※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
　對待小孩有兩個原則：一是事先的約法三章，二是事後毫不妥協。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
比較亞洲父母與歐美父母對小孩的教育方式， 常發現歐美家長就比亞洲家長來得民主開放些， 她們視每一個小孩為一個獨立的個體，因此會重視「尊重」與「溝通」。 美兆健康檢查 美兆生活事業 美兆生活事業 美兆診所 美兆健康檢查 

但例外的是， 西方家長對於小孩的社交禮儀及餐桌態度，就有著遠比亞洲家長更嚴格的標準。 

猶記得一年前，我受邀到德國友人家作客，友人有一子，年約四歲， 用餐前，友人特別以小碟子盛一小份食物和藹的告訴小孩： 「如果沒有乖乖吃完，那他就沒有任何餐後甜點了。」 

當日晚餐，美酒佳餚，大人痛快閒聊，年幼稚子不知何時已不聲不響離開餐桌， 留下一碟只扒了幾口的殘食。

宴末，女主人端出巧克力冰淇淋， 小孩一見是自己最愛的甜點，露出機靈的目光，百般央求媽媽分一些解饞， 德國媽媽卻絲毫不為所動，只顧招呼客人。 

我心中暗想，不過是個四歲的幼童，做媽媽的何必如此一板一眼，嚴厲以對呢？
過了一年，再度受邀到同一家庭作客，小孩的改變著實令我吃驚，
用餐前，媽媽依然約法三章，只見小孩認真用畢餐盤食物， 並徵詢媽媽同意，才離開餐桌到角落玩玩具。 所以，當天，小孩吃到了喜愛的餐後甜點。 

德國友人對我說：
「對待小孩，有兩個原則，一是事先的約法三章，二是事後毫不妥協。」 

同樣的情形，也發生在與德國鄰居出外野餐。
百花綻放的春天，與鄰居一家人郊遊踏青， 鄰 居 太太準備了新鮮的麵包、乳酪、香腸當作午餐。 隨行孩子們因禁不住原野的呼喚，不顧飲食而嬉戲遊玩。 媽媽告誡小孩，用餐時間如果離去不吃，到下午回家前，不會再有任何食物。
小孩依然玩她們的。

果然，開車回家途中，小孩們哭鬧著肚子餓， 德國媽媽視而不見，同行的爺爺奶奶也立場一致，並未遊說鄰人。
一個多小時的路程，竟果真不給小孩任何食物，任由其哭鬧。 事後，我與鄰 居 太太聊及此事：「小孩子哭著肚子餓，你心裡不難過嗎？」
鄰 居 太太說：
「當然也會不捨得！可是，只要想到， 如果父母自己先違背原則，那麼教育小孩就會一次比一次難。」 

我又再半開玩笑問： 「可是，你不怕小孩生氣，或長大後留下心理陰影？」 「不會，因為我們自己孩提時代也是如此教育， 當時也會偷偷抱怨父母，可是，日漸成長便會理解父母要求……」 

鄰 居 太太說:「其實，教養小孩並不難， 難的是父母親本身，是否可以前後立場堅定， 這對身為父母的我們也是一種『意志力』的考驗呢？」   有太多的父母因為心軟，因為疼惜自己的孩子，所以無法堅守自己說出的話， 結果小孩就順竿而上，越大越難教育……
這種情形在我們出外到餐廳吃飯時到處都可以看到這樣的小孩……
在我們尊重孩子的想法的同時，
是否也可以和她（他）們溝通，讓他們知道我們的堅持與原則。 

美兆健康檢查 美兆生活事業 美兆生活事業 美兆診所 美兆健康檢查

要吃減肥餐才能瘦嗎?減肥是很多人想要的如何找到減肥方法,不要吃減肥藥,下半身肥胖怎麼辦? 要找出肥胖的原因調整及改進速洽 行銷　社團 健檢 品牌達人 皇家俱樂部 美兆 健檢 創業 加盟 傳銷 減肥 瘦身 窈窕 顧問謝顧問Eric  0982519400 

謝顧問透過一些運作機能及工具，讓妳不論在何處皆能立即的進瘦身行列，而且很快的分享！組織快速的複製建立廣大的消費帶來倍數的收入！
其他相關文章 點名稱可連結詳細內容 美兆健檢中心

若妳想立即讓自己減重身體更健康、曲線窈窕、還能拓展健康管理加盟版圖，一定要與謝顧問連絡！讓我們共同以＜健康富裕未來＞而努力！  

乎我瘦瘦也乎您瘦瘦~謝顧問 18天大肚子不見了減重記分享!! 

美兆健康管理卡詳細服務內容!(快點這裡)

七大鮮為人知的高危職業 http://blog.yam.com/ericb1215/article/38428545

C肝根治率高　醫師籲：及早治療，勿忽視肝硬化風險！ http://blog.yam.com/ericb1215/article/37953062

少年耶！　輕忽膽固醇會減少15年生命!!(年輕是本錢 更要重視健康) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37386906

 小心肝　窈窕女連六年膽固醇超標!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/37380819

代謝症候群 無聲的健康殺手!(美兆讓您更健康 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/35125848

當心！十種“小病”．攞你命!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/36348935

上班族有代謝症候群 小心過勞死!(美兆4小時立即領報告讓您不用等! ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/35663190

饕餮後喝咖啡 血糖竄升!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/36756543

華佗教你睡覺，一定要看!!(美兆健康管理 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37888997

全球每年300萬人死於不運動!(美兆生活 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/37917877

最好別生氣 身體會留下痕跡!(美兆健檢 謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33959028

人體最多疾病的器官是什麼？ 你不能沒腸識! http://blog.yam.com/ericb1215/article/32922473

西藥的危害 --致命的殺傷力!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/34544977

天氣冷颼颼寒冬吃火鍋不要犯的五大錯!(冬天要特別呵護健康喔!!!美兆) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33861610

你的工作場所是「病大樓」嗎?　員工的慢性殺手如何注意!(美兆) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34312698

健康，才是幸福的根本! (美兆4小時立即領報告) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34561098

健檢 意外發現腎臟巨大腫瘤!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33623579

經濟衰退、健康不佳？(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32873134

正確喝水有益健康~別等口渴再喝水!!(美兆會員健康管理更周全-謝先生) http://blog.yam.com/ericb1215/article/34628036

類風濕關節炎患者的身「心」健康!(美兆診所 最佳謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32553300

肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌!(小問題 大關鍵 定期全身健檢愛自己!美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32305639

用藥五大核心 保障身體健康!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/33815636

【工作量大卻不過勞的六個方法】(決定您有多健康的人,不是醫生,而是您自己) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32190687

許多人不解，持續運動為什麼還會中風呢？(美兆 謝顧問關心您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32250004

感冒~ 一個說真話的醫生! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29394027

常頭暈誤當貧血 竟罹胃癌您 http://blog.yam.com/ericb1215/article/31413076

男比女多病 但自我感覺健康! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29975313

海洋深層水→請問您喝了多久 http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073150

五件事挪到飯前做身體更健康!(面對充滿挑戰新年代,更要在意自己及家人健康) http://blog.yam.com/ericb1215/article/31939651

 23條身體排毒秘笈! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648811

黃金睡眠時間 7小時剛剛好!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073965

瓶裝水曬過別喝！當心致命銻! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648661

 為什麼成年後才過敏？http://blog.yam.com/ericb1215/article/29394163

 錯誤的生活習慣嚴重侵蝕健康!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648495

預防胃癌及大腸癌 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648369

避免氣喘兒發作情況加劇 媽媽勿常發火或壓抑! http://blog.yam.com/ericb1215/article/31661582

糖尿病年輕化 肥胖兒機率高!(發掘機會，盡在健康！) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32105209

新人類外食多 長期恐致健康亮紅燈! http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648274

起床喝水腸道年輕!(美兆加盟創業優質顧問 ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29414623

這個真實故事將顛覆你對中風的看法!(天冷了一定要看!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32059765

口交傳染HPV 頭頸部癌症驟增 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28091273

代謝症候群盛行率逐年高 女性3人有1人 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28091281

減重最大絆腳石 三成六網友吃不飽! http://blog.yam.com/ericb1215/article/28633998

讓熱量消耗快一點，5招提高基礎代謝率! http://blog.yam.com/ericb1215/article/28634033

惱人的排便問題第二篇 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28634122

要怎麼排除呢??? 如何清除宿便??不需去醫院的方法 http://blog.yam.com/ericb1215/article/29016753

宿便對人體的危害!‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/27968829

「手搖杯飲料的秘密 健康知多少？」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/28930384

香水是否有潛在的健康風險？(美兆健康管理提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/28930621

小酌者較健康；但非酒精之功 ( 美兆健康提醒您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/28963413

諾貝爾獎得主 總結出 抗衰老秘訣 5把鑰匙打開長壽門 http://blog.yam.com/ericb1215/article/29092879

小腹微凸 這罪魁禍首或許就是長年累積的「便便」(美兆 提醒您)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/29037385

健商是財商之源!(美兆提醒您)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/29309516

中年規律運動 老了身心更健康!(美兆優質顧問 ) http://blog.yam.com/ericb1215/article/29356408

健康廚房－三少一高 健康窈窕(春暖花開，又到了減重季節) http://blog.yam.com/ericb1215/article/27968776

擊退小腹、垮臀！辦公室也能做的４大塑 身祕招  http://blog.yam.com/ericb1215/article/27887288

小心！哪四種運動減肥無效？ http://blog.yam.com/ericb1215/article/27887154

春天減肥天！日本名模奉行的減肥12法則！http://blog.yam.com/ericb1215/article/27710147

傾聽身體提醒要注意的16點‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/27709995


『花小錢買健康』http://blog.yam.com/ericb1215/article/27660853

身體內臟脂肪指數計算及判定 http://blog.yam.com/ericb1215/article/27660751

維持身體健康 要緊"腎‏" http://blog.yam.com/ericb1215/article/27453958

 具有復胖特質的人包括下列四種人‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/27453941

怎樣睡眠是最有效 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26946605

全台約百萬人 為便秘所苦!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8482215

健康重要還是戰績重要？別再扼殺投手 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26946180

 15個不會失智的生活習慣 http://blog.yam.com/ericb1215/article/26890460


 

排汗健康及排毒功能遠大於排尿!!-少開冷氣 多流汗! http://blog.yam.com/ericb1215/article/22988639

清血飲食 降低血脂膽固醇 http://blog.yam.com/ericb1215/article/22332

【生活健康你我他】睡得少 糖尿病找上身!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/23763127

頭髮反映肝、腎健康！５招養出一頭黑髮!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/24969535

健康停看聽 活力的一天 從營養早餐開始!(一定要看的重要觀念喔!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/3071846

醫定要注意上班族腦力差？　不吃早餐小心越來越笨 http://blog.yam.com/ericb1215/article/14126932

傷身！吃一碗泡麵 等於喝65c.c.醬油 http://blog.yam.com/ericb1215/article/23031626

睡眠品質差　健康殺很大‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/26177097

高血糖加速癌細胞增長‏! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26210856

【生活健康你我他】好膽固醇在做什麼？http://blog.yam.com/ericb1215/article/26286166

假期變胖了嗎？小心聯誼社交網站不要你‏!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/26250576

想減肥 醫生：茶類、寒天「攏沒用」‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/26250453

美膚苗條抗衰老 健康吃全糧‏ http://blog.yam.com/ericb1215/article/26311939

不痛則已 痛起來要命！防治痛風需趁早！ http://blog.yam.com/ericb1215/article/20088104

細嚼慢嚥可減肥 測進食速度裝置對抗孩童肥胖‏! http://blog.yam.com/ericb1215/article/26311569

早餐飽食一頓 反有助減肥 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15676068

50歲以上 應酬聚餐最好安排中午!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/20034403

七樣好東西 --- 顛覆根深蒂固的飲食觀念 !  http://blog.yam.com/ericb1215/article/26429889

景氣寒冬練身體—人生最重要的報表!(天下雜誌408期) http://blog.yam.com/ericb1215/article/17961963

面膜加防腐劑 長期用有害 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/19114768

腰圍粗細 與健康息息相關 當心「代謝症候群」! http://blog.yam.com/ericb1215/article/19192199

熟男熟女高血脂 傳播業最嚴重 !! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18413076

為什麼總是那麼累？你可能有低血壓!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18509002

《醫解密》吃「維骨力」可預防骨鬆？！ http://blog.yam.com/ericb1215/article/18553967

小孩也會中風！中風趨勢年輕化 ! http://blog.yam.com/ericb1215/article/18991175

人生順位應重排 http://blog.yam.com/ericb1215/article/172615

抗過敏，完美4大招！ 人人都會過敏？其實這不是危言聳聽。 http://blog.yam.com/ericb1215/article/18583359

脂肪肝不是胖子專利 苗條的人也要小心 http://blog.yam.com/ericb1215/article/18334054

意外事故最可怕的就是燒燙傷，一定要分秒必爭!(一定要看 沖脫泡蓋送有要修正的地方) http://blog.yam.com/ericb1215/article/18191189

拯救沈默的”肝” 從健康檢查做起 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17990286

新陳代謝症候群 新世紀文明殺手 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17931125

7大警訊，搶救爸媽的健康 /康健 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17634251

非老人專利 「青光眼」年輕化! http://blog.yam.com/ericb1215/article/17610564

3部曲預防沉默肝臟叛變【文／林芝安】 http://blog.yam.com/ericb1215/article/17533693

背痛嗎 你的腰椎退化囉!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/17058001

身體缺氧 慢性病跟著來! http://blog.yam.com/ericb1215/article/16725807

愛甜食常哈欠 原是細菌穿腸壁 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16443050

預防肝癌　先從認識「肝臟腫瘤」 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16402772

清涼而不傷身 吃冰講究方法 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16357101

什麼是宿便？排除宿便後，可避免毒素帶來的重大疾病。 http://blog.yam.com/ericb1215/article/16217364

五十肩的治療與復健! http://blog.yam.com/ericb1215/article/16058235

身體的求救訊號 !! http://blog.yam.com/ericb1215/article/15982209

愛吃重口味？小心大腸直腸癌！ http://blog.yam.com/ericb1215/article/15757824

缺席的新郎 -請務必看完,尤其常熬夜工作的人! http://blog.yam.com/ericb1215/article/15757635

廖風德症候群》心肌梗塞死 誰知誰是下一個 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15659250

發燒時的正確護理(一定要學起來的~~) http://blog.yam.com/ericb1215/article/15644792

吃素六年 她卅七歲罹末期大腸癌 http://blog.yam.com/ericb1215/article/15614995

華佗教你睡覺，一定要看!!(美兆健康管理 謝先生)   http://blog.yam.com/ericb1215/article/37888997

小心肝　窈窕女連六年膽固醇超標!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/37380819
 
錯吃降壓藥，腎臟可能不保-高血壓用藥常識   http://blog.yam.com/ericb1215/article/14916965

穿胸罩的時間 1天勿超過12小時!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/14762379\

小心牙周病，可能會啃光你的存款!!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/14717204

視力的小偷─＞年輕型青光眼漸增，末期「以管窺天」   http://blog.yam.com/ericb1215/article/15093576

珍珠奶茶、可樂含磷高 腎友別吃   http://blog.yam.com/ericb1215/article/15280645

【追根究底--醫病醫心】演講內容摘要   http://blog.yam.com/ericb1215/article/15280824

正確的飲食習慣，降低罹癌機率  http://blog.yam.com/ericb1215/article/15390206

新環保健康時尚　帶水壺!!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/11669217

小症狀 心臟大危機-(最新研究發現，一半女性心肌梗塞沒有症狀)   http://blog.yam.com/ericb1215/article/15487298

神經外科3名醫 對手機敬而遠之   http://blog.yam.com/ericb1215/article/15599586

耳鼻喉科醫師不聽 MP3!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/12832800

頭痛有效- 您有頭痛之困擾嗎 ,不用煩 ,今天您遇到貴人囉 !  http://blog.yam.com/ericb1215/article/14448565

吃全素易得癌　補充藻類均衡營養!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/21287

25歲妙齡女 血管老化如70歲!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/14603853

便血，是痔瘡還是大腸癌？   http://blog.yam.com/ericb1215/article/14070054

女人胖1公斤 糖尿病風險增1.6成!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/13664129

必讀的住院自保守則 !   http://blog.yam.com/ericb1215/article/21276

測測你的體質是否「變酸」了 ---   http://blog.yam.com/ericb1215/article/13041747

上夜班易罹乳癌、攝護腺癌!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/12858649

饕餮後喝咖啡 血糖竄升!(美兆 謝顧問)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/36756543

當心！十種“小病”．攞你命!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/36348935

代謝症候群 無聲的健康殺手!(美兆讓您更健康 謝顧問)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/35125848

健檢 意外發現腎臟巨大腫瘤!(美兆 謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/33623579

小腹突出小心內臟脂肪亮健康警訊!(美兆)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/33381457

最新研究：多出脂肪就會有害健康http://blog.yam.com/ericb1215/article/33072073

經濟衰退、健康不佳？(美兆謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32873134

類風濕關節炎患者的身「心」健康!(美兆診所 最佳謝顧問) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32553300

肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌!(小問題 大關鍵 定期全身愛自己!美兆謝顧問)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/32305639

許多人不解，持續運動為什麼還會中風呢？(美兆 謝顧問關心您) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32250004

【工作量大卻不過勞的六個方法】(決定您有多健康的人,不是醫生,而是您自己) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32190687

糖尿病年輕化 肥胖兒機率高!(發掘機會，盡在健康！) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32105209

這個真實故事將顛覆你對中風的看法!(天冷了一定要看!) http://blog.yam.com/ericb1215/article/32059765

五件事挪到飯前做身體更健康!(面對充滿挑戰新年代,更要在意自己及家人健康)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/31939651

 避免氣喘兒發作情況加劇 媽媽勿常發火或壓抑!    http://blog.yam.com/ericb1215/article/31661582

  常頭暈誤當貧血 竟罹胃癌(健康，就是打拚的本錢！美兆 關心您)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/31413076

黃金睡眠時間 7小時剛剛好!!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/30073965

 男比女多病 但自我感覺健康!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29975313

23條身體排毒秘笈!!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648811

瓶裝水曬過別喝！當心致命銻!(美兆最佳顧問 )
http://blog.yam.com/ericb1215/article/29648661

八比五黃金律，擁抱健康財!-該為你的健康，儲存一本健康存摺了! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8145523

賣力工作？還是賣命工作？my friend~健康才是一切~健康也要在年輕一點時多存一點 http://blog.yam.com/ericb1215/article/8425821

世衛：喝酒臉紅　食道罹癌率多12倍 http://blog.yam.com/ericb1215/article/9217923

何時該冰敷？何時該熱療？   http://blog.yam.com/ericb1215/article/3071768

吃一包泡麵需要肝臟解毒32天!(衛生署解答)  http://blog.yam.com/ericb1215/article/3087755

紅酒含白藜蘆醇 享美食高壽!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/7421104

腹部肥胖為代謝症候群重要檢測指標!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/7493604

生什麼病的時候，不能吃什麼! http://blog.yam.com/ericb1215/article/7976916

進餐時，吃進食物正確的順序! http://blog.yam.com/ericb1215/article/8434665

 腰粗女性 罹患子宮癌機率大增!!!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/8478907

熬夜 年輕不舉男趨增!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/9026486

日抽兩包菸 出現癌前病變!!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/9108627

極品40 新好男人動起來!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/9371277

你不能沒腸識：頑固教授的24個腸道保健祕訣!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/9651188

為什麼地瓜是「近乎完美的食品」呢？  http://blog.yam.com/ericb1215/article/9991996

5歲女童結石 灌太多飲料？ http://blog.yam.com/ericb1215/article/10246837
 
700cc珍奶下肚＝3根大香蕉!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/10329585

成天盯電腦…30歲快瞎掉!!!   http://blog.yam.com/ericb1215/article/12802631

耳鼻喉科醫師不聽 MP3! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12832800

罹黃斑部病變 竹科新貴險瞎!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12798267

防黃斑部病變 多吃深綠色蔬菜 http://blog.yam.com/ericb1215/article/12798398

別讓眼睛提早老化!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12256880

老花眼年輕化 35歲就霧煞煞!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/11931655

癌症喜歡找的人---很重要哦!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/12541573

原來健走那麼好啊!要注意健康喔! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12467588

長期睡眠不足可能使人變「笨 」! http://blog.yam.com/ericb1215/article/12084061

天天運動腳趾 老化來的慢一點!!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/12074988

汽水製造過程(一定要看)!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/11969515

猛爆型肝炎？它真的是壯男殺手嗎？該怎麼預防？ http://blog.yam.com/ericb1215/article/11850253

骨骼銀行 35歲前趁早儲備!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/11310732

手術前--3思而後行 8問而後動!!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/11575243

排汗和排尿的差別!!(健康法寶:一日一身汗)   http://blog.yam.com/ericb1215/article/11193187

運動是改變體質的根本辦法-投資健康報酬最高!!! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10633478

小症狀，大危機-你的免疫系統在叛變! http://blog.yam.com/ericb1215/article/10432938

好睡覺方法 －右側臥、睡如弓，睡眠品質好 SLEEP http://blog.yam.com/ericb1215/article/10555862

藏在美味中的毒藥!  http://blog.yam.com/ericb1215/article/10386612

要怎麼排除呢??? 如何清除宿便??不需去醫院的方法

小腹微凸 這罪魁禍首或許就是長年累積的「便便」

香水是否有潛在的健康風險？(美兆健康管理提醒您)

小酌者較健康；但非酒精之功 (活麗33 美兆健康提醒您)

 熬夜很傷「心」！　30歲男昏倒爆心肌梗塞險送命!(美兆中心 關心您)

讓熱量消耗快一點，5招提高基礎代謝率

減重最大絆腳石 三成六網友吃不飽

吃食物挑時間 胖瘦差很大‏ 美兆生活事業

代謝症候群盛行率逐年高 女性3人有1人‏

口交傳染HPV 頭頸部癌症驟增‏

每天三餐該怎麼吃？‏  美兆活麗33

窄頻影像系統NBI 食道癌照妖鏡‏

人與人的緣分，由無明的一方決定‏

台灣飯碗，走味了！工作不斷在改變!!‏

比爾蓋茨的想法-值得仔細閱讀 -必將獲益匪淺!

小心！哪四種運動減肥無效？‏

傾聽身體提醒要注意的16點‏

身體內臟脂肪指數計算及判定‏

維持身體健康 要緊"腎‏"

具有復胖特質的人包括下列四種人‏

怎樣睡眠是最有效‏活麗

健康重要還是戰績重要？別再扼殺投手‏

15個不會失智的生活習慣‏‏ 

內衣模特如何瘦身不減胸‏ 

一天吃兩餐減肥？ 少量多餐較佳‏ 

增加中風機率 歐洲停賣諾美婷‏

戴隨身聽運動 傷聽力‏ 

七樣好東西 --- 顛覆根深蒂固的飲食觀念

美膚苗條抗衰老 健康吃全

細嚼慢嚥可減肥 測進食速度裝置對抗孩童肥胖‏


想減肥 醫生：茶類、寒天「攏沒用」‏

睡眠品質差　健康殺很大‏

排汗健康及排毒功能遠大於排尿!!-少開冷氣 多流汗!