上型 筆記型)!!
- 走入陽光男子spa舒壓工作室!很讚!
- 蘿絲夫人-美麗的公主簾好美!!
- robin充滿學習免費分享的好地方
- 台灣商務網-線上商務展覽及最新消息
- AMY保險規劃及美容專業園地
- 汽車駕訓達人-李教練
- 領導者修煉的指導顧問
- 想念EMBA嗎?一定要找PETER
- 賢能菁英讀書會!!
- 開運龍開運風水-蕭思源老師線上親算
- ABoCo阿寶哥數位達人俱樂部
- 摩麗農場-精酒放輕鬆!
- 數位人脈王 - 打造數位品牌!
- 泛醉俱樂部~品酒‧美食‧人脈交流~新享樂主義!
- 媒體人-公關人-整合的惠蓮
- 您一定要認識的機車女人-康尼
- 你會紅!!-見明部落格!!
- 熱情行銷俠-陳日新
- 志理明言知識創意集團-陳志明老師知識蠻牛
- 創億俱樂部-值得一起學習的同好!
- Gloria心靈藝術美學天地
- 快樂希望愛的分享家-徐培剛
- 台灣派對『讓人快樂自己更快樂』
- 快樂、希望和愛的分享家-培剛!!!
- 曼樺命理諮詢網
- 閱讀基金會-暢銷書導讀下載!
- 中華國際中小企業資源合作聯合會
- 阿湯哥的Q版優質名片!!
- 懶女人窩-內衣達人在這裡!
- 愛倫公主可愛插畫在這!!
- 非常推薦-唐幼馨的瑜伽提斯
- 成長力管理顧問-陳政成理事長
- * 留學生異鄉創業打拼代購小舖 sHoPpe USA *
累積人次:
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 |
康健雜誌81期 文.吳若女
忙爸爸當久了,容易變成盲爸爸,錯失孩子重要的成長歷程,親情一點一點淡薄。忙爸爸如何調整自己的時間,不在孩子的生命中缺席?
美兆健康檢查 美兆生活事業 美兆生活事業 美兆診所 美兆健康檢查
有一個名叫辛西亞的美國小女孩,曾隨父母搬到愛爾蘭住了三年,結果回到美國讀三年級時,不僅帶著濃濃的愛爾蘭腔,也從沒玩過美國小孩的遊戲如踢鐵罐、打棒球和跳繩,她覺得自己像個局外人,渴望被同學接受、也渴望交到朋友。
更糟的是她的數學能力,遠遠落後班上其他同學,她不但沒有求助老師,反而開始偷取考試的卡片和答案,作弊得到高分。由於表現優異,她開始受到老師和同學的注意,甚至當選模範生。
一開始辛西亞覺得飄飄然,慢慢卻受到良心的譴責,因為違背了父母所教導的誠信原則,不過八歲大的她卻已經不知如何收場,她為此痛苦不已,也經常在家發脾氣,感覺不安,卻沒有人知道為什麼。
直到有一天,她和父親進行固定的私人談話時,再也忍不住哭倒在父親懷裏叫著:「我數學作弊!」
父親柔聲安慰她:「你把這件事藏在心裏真可憐,早些告訴我就好了,這樣我能早點幫助你。」
結果,父母一起為她想辦法解決,陪她去見學校老師,也請一位六年級同學為她補習數學。
辛西亞長大後回憶,至今她仍然記得放下重擔那一刻的心情,也感謝父親有固定聆聽她說話,和她聊天的習慣,否則她若繼續進行不誠實的勾當,不知道還會做出什麼事,走上什麼路。
她的父親,世界知名、出版《與成功有約》一系列書籍的成功學大師史蒂芬.柯維(Stephen Covey)也經常回顧這段經驗,他說:「假如我一直忙碌著急,焦慮地趕赴許多約會,急著完成許多『更重要的事』,以至於沒有時間聆聽孩子說話,我不曉得會發生什麼事情,女兒會走上哪一步。」
有多少孩子能像辛西亞一樣幸運,有一個忙碌卻願意花時間聆聽且支持她的父親?
有多少父親總是推說「很忙,沒時間」,一再對孩子失約,或是要孩子「等以後再說」?
根據行政院主計處2002年「台灣地區社會發展趨勢調查報告--家庭生活」的統計,有近六成五的父母每天花三小時以上陪伴6~12歲的子女,但仍以媽媽為主。
即使在雙薪家庭也不例外。每100個女性就業者中,約有75人(75.35%)花三小時以上陪伴子女;但每100個男性就業者只有不到48人(47.95%)花同樣的時間陪孩子。平均每兩個上班的父親就有一人十分忙碌,陪伴子女的時間有限、互動少。
爸爸為什麼這麼忙,是什麼事卡住了他們,讓他們陷在忙碌的迷思中,一點一滴流失親情?
忙爸爸的迷思
身為一家之主,很多爸爸習慣把認真打拚等同於對家庭負責、照顧妻小的全部,並且抱持著「事業成功,孩子理所當然會尊敬我」的想法,疏於經營家人間的親密互動。
淡江大學企管系系主任洪英正和許多正在職場打拚的中壯年男性一樣,每天、每個月都有做不完的事,要教書、演講、指導研究生、為企業做評估案、還有教會的服事,有一陣子總是被人追著跑,被催稿、催案子、催人情債。
有一天,他突然發現自己好一陣子沒和兩個兒子聊NBA的籃球賽,也好久沒聽寶貝女兒講學校的生活,更久沒和太太促膝長談,分享心情。突然間心中有很強的失落感,一陣空虛湧上心頭,使他不得不停下手邊的工作開始思索:「我為什麼會這麼忙?」、「我需要這麼忙嗎?」
有心理學背景也專門為企業體做評估的他,決定為自己好一陣子的混亂忙碌做分析,他給自己一個內在對話的時刻:「我到底要什麼?不要什麼?」、「我得到了什麼?失去了什麼?」
結果他發現,得到的都是屬於外在、自己的好處,像是外面給予的肯定名聲或是金錢報酬,但失去的都是家人的部份,沒機會和家人吃飯,孩子看到的都是一個精疲力竭的父親。
他坦承,很多男人其實很喜歡忙的感覺,好像忙一點才會讓自己更有價值,更有成就感。但,忙久了也會變成習慣,甚至在忙碌過程中麻醉自己「男人就應這麼忙」,愈陷愈深。
「男人要對自己的價值觀有正確的剖析,」洪英正領悟,事業成功不是生命的全部。
在張老師心理學苑開設新好父親工作坊的親職教育講師林啟鵬也記得,自己在早期貸款購屋時,曾拚命工作賺錢,想早一點清償貸款,犧牲了和家人在一起的時間。
一開始他自認是為了小孩和老婆,後來卻在內心細微深處體察到,他是為自己的內在動機在忙,不全然是為家人。其實真的可以不用那麼急,慢慢來也可以。
忙碌也是很好的藉口
有時候,男人也想用「忙」來逃避親密關係中的困難與挑戰。
已帶領男性成長工作坊多年的林啟鵬觀察,台灣男性在成長過程中,普遍較少被鼓勵或教導如何和另一半及小孩建立親密關係,因此這方面的能力相對較弱,在面對妻子的抱怨或是孩子的需求時,常用忙碌來搪塞,因為快又好用。
但林啟鵬提醒,父親是小男孩生命中重要的男性典範,教他「男人是怎麼回事?」對小女孩來說則是她生命中第一個異性典範。如果男性能了解父親在孩子成長中扮演多麼重要扮演的角色,他們就會更願意花時間陪伴孩子了。
美國心理學家諾瑪.拉定的研究發現,有父親參與較多育兒工作的孩子,語言能力比沒有父親參與的來得好。而解決問題和社交能力,也領先別的孩子。
也有其他研究顯示,有父親陪伴長大的孩子,人格與情緒也較穩定,較不易有上癮行為。
而美國教育部教育研究促進委員會的研究則顯示,孩子上學後,如果父親能多參與學校的活動,學業和行為表現會比只有母親參與的來得好。
當爸爸的如果能投入父職工作,對自己也很好。布萊恩‧紐曼醫師也在《爸爸手冊》指出,父親可從育兒過程中更了解自己,也對別人有較深的同理與了解,思考能更加周延寬廣,性格也愈來愈成熟;也因為參與育兒,減輕另一半的負擔,婚姻關係會更好。
但很多忙爸爸,總在孩子出問題後才驚覺:原來親子關係也需要長期經營,如同事業一般需要付出心力。
一位在醫界服務的忙爸爸,家庭交由妻子一手打點,他只負責提供優渥的物質生活,幾乎沒陪過孩子。但曾經當選模範生的小女兒居然在國二時迷上網路,從網友處得到許多認同與安慰,之後還翹家翹課,流連於西門町。
後來事情愈來愈嚴重,父親終於出面「管教」孩子,但已邁入青春期的女兒毫不領情,憤憤表示:「爸爸從來沒關心過我,現在憑什麼來管我?」甚至還遷怒媽媽:「你為什麼要嫁給他?為什麼要生下我?」
最後,父親開始學上網,用暱稱在網路上尋找女兒,甚至到女兒可能出現的地方等她。經過許多努力,才挽回一個走失的孩子。
希望孩子未來變成什麼樣子?
沒有一個男人天生知道如何當爸爸,但如果能先問問自己:「我希望我的小孩以後變成什麼樣子?」也許更知道該怎麼做。
中興保全廣告宣傳室經理朱漢光就是在思考過這個問題後,用心陪伴教導孩子。
他和擔任國中老師的太太只有一個九歲大的女兒,他希望女兒獨立、有知識、人緣好,因此他和太太從小讓她自己睡一張床,訓練她獨立。也從小為她講故事,現在她已經很喜歡閱讀,能自在輕鬆地吸收各種知識。
美兆健康檢查 美兆生活事業 美兆生活事業 美兆診所 美兆健康檢查
要吃減肥餐才能瘦嗎?減肥是很多人想要的如何找到減肥方法,不要吃減肥藥,下半身肥胖怎麼辦? 要找出肥胖的原因調整及改進速洽 行銷 社團 健檢 品牌達人 皇家俱樂部 美兆 健檢 創業 加盟 傳銷 減肥 瘦身 窈窕 顧問謝顧問Eric 0982519400
謝顧問透過一些運作機能及工具,讓妳不論在何處皆能立即的進瘦身行列,而且很快的分享!組織快速的複製建立廣大的消費帶來倍數的收入!
其他相關文章 點名稱可連結詳細內容 美兆健檢中心
若妳想立即讓自己減重身體更健康、曲線窈窕、還能拓展健康管理加盟版圖,一定要與謝顧問連絡!讓我們共同以<健康富裕未來>而努力!

乎我瘦瘦也乎您瘦瘦~謝顧問 18天大肚子不見了減重記分享!!
七大鮮為人知的高危職業 http://blog.yam.com/ericb1215/article/38428545
C肝根治率高 醫師籲:及早治療,勿忽視肝硬化風險! http://blog.yam.com/ericb1215/article/37953062
少年耶! 輕忽膽固醇會減少15年生命!!(年輕是本錢 更要重視健康) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37386906
小心肝 窈窕女連六年膽固醇超標!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/37380819
代謝症候群 無聲的健康殺手!(美兆讓您更健康 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/35125848
當心!十種“小病”.攞你命!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/36348935
上班族有代謝症候群 小心過勞死!(美兆4小時立即領報告讓您不用等! ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/35663190
饕餮後喝咖啡 血糖竄升!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/36756543
華佗教你睡覺,一定要看!!(美兆健康管理 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37888997
全球每年300萬人死於不運動!(美兆生活 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37917877
最好別生氣 身體會留下痕跡!(美兆健檢 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33959028
人體最多疾病的器官是什麼? 你不能沒腸識! http://blog.yam.com/ericb1215/article/32922473
西藥的危害 --致命的殺傷力! http://blog.yam.com/ericb1215/article/34544977
天氣冷颼颼寒冬吃火鍋不要犯的五大錯!(冬天要特別呵護健康喔!!!美兆) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33861610
你的工作場所是「病大樓」嗎? 員工的慢性殺手如何注意!(美兆) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34312698
健康,才是幸福的根本! (美兆4小時立即領報告) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34561098
健檢 意外發現腎臟巨大腫瘤!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33623579
經濟衰退、健康不佳?(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32873134
正確喝水有益健康~別等口渴再喝水!!(美兆會員健康管理更周全-謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34628036
類風濕關節炎患者的身「心」健康!(美兆診所 最佳謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32553300
肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌!(小問題 大關鍵 定期全身健檢愛自己!美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32305639
用藥五大核心 保障身體健康!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/33815636
【工作量大卻不過勞的六個方法】(決定您有多健康的人,不是醫生,而是您自己) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32190687
許多人不解,持續運動為什麼還會中風呢?(美兆 謝顧問關心您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32250004
感冒~ 一個說真話的醫生! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29394027
常頭暈誤當貧血 竟罹胃癌您 http://blog.yam.com/ericb1215/article/31413076
男比女多病 但自我感覺健康! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29975313
海洋深層水→請問您喝了多久 http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073150
五件事挪到飯前做身體更健康!(面對充滿挑戰新年代,更要在意自己及家人健康) http://blog.yam.com/ericb1215/article/31939651
23條身體排毒秘笈! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648811
黃金睡眠時間 7小時剛剛好!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073965
瓶裝水曬過別喝!當心致命銻! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648661
為什麼成年後才過敏?http://blog.yam.com/ericb1215/article/29394163
錯誤的生活習慣嚴重侵蝕健康!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648495
預防胃癌及大腸癌 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648369
避免氣喘兒發作情況加劇 媽媽勿常發火或壓抑! http://blog.yam.com/ericb1215/article/31661582
糖尿病年輕化 肥胖兒機率高!(發掘機會,盡在健康!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32105209
新人類外食多 長期恐致健康亮紅燈! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648274
起床喝水腸道年輕!(美兆加盟創業優質顧問 ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29414623
這個真實故事將顛覆你對中風的看法!(天冷了一定要看!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32059765
口交傳染HPV 頭頸部癌症驟增 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28091273
代謝症候群盛行率逐年高 女性3人有1人 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28091281
減重最大絆腳石 三成六網友吃不飽! http://blog.yam.com/ericb1215/article/28633998
讓熱量消耗快一點,5招提高基礎代謝率! http://blog.yam.com/ericb1215/article/28634033
惱人的排便問題第二篇 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28634122
要怎麼排除呢??? 如何清除宿便??不需去醫院的方法 http://blog.yam.com/ericb1215/article/29016753
宿便對人體的危害! http://blog.yam.com/ericb1215/article/27968829
「手搖杯飲料的秘密 健康知多少?」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28930384
香水是否有潛在的健康風險?(美兆健康管理提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/28930621
小酌者較健康;但非酒精之功 ( 美兆健康提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/28963413
諾貝爾獎得主 總結出 抗衰老秘訣 5把鑰匙打開長壽門 http://blog.yam.com/ericb1215/article/29092879
小腹微凸 這罪魁禍首或許就是長年累積的「便便」(美兆 提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29037385
健商是財商之源!(美兆提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29309516
中年規律運動 老了身心更健康!(美兆優質顧問 ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29356408
健康廚房-三少一高 健康窈窕(春暖花開,又到了減重季節) http://blog.yam.com/ericb1215/article/27968776
擊退小腹、垮臀!辦公室也能做的4大塑 身祕招 http://blog.yam.com/ericb1215/article/27887288
小心!哪四種運動減肥無效? http://blog.yam.com/ericb1215/article/27887154
春天減肥天!日本名模奉行的減肥12法則!http://blog.yam.com/ericb1215/article/27710147
傾聽身體提醒要注意的16點 http://blog.yam.com/ericb1215/article/27709995
『花小錢買健康』http://blog.yam.com/ericb1215/article/27660853
身體內臟脂肪指數計算及判定 http://blog.yam.com/ericb1215/article/27660751
維持身體健康 要緊"腎" http://blog.yam.com/ericb1215/article/27453958
具有復胖特質的人包括下列四種人 http://blog.yam.com/ericb1215/article/27453941
怎樣睡眠是最有效 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26946605
全台約百萬人 為便秘所苦!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8482215
健康重要還是戰績重要?別再扼殺投手 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26946180
15個不會失智的生活習慣 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26890460
排汗健康及排毒功能遠大於排尿!!-少開冷氣 多流汗! http://blog.yam.com/ericb1215/article/22988639
清血飲食 降低血脂膽固醇 http://blog.yam.com/ericb1215/article/22332
【生活健康你我他】睡得少 糖尿病找上身!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/23763127
頭髮反映肝、腎健康!5招養出一頭黑髮!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/24969535
健康停看聽 活力的一天 從營養早餐開始!(一定要看的重要觀念喔!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/3071846
醫定要注意上班族腦力差? 不吃早餐小心越來越笨 http://blog.yam.com/ericb1215/article/14126932
傷身!吃一碗泡麵 等於喝65c.c.醬油 http://blog.yam.com/ericb1215/article/23031626
睡眠品質差 健康殺很大 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26177097
高血糖加速癌細胞增長! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26210856
【生活健康你我他】好膽固醇在做什麼?http://blog.yam.com/ericb1215/article/26286166
假期變胖了嗎?小心聯誼社交網站不要你! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26250576
想減肥 醫生:茶類、寒天「攏沒用」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26250453
美膚苗條抗衰老 健康吃全糧 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26311939
不痛則已 痛起來要命!防治痛風需趁早! http://blog.yam.com/ericb1215/article/20088104
細嚼慢嚥可減肥 測進食速度裝置對抗孩童肥胖! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26311569
早餐飽食一頓 反有助減肥 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15676068
50歲以上 應酬聚餐最好安排中午!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/20034403
七樣好東西 --- 顛覆根深蒂固的飲食觀念 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26429889
景氣寒冬練身體—人生最重要的報表!(天下雜誌408期) http://blog.yam.com/ericb1215/article/17961963
面膜加防腐劑 長期用有害 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/19114768
腰圍粗細 與健康息息相關 當心「代謝症候群」! http://blog.yam.com/ericb1215/article/19192199
熟男熟女高血脂 傳播業最嚴重 !! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18413076
為什麼總是那麼累?你可能有低血壓!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18509002
《醫解密》吃「維骨力」可預防骨鬆?! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18553967
小孩也會中風!中風趨勢年輕化 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18991175
人生順位應重排 http://blog.yam.com/ericb1215/article/172615
抗過敏,完美4大招! 人人都會過敏?其實這不是危言聳聽。 http://blog.yam.com/ericb1215/article/18583359
脂肪肝不是胖子專利 苗條的人也要小心 http://blog.yam.com/ericb1215/article/18334054
意外事故最可怕的就是燒燙傷,一定要分秒必爭!(一定要看 沖脫泡蓋送有要修正的地方) http://blog.yam.com/ericb1215/article/18191189
拯救沈默的”肝” 從健康檢查做起 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17990286
新陳代謝症候群 新世紀文明殺手 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17931125
7大警訊,搶救爸媽的健康 /康健 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17634251
非老人專利 「青光眼」年輕化! http://blog.yam.com/ericb1215/article/17610564
3部曲預防沉默肝臟叛變【文/林芝安】 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17533693
背痛嗎 你的腰椎退化囉!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/17058001
身體缺氧 慢性病跟著來! http://blog.yam.com/ericb1215/article/16725807
愛甜食常哈欠 原是細菌穿腸壁 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16443050
預防肝癌 先從認識「肝臟腫瘤」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16402772
清涼而不傷身 吃冰講究方法 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16357101
什麼是宿便?排除宿便後,可避免毒素帶來的重大疾病。 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16217364
五十肩的治療與復健! http://blog.yam.com/ericb1215/article/16058235
身體的求救訊號 !! http://blog.yam.com/ericb1215/article/15982209
愛吃重口味?小心大腸直腸癌! http://blog.yam.com/ericb1215/article/15757824
缺席的新郎 -請務必看完,尤其常熬夜工作的人! http://blog.yam.com/ericb1215/article/15757635
廖風德症候群》心肌梗塞死 誰知誰是下一個 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15659250
發燒時的正確護理(一定要學起來的~~) http://blog.yam.com/ericb1215/article/15644792
吃素六年 她卅七歲罹末期大腸癌 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15614995
華佗教你睡覺,一定要看!!(美兆健康管理 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37888997
小心肝 窈窕女連六年膽固醇超標!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/37380819
錯吃降壓藥,腎臟可能不保-高血壓用藥常識 http://blog.yam.com/ericb1215/article/14916965
穿胸罩的時間 1天勿超過12小時! http://blog.yam.com/ericb1215/article/14762379\
小心牙周病,可能會啃光你的存款!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/14717204
視力的小偷─>年輕型青光眼漸增,末期「以管窺天」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15093576
珍珠奶茶、可樂含磷高 腎友別吃 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15280645
【追根究底--醫病醫心】演講內容摘要 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15280824
正確的飲食習慣,降低罹癌機率 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15390206
新環保健康時尚 帶水壺!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11669217
小症狀 心臟大危機-(最新研究發現,一半女性心肌梗塞沒有症狀) http://blog.yam.com/ericb1215/article/15487298
神經外科3名醫 對手機敬而遠之 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15599586
耳鼻喉科醫師不聽 MP3! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12832800
頭痛有效- 您有頭痛之困擾嗎 ,不用煩 ,今天您遇到貴人囉 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/14448565
吃全素易得癌 補充藻類均衡營養! http://blog.yam.com/ericb1215/article/21287
25歲妙齡女 血管老化如70歲! http://blog.yam.com/ericb1215/article/14603853
便血,是痔瘡還是大腸癌? http://blog.yam.com/ericb1215/article/14070054
女人胖1公斤 糖尿病風險增1.6成! http://blog.yam.com/ericb1215/article/13664129
必讀的住院自保守則 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/21276
測測你的體質是否「變酸」了 --- http://blog.yam.com/ericb1215/article/13041747
上夜班易罹乳癌、攝護腺癌! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12858649
饕餮後喝咖啡 血糖竄升!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/36756543
當心!十種“小病”.攞你命!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/36348935
代謝症候群 無聲的健康殺手!(美兆讓您更健康 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/35125848
健檢 意外發現腎臟巨大腫瘤!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33623579
小腹突出小心內臟脂肪亮健康警訊!(美兆) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33381457
最新研究:多出脂肪就會有害健康http://blog.yam.com/ericb1215/article/33072073
經濟衰退、健康不佳?(美兆謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32873134
類風濕關節炎患者的身「心」健康!(美兆診所 最佳謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32553300
肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌!(小問題 大關鍵 定期全身愛自己!美兆謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32305639
許多人不解,持續運動為什麼還會中風呢?(美兆 謝顧問關心您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32250004
【工作量大卻不過勞的六個方法】(決定您有多健康的人,不是醫生,而是您自己) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32190687
糖尿病年輕化 肥胖兒機率高!(發掘機會,盡在健康!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32105209
這個真實故事將顛覆你對中風的看法!(天冷了一定要看!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32059765
五件事挪到飯前做身體更健康!(面對充滿挑戰新年代,更要在意自己及家人健康) http://blog.yam.com/ericb1215/article/31939651
避免氣喘兒發作情況加劇 媽媽勿常發火或壓抑! http://blog.yam.com/ericb1215/article/31661582
常頭暈誤當貧血 竟罹胃癌(健康,就是打拚的本錢!美兆 關心您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/31413076
黃金睡眠時間 7小時剛剛好!!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073965
男比女多病 但自我感覺健康!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29975313
23條身體排毒秘笈!!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648811
瓶裝水曬過別喝!當心致命銻!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648661
八比五黃金律,擁抱健康財!-該為你的健康,儲存一本健康存摺了! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8145523
賣力工作?還是賣命工作?my friend~健康才是一切~健康也要在年輕一點時多存一點 http://blog.yam.com/ericb1215/article/8425821
世衛:喝酒臉紅 食道罹癌率多12倍 http://blog.yam.com/ericb1215/article/9217923
何時該冰敷?何時該熱療? http://blog.yam.com/ericb1215/article/3071768
吃一包泡麵需要肝臟解毒32天!(衛生署解答) http://blog.yam.com/ericb1215/article/3087755
紅酒含白藜蘆醇 享美食高壽! http://blog.yam.com/ericb1215/article/7421104
腹部肥胖為代謝症候群重要檢測指標! http://blog.yam.com/ericb1215/article/7493604
生什麼病的時候,不能吃什麼! http://blog.yam.com/ericb1215/article/7976916
進餐時,吃進食物正確的順序! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8434665
腰粗女性 罹患子宮癌機率大增!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8478907
熬夜 年輕不舉男趨增!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/9026486
日抽兩包菸 出現癌前病變!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/9108627
極品40 新好男人動起來! http://blog.yam.com/ericb1215/article/9371277
你不能沒腸識:頑固教授的24個腸道保健祕訣! http://blog.yam.com/ericb1215/article/9651188
為什麼地瓜是「近乎完美的食品」呢? http://blog.yam.com/ericb1215/article/9991996
5歲女童結石 灌太多飲料? http://blog.yam.com/ericb1215/article/10246837
700cc珍奶下肚=3根大香蕉! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10329585
成天盯電腦…30歲快瞎掉!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12802631
耳鼻喉科醫師不聽 MP3! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12832800
罹黃斑部病變 竹科新貴險瞎!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12798267
防黃斑部病變 多吃深綠色蔬菜 http://blog.yam.com/ericb1215/article/12798398
別讓眼睛提早老化!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12256880
老花眼年輕化 35歲就霧煞煞!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11931655
癌症喜歡找的人---很重要哦!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12541573
原來健走那麼好啊!要注意健康喔! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12467588
長期睡眠不足可能使人變「笨 」! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12084061
天天運動腳趾 老化來的慢一點!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12074988
汽水製造過程(一定要看)! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11969515
猛爆型肝炎?它真的是壯男殺手嗎?該怎麼預防? http://blog.yam.com/ericb1215/article/11850253
骨骼銀行 35歲前趁早儲備!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11310732
手術前--3思而後行 8問而後動!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11575243
排汗和排尿的差別!!(健康法寶:一日一身汗) http://blog.yam.com/ericb1215/article/11193187
運動是改變體質的根本辦法-投資健康報酬最高!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10633478
小症狀,大危機-你的免疫系統在叛變! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10432938
好睡覺方法 -右側臥、睡如弓,睡眠品質好 SLEEP http://blog.yam.com/ericb1215/article/10555862
藏在美味中的毒藥! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10386612
要怎麼排除呢??? 如何清除宿便??不需去醫院的方法
小腹微凸 這罪魁禍首或許就是長年累積的「便便」
香水是否有潛在的健康風險?(美兆健康管理提醒您)
小酌者較健康;但非酒精之功 (活麗33 美兆健康提醒您)
熬夜很傷「心」! 30歲男昏倒爆心肌梗塞險送命!(美兆中心 關心您)
讓熱量消耗快一點,5招提高基礎代謝率
減重最大絆腳石 三成六網友吃不飽
吃食物挑時間 胖瘦差很大 美兆生活事業
代謝症候群盛行率逐年高 女性3人有1人
口交傳染HPV 頭頸部癌症驟增
每天三餐該怎麼吃? 美兆活麗33
窄頻影像系統NBI 食道癌照妖鏡
人與人的緣分,由無明的一方決定
台灣飯碗,走味了!工作不斷在改變!!
比爾蓋茨的想法-值得仔細閱讀 -必將獲益匪淺!
小心!哪四種運動減肥無效?
傾聽身體提醒要注意的16點
身體內臟脂肪指數計算及判定
維持身體健康 要緊"腎"
具有復胖特質的人包括下列四種人
怎樣睡眠是最有效活麗
健康重要還是戰績重要?別再扼殺投手
15個不會失智的生活習慣
內衣模特如何瘦身不減胸
一天吃兩餐減肥? 少量多餐較佳
增加中風機率 歐洲停賣諾美婷
戴隨身聽運動 傷聽力
七樣好東西 --- 顛覆根深蒂固的飲食觀念
美膚苗條抗衰老 健康吃全
細嚼慢嚥可減肥 測進食速度裝置對抗孩童肥胖
想減肥 醫生:茶類、寒天「攏沒用」
睡眠品質差 健康殺很大
非老人專利 「青光眼」年輕化!
3部曲預防沉默肝臟叛變【文/林芝安】
預防腎結石10個你必須知道的問題
肝癌救命藥/賽得膠囊 1顆70元漲至500元
每日勤走健康多 掌握訣竅不酸痛!!
人生之外三分之二的風景被遺忘的職場生理時鐘!(賣力還是賣命)
讓身體停在巔峰期! 美兆健診中心
健康比掌聲重要!
健檢報告聰明看 定期定額健檢投資 您,健檢了嗎?(能力雜誌)
人生順位應重排 美兆診所
疏於健檢 未查覺腎上腺瘤 中年婦女小腦中風
預防肝癌 先從認識「肝臟腫瘤」
清涼而不傷身 吃冰講究方法
什麼是宿便?排除宿便後,可避免毒素帶來的重大疾病。
五十肩的治療與復健!
身體的求救訊號 !!
缺席的新郎 -請務必看完,尤其常熬夜工作的人!
愛吃重口味?小心大腸直腸癌!
美兆健檢 美兆健檢中心 美兆診所 美兆健診中心 美兆健康檢查 美兆活麗33 美兆生活事業
美兆健康管理卡詳細服務內容!(快點這裡)
健康最大的殺手-就是自己認為很健康!!
擁有健康 擁抱財富!打造全家人的健康存摺,就從全身健康檢查開始!
舒適環境:美兆健康管理機構,環境溫馨雅緻,不與病患同處一室,這邊健康管理的都是健康的人,所以可以避免一些二次感染的危險。美兆健診中心
價格:美兆採會員制,針對家庭成員所設計出的卡別,這個的好處是能夠清楚了解家庭中是否有ㄧ些遺傳性疾病及家族病史等等,都可以幫你做到最完善的建議,而健康管理費只需要6000元(台北98項)/4500元(中南部90項),針對國人十大死因所設計出來的健康管理,檢查到90-98項是每個人都適合的檢查項目,可以說是非常划算。美兆健檢中心
報告迅速完整:健康管理結果當天即可取得,並由醫生做總結說明,內容完整,不僅含本次檢查結果,尚有前次檢查資料可供比對。此外,並提供「生活健康促進書」作為個人生活改善建議。 美兆生活事業
完善後續服務:護理師諮詢(健康管理後若開立轉診單時會由資深護理人員主動以電話追蹤(跟進)就醫狀況)、營養諮詢、特約醫院、家庭醫師、健康諮詢、健康講座、個人專屬健康網頁(在國外也可上網下載健檢報告)、免費保健資訊、隔年預約排檢服務。 美兆健康檢查
個人健康管理網頁:個人健康資料以電腦管理,美兆主動提供個人專屬健康管理網頁,受檢者不僅可透過網絡查詢健檢記錄,並彙整提供受檢者個人化的健康或醫學、醫藥資訊。
我想進一步了解請專人說明(按此進入)







































